Skip to main content

Kanunay ka bang momata sa gabii aron mangihi? Atong tun-an ang bahin sa pildoras nga Desmopressin.

Kanunay ka bang momata sa gabii aron mangihi? Atong tun-an ang bahin sa pildoras nga Desmopressin.

Usahay mobati ka nga daw damgo ang pagkatulog og maayo sa gabii, di ba? Usa sa mga nag-unang hinungdan niini mao ang kanunay nga pagmata aron mangihi sa gabii. Kining makalagot nga kondisyon makapabati nimo og kakapoy sa tibuok adlaw ug dili makahimo og bisan unsa sa husto. Kini nga kondisyon gitawag og 'nocturnal polyuria' sa medikal nga termino. Sa yanong pagkasulti, ang lawas moprodyus og mas daghang ihi kaysa gikinahanglan sa gabii. Busa, ang imong doktor mahimong nagreseta kanimo og tambal nga gitawag og Desmopressin para niini nga problema. Karon, atong hisgutan kini nga tambal, unsay mahimo niini, ug unsay angay nimong bantayan samtang naggamit niini.

Unsa nga klase sa tambal ang Desmopressin?

Okay, atong tan-awon una kung unsa gyud ang gibuhat niini nga tambal. Ang Desmopressin usa ka sintetikong tambal nga molihok sama sa natural nga hormone sa atong lawas. Ang panguna nga gimbuhaton niini mao ang pag-apekto sa atong mga kidney ug pagkontrol sa gidaghanon sa ihi nga atong gihimo sa gabii.

Hunahunaa kini niining paagiha. Kasagaran, ang lawas sa usa ka himsog nga tawo mokunhod sa gidaghanon sa ihi nga gihimo sa gabii, aron kita makatulog sa tibuok gabii. Apan dili kana mahitabo sa usa ka tawo nga adunay nocturnal polyuria. Kini sama sa pagbiya sa gripo sa tubig nga bukas sa makadiyot, ug ang mga kidney magpadayon sa paghimo og ihi. Mao nga kini nga tambal nga desmopressin molihok sama sa pagpalong sa gripo sa tubig sa makadiyot. Sa ato pa, kini nagsenyas sa mga kidney nga pakunhuran ang gidaghanon sa ihi nga gihimo sa gabii. Dayon mobangon ka aron mangihi sa gabii nga dili kaayo kanunay, ug makatulog ka usab og maayo sa gabii.

Mga butang nga kinahanglan nimong isulti sa imong doktor sa dili pa moinom niini nga tambal

Importante kaayo kini. Sa dili pa magsugod og bisan unsang tambal, ang imong doktor kinahanglan nga adunay kompletong hulagway sa imong panglawas. Mao ra kana ang paagi aron mahibal-an nimo kung luwas ba ang tambal para kanimo. Siguruha nga sultihan ang imong doktor kung aduna kay bisan unsang mga kondisyon nga gilista sa ubos, labi na sa dili pa magsugod og desmopressin.

Mga kondisyon sa panglawas nga angay nimong ireport Ngano nga importante kana?
Kon ubos ang lebel sa sodium (asin) sa dugo Ang desmopressin makapaubos pa sa lebel sa sodium sa dugo. Mahimo kining delikado, busa angay kining mahibaloan sa imong doktor.
Kon ikaw adunay sakit sa kidney Tungod kay kini nga tambal mo-epekto pinaagi sa mga kidney, ang mga epekto niini mahimong mausab kon ang mga kidney dili molihok sa hustong paagi.
Kon ikaw adunay kapakyasan sa kasingkasing Kini nga tambal makaapekto sa pag-obra sa kasingkasing tungod kay kini makausab sa gidaghanon sa pluwido sa lawas.
Sobra nga kauhaw, kanunay nga panginahanglan sa pag-inom og tubig Kini nga kondisyon mahimong sintomas sa laing sakit. Usab, kinahanglan nga mag-amping ka sa gidaghanon sa tubig nga imong imnon samtang nagainom niini nga tambal.
Cystic fibrosis Angay masayran sa doktor nga ang balanse sa asin ug pluwido sa lawas mausab uban niini nga kondisyon.
Kon ikaw mabdos, naningkamot nga magmabdos, o usa ka inahan nga nagpasuso Sa ingon nga mga kaso, kinahanglan nga hatagan ug espesyal nga pagtagad ang mga epekto sa tambal, busa hinungdanon ang tambag sa doktor.
Kon ikaw adunay alerdyi sa ubang mga tambal, pagkaon, o mga substansiya Mahimong alerdyik ka sa desmopressin o sa bisan hain sa mga sangkap niini, busa importante nga ipahibalo kanamo daan.

Hinumdumi, importante kaayo para sa imong kaugalingong kaluwasan ang pagsulti sa imong doktor bahin sa tanan nimong ginainom nga mga tambal (lakip na ang mga bitamina ug tradisyonal nga mga tambal).

Unsaon gyud nako paggamit ani nga pildoras?

Ang Desmopressin dili usa ka pildoras nga imong matulon uban sa tubig sama sa regular nga pildoras. Kini usa ka klase nga matunaw ilalom sa dila. Gitawag kini nga "sublingual tablet". Busa, sunda kini nga mga lakang kung gamiton kini.

1. Kuhaa kini sa hustong oras:Imna ang imong tambal sa samang oras kada adlaw, sumala sa giingon sa imong doktor. Kasagaran kini gireseta mga usa ka oras sa dili pa ka matulog sa gabii.

2. Ayaw pag-inom uban sa tubig: Kini ang pinakaimportante nga butang. Ayaw pag-inom niini nga pildoras uban sa tubig.

3. Imna ang pildoras gamit ang uga nga mga kamot: Siguruha nga ang imong mga kamot hingpit nga uga sa dili pa moinom sa pildoras. Kuhaa ang pildoras gikan sa pakete sa pildoras. Kon ang pildoras nabuak o nadugmok, ayaw kini gamita ug pagpalit og bag-o.

4. Ibutang ilalom sa dila: Kuhaa ang tableta ug ibutang kini direkta ilalom sa dila.

5. Patunawa kini: Ayaw usapa, dugmoka, o tunlon ang tableta. Kini hingpit nga matunaw ilalom sa dila.

6. Tunlon human matunaw: Tunlon ang tableta human kini hingpit nga matunaw.

Makadawat ka og espesyal nga leaflet sa instruksyon nga "MedGuide" uban niining tambal. Basaha kini pag-ayo sa matag higayon. Usab, ipadayon ang paggamit sa tambal hangtud nga sultihan ka sa imong doktor nga mohunong.

Unsay buhaton kon nakainom kag sobra nga tambal?

Kon sa imong hunahuna nakainom ka og sobra sa gireseta nga dosis, adto dayon sa pinakaduol nga Emergency Department (ETU) sa ospital. O tawagi ang National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital alang sa tambag. Kini nga tambal para lamang sa imong kaugalingong gamit. Ayaw kini ipaambit sa uban.

Ubang mga tambal nga mahimong makig-uban niini nga tambal

Ang ubang mga tambal mahimong hinungdan sa mga problema kung imnon uban sa desmopressin, busa importante nga ipahibalo sa imong doktor ang tanan nga mga tambal nga imong ginainom.

Matang sa tambal Mga pananglitan
Likayi ang pag-inom og desmopressin uban niini nga tambal.
Mga tambal nga nagtangtang sa tubig ug asin gikan sa lawas (loop diuretics) Furosemide
Mga tambal nga tipo sa steroid Prednisolone `(prednisone)`, cortisone `(cortisone)`
Siguruha nga sultihan ang imong doktor kung nagainom ka niini nga tambal.
Pipila ka mga tambal para sa depresyon Amitriptyline, fluoxetine
Pipila ka mga tambal nga gihatag alang sa mga seizure Carbamazepine, lamotrigine
NSAIDS (mga tambal para sa sakit ug panghubag) Ibuprofen, naproxen
Ang mga opioid kusgan nga pangpawala sa sakit. Pananglitan: Tramadol

Dili kompleto kini nga lista, busa sultihi ang imong doktor bahin sa matag tambal, bitamina, o tanom nga imong ginainom.

Mga butang nga angay hinumdoman sa pag-inom og tambal

Importante nga hatagan ug pagtagad ang imong lawas sa pag-inom ug desmopressin.

  • Pakigkita sa imong doktor kanunay: Human magsugod sa pag-inom sa tambal, siguruha nga moadto ka sa mga appointment sa imong doktor. Nianang paagiha, masusi niya kung giunsa ka naapektuhan sa tambal.
  • Bantayi ang lebel sa sodium sa imong dugo: Ang pangunang butang nga mahimong mahitabo uban niini nga tambal mao nga ang lebel sa sodium (asin) sa imong dugo mahimong moubos. Gitawag kini nga hyponatremia. Kini nga risgo labi ka taas kung moinom ka og daghang tubig, moinom og ubang mga tambal nga makapaubos sa sodium, o adunay mga kondisyon sama sa pagsuka o kalibanga.
  • Sunda ang mga instruksyon kon pila ka tubig ang imnon: Ang imong doktor motambag kanimo kon pila ka tubig ang imnon kada adlaw samtang nagainom niini nga tambal. Mahimong hangyoon ka nga likayan ang pag-inom og sobra nga tubig, labi na sa gabii human sa pag-inom sa tambal. Sunda pag-ayo ang mga instruksyon.

Naa bay mga side effect?

Sama sa bisan unsang tambal, ang desmopressin mahimong hinungdan sa mga side effect sa pipila ka mga tawo, apan dili tanan ang makasinati niini.

Mga epekto nga kinahanglan ireport dayon sa imong doktor
Mga simtomas sa alerdyi Pantal sa panit, kati, paghubag sa nawong, ngabil, dila o tutunlan, kalisud sa pagginhawa.
Mga simtomas sa ubos nga lebel sa sodium Kalit nga sakit sa ulo, kalibog, pagkawala sa memorya, kaluya, kalibog, pagsuka.
Mga simtomas sa paghawid sa pluwido sa lawas Paghubag sa mga buolbuol, kamot, o tiil, kalisud sa pagginhawa.
Mga side effect nga kasagaran dili delikado, apan kinahanglan ireport sa doktor kung kini magpadayon
Pagtuyok Usba kanunay ang posisyon. Kon mobangon gikan sa paglingkod, ayaw pagtindog dayon.
Uga nga baba Ang pag-usap og sugar-free gum o pag-inom og tubig human sa pagkonsulta sa imong doktor makatabang.
Sakit sa ulo Pahuway. Mahimo kang mangayo og painkiller sa doktor.

Unsaon pagtipig sa tambal nga luwas?

  • Ipahilayo sa mga bata ug mga binuhi.
  • Tipigi sa temperatura sa kwarto (tali sa 20-25 degrees Celsius). Ipahilayo sa sobra nga kainit ug kaumog.
  • Mas maayo nga tipigan ang tambal sa orihinal nga pakete diin kini gihatag.
  • Ayaw gamita ang expired nga tambal. Pangutan-a ang imong doktor kon unsay buhaton sa nahibilin o expired nga tambal.

Mensahe nga Dad-on sa Balay

  • Ang desmopressin usa ka tambal nga mokontrol sa sobra nga pag-ihi sa gabii. Kini usa ka tableta nga matunaw ilalom sa dila, dili matulon uban sa tubig.
  • Sa dili pa magsugod niini nga tambal, sultihi ang imong doktor bahin sa tanan nimong kondisyon medikal ug tanan nga mga tambal nga imong ginainom.
  • Samtang nagainom sa tambal, ang lebel sa sodium sa dugo mahimong mokunhod. Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa sakit sa ulo, kalibog, o kahuyang, ipahibalo dayon sa imong doktor.
  • Imna ang gireseta nga dosis sama sa giingon sa imong doktor, sa gitakdang oras. Ayaw gayud dugangi ang dosis o ipaambit ang tambal sa uban.
  • Kon duna kay mga pangutana bahin niini nga tambal, pangutan-a ang imong doktor.

Desmopressin, polyuria sa gabii, pag-ihi sa gabii, dugang nga pag-ihi, pagkunhod sa sodium, mga epekto sa tambal
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.

Idugang ang imong komento

Palihog kuwentaha: 2 + 1 =
Kanunay ka bang momata sa gabii aron mangihi? Atong tun-an ang bahin sa pildoras nga Desmopressin.
Mga tambalHulyo 7, 2026

Kanunay ka bang momata sa gabii aron mangihi? Atong tun-an ang bahin sa pildoras nga Desmopressin.

Usahay mobati ka nga daw damgo ang pagkatulog og maayo sa gabii, di ba? Usa sa mga nag-unang hinungdan niini mao ang kanunay nga pagmata aron mangihi sa gabii. Kining makalagot nga kondisyon makapabati nimo og kakapoy sa tibuok adlaw ug dili makahimo og bisan unsa sa husto. Kini nga kondisyon gitawag og 'nocturnal polyuria' sa medikal nga termino. Sa yanong pagkasulti, ang lawas moprodyus og mas daghang ihi kaysa gikinahanglan sa gabii. Busa, ang imong doktor mahimong nagreseta kanimo og tambal nga gitawag og Desmopressin para niini nga problema. Karon, atong hisgutan kini nga tambal, unsay mahimo niini, ug unsay angay nimong bantayan samtang naggamit niini.

Unsa nga klase sa tambal ang Desmopressin?

Okay, atong tan-awon una kung unsa gyud ang gibuhat niini nga tambal. Ang Desmopressin usa ka sintetikong tambal nga molihok sama sa natural nga hormone sa atong lawas. Ang panguna nga gimbuhaton niini mao ang pag-apekto sa atong mga kidney ug pagkontrol sa gidaghanon sa ihi nga atong gihimo sa gabii.

Hunahunaa kini niining paagiha. Kasagaran, ang lawas sa usa ka himsog nga tawo mokunhod sa gidaghanon sa ihi nga gihimo sa gabii, aron kita makatulog sa tibuok gabii. Apan dili kana mahitabo sa usa ka tawo nga adunay nocturnal polyuria. Kini sama sa pagbiya sa gripo sa tubig nga bukas sa makadiyot, ug ang mga kidney magpadayon sa paghimo og ihi. Mao nga kini nga tambal nga desmopressin molihok sama sa pagpalong sa gripo sa tubig sa makadiyot. Sa ato pa, kini nagsenyas sa mga kidney nga pakunhuran ang gidaghanon sa ihi nga gihimo sa gabii. Dayon mobangon ka aron mangihi sa gabii nga dili kaayo kanunay, ug makatulog ka usab og maayo sa gabii.

Mga butang nga kinahanglan nimong isulti sa imong doktor sa dili pa moinom niini nga tambal

Importante kaayo kini. Sa dili pa magsugod og bisan unsang tambal, ang imong doktor kinahanglan nga adunay kompletong hulagway sa imong panglawas. Mao ra kana ang paagi aron mahibal-an nimo kung luwas ba ang tambal para kanimo. Siguruha nga sultihan ang imong doktor kung aduna kay bisan unsang mga kondisyon nga gilista sa ubos, labi na sa dili pa magsugod og desmopressin.

Mga kondisyon sa panglawas nga angay nimong ireport Ngano nga importante kana?
Kon ubos ang lebel sa sodium (asin) sa dugo Ang desmopressin makapaubos pa sa lebel sa sodium sa dugo. Mahimo kining delikado, busa angay kining mahibaloan sa imong doktor.
Kon ikaw adunay sakit sa kidney Tungod kay kini nga tambal mo-epekto pinaagi sa mga kidney, ang mga epekto niini mahimong mausab kon ang mga kidney dili molihok sa hustong paagi.
Kon ikaw adunay kapakyasan sa kasingkasing Kini nga tambal makaapekto sa pag-obra sa kasingkasing tungod kay kini makausab sa gidaghanon sa pluwido sa lawas.
Sobra nga kauhaw, kanunay nga panginahanglan sa pag-inom og tubig Kini nga kondisyon mahimong sintomas sa laing sakit. Usab, kinahanglan nga mag-amping ka sa gidaghanon sa tubig nga imong imnon samtang nagainom niini nga tambal.
Cystic fibrosis Angay masayran sa doktor nga ang balanse sa asin ug pluwido sa lawas mausab uban niini nga kondisyon.
Kon ikaw mabdos, naningkamot nga magmabdos, o usa ka inahan nga nagpasuso Sa ingon nga mga kaso, kinahanglan nga hatagan ug espesyal nga pagtagad ang mga epekto sa tambal, busa hinungdanon ang tambag sa doktor.
Kon ikaw adunay alerdyi sa ubang mga tambal, pagkaon, o mga substansiya Mahimong alerdyik ka sa desmopressin o sa bisan hain sa mga sangkap niini, busa importante nga ipahibalo kanamo daan.

Hinumdumi, importante kaayo para sa imong kaugalingong kaluwasan ang pagsulti sa imong doktor bahin sa tanan nimong ginainom nga mga tambal (lakip na ang mga bitamina ug tradisyonal nga mga tambal).

Unsaon gyud nako paggamit ani nga pildoras?

Ang Desmopressin dili usa ka pildoras nga imong matulon uban sa tubig sama sa regular nga pildoras. Kini usa ka klase nga matunaw ilalom sa dila. Gitawag kini nga "sublingual tablet". Busa, sunda kini nga mga lakang kung gamiton kini.

1. Kuhaa kini sa hustong oras:Imna ang imong tambal sa samang oras kada adlaw, sumala sa giingon sa imong doktor. Kasagaran kini gireseta mga usa ka oras sa dili pa ka matulog sa gabii.

2. Ayaw pag-inom uban sa tubig: Kini ang pinakaimportante nga butang. Ayaw pag-inom niini nga pildoras uban sa tubig.

3. Imna ang pildoras gamit ang uga nga mga kamot: Siguruha nga ang imong mga kamot hingpit nga uga sa dili pa moinom sa pildoras. Kuhaa ang pildoras gikan sa pakete sa pildoras. Kon ang pildoras nabuak o nadugmok, ayaw kini gamita ug pagpalit og bag-o.

4. Ibutang ilalom sa dila: Kuhaa ang tableta ug ibutang kini direkta ilalom sa dila.

5. Patunawa kini: Ayaw usapa, dugmoka, o tunlon ang tableta. Kini hingpit nga matunaw ilalom sa dila.

6. Tunlon human matunaw: Tunlon ang tableta human kini hingpit nga matunaw.

Makadawat ka og espesyal nga leaflet sa instruksyon nga "MedGuide" uban niining tambal. Basaha kini pag-ayo sa matag higayon. Usab, ipadayon ang paggamit sa tambal hangtud nga sultihan ka sa imong doktor nga mohunong.

Unsay buhaton kon nakainom kag sobra nga tambal?

Kon sa imong hunahuna nakainom ka og sobra sa gireseta nga dosis, adto dayon sa pinakaduol nga Emergency Department (ETU) sa ospital. O tawagi ang National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital alang sa tambag. Kini nga tambal para lamang sa imong kaugalingong gamit. Ayaw kini ipaambit sa uban.

Ubang mga tambal nga mahimong makig-uban niini nga tambal

Ang ubang mga tambal mahimong hinungdan sa mga problema kung imnon uban sa desmopressin, busa importante nga ipahibalo sa imong doktor ang tanan nga mga tambal nga imong ginainom.

Matang sa tambal Mga pananglitan
Likayi ang pag-inom og desmopressin uban niini nga tambal.
Mga tambal nga nagtangtang sa tubig ug asin gikan sa lawas (loop diuretics) Furosemide
Mga tambal nga tipo sa steroid Prednisolone `(prednisone)`, cortisone `(cortisone)`
Siguruha nga sultihan ang imong doktor kung nagainom ka niini nga tambal.
Pipila ka mga tambal para sa depresyon Amitriptyline, fluoxetine
Pipila ka mga tambal nga gihatag alang sa mga seizure Carbamazepine, lamotrigine
NSAIDS (mga tambal para sa sakit ug panghubag) Ibuprofen, naproxen
Ang mga opioid kusgan nga pangpawala sa sakit. Pananglitan: Tramadol

Dili kompleto kini nga lista, busa sultihi ang imong doktor bahin sa matag tambal, bitamina, o tanom nga imong ginainom.

Mga butang nga angay hinumdoman sa pag-inom og tambal

Importante nga hatagan ug pagtagad ang imong lawas sa pag-inom ug desmopressin.

  • Pakigkita sa imong doktor kanunay: Human magsugod sa pag-inom sa tambal, siguruha nga moadto ka sa mga appointment sa imong doktor. Nianang paagiha, masusi niya kung giunsa ka naapektuhan sa tambal.
  • Bantayi ang lebel sa sodium sa imong dugo: Ang pangunang butang nga mahimong mahitabo uban niini nga tambal mao nga ang lebel sa sodium (asin) sa imong dugo mahimong moubos. Gitawag kini nga hyponatremia. Kini nga risgo labi ka taas kung moinom ka og daghang tubig, moinom og ubang mga tambal nga makapaubos sa sodium, o adunay mga kondisyon sama sa pagsuka o kalibanga.
  • Sunda ang mga instruksyon kon pila ka tubig ang imnon: Ang imong doktor motambag kanimo kon pila ka tubig ang imnon kada adlaw samtang nagainom niini nga tambal. Mahimong hangyoon ka nga likayan ang pag-inom og sobra nga tubig, labi na sa gabii human sa pag-inom sa tambal. Sunda pag-ayo ang mga instruksyon.

Naa bay mga side effect?

Sama sa bisan unsang tambal, ang desmopressin mahimong hinungdan sa mga side effect sa pipila ka mga tawo, apan dili tanan ang makasinati niini.

Mga epekto nga kinahanglan ireport dayon sa imong doktor
Mga simtomas sa alerdyi Pantal sa panit, kati, paghubag sa nawong, ngabil, dila o tutunlan, kalisud sa pagginhawa.
Mga simtomas sa ubos nga lebel sa sodium Kalit nga sakit sa ulo, kalibog, pagkawala sa memorya, kaluya, kalibog, pagsuka.
Mga simtomas sa paghawid sa pluwido sa lawas Paghubag sa mga buolbuol, kamot, o tiil, kalisud sa pagginhawa.
Mga side effect nga kasagaran dili delikado, apan kinahanglan ireport sa doktor kung kini magpadayon
Pagtuyok Usba kanunay ang posisyon. Kon mobangon gikan sa paglingkod, ayaw pagtindog dayon.
Uga nga baba Ang pag-usap og sugar-free gum o pag-inom og tubig human sa pagkonsulta sa imong doktor makatabang.
Sakit sa ulo Pahuway. Mahimo kang mangayo og painkiller sa doktor.

Unsaon pagtipig sa tambal nga luwas?

  • Ipahilayo sa mga bata ug mga binuhi.
  • Tipigi sa temperatura sa kwarto (tali sa 20-25 degrees Celsius). Ipahilayo sa sobra nga kainit ug kaumog.
  • Mas maayo nga tipigan ang tambal sa orihinal nga pakete diin kini gihatag.
  • Ayaw gamita ang expired nga tambal. Pangutan-a ang imong doktor kon unsay buhaton sa nahibilin o expired nga tambal.

Mensahe nga Dad-on sa Balay

  • Ang desmopressin usa ka tambal nga mokontrol sa sobra nga pag-ihi sa gabii. Kini usa ka tableta nga matunaw ilalom sa dila, dili matulon uban sa tubig.
  • Sa dili pa magsugod niini nga tambal, sultihi ang imong doktor bahin sa tanan nimong kondisyon medikal ug tanan nga mga tambal nga imong ginainom.
  • Samtang nagainom sa tambal, ang lebel sa sodium sa dugo mahimong mokunhod. Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa sakit sa ulo, kalibog, o kahuyang, ipahibalo dayon sa imong doktor.
  • Imna ang gireseta nga dosis sama sa giingon sa imong doktor, sa gitakdang oras. Ayaw gayud dugangi ang dosis o ipaambit ang tambal sa uban.
  • Kon duna kay mga pangutana bahin niini nga tambal, pangutan-a ang imong doktor.

Desmopressin, polyuria sa gabii, pag-ihi sa gabii, dugang nga pag-ihi, pagkunhod sa sodium, mga epekto sa tambal
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.

Idugang ang imong komento

Palihog kuwentaha: 2 + 1 =