Naigo ba imong ulo sa usa ka dapit? Atong susihon kon concussion ba ni? Atong tun-an kini nga test!

Nakasulay ka na ba nga naigo ang imong ulo samtang nagdula, nagdagan, naglukso-lukso, o naglingkod lang? Aw, komon kaayo kini, labi na sa mga bata ug sa mga nagdula og sports. Usahay ang gamay nga pagkabunggo daw dili dako nga problema. Bisan pa, kinahanglan nga mas mag-amping kita bahin sa pipila ka mga kadaot sa ulo, sama sa concussion . Busa karong adlawa, atong hisgutan kung unsa ang concussion, unsang mga pagsulay ang gihimo alang niini, ug kung unsa ang kinahanglan natong mahibal-an.

Unsa ang concussion? Sa yanong pagkasulti...

Hunahunaa ang imong ulo sama sa lubi, diin ang imong utok luwas nga naa sa sulod. Apan kon kalit nimong maigo ang imong ulo og kusog sa usa ka dapit, o kon ang imong ulo kalit nga mabira paingon sa unahan, paatras, o sa kilid tungod sa kusog nga suntok sa lawas, ang utok sa sulod sa imong ulo makalihok gamay. Mao kana ang atong gitawag nga concussion, usa ka temporaryo, malumo nga kadaot sa utok. Aron mahimong tukma, gitawag kini sa mga doktor nga mild traumatic brain injury (TBI). Kini mahimong temporaryo nga makabalda sa normal nga pag-obra sa utok.

Unsaon nako pagkahibalo kung naa koy concussion?

Ania ang usa ka kasagarang sayop nga pagsabot. Sa ato pa, ang concussion mahitabo lang kon mawad-an ka sa panimuot. Sa tinuod lang, kadaghanan sa mga tawo nga adunay concussion dili gyud mawad-an sa panimuot. Ikaw, ang imong anak, o ang usa ka tawo nga duol kanimo mahimong adunay concussion ug wala gani mahibalo niini. Mao nga importante nga makigkita sa doktor aron masusi, bisan kon sa imong hunahuna kini "gamay ra nga kadaot."

Handurawa ang imong gamayng anak nga nahulog sa lingkuranan ug nabangga ang iyang ulo samtang nagdula. Mihilak siya kadiyot ug dayon misulay pag-usab sa pagdula. Basin maghunahuna ka, "Ah, okay ra." Apan mas maayo nga bantayan kini, kay ang ubang mga simtomas mahimong makita sa ulahi.

Unsa ang mga sintomas sa concussion? Pagbantay niini!

Ang mga simtomas sa concussion mahimong magkalahi sa matag tawo. Ang uban makita dayon human sa kadaot, samtang ang uban mahimong makita paglabay sa mga oras o bisan mga adlaw. Ania ang pipila sa mga nag-unang simtomas nga mahimo nimong mamatikdan:

• Sakit sa ulo: Kini ang labing komon nga sintomas.
• Kasukaon o pagsuka: Mahimong mobati ka nga nagkurog ang imong tiyan ug mobati ka nga mosuka.
• Kalibog: Usa ka kahimtang sa pagkawalay oryentasyon, sama sa "Unsay nahitabo? Asa ko?"
• Temporaryong pagkawala sa panimuot: Dili kini mahitabo sa tanan, apan mahimo kini mahitabo sa pipila.
• Pagkawala sa balanse/pagkalipong/pagkaluya: Mahimong mobati ka nga "murag nagtuyok-tuyok ka", "murag nangurog ka bisan nagtindog ka".
• Mga problema sa panan-aw: Mahimo nimong makita ang mga butang sa duha ka bahin (doble nga panan-aw) o makakita sa mga butang sa hanap nga paagi (hanap nga panan-aw).
• Nagbagting sa mga dalunggan: Kini paminawon sama sa tunog nga "nagbagting...".
• Sensitibo sa kahayag ug tingog:Palong ang mga suga, ug ang tunog paminawon nga kusog kaayo.
• Kakapoy o pagkahinanok: Gibati lang nga gikapoy, katulgon.
• Mga pagbag-o sa mga sumbanan sa pagkatulog: Mahimong mas daghan o mas mubo ang imong tulog kaysa naandan, o mahimong dili ka gyud makatulog.
• Kalisod sa pagsabot ug/o pag-concentrate: Murag adunay butang nga wala sa imong huna-huna, ug lisod ang pagpokus sa imong huna-huna sa usa lang ka butang.
• Depresyon o kasubo: Gibati lang ang kasubo, gibati ang kasagmuyo.
• Pagka-iritable, pagkadili-mahimutang, ug kabalaka: Masuko sa gagmay nga mga butang, mobati nga dili ka okay.
• Gibati nga "dili gyud sakto" o "naa sa "gabon": Murag wala maghunahuna ang utok, dili klaro ang tanan.
• Kalisod sa pag-concentrate, pagkalimti ug/o pagkawala sa memorya.

Kon makasinati ka og usa o labaw pa niini nga mga sintomas human sa kadaot sa ulo, kinahanglan gyud nga mangayo ka og tambag medikal.

Kanus-a ka angay magpa-test para sa concussion?

Sa yanong pagkasulti, kon maigo ang imong ulo sa usa ka dapit, o kon kalit nga mokibot ang imong liog ug mabangga ang imong ulo (sama sa "Whiplash"), maayong ideya nga magpa-test aron masuta kon duna kay concussion. Kini nga mga test mosusi sa imong "Cognition", nga mao ang paagi sa paghunahuna sa imong utok, pagsabot sa impormasyon, ug ang imong abilidad sa paghinumdom sa mga butang nga ingon niana.

Ang concussion testing usa ka importante nga himan nga makatabang sa mga doktor sa pagtino kung adunay concussion. Ang dali nga pagdayagnos makatabang sa pagplano sa angay nga pagtambal ug pagpadali sa pagkaayo. Kini nga pagsulay gisubli usab atol sa pagkaayo aron makita kung unsa ka maayo ang pagkaayo sa utok.

Unsa ang gitan-aw sa usa ka concussion test sa utok?

Ang concussion test nagsusi sa nagkalain-laing gimbuhaton sa utok. Ang mga nag-unang gimbuhaton mao ang:

• Pagkaalerto: Unsa ka alerto.
• Memorya: Unsa ang mubo ug taas nga termino nga memorya?
• Atensyon ug konsentrasyon: Kung unsa ka dugay ka maka-focus sa usa ka butang ug padayon nga maghunahuna bahin niini.
• Katulin sa paghunahuna ug pagsulbad sa mga problema: Makatubag ka ba dayon sa mga pangutana ug makahunahuna sa mga butang?
• Abilidad sa paghinumdom sa impormasyon.
• Panan-awon.
• Balanse ug koordinasyon.
• Mga reflexes.
• Pagpamati.

Unsa ang mga concussion test? Giunsa kini paghimo?

Daghang klase sa mga concussion test. Mahimo kini nga yano ra kaayo nga mga pangutana, mga checklist sa sintomas, ug uban pa. Ang uban gihimo sa mga sports coach ug mga doktor, samtang ang uban gihatag sa ilang kaugalingon.

Ang pinakaimportante: Kini nga mga himan sa pagtimbang-timbang sa concussion dili kapuli sa medikal nga eksaminasyon. Kung ang usa ka magdudula, labi na ang usa ka batan-ong magdudula nga wala pay 18 anyos, ma-concussion, dili gyud maayong ideya nga pabalikon sila sa pagdula sa samang adlaw. Kinahanglan silang tangtangon sa dula hangtod nga masusi sila sa doktor ug moingon nga luwas na ang pagdula.

Ania ang pipila ka mga pananglitan:

Mga sikat nga himan sa pagtimbang-timbang sa concussion

• SAC (Standardized Assessment of Concussion) Test: Gigamit kini aron masusi ang diha-diha nga kahimtang sa pangisip sa mga magdudula, sa field man o sa emergency room. Naglakip kini sa pagpangutana kanila sa adlaw ug oras, paghangyo kanila sa paghinumdom sa pipila ka mga pulong ug pagsubli niini, ug paghangyo kanila sa pagsulti sa pipila ka mga numero sa pikas nga kilid. Mokabat kini og mga 5 ka minuto.
• SCAT 5 (Sports Concussion Assessment Tool 5): Kini usa ka mas detalyado nga pagsulay para sa mga tawo nga kapin sa 13 anyos. Gawas pa sa sulud sa pagsulay sa SAC, naglakip usab kini sa mga butang sama sa eksaminasyon sa liog, pagtimbang-timbang sa balanse sa lawas, ug usa ka checklist sa sintomas. Adunay usab lahi nga bersyon para sa mga bata nga mas bata (6-12 anyos).
• Pagsulay sa King-Devick: Naglakip kini sa pagbasa sa sunod-sunod nga mga numero nga random nga gihimo gikan sa mga baraha. Gihimo kini sa dili pa magsugod ang dula ug ang oras gimarkahan. Gihimo kini pag-usab pagkahuman sa kadaot sa ulo. Kung kini mga 5 segundos nga mas ulahi kaysa sa miaging oras, gidudahan nga adunay concussion.
• BESS (Balance Error Scoring System): Kini nagsukod sa balanse. Kinahanglan kang mobarog nga nakapiyong ang imong mga mata ug ang imong mga kamot anaa sa imong bat-ang sulod sa mga 20 segundos sa lain-laing mga posisyon sa usa ka lig-on ug dili lig-on nga nawong (pananglitan sa usa ka foam).
• ACE (Acute Concussion Evaluation): Kini usa ka himan nga gigamit sa mga doktor. Nagkolekta kini og daghang impormasyon, sama sa hinungdan sa concussion, mga sintomas (adunay lista nga 22 ka puntos), mga problema sa memorya, nangaging mga concussion, ug uban pang mga kondisyon medikal.
• ImPACT (Immediate Post-Concussion Assessment and Cognitive Test): Kini usa ka pagsulay nga nakabase sa kompyuter, labi na alang sa mga magdudula nga sobra sa 12 anyos. Gisukod niini ang lainlaing mga gimbuhaton sa utok, sama sa memorya, oras sa reaksyon, ug pag-ila sa numero.

Bisan kon kini nga mga pagsulay nagsugyot og concussion, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Ang doktor mohimo og kompletong pisikal nga eksaminasyon, susihon ang imong panan-aw ug balanse, ug kon gikinahanglan, usa ka MRI o CT scan ang mahimong himoon aron masusi ang bisan unsang internal nga pagdugo o bun-og.Usab, adunay usa ka blood test nga gitawag og "Brain Trauma Indicator". Kini nagsukod sa duha ka espesyal nga protina nga natipon sa dugo kung adunay gamay nga kadaot sa utok. Kung kini nga mga protina anaa, mahimong hunahunaon nga adunay pagdugo sa sulod sa utok.

Unsa ang mga baseline ug sideline test para sa mga atleta?

Kasagaran kini gihimo sa mga atleta sa eskwelahan. Kadtong mga nagdula og high-impact sports mokuha og baseline concussion test sa dili pa magsugod ang season. Gisukod niini ang ilang kinatibuk-ang function sa utok – mga butang sama sa memorya, katulin sa paghunahuna, ug atensyon. Kini nga computerized test sama sa usa ka video game.

Kon ang usa ka magdudula maangol sa ulo atol sa dula, siya tangtangon sa dula ug kini nga pagsulay himuon pag-usab. Dayon atong itandi ang mga resulta sa miaging baseline aron makita kon adunay kalainan.

Ang Sideline Concussion Evaluation laing simpleng pamaagi. Ang magdudula nga gidudahang adunay concussion dad-on sa kilid ug ang kalihokan sa utok gimonitor. Ang kasagarang mga pangutana nga ipangutana naglakip sa:

• "Unsa ang ngalan sa kontra nga team? Unsa ang score?" (Tan-awa ang short-term memory)
• "Sultihi ko sa imong ngalan ug petsa sa pagkatawo." (Tan-awa ang long-term memory)
• "Sulayi pagsulti ang mga bulan sa tuig sa pikas nga bahin." (Usa ka komplikado nga buluhaton)

Sa makausa pa, walay magdudula nga gidudahang adunay concussion ang angay tugutan nga mobalik sa pagdula nga walay pagtugot sa doktor! Bisan tuod kini nga mga pagsulay mahimong makahatag og pipila ka impormasyon, ang konklusyon sa doktor mao ang labing importante.

Mahimo ba nimo nga maghimo usa ka gamay nga pagsulay sa balay?

Una, hinumdomi kini: Usa lamang ka medikal nga propesyonal ang maka-diagnose sa concussion sa hustong paagi. Apan, kon adunay kaila nimo nga naigo ang ilang ulo (pananglitan, kon ang imong anak matumba samtang nagdula, o kon ang usa ka tigulang matumba), adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo aron makakuha og impormasyon sa dili pa ka makigkita sa doktor. Kini nga impormasyon makatabang kaayo sa doktor.

Ania ang pipila ka mga pangutana nga mahimo nimong ipangutana ug mga butang nga mahimo nimong maobserbahan sa ingon nga oras:

• Pangutan-a ang tawo nga naigo ang iyang ulo sa iyang ngalan, lokasyon, oras, adlaw, ug unsay nahitabo.
• Ipasulti kanila ang pulong nga "kalibutan" letra por letra. (Pananglitan: ಯ-ಕ-ಓ-ಲ)
• Pangutan-a kon siya ba adunay sakit sa ulo, pagkalipong, o kasukaon .
• Hangyoa siya nga tan-awon ang imong tudlo ug tan-awa kon gisundan ba niya kini sa duha ka mata. (Paghimo og dako nga "X" sa iyang atubangan gamit ang imong tudlo.)
• Pangutan-a kon aduna bay pamamanhid o kahuyang bisan asa sa imong lawas .
• Tan-awa kon mautal ba siya kon mosulti o kon dili klaro ang iyang mga pulong .
• Tan-awa kon parehas ba ang gidak-on sa mga pupil sa iyang mga mata, ug kon ang usa mas dako/mas gamay .
• Adto sa gawas ug tan-awa kon naglisod ba siya sa kasaba .
• Naa bay pagbag-o sa iyang pamatasan?Tan-awa kon ikaw mas nabalaka, masuk-anon, naglibog, o katulgon kay sa naandan.

Apan hinumdomi, dili gyud nimo angay nga ikaw ra ang mo-diagnose og concussion. Kon maigo ang imong ulo bisan asa, bisan gamay ra ang kadaot, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Ang doktor ang mohimo og diagnosis pinaagi sa paghimo sa iyang kaugalingong mga eksaminasyon ug, kon gikinahanglan, pag-scan.

Unsay giingon sa mga resulta sa eksaminasyon? Unsa may sunod nimong buhaton?

Ang matag concussion test adunay scoring system. I-combine sa doktor kining mga resulta sa test, ang imong mga sintomas, ug ang mga resulta sa ubang mga test aron mahibal-an kung ikaw ba adunay concussion.

Kon ikaw adunay concussion, ang imong doktor makigsulti kanimo bahin sa usa ka "plano sa pagkaayo." Kasagaran kini naglakip sa mga butang sama sa:

• Mas maayo ang pagkatulog ug pagpahulay kaysa naandan. Apan dili maayo nga maglingkod lang ug walay buhaton, kay kana makapahinay sa pagkaayo.
• Ilha ang mga hinungdan nga makapasamot sa mga sintomas sa concussion. Kon makasinati ka niini nga mga sintomas, hunong sa imong gibuhat ug pahulay.
• Samtang mohinay ang imong mga simtomas, hinayhinay nga balik sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan.
• Kon ang tawo nga na-concussion usa ka estudyante, paghimo og plano kon kanus-a sila magsugod og balik sa eskwelahan (pinaagi sa pagpakigsulti sa mga magtutudlo, nars sa eskwelahan, ug mga counselor).
• Ang mga sports coach ug mga protocol sa concussion sa eskwelahan o organisasyon mao ang mga lagda ug pamaagi sa pag-atiman sa usa ka tawo (kasagaran usa ka estudyante-atleta) nga nakaagom og kadaot sa ulo.

Atong tan-awon ang mga mata? - Eksaminasyon sa mata sa concussion

Ang itom nga bahin sa tunga sa imong mga mata (gitawag nato kini nga pupil) kinahanglan nga parehas ang gidak-on sa duha ka mata. Usab, kini kinahanglan nga dali nga mokipot kung maigo sa kahayag.

Usa ka simpleng pagsulay aron masusi ang concussion mao ang pag-isa og hinay nga flashlight sa mata ug pagtan-aw niini. Kon ang iris dili dali nga molapad agig tubag sa kahayag, o kon molapad man, kini mahimong timaan sa kadaot sa utok (pananglitan, pagtaas sa intracranial pressure - ICP). Kon ang iris dili gyud motubag sa kahayag, kini mahimong timaan sa grabe nga kadaot sa utok.

Importante usab ang porma sa itom nga singsing sa tudlo. Kasagaran, kinahanglan kini lingin. Kung kini oval, mahimo usab kini nga timaan sa sakit sa utok.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman

Bisan tuod ang concussion usa ka malumo nga kadaot sa utok, dili kini angayng ibaliwala. Ang mga concussion test medyo simple ug dali nga mga himan nga makatabang sa mga doktor sa pag-diagnose. Bisan pa, dili lang kini gamiton sa mga doktor aron mahibal-an kung adunay concussion nga nahitabo. Naghimo usab sila og kompleto nga eksaminasyon, lakip ang mga scan kung kinahanglan.

Kon sayo ka nga madayagnos ug maatiman kini sa hustong paagi, dali ka nga maulian ug malikayan ang dugang nga kadaot.

>

Busa, kon maigo ang imong ulo bisan asa, bisag unsa pa ka dako o gamay, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor ug mangayo og tambag. Mao kana ang labing maayo para sa imong kaluwasan ug dali nga pagkaayo. Nakasabot ka ba?

` Concussion, kadaot sa utok, kadaot sa ulo, concussion test, mga sintomas, mga medikal nga eksaminasyon, pagkaayo