Kanunay ka ba usab nga nagkalibang nga walay tubig? Posible nga Microscopic Colitis kini!

Kanunay ka bang mangihi? Kinahanglan ka bang moadto sa banyo lima o unom ka beses sa usa ka adlaw, usahay labaw pa? Kini nga kondisyon, nga adunay sakit sa tiyan ug kahasol, mahimong nakapahimo kanimo nga maglisod sa pagbuhat sa imong adlaw-adlaw nga mga buluhaton sa husto. Mahimong nakakita ka na sa doktor alang niini, ug mahimo nga gipailalom ka sa mga scan ug mga pagsulay. Apan silang tanan mibalik nga "normal." Mao nga mahimo nimong hunahunaon, "Unsa may problema nako?" Kung nakasinati ka og parehas nga kasinatian, importante kaayo nga mahibal-an nimo ang bahin sa sakit nga atong gihisgutan karon, nga mao ang Microscopic Colitis (MC) .

Sa yanong pagkasulti, unsa ang Microscopic Colitis?

Kini nga ngalan morag medyo komplikado paminawon, apan atong klaruhon ug sabton kini sa yano nga paagi.

• Colitis: Kini nagpasabot sa panghubag o paghubag sa lining sa imong dakong tinai (colon). Sama sa dihang ang atong panit mamula ug mohubag kon kita adunay samad, gitawag nato kini nga 'colitis' tungod kay adunay susamang mahitabo sulod sa tinai.
• Mikroskopiko: Kini nga pulong nagpasabot og 'mikroskopiko'. Kini nagpasabot nga ang panghubag gamay ra kaayo nga dili kini makita sa mata, sa kamera nga gigamit atol sa endoscopy, o sa scan. Makita lamang kini og klaro kon ang usa ka gamay kaayong piraso sa tisyu kuhaon gikan sa imong dakong tinai ug tan-awon ubos sa mikroskopyo.

Sa yanong pagkasulti, ang Microscopic Colitis usa ka panghubag sa dakong tinai nga dili mamatikdan pinaagi sa naandan nga mga pagsulay ug mamatikdan lamang pinaagi sa mikroskopyo. Kini tungod kay ang mga selula sa imong colon kanunay nga "nasuko." Tungod niini, kanunay kang adunay tubigon nga pagdumi.

Kini nga kondisyon mahimong medyo makahasol. Mahimo kini nga kalit nga motungha, mawala sa iyang kaugalingon pagkahuman sa makadiyot, ug dayon mobalik pag-usab. Apan ang maayong balita mao nga bisan kung kini usa ka tibuok kinabuhi nga kondisyon, kini kanunay nga madumala nga maayo . Nagkinahanglan lang kini sa husto nga tambal ug pipila ka mga pagbag-o sa pagkaon.

Adunay duha ka pangunang klase sa Microscopic Colitis:

Kon ang doktor motan-aw sa sample sa tisyu gikan sa imong colon ubos sa mikroskopyo, ilang bahinon ang sakit ngadto sa duha ka pangunang klase base sa mga pagbag-o nga ilang nakita. Apan dili ka kinahanglan mabalaka pag-ayo bahin niini, tungod kay ang mga sintomas ug pagtambal sa duha ka klase parehas ra kaayo. Ang kalainan anaa lamang sa mikroskopikong lebel.

Unsa ang labing kasagarang mga sintomas niini nga sakit?

Ang panguna ug labing makalagot nga simtomas sa Microscopic Colitis mao ang kanunay nga pagdumi nga may tubig (kalibanga) . Mahimo kini mahitabo lima hangtod napulo ka beses sa usa ka adlaw, usahay labaw pa. Handurawa kung unsa ka dako ang imong kahadlok nga mobiya sa balay, moadto sa trabaho, o mobiyahe.

Dugang pa, daghang uban pang mga kinaiya ang makita:

• Sakit sa tiyan ug pagkiang-kiang: Mahimong mobati ka og sakit nga gipisil sa imong tiyan.
• Pagburot ug kabag: Usa ka pagbati nga daw puno sa kabag ang tiyan.
• Pagbati og dinalian nga panginahanglan nga moadto sa banyo ug naglisod sa pagkontrol niini: Pagdagan dayon kon mobati ka nga kinahanglan moadto sa banyo.
• Mga dahunog gikan sa sulod sa tiyan: Dili normal nga mga tingog nga madungog atol sa paghilis.

Ngano nga kini mahitabo? Unsa ang mga hinungdan?

Ang mga siyentista wala pa makakita og usa ka tino nga hinungdan niini, apan adunay daghang gidudahang mga hinungdan nga mahimong makatampo niini.

• Mga kagaw, virus, o bakterya: Kini nga kondisyon mahimong mahitabo tungod kay ikaw mahimong adunay impeksyon sa tinai kaniadto, nga nakapausab sa pag-andar sa imong immune system.
• Sakit nga autoimmune: Kini ang panahon nga ang sistema sa imyunidad sa atong lawas dili molihok ug moatake sa atong kaugalingong himsog nga mga selula. Ang ubang mga tawo nga adunay microscopic colitis mahimo usab nga adunay ubang mga sakit nga autoimmune (pananglitan, rheumatoid arthritis, sakit sa thyroid).
• Henetika:Kon adunay usa sa imong pamilya nga adunay kini nga sakit o uban pang mga sakit sa tinai, mahimo ka usab nga mameligro nga mataptan niini.
• Piho nga mga tambal: Nakaplagan sa ubang panukiduki nga ang pipila ka mga tambal nga atong giinom sa dugay nga panahon mahimong hinungdan o makapalala niini nga kondisyon.

Mga tambal nga nanginahanglan espesyal nga atensyon

Kon nagainom ka sa bisan hain sa mosunod nga mga tambal sa dugay nga panahon, importante nga makigsulti ka sa imong doktor bahin niini. Ayaw paghunong sa pag-inom niini nga mga tambal nga wala mokonsulta sa imong doktor.

Makaapekto ba niini ang stress?

Oo, sigurado gyud. Adunay mas dako nga koneksyon tali sa atong utok ug sa atong tinai kaysa sa imong gihunahuna. Usahay moingon kita, "Ang tinai mao ang ikaduhang utok." Tinuod kana. Kung kita ubos sa daghang stress ug kabalaka, ang lebel sa hormone sa atong lawas mausab. Kini direktang makaapekto sa atong sistema sa paghilis. Busa, angay nga hunahunaon pag-ayo kung unsa ang imong kahimtang sa pangisip sa mga adlaw nga naa nimo kini nga mga sintomas.

Kinsa ang mas taas ang risgo nga mataptan niini nga sakit?

Bisan tuod kini nga kondisyon mahimong molambo sa bisan kinsa, ang ubang mga tawo anaa sa mas taas nga risgo.

• Mga babaye nga sobra sa 60 anyos: Bisan kung wala mahibal-i ang eksaktong hinungdan, kini nga sakit labing kasagaran sa mga babaye niining grupo sa edad.
• Mga tawo nga adunay uban pang (autoimmune) nga mga sakit: Kini nga risgo labi ka taas alang sa mga tawo nga adunay Celiac disease (ang alerdyi sa lawas sa protina nga gluten nga makita sa harina sa trigo).
• Mga nanigarilyo: Ang pagpanigarilyo usa ka hinungdan niini nga sakit ug mahimong mograbe ang mga simtomas.

Unsaon pag-diagnose sa sakit sa hustong paagi?

Sama sa akong nahisgotan ganina, lisod kini mamatikdan sa mga routine tests, busa kon naa kay ingon ani nga mga sintomas, lagmit ipa-refer ka sa usa ka gastroenterologist .

Ang mga nag-unang eksaminasyon aron kumpirmahon ang diagnosis mao ang colonoscopy ug biopsy .

• Colonoscopy: Kini naglakip sa pagsulod og flexible tube nga adunay gamay nga camera agi sa imong rectum aron masusi ang imong tibuok nga dako nga tinai. Hatagan ka og general anesthetic sa dili pa ang pamaagi, busa kasagaran dili ka mobati og bisan unsang kasakit.
• Biopsy: Atol sa colonoscopy, ang imong doktor mokuha og gamay nga sample sa tisyu gikan sa lining sa imong dakong tinai. Gitawag kini nga biopsy. Ang tisyu susihon dayon ubos sa mikroskopyo aron mahibal-an kung ikaw adunay microscopic colitis ug, kung mao, unsang klase.

Dugang pa, ang mga pagsulay sa dugo ug hugaw mahimong himuon aron mahibal-an ang ubang mga kondisyon sa medikal.

Unsaon pag-atiman ug pagdumala?

Ang mga kapilian sa pagtambal managlahi depende sa kinaiya ug kagrabe sa imong mga sintomas. Usahay, ang gagmay nga mga pagbag-o sa pagkaon makahimo og dako nga kalainan. Ang ubang mga tawo mahimo usab nga magkinahanglan og tambal.

1. Mga pagbag-o sa pagkaon ug estilo sa kinabuhi

Kini ang una ug labing importante nga lakang. Ang kinahanglan nimong buhaton dinhi mao ang pagpangita kung unsang mga pagkaon ang "makapa-trigger" sa imong mga sintomas. Lahi kini sa matag tawo.

• Paglikay sa mga komon nga alerdyi:Adunay ubay-ubay nga mga pagkaon nga makapasamot sa mga simtomas sa daghang mga tawo. Ang alkohol, caffeine (kape, tsa), gatas ug mga produkto gikan sa gatas, gluten (trigo, barley), ug mga pagkaon nga taas og asukal ang lakip sa labing komon.
• Usa ka diyeta nga ubos sa tambok ug fiber: Kon grabe ang mga simtomas, ang pagkaon og dali matunaw nga mga pagkaon nga ubos sa tambok ug fiber makapamenos sa kabug-at sa tinai (pananglitan, puti nga bugas, linuto nga patatas, sabaw, saging).
• Elimination Diet: Naglakip kini sa hingpit nga pagwagtang sa mga pagkaon nga imong gidudahan nga nakahatag kanimo og kahasol sulod sa usa ka yugto sa panahon, dayon ibalik kini usa-usa aron makita kung unsang mga pagkaon ang makapahinabo sa imong mga sintomas. Kini labing maayo nga buhaton ubos sa giya sa usa ka doktor o nutrisyonista.
• Pagkaon nga kontra-panghubag: Ang ubang mga pagkaon adunay abilidad sa pagpakunhod sa panghubag sa lawas. Ang mga pagkaon sama sa presko nga mga utanon, prutas, isda (ilabi na ang mga mantikaon nga isda sama sa salmon ug mackerel), ug lana sa oliba makatabang niini.

2. Pagtambal gamit ang tambal

Kon lisod kontrolon pinaagi lang sa pagkaon, ang imong doktor ang moreseta kanimo og tambal.

• Mga tambal sa pagkontrol sa kalibanga: Ang mga tambal sama sa Loperamide makapamenos sa kasubsob sa pagdumi.
• Bismuth subsalicylate: Kini usa usab ka komon nga tambal alang sa kalibanga.
• Budesonide: Kini usa ka espesyal nga klase sa corticosteroid . Kini direktang molihok sa mga tinai aron makunhuran ang panghubag, busa gamay ra ang epekto niini kaysa sa ubang mga steroid. Kini usa ka epektibo kaayo nga tambal alang sa Microscopic Colitis.

Gawas pa niining tanan, importante kaayo nga makigsulti sa imong doktor bahin sa ubang mga tambal nga imong ginainom (pananglitan, mga pangpawala sa sakit) ug mohimo og mga lakang aron usbon kini kung kinahanglan, ug mohunong sa pagpanigarilyo kung ikaw manigarilyo.

Mamaayo ba gyud ning sakita sa hingpit?

Dili kini hingpit nga mawala. Bisan pa, kini makontrolar og maayo ug mahimo kang magkinabuhi nga normal nga walay mga sintomas. Kini nga yugto sa panahon nga walay mga sintomas gitawag og remission . Kini nga panahon mahimong molungtad og mga bulan, bisan mga tuig. Bisan pa, kung mokaon ka og dili maayo nga pagkaon, ubos sa daghang stress, o sa ubang mga hinungdan, ang imong mga sintomas mahimong mosilaob pag-usab (flare-up).

Ang labing importante nga butang kon magkinabuhi uban niining sakita mao ang pagpamati sa imong lawas. Ang pinakamaayong tambal mao ang pag-ila kon unsa ang hinungdan sa imong mga sintomas.

Bisan tuod ang Microscopic Colitis dili kaayo nailhan sama sa ubang mga sakit sa tinai, wala kini magpasabot nga dili na kini madumala. Kung ang usa ka doktor mosulti kanimo nga ikaw adunay kini nga sakit, sa usa ka bahin mahimo kang mobati og kasubo, "Uy, unsa may nahitabo nako?" Apan sa laing bahin, mahimo ka usab nga mobati og kahupayan, "Sa katapusan nahibal-an ko na ang hinungdan sa problema nga akong nasinati sulod sa daghang katuigan."

Uban sa gamay nga paningkamot, himsog nga pagkaon, ug posible nga tambal, mahimo nimong madumala kini nga kondisyon ug magpabiling himsog. Magmaabli ug matinud-anon sa imong doktor bahin sa imong mga sintomas ug kung giunsa kini makaapekto sa imong kinabuhi. Makatabang siya kanimo sa pagpangita sa labing kaayo nga solusyon alang kanimo.