Ang mahika nga makatabang sa mata nga makakita! Atong tun-an ang bahin sa retina sa yanong paagi.

Nahunahuna ba nimo kung giunsa nato makita ang mga matahum nga butang niining kalibutana, ang mga kolor, ang atong mga higala, ug ang atong pamilya nga klaro kaayo? Sa tinuud adunay usa ka katingalahan, komplikado kaayo nga proseso nga nahitabo sa sulod sa atong mga mata. Usa sa mga nag-unang bahin niana nga proseso mao ang retina , o sama sa atong giingon sa Iningles , ang retina . Busa, karong adlawa atong hisgutan kini nga hinungdanon kaayo nga bahin nga makatabang kanato nga makakita (Retina) sa usa ka yano nga paagi nga imong masabtan.

Unsa gyud ang retina?

Sa yanong pagkasulti, ang imong retina usa ka lut-od sa mga selula sa likod sa imong kalimutaw. Kini sama sa pelikula sa usa ka kamera. Kung ang kahayag gikan sa gawas moigo sa retina, kini mag-convert sa maong kahayag ngadto sa mga signal sa nerbiyos, nga gagmay nga mga mensahe sa kuryente. Kini nga mga signal mobiyahe subay sa imong optic nerve ngadto sa imong utok. Ang utok mo-analisar niini nga mga signal ug mosulti kanato og mga butang sama sa, "Oh, naa'y bulak," ug "Ania na mama," nga mao ang naghatag kanato og panan-aw .

Hunahunaa lang, kon kining bahina sa mata nga gitawag og retina dili mogana og maayo, ang paagi sa atong pagtan-aw sa kalibutan mahimong hingpit nga mausab. Usahay ang panan-aw mahimong hanap, ang mga bahin sa mata mahimong mawala, o bisan hingpit nga mawala. Sa kadaghanang mga kaso, ang kadaot sa retina permanente, ug kon dili matambalan dayon, lisod ang pagbalik sa panan-aw. Mao nga importante nga mokonsulta dayon sa doktor kon makamatikod ka og kalit nga pagbag-o sa imong mga mata o panan-aw.

Asa nahimutang ang retina? Unsa ang mga bahin niini?

Ang imong retina nahimutang sa pinakalikod nga bahin sa imong mata. Kini nahimutang sa luyo sa kolor nga bahin sa imong mata (nga gitawag nato nga iris) ug sa lente. Kung husto ang pag-focus, ang mga silaw sa kahayag magtapok ug mahulog direkta sa retina.

Adunay duha ka pangunang bahin sa retina. Kini mao ang:

1. Makula

2. Peripheral nga Retina

Atong tan-awon ang matag usa niini nga gilain.

Ang bahin nga gitawag og macula

Kini ang sensitibo kaayo nga gamay nga lugar sa sentro sa retina. Ang macula mao ang makatabang kanato nga klaro nga mailhan ang pino nga mga detalye ug kolor sa atong nakita. Handurawa, nagbasa ka og libro, nagtan-aw sa nawong sa usa ka higala, nagmaneho og sakyanan... Kini ang mga espesyal nga selula sa macula nga gitawag og cone cells . Kini nga mga selula mao ang naghatag og mga kolor ug hait nga panan-aw.

Ang macula usa ka bahin sa retina nga importante para sa atong hait, klaro, ug mabulukon nga panan-aw.

Ang bahin nga gitawag og peripheral retina

Kini ang dakong bahin sa retina nga naglibot sa macula. Bisan kon motan-aw ka sa unahan, halos dili ka makakita sa mga butang sa imong palibot.Kini tungod sa peripheral retina. Usab, sa gamay nga kahayag, sa gabii, usa ka lahi nga klase sa mga selula nga sensitibo sa kahayag nga gitawag og rod cells ang makita niining bahina. Bisan kung kini dili kaayo maayo sa pag-ila sa mga kolor, kini makatabang kanato nga makakita sa itom ug puti ug sa gamay nga kahayag.

Unsa ang mga kasagarang sakit nga makaapekto sa retina?

Ikasubo, daghang uban pang mga sakit sa mata ang makaapekto usab sa retina. Ang pipila ka kasagarang mga kondisyon naglakip sa:

• Age-related Macular Degeneration (AMD): Dinhi madaot ang bahin sa mata nga gitawag og macula nga atong gihisgutan samtang kita magkatigulang. Kini makapahimo sa mga butang sama sa maayong panan-aw ug pagbasa nga malisud.
• Retinopathy nga may kalabutan sa Diabetes: Sa paglabay sa panahon, ang mga tawo nga adunay diabetes mahimong madaot ang mga ugat sa dugo sa ilang mga mata, nga makaapekto sa retina. Kung dili matambalan, kini mahimong mosangpot sa pagkawala sa panan-aw.
• Hypertensive Retinopathy: Ang taas nga presyon sa dugo makadaot sa mga ugat sa dugo sa mga mata ug hinungdan sa mga problema sa retina.
• Lungag sa Macular: Usa ka gamay nga lungag sa tunga sa macula.
• Macular Pucker: Usa ka nipis nga pelikula ang naporma ibabaw sa macula, hinungdan sa pagkadaot sa panan-aw.
• Ocular Migraine: Ang ubang mga tawo mahimong makasinati og mga kidlap sa kahayag atubangan sa ilang mga mata o temporaryo nga pagkawala sa panan-aw atol sa migraine.
• Posterior Vitreous Detachment (PVD): Kini ang panahon nga ang sama sa jelly nga substansiya sa sulod sa mata (vitreous) mobulag gikan sa retina. Kasagaran kini mahitabo samtang kita magkatigulang.
• Pagdugo/Pagdugo sa Retina: Pagdugo gikan sa gagmay nga mga ugat sa dugo sa retina.
• Pagkabulag sa Retina ug mga Paggisi sa Retina: Usa kini ka emerhensya! Ang retina mabulag gikan sa likod nga bungbong sa eyeball. Kinahanglan ang diha-diha nga pagtambal.
• Retinal Vein Occlusion o Retinal Artery Occlusion / Eye Stroke: Sama sa stroke sa utok, ang ugat sa dugo nga nagasuplay og dugo sa mata mababagan.
• Panghubag sa Retina / Uveitis: Panghubag sa mga parte sa mata, lakip na ang retina.
• Retinitis Pigmentosa: Kini usa ka napanunod nga sakit nga hinayhinay nga hinungdan sa pagkawala sa panan-aw, labi na ang panan-aw sa gabii ug peripheral vision.
• Retinopathy of Prematurity (ROP): Usa ka kondisyon nga mahimong mahitabo sa mga bata nga natawo nga wala sa panahon.
• Retinopatiya sa Adlaw:Ang pagtan-aw direkta sa adlaw (ilabi na panahon sa eklipse sa adlaw) nga walay proteksyon mahimong makadaot sa retina.
• Pananglitan, ang Kanser sa Mata (Retinoblastoma) ug uban pang benign tumor.
• Pagkabuta sa kolor, pananglitan (Achromatopsia) - kana mao, ang kawalay katakus sa pagtan-aw sa bisan unsang mga kolor.

Ayaw kahadlok nga makita kini nga lista. Dili tanan niini nga mga butang mahitabo sa tanan. Apan importante nga mahibal-an nga kini nga mga butang naglungtad.

Unsa ang mga sintomas sa problema sa retina?

Kon adunay problema sa imong retina, mahimo kang makasinati og pipila ka mga simtomas. Kon makasinati ka sa bisan hain niini, siguruha nga mokonsulta sa doktor:

• Hanap o dili klaro nga panan-aw: Ang mga butang dili klaro tan-awon, o kini makita nga gituy-od o bagis.
• Pagkawala sa panan-aw sa palibot / Panan-aw sa tunel: Nga daw nagtan-aw agi sa tubo, ang imong panan-aw sa palibot mokunhod.
• Dobleng panan-aw (Diplopia).
• Mga pangidlap sa mata/photopsia.
• Pagkakita og gagmay nga itom nga mga tulbok o mga hilo nga naglutaw sa atubangan sa imong mga mata (Eye floaters / Myodesopsias). Pag-amping ilabi na kung kini kalit nga modako o modako.
• Pagkasensitibo sa kahayag, kawalay katakos sa pagtan-aw sa kahayag (Light sensitivity / Photophobia).
• Mga blind spot/scotoma o mga depekto sa visual field.
• Kon ang panan-aw inanay, kalit, o klaro nga mograbe.

Kon duna kay usa o daghan pa niini nga mga simtomas, ayaw kini ibaliwala. Ilabi na kon kalit lang kini magsugod, buot ipasabot sulod sa pipila ka oras o usa o duha ka adlaw, mahimo kining usa ka emerhensya.

Unsa ang mga pagsulay nga gigamit sa pagsusi sa retina?

Kon makigkita ka sa usa ka ophthalmologist, siguradong tan-awon nila ang imong retina kon ilang susihon ang imong mga mata. Usahay, ilang palapdan ang imong mga mata gamit ang tambal. Pipila sa mga espesyal nga pagsulay nga gihimo aron tan-awon ang imong retina mao ang:

• Fundoscopy / Ophthalmoscopy: Ang doktor motan-aw sa sulod sa imong mata gamit ang espesyal nga suga ug lente (ophthalmoscope) aron susihon ang retina, optic nerve, ug mga ugat sa dugo.
• Slit Lamp Exam: Kini sama usab sa usa ka espesyal nga mikroskopyo. Mahimo niini nga padak-on ang atubangan ug likod sa mata, lakip ang retina.
• Fundus Photography: Mokuha og mga litrato sa retina. Kini mapuslanon kaayo alang sa pagtan-aw ug pagtandi sa ulahi.
• Pagsulay sa Fundus Reflex / Red Reflex: Kini importante kaayo sa pagsusi sa mga mata sa mga bata. Kung ang suga pasigaon sa mata, ang mata susihon kung adunay pula nga reflex.
• Pagsulay sa Kaabtik sa Panan-aw: Kini ang bantog nga pagsulay nga nagtugot kanimo sa pagbasa sa mga letra gikan sa layo. Gisukod niini kung unsa ka klaro ang imong pagtan-aw.
• Mga Pagsulay sa Visual Field: Pagsusi sa imong peripheral vision.

Kini nga mga pagsulay makatabang sa imong doktor nga mahibal-an kung adunay problema sa imong retina.

Unsaon nato pagpanalipod sa atong retina?

Sama nga bililhon ang atong mga mata, mao usab ang atong retina. Busa kitang tanan angay nga interesado sa pagpanalipod niini.

• Pagpa-check-up kanunay sa imong mga mata: Nagsul-ob ka man og antipara o dili, pakigkita sa doktor sa mata labing menos kausa sa usa ka tuig, o labing menos kausa matag duha ka tuig . Kung aduna kay laing kondisyon nga makaapekto sa imong mga mata, sama sa diabetes, kinahanglan gyud nga magpa-check-up ka labing menos kausa sa usa ka tuig . Ang imong doktor mosulti kanimo kung unsa ka subsob nimo kinahanglan nga ipa-check-up ang imong mga mata.
• Pagmintinar og himsog nga timbang.
• Kaon og balanseng pagkaon: Ang mga sustansya sama sa bitamina A, C, E, ug zinc maayo para sa imong mga mata. Ilakip ang berde nga mga utanon, prutas, ug isda (ilabi na ang mga isda nga mantikaon sama sa salmon ug tuna) sa imong pagkaon.
• Kanunay magsul-ob og panalipod sa mata kon magdula og sports o magtrabaho nga delikado sa mga mata (pananglitan, pagpanday og kahoy, pagwelding).
• Panalipdi ang imong kaugalingon gikan sa adlaw: Pagsul-ob og polarized sunglasses nga makaprotekta batok sa UV rays kon mogawas ka. Ayaw pagtan-aw direkta sa adlaw.
• Panalipdi ang imong retina gikan sa kusog nga mga tinubdan sa kahayag: Ayaw pagtan-aw direkta sa mga butang sama sa pag-welding sa suga o nagdilaab nga magnesium (nga makita sa mga flare sa daplin sa dalan ug mga starter sa camping fire). Kini mahimong hinungdan sa permanente nga kadaot.
• Ayaw ibaliwala ang mga pagbag-o sa imong panan-awon: Bisan kung ang mga butang anam-anam nga mausab, ayaw lang paghunahuna, "Okay ra kana."

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Pakonsulta dayon sa doktor kon makamatikod ka og bisan unsang mga pagbag-o sa imong panan-aw, bisan kon sa imong hunahuna kini gamay ra. Mahimong panahon na nga ilisan ang imong antipara. O mahimo usab nga kini usa ka butang nga mas seryoso. Ayaw paghulat nga mograbe ang mga simtomas.

Kon kalit lang mawad-an sa imong panan-aw, o kon kalit lang nga makasinati ka og bag-ong mga pagbag-o sa panan-aw (pananglitan, mga kidlap sa kahayag, daghang mga naglutaw nga butang ang makita) (sulod sa pipila ka minuto o pipila ka oras), adto dayon sa emergency room sa ospital.

Kini nga mga simtomas dali nga mosangpot sa dili mabalik nga kadaot ug pagkawala sa panan-aw, busa ayaw kini ibaliwala.

Sa laktod nga pagkasulti, mga butang nga angay hinumdoman

Okay, daghan na ta og nahisgotan bahin sa retina karong adlawa, di ba? Lagmit nasabtan nimo kung unsa kini ka importante sa atong panan-aw. Ang retina mao ang naghubad sa kahayag nga atong makita ngadto sa pinulongan nga masabtan sa utok. Kung wala kini, dili unta nato makita kining matahum nga kalibutan.

Busa, ang pag-atiman sa imong retina usa sa pinakadakong paagi aron mapanalipdan ang imong panan-aw. Kung makamatikod ka og bisan unsang "talagsaon" o "nausab" sa imong panan-aw, ayaw pagtinapulan sa pagpakigsulti sa doktor bahin niini. Kay kon mas sayo nimong mailhan ang usa ka sakit ug magsugod sa pagtambal, mas dako ang tsansa nga malikayan ang seryosong mga komplikasyon. Ang pagpanalipod sa imong mga mata anaa sa imong kaugalingong mga kamot!

Retina , panglawas sa mata, panan-aw, mga sakit sa mata, macula, mga eksaminasyon sa mata