Nakasinati ka ba usab og pagkibot o pagsunog sa likod sa imong paa? Atong tun-an ang bahin sa Meralgia Paresthetica!

Nakabati ka na ba og pagkibot, pagsunog, o kasakit sa dapit diin nahimutang ang imong karsones, nga mao, sa gawas sa imong paa? Basin mobati ka og kibot sulod sa makadiyot. Kon nakasinati ka niini nga matang sa kahasol, ang hinungdan mahimong usa ka kondisyon nga atong gitawag sa medisina nga Meralgia Paresthetica. Bisan og medyo komplikado ang ngalan, atong ipasabot kini sa yano nga paagi.

Sa yanong pagkasulti, unsa ang Meralgia Paresthetica?

Sayon ra kaayo. Adunay nerbiyos nga nagdala og sensasyon, o pagbati, ngadto sa gawas sa imong paa. Gitawag nato kini nga 'Lateral Femoral Cutaneous Nerve (LFCN).' Hunahunaa kini sama sa tubo sa tubig. Kini nga tubo mao ang dapit diin ang "tubig" nga daw tubig moadto sa panit sa imong paa. Sa Meralgia Paresthetica, kini nga nerbiyos maipit sa usa ka dapit. Murag adunay natumban sa tubo sa tubig. Unsa may mahitabo unya? Ang pag-agos sa tubig mohinay o mohunong. Mao nga, kung kini nga nerbiyos maipit, kini makabalda sa mga signal nga moadto sa utok. Ingon usa ka resulta sa maong kagubot, imong mabati ang mga butang sama sa pagsunog, pagkibot, kasakit, ug pagkamanhid .

Kinsa ang labing lagmit nga maugmad kini nga kondisyon?

Bisan kinsa mahimong mataptan sa Meralgia Paresthetica. Apan adunay pipila ka mga tawo nga adunay gamay nga mas taas nga risgo nga mataptan niini. Atong tan-awon kung kinsa sila.

• Para sa mga tawo nga adunay diabetes: Mas taas ang risgo tungod kay ang diabetes makadaot sa mga nerbiyos.
• Sobra sa timbang o sobra nga katambok: Ang sobra nga tambok sa tiyan nagdugang sa risgo nga kini nga nerbiyos mapiga.
• Para sa mga mabdos nga inahan: Atol sa pagmabdos, ang presyur sa nagkadako nga tiyan ug ang pagtaas sa timbang sa lawas mahimong hinungdan sa pag-ipit sa mga nerbiyos. Bisan pa, kini nga kondisyon kasagaran mawala human matawo ang bata.
• Para sa mga nagsul-ob og hugot kaayo nga sinina: Ang pagsul-ob og hugot kaayo nga karsones, pantalon, o girdle mahimong hinungdan sa presyur niining nerbiyos sa singit.
• Para sa mga nagsul-ob og baga nga bakus sa ilang hawak: Ang baga nga mga bakus nga gisul-ob sa mga tawo sama sa mga pulis, sundalo, ug mga teknisyan mahimong hinungdan sa padayon nga presyur sa nerbiyos.
• Alang niadtong bag-o lang gioperahan sa bat-ang: Ang nerbiyos mahimong mopilit tungod sa paghubag gikan sa operasyon o uban pang mga hinungdan.
• Para sa mga nasamdan sa seat belt sa aksidente sa sakyanan: Ang seat belt mahimong kusog nga moigo sa hawak atol sa aksidente, nga hinungdan sa kadaot sa nerbiyos.
• Uban pang mga kondisyong medikal:Kini nga risgo anaa usab alang sa mga tawo nga adunay mga kondisyon sama sa hypothyroidism, lead poisoning, ug scoliosis.

Unsa gyud ang mga sintomas niini?

Ang mga simtomas niini nga kondisyon kasagarang makita sa usa lang ka kilid sa lawas . Buot ipasabot, kon ang tuo nga bitiis, ang tuo nga bitiis lang, o kon ang wala nga bitiis, ang wala nga bitiis lang. Kini nga mga simtomas kasagarang mabati sa ibabaw, gawas nga bahin sa paa.

Importante nga ang Meralgia Paresthetica dili direktang hinungdan sa kahuyang sa imong mga kaunuran o kalisud sa paglakaw. Ang problema anaa lamang sa mga nerbiyos nga nagkontrol sa pagbati sa panit.

Unsaon man pag-ila niini sa usa ka doktor?

Kon moadto ka sa doktor nga adunay ingon niini nga mga simtomas, ang una niyang buhaton mao ang pagpamati pag-ayo sa imong isulti.

1. Mangutana sila kanimo: Maningkamot sila nga mahibal-an ang hinungdan pinaagi sa pagpangutana kanimo og daghang mga pangutana, sama sa kung unsa ang imong mga sintomas, unsa na kadugay nimo kini nasinati, kanus-a kini mograbe, unsang klase sa trabaho ang imong gibuhat, unsang klase sa sinina ang imong gisul-ob, kung aduna ka bay ubang mga sakit, ug kung naaksidente ka bag-o lang.

2. Pisikal nga eksaminasyon: Ang doktor mosusi kanimo. Sa partikular, ang usa ka pagsulay nga gitawag og 'Pelvic Compression Test' mahimong himuon. Kini naglakip sa pagbutang sa usa ka kamot sa bukog sa imong bat-ang ug pag-apply og gamay nga presyur. Mahimo usab sila nga mohimo og mga simpleng pagsulay sama sa paghikap sa panit sa imong paa gamit ang usa ka butang sama sa usa ka piraso sa gapas ug tan-awon kung mabati nimo kini.

Sa kadaghanang mga kaso, kini nga sakit mahimong madayagnos base sa paghulagway nga imong gihatag ug sa pisikal nga eksaminasyon.

Kinahanglan ba ang ubang mga pagsulay?

Usahay, kon ang imong doktor nagduda nga adunay laing hinungdan sa imong mga sintomas, siya mahimong morekomendar og dugang nga mga pagsulay. Kini nga mga pagsulay wala gituyo aron kumpirmahon ang Meralgia Paresthetica, apan aron isalikway ang ubang mga kondisyon, sama sa herniated disc.

• Mga pagsulay sa dugo: Susiha ang mga butang sama sa diabetes, lebel sa thyroid hormone, kakulangan sa bitamina B12, ug lebel sa lead.
• X-ray, CT o MRI scan: Kini nga mga pagsulay makatabang aron makita kung adunay ubang mga problema sa bat-ang o dugokan.

Unsa ang mga tambal para niini?

Ang maayong balita kay para sa daghang mga tawo, ang kondisyon mahimong hingpit nga matambalan pinaagi sa pipila ka yanong mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Ang labing importante sa pagtambal mao ang pagpangita sa hinungdan sa pinched nerve ug pagtambal niini.

1. Mga simpleng butang nga buhaton una

• Likayi ang pagsul-ob og hugot nga mga sinina: Pagsul-ob og luag ug komportable nga mga sinina kutob sa mahimo. Sulayi nga hunongon una ang pagsul-ob og hugot nga karsones ug pantalon sulod sa makadiyot.
• Likayi ang pagsul-ob og bug-at nga bakus: Kon magsul-ob ka og bug-at nga bakus sa imong hawak, luagi kini gamay o hunonga una ang pagsul-ob niini sa makadiyot.
• Pagpamenos sa timbang: Kon ikaw sobra sa timbang, ang pagpamenos sa timbang makapamenos pag-ayo sa presyur sa nerbiyos. Kini usa sa labing epektibo nga pagtambal alang niini nga kondisyon.
• Yelo: Butangi og ice pack ang parte nga nagsakit ug naghubag sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw. Makatabang kini sa pagpakunhod sa paghubag ug pagkadili komportable sa nerbiyos.

2. Medikal nga pagtambal

Kon kining mga simpleng butang dili makapahupay sa kahasol, ang imong doktor mahimong morekomendar og ubang mga pagtambal.

• Mga pangpawala sa sakit: Mahimong tambagan ka nga mogamit og mga pangpawala sa sakit sama sa paracetamol o 'NSAID' (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) sulod sa mubo nga panahon. Apan, ayaw gamita ang bisan unsang pangpawala sa sakit nga walay konsultasyon sa doktor.
• Mga Tambal nga Pang-ibabaw:Ang mga krema sama sa 'Capsaicin' o 'Lidocaine' mahimong irekomendar para sa sakit nga bahin.
• Mga tambal para sa sakit sa nerbiyos: Ang mga tambal sama sa `Gabapentin` ug `Pregabalin` mahimong ihatag aron makontrol ang sakit sa nerbiyos.
• Mga Injeksyon sa Nerve Block: Kon grabe ang kasakit, mahimong i-inject ang usa ka anesthetic nga tambal duol sa naipit nga nerbiyos aron temporaryong mahupay ang kasakit.
• Radiofrequency Nerve Ablation: Kini naglambigit sa paggamit og mga radio wave aron ma-deactivate ang gamay nga bahin sa nerbiyos nga nagdala sa kasakit. Kini sama ra sa pagbabag sa agianan sa mga signal sa kasakit padulong sa utok.
• Operasyon: Ang operasyon talagsa ra gikinahanglan ug gikonsiderar lamang alang niadtong adunay grabe nga mga sintomas nga napakyas sa tanan nga ubang mga pagtambal.

Moarang-arang pa ba kaha kini nga sitwasyon?

Oo, sigurado gyud! Mga 85% sa mga tawo nga adunay Meralgia Paresthetica, o sobra sa walo sa napulo ka tawo, ang hingpit nga maulian pinaagi sa mga simpleng pagtambal nga atong nahisgutan ganina (sama sa pagpamenos sa timbang ug pagsul-ob og luag nga sinina). Usahay, kini mamaayo ra sa iyang kaugalingon sa paglabay sa panahon, bisan kung walay bisan unsang pagtambal.

Ang Meralgia Paresthetica atol sa pagmabdos kasagaran hingpit nga mawala sulod sa pipila ka bulan human sa pagpanganak.

Kinahanglan ba ko makigkita sa doktor?

Kon duna kay padayon nga paghapdos, pagpangurog, o kasakit sa gawas nga bahin sa imong paa nga nakabalda sa imong adlaw-adlaw nga mga kalihokan, siguruha nga makigkita sa imong doktor . Siya ang makadayagnos kon ang hinungdan sa imong mga sintomas mao ba ang Meralgia Paresthetica o laing kondisyon ug morekomendar sa labing angay nga pagtambal para kanimo.

Usab, kon nadayagnos ka na nga adunay Meralgia Paresthetica ug nagpatambal, apan ang imong mga sintomas wala molambo o nakasinati ka og mga side effect gikan sa tambal, pakigsulti usab sa imong doktor bahin niini.