Handurawa ang usa ka sakit nga ubo nga molungtad sa tibuok gabii... Dili ka makatulog, kapoy kaayo ka. O wala ka gani'y mahimo nga mapuslanon kung mag-ubo ka sa tibuok adlaw, di ba? Sa mga panahon nga sama niini, daghan kanato ang naanad nga magdali sa pag-adto sa botika ug mangayo og sama sa cough syrup. Apan nahibal-an ba nimo nga dili tanan nga ubo gitambalan sa parehas nga klase sa tambal? Oo, adunay mga klase sa ubo. Busa karon, atong hisgutan ang mga tambal nga gihatag alang niini nga ubo, kung giunsa kini molihok, ug ang mga butang nga kinahanglan nimong hunahunaon sa pagpili og tambal.
Una, atong sabton, adunay duha ka klase sa ubo.
Sa dili pa kita maghisgot bahin sa tambal sa ubo, kinahanglan natong masabtan ang duha ka pangunang klase sa ubo, tungod kay ang klase sa ubo nga imong nasinati mao ang magtino sa tambal nga angay nimong gamiton.
1. Uga nga Ubo / Dili Produktibo nga Ubo: Kini usa ka ubo nga walay plema. Kini usa ka makatol, sakit, ug padayon nga ubo. Usahay mahimo pa gani kini nga hinungdan sa sakit sa tutunlan.
2. Basa nga Ubo / Produktibong Ubo: Kini ang gitawag nato nga "basa nga ubo" o "plema sa dughan". Kung mo-ubo ka, mobati ka nga daw nag-ubo ka og plema gikan sa imong dughan. Kini nga plema mahimong baga, dalag, o berde. Maayo kini nga butang, tungod kay mao kini ang paagi sa lawas sa pagtangtang sa dili gusto nga plema ug kagaw sa baga.
Ang importante kay ang mga tambal para niining duha ka klase sa ubo lahi kaayo. Kon imong ihatag ang usa ka tambal sa lain, ang ubo mahimong mograbe.
Unsa ang mga klase sa tambal sa ubo?
Sa yanong pagkasulti, ang mga tambal sa ubo nga mapalit nga walay reseta sa botika mahimong bahinon sa tulo ka pangunang klase.
1. Mga pangpugong sa ubo
Kini nga tambal molihok pinaagi sa pagkontrol sa imong uga nga ubo . Hunahunaa lang kini nga daw adunay "sentro sa ubo" sa imong utok. Ang gibuhat niining mga tambal mao ang temporaryo nga pagbabag sa signal nga moadto sa maong sentro. Dayon mohunong ang ubo.
- Gamit: Para lang sa uga nga ubo nga dili mabungahon, sakit, ug makabalda sa pagkatulog.
- Pangunang sangkap: Ang labing komon nga sangkap niini nga klase sa tambal mao ang `Dextromethorphan`. Kon imong tan-awon ang botelya sa tambal, kini kanunay nga gipamubo nga ``DM`` .
- Importante kaayo: Ayaw pag-inom niini nga tambal para sa ubo nga may plema.** Kay kon buhaton nimo kini, ang plema sa baga magpabilin nga natanggong sa sulod imbes nga mogawas, nga nagdugang sa risgo sa impeksyon.
2. Mga Expectorant
Kini gigamit para sa ubo nga may plema . Kini nga tambal dili mopahunong sa ubo. Hinuon, kini molihok pinaagi sa pagpanipis sa baga ug lagkit nga plema sa imong baga ug agianan sa hangin. Kung nipis na ang plema, mas dali nimo kining ma-ubo.
- Gigamit ni:Usa ka ubo nga mobati nga daw ang dughan napuno sa plema ug nabara.
- Pangunang sangkap: Ang labing komon nga sangkap niini nga matang sa tambal mao ang `Guaifenesin`.
- Mga epekto: Ang ubang mga tawo mahimong makasinati og kasukaon ug pagsuka kon moinom niini nga tambal.
- Ang pinakamaayong expectorant: Sumala sa mga doktor, ang pinakamaayo ug pinakanatural nga paagi sa pagpanipis sa plema mao ang pag-inom og daghang tubig . Busa, samtang nagainom niini nga tambal, paningkamuti nga moinom og labing menos 8-10 ka baso nga tubig kada adlaw.
3. Mga topikal
Kini ang mga pamilyar nga ointment nga adunay menthol ug uban pang sangkap. Pananglitan, ang mga produkto sama sa Siddalepa ug Vicks. Kung kini ipahid sa liog ug dughan, ang paglanghap sa mahait nga alisngaw makatabang sa paghupay sa ubo ug pagpakunhod sa baradong ilong. Kini anaa usab sa likido nga porma nga gamiton uban sa vaporizer. Ang mga lozenges nga adunay menthol makahatag usab og temporaryo nga kahupayan sa tutunlan.
| Matang sa tambal | Unsay buhaton | Unsang ubo ang angay? |
|---|---|---|
| Mga pangpugong sa ubo | Kini mopahunong sa mga signal sa pag-adto sa sentro sa pagkontrol sa ubo sa utok. | Para lang sa uga ug sakit nga ubo nga walay plema. |
| Mga Expectorant | Kini mopanipis sa baga nga plema ug mopahimo niini nga mas sayon ang pagpagawas. | Ubo nga may plema ug pagbati sa paghuot sa dughan. |
| Mga topikal | Ang humot nga alisngaw makahatag ug temporaryong kahupayan gikan sa baradong ilong ug ubo. | Para mahupayan sa bisan unsang ubo. |
Atong tun-an usab ang bahin sa mga tambal nga "Kombinasyon".
Daghang mga tambal sa sip-on nga mapalit sa mga botika dili lang usa ka tambal. Kini mga "kombinasyon" nga tambal. Sa ato pa, daghang klase sa tambal ang gisagol sa usa ka syrup o pildoras.
Pananglitan, ang usa ka tambal mahimong adunay sulod nga:
- Usa ka pangpugong sa ubo
- Usa ka expectorant ('Expectorant')
- Usa ka tambal nga makapamenos sa pagbara sa apdo (`Decongestant`)
- Usa ka tambal nga makapamenos sa sakit sa ulo ug sakit sa lawas ('Pangpawala sa sakit')
- Usa ka antihistamine nga makapakunhod sa pagpagawas sa mucus
Kon duna kay daghang sintomas sa sip-on (pananglitan, ubo, baradong ilong, sakit sa lawas), kini nga klase sa tambal makatabang. Apan ang disbentaha kay makahatag usab kini kanimo og daghang tambal nga dili nimo kinahanglan. Pananglitan, kon wala kay baradong ilong, walay pulos ang pag-inom og tambal nga adunay `decongestant,' di ba?
Hunahunaa kini kon mogamit og tambal sa ubo.
Sa tinuod lang, ang pag-ubo usa ka mekanismo sa depensa sa atong lawas. Busa, ang mga doktor dili morekomendar sa pag-inom og tambal alang sa matag gamay nga ubo gawas kon kini makabalda sa imong pagkatulog o adlaw-adlaw nga mga kalihokan. Ilabi na kon ikaw usa ka nanigarilyo o adunay kondisyon sama sa hika o emphysema, ayaw pagsulay sa paghunong sa pag-ubo sa plema. Kay pinaagi sa pagpagawas sa plema nga ang imong baga magpabiling limpyo.
Kanus-a gyud kinahanglan nga mokonsulta sa doktor
Ang ubo nga dala sa sip-on mawala ra sulod sa pipila ka adlaw, o usa o duha ka semana. Apan, kon aduna kay mosunod nga mga simtomas, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor nga dili moinom og tambal nga mapalit nga walay reseta:
- Ubo nga molungtad og sobra sa 2-3 ka semana .
- Taas nga hilanat nga may ubo, gibati nga luya.
- Kon makasinati ka og kalisod sa pagginhawa o sakit sa dughan kon mo-ubo.
- Kon adunay dugo nga mogawas uban sa plema.
- Kon ikaw niniwang tungod sa pag-ubo.
- Grabe nga ubo sa mga bata ug mga tigulang .
Pag-amping kon nagainom ka og ubang mga tambal.
- Altapresyon: Kon ikaw adunay altapresyon, likayi ang pag-inom og mga tambal sa ubo nga adunay mga decongestant. Kini makapausbaw pa sa imong presyon sa dugo.
- Mga Antidepressant: Kon nagainom ka niini nga mga tambal, siguruha nga mokonsulta sa imong doktor sa dili pa moinom og tambal sa ubo nga adunay 'Dextromethorphan (DM).' Mahimong mahitabo ang interaksyon tali niining duha ka klase sa tambal.
- Ubang mga sakit: Kon nagainom ka og tambal para sa bisan unsang ubang sakit nga laygay, sama sa sakit sa kasingkasing, diabetes, o mga problema sa thyroid, labing luwas nga makigsulti sa imong doktor sa dili pa mopalit og tambal sa ubo gikan sa botika.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Una, ilha kon ikaw adunay uga nga ubo o ubo nga may plema. Lahi ang mga tambal nga gihatag alang niining duha.
- Gamita ang mga pangpugong sa ubo para sa uga nga ubo ug mga expectorant para sa ubo nga may plema.
- Kon ikaw adunay ubo nga may plema, likayi ang pag-inom og mga cough suppressant (nga adunay DM).
- Usa sa labing maayong natural nga tambal para sa ubo nga may plema mao ang pag-inom og daghang tubig.
- Kon ikaw adunay taas nga presyon sa dugo, sakit sa kasingkasing, o uban pang mga sakit nga laygay, siguruha nga mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mopalit og tambal gikan sa botika.
- Kon ang ubo molungtad og sobra sa duha ka semana, o kon adunay grabe nga mga sintomas sama sa kalisud sa pagginhawa, hilanat, o plema nga may dugo, pakigkita dayon sa doktor.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento