Unsa ka dako ang posibilidad nga mataptan ka sa trangkaso? (Influenza)

Gibati ba nimo nga luya kaayo nga dili ka makabangon karong buntaga human sa imong hingpit nga kahimsog kagabii? Grabe ba ang sakit sa imong lawas? Kalit ka bang gihilantan ug giubo, uban sa sip-on? Mahimo kini nga sinugdanan sa komon apan gikahadlokan nga trangkaso, o impeksyon sa influenza virus. Kung makadungog ka sa pulong nga 'trangkaso', ang uban maghunahuna nga kini usa lamang ka sip-on. Apan adunay dako nga kalainan tali sa duha. Busa karon, atong hisgutan ang trangkaso, unsaon pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan niini, ug ang mga estadistika nga kinahanglan natong mahibal-an.

Unsa gyud ang trangkaso? Lahi ba kini sa sip-on?

Sa yanong pagkasulti, ang trangkaso usa ka impeksyon sa respiratory system nga gipahinabo sa influenza virus . Mahimo kini nga mas grabe kaysa sa ordinaryong sip-on. Kung kita mataptan og ordinaryong sip-on, makasinati kita og gamay nga sakit sa lawas, sip-on, ug pagbahing sulod sa duha ngadto sa tulo ka adlaw, nga unya mawala.

Apan kon mataptan ka sa trangkaso, ang mga simtomas kalit nga magsugod. Ang mga nag-unang simtomas mao ang taas nga hilanat, sakit sa lawas, sakit sa ulo, uga nga ubo, ug grabeng kakapoy . Usahay mobati ka nga gikapoy kaayo nga dili ka gani makabangon sa higdaanan. Kini nga kondisyon mahimong molungtad og pipila ka adlaw, o bisan mga semana. Busa ang trangkaso dili butang nga angay ibaliwala.

Pipila ka makapakurat nga estadistika bahin sa trangkaso

Bisan tuod kini nga impormasyon gibase sa datos sa Amerika, kini makatabang kanato nga masabtan kung unsa ka grabe ang sitwasyon atol sa pandemya sa trangkaso. Atong tan-awon kung unsa ang gisulti niini nga datos kanato.

Giunsa pagkatap ang trangkaso?

Ang virus sa trangkaso dali ra kaayong mokatap gikan sa usa ka tawo ngadto sa lain. Handurawa nga ikaw anaa sa usa ka puno nga bus, tren, o nagtrabaho sa usa ka opisina.

• Kon mo-ubo ug mobahing: Kon ang usa ka tawo nga adunay trangkaso mo-ubo, mobahing, o mosulti, ang gagmay nga mga tinulo nga adunay virus mosulod sa hangin. Kon ang usa ka tawo sa duol moginhawa sa maong hangin, ang virus makasulod sa lawas sa maong tawo.
• Pinaagi sa paghikap: Kon imong hikapon ang usa ka butang nga adunay virus (pananglitan, doorknob, lamesa, telepono) ug dayon hikapon ang imong ilong, baba, o mata gamit ang mao gihapong kamot, mas dako ang posibilidad nga mataptan ka sa virus.

Ang labing maayong paagi aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa trangkaso: ang bakuna sa trangkaso

Ang labing epektibo ug labing luwas nga paagi aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa trangkaso mao ang pagpabakuna batok sa trangkaso matag tuig. Adunay pipila ka sayop nga pagsabot bahin niini.

Kasagarang sayop nga pagsabot bahin sa bakuna sa trangkaso

• "Ang pagpabakuna makahatag kanimo og trangkaso" : Kini hingpit nga sayop. Ang bakuna adunay sulod nga patay o luya na kaayo nga virus. Dili kini hinungdan sa trangkaso. Ang gibuhat sa bakuna mao ang pagpaila sa virus sa immune system sa atong lawas ug pagtabang niini sa paghimo og mga antibody aron makigbatok niini.
• "Himsog ko, dili ko kinahanglan og bakuna"Bisan kon himsog ka, kon mataptan ka sa trangkaso, mahimo nimo kining ipakaylap sa usa ka tigulang nga membro sa pamilya, usa ka bata, usa ka mabdos, o usa ka tawo nga adunay laing kondisyon sa medikal (sama sa diabetes o hika). Mahimo kini nga hinungdan sa mga seryosong komplikasyon alang kanila. Busa ang pagpabakuna manalipod kanimo ug sa mga tawo sa imong palibot.

Ang World Health Organization (WHO) nagrekomendar nga ang tanan nga nag-edad og 6 ka bulan pataas , labi na kadtong naa sa mga grupo nga taas og risgo (mga mabdos, mga bata, mga tawo nga sobra sa 65 anyos, ug mga tawo nga adunay mga sakit nga laygay), magpabakuna batok sa trangkaso matag tuig. Mahimo kang makakat-on og dugang bahin niini gikan sa imong doktor sa pamilya .

Unsay buhaton kon mataptan ka sa trangkaso? Kanus-a dayon mokonsulta sa doktor

Kon ikaw adunay mga sintomas sa trangkaso, ang labing maayong buhaton mao ang:

1. Pahuway og maayo: Hatagi ang imong lawas og kusog aron makigbatok sa virus.

2. Pag-inom og daghang tubig: Pag-inom og daghang tubig, init nga sabaw, lugaw, ug orange juice.

3. Likayi ang uban: Pagpuyo sa balay aron malikayan ang pagkaylap sa sakit ngadto sa uban.

4. Pangayo og tambag medikal: Bisan tuod mahimo kang moinom og mga tambal sama sa paracetamol para sa hilanat ug sakit sa lawas, maalamon nga mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mobuhat og bisan unsa.

Apan, adunay pipila ka mga timailhan nga nagpasidaan . Kon aduna kay bisan hain niini, ayaw pag-usik ug panahon ug adto dayon sa Emergency Department (ETU) sa pinakaduol nga ospital.

• Kalisod sa pagginhawa o kakulang sa gininhawa
• Sakit o presyur sa dughan
• Kalit nga pagkalipong o kalibog
• Grabe o padayon nga pagsuka
• Asul nga mga ngabil o nawong
• Pantal nga may hilanat

Sa mga gagmayng bata, bantayi ilabi na ang mga timailhan sama sa paspas nga pagginhawa, dili pag-inom og igong pluwido, katulugon kaayo nga dili makamata, ug dili pagpakita og interes sa pagdula.