Kanunay ka ba nga magsakit ang imong likod o liog? Atong hisgutan kini nga Chiropractic Adjustment!

Kanunay ka bang magsakit ang imong likod? O mobati ka ba og katig-a inigmata nimo sa buntag? Usahay, uban niining kasakit, magsakit usab ang imong ulo? Alang sa ingon nga mga sakit sa lawas, kanunay kitang moinom og mga pangpawala sa sakit. Apan nahibal-an ba nimo nga adunay ubang mga pagtambal nga mahimo nga wala’y tambal ug nga makapahiuli sa paglihok sa atong lawas? Usa sa mga ingon nga pagtambal mao ang Chiropractic Adjustment. Atong hisgutan kini karon.

Unsa man gyud ang Chiropractic Adjustment?

Sa yanong pagkasulti, ang Chiropractic Adjustment usa ka pamaagi sa pagtambal diin ang usa ka lisensyado nga practitioner (chiropractor) mogamit sa ilang mga kamot o espesyal nga mga instrumento aron madala ang mga lutahan sa imong lawas, labi na ang mga lutahan sa dugokan, sa husto nga posisyon. Gitawag usab kini nga "spinal manipulation".

Hunahunaa, ang atong dugokan usa ka koleksyon sa gagmay nga mga bukog nga gipatong-patong. Kung kita nagtrabaho kada adlaw, kung kita adunay dili maayo nga postura, o kung kita maaksidente, ang posisyon niini nga mga bukog mahimong mausab gamay. Mao kana ang panahon nga ang mga butang sama sa sakit sa likod ug liog, pagkagahi sa kaunuran, ug uban pa motungha. Kini nga pagtambal molihok aron matul-id ang dili husto nga pagkahan-ay, makunhuran ang kasakit, ug ibalik ang normal nga paglihok sa lawas. Hunahunaa kini nga usa ka komplementaryong pagtambal nga mahimo nimo dugang sa mga medikal nga pagtambal nga imong kasagaran madawat.

Kinsa kining Kiropraktor?

Ang chiropractor usa ka tawo nga nagtambal sa mga kondisyon nga may kalabotan sa atong sistema sa nerbiyos ug musculoskeletal system. Sama sa usa ka doktor nga nagtambal sa kasakit o dysfunction sa bisan unsang kaunuran, bukog, o lutahan sa atong lawas. Daghang mga tawo ang modangop niini nga pagtambal tungod sa mosunod nga mga hinungdan:

• Sakit sa ubos nga likod
• Sakit sa liog
• Sakit sa kaunuran
• Kanunay nga sakit sa ulo

Gawas pa niini, ang usa ka Chiropractor mahimo usab nga motambal sa sakit sa musculoskeletal bisan asa sa lawas, gikan sa ulo ug apapangig hangtod sa abaga, siko, pulso, bat-ang, tuhod, ug buolbuol.

Unsa gyud ang trabaho sa usa ka chiropractor?

Ang chiropractor mohatag og alternatibong mga tambal para sa mga sakit, kasakit, ug pagkagahi sa imong lawas, imbes nga moreseta og mga pildoras. Ang talaan sa ubos naglista sa pipila sa mga nag-unang tambal nga ilang gihatag.

Kinsa ang labing angay niini nga pagtambal?

Ang mga pag-adjust sa kiropraktiko usa ka epektibo nga pagtambal alang sa bisan kinsa sa bisan unsang edad, gikan sa mga bata hangtod sa mga hamtong. Bisan pa, ang labing kasagaran nga grupo sa edad alang niini nga pagtambal tali sa 45 ug 64 anyos.

Unsay mahitabo sa dili pa ug atol sa pagtambal?

Atol sa imong unang appointment, ang imong chiropractor mohisgot sa imong medikal nga kasaysayan ug mopahigayon og pisikal nga eksaminasyon. Kon gikinahanglan, mahimo ka usab nila nga irekomendar alang sa mga eksaminasyon sama sa:

• Mga X-ray
• Computed tomography (CT) scan
• Pag-scan sa Magnetic Resonance Imaging (MRI)

Human niining mga eksaminasyon, ilang hingpit nga masabtan ang imong mga sintomas ug ang hinungdan sa imong kasakit ug maghimo og plano sa pagtambal nga espesipiko para kanimo.

Atol sa pagtambal, mohigda ka nga nag-atubang sa usa ka espesyal nga lamesa sa chiropractic. Ang mga seksyon sa lamesa mahimong ibalhin-balhin matag usa, aron mas sayon ​​ang pag-apply og pressure sa piho nga bahin sa lawas nga gitambalan. Ang chiropractor mogamit dayon sa ilang mga kamot o usa ka gamay nga instrumento aron mag-apply og paspas ug kontrolado nga pwersa sa usa ka lutahan. O hinayhinay nilang birahon ang imong mga lutahan lapas sa ilang normal nga range of motion. Makatabang kini sa pag-realign sa vertebrae sa imong dugokan kung kini medyo wala sa alignment ug buhian ang bisan unsang mga bula sa hangin nga natanggong sa sulod sa mga lutahan.

Unsa kining tingog nga 'tock'?

Kini usa ka butang nga gikahadlokan sa daghang mga tawo. Atol sa pagtambal, makadungog ka og 'pop' 'pop' nga tunog. Kini ang aktuwal nga tunog sa mga bula sa hangin (sama sa oksiheno, nitroheno, carbon dioxide) nga natanggong sa sulod sa imong mga lutahan nga kalit nga gipagawas. Kini sama sa tunog nga atong gihimo kung atong i-crack ang atong mga tudlo. Dili kini delikado.

Sakit ba ni?

Dili. Dili ka kaayo mobati og kasakit atol sa chiropractic adjustment. Basin mobati ka og gamay nga kasakit, sama sa human sa maayong pag-ehersisyo. Apan dili gyud kini sakit. Madungog nimo ang tunog sa 'klik', dili kini sakit.

Unsa ang mga benepisyo human ug human sa pagtambal?

Human sa pagtambal, mahimong adunay gamay nga kasakit o pagkagahi sa gitambalan nga mga lugar sulod sa mga 24 oras. Ang mga tawo nga nakadawat og regular nga pagtambal talagsa ra makamatikod niini. Sa kadaghanan nga mga kaso, mahimong gitambagan ka nga buhaton ang mosunod sa balay:

• Espesipikong mga ehersisyo ug mga pag-inat
• Unsaon pag-ayo sa imong postura
• Mga yelo o init nga compress
• Nutrisyon, pagdumala sa timbang ug tambag sa panglawas
• Mga pagtambal sama sa transcutaneous electrical muscle stimulation (TENS)

Karon atong tan-awon kung unsa ang mga nag-unang benepisyo niini nga pagtambal.

Aduna bay mga side effect o komplikasyon?

Sama sa bisan unsang pagtambal, mahimong adunay gagmay nga mga epekto. Mahimo kang makasinati og kakapoy, sakit sa lawas, o malumo nga sakit sa ulo human sa pagtambal. Kini temporaryo lamang.

Apan, adunay pipila ka seryoso nga mga komplikasyon nga talagsa ra mahitabo.

• Mga herniated disk
• Pagpiga sa nerbiyos sa ubos nga bahin sa dugokan (cauda equina syndrome)
• Stroke

Daghang mga tawo ang mobati dayon og kahupayan human sa pagtambal. Ang pangunang tumong dinhi mao ang pagpahiuli sa imong panglawas sa dugay nga panahon, imbes nga paghatag og temporaryong kahupayan. Mao nga gitudloan ka nila og mga butang sama sa ehersisyo ug hustong postura.

Kon duna kay gibati nga kasakit, ilabi na ang laygay nga kasakit nga milungtad og sobra sa tulo ka bulan, importante kaayo nga makigsulti ka sa imong doktor sa pamilya bahin niini, kay ang imong doktor makalikay sa bisan unsang seryoso nga medikal nga kondisyon nga mahimong magkinahanglan og pagtambal gawas sa chiropractic adjustment.