Ang kinahanglan nimong masayran bahin sa mga antidepressant

Kon ang doktor mosulti kanimo nga ikaw adunay depresyon, ang sunod nga dakong pangutana nga mosantop sa imong hunahuna mao ang 'tambal'. Mahimong mahadlok ka pag-ayo bahin niining tambala. "Maadik ba ko niini?", "Makahatag ba kini kanako og ubang mga problema?", "Angay ba kini nga tambal para nako?", ug uban pa, lagmit nagdagan sa imong hunahuna. Sa tinuod lang, normal ra kaayo nga maghunahuna niining mga butanga. Karon, atong hisgutan kining tambala nga nagkontrol sa depresyon, ug pangitaon ang mga tubag sa tanan nga mga pangutana nga anaa sa imong hunahuna.

Ngano nga dugay man ko makakita sa saktong tambal?

Mao kini ang pinakaimportante nga butang nga kinahanglan natong masabtan una. Lahi-lahi ang epekto sa depresyon sa matag tawo. Usab, ang paagi sa pag-obra sa tambal niini managlahi usab sa matag tawo. Sama sa pag-adto sa tindahan aron mopili og sinina, magkinahanglan og panahon aron makit-an ang husto nga tambal para sa imong lawas ug sa imong kondisyon.

Hunahunaa, ang ubang mga tawo mobati og dakong kahupayan gikan sa unang tambal nga gihatag kanila. Apan daghang mga tawo ang wala. Usa ka dako nga pagtuon nga gihimo sa Estados Unidos nakit-an nga 30 lang sa 100 ka mga tawo nga nagsugod sa pag-inom og tambal ang nakasinati og hingpit nga kahupayan gikan sa unang tambal. Kini nagpasabut nga kadaghanan sa mga tawo kinahanglan nga mokonsulta sa ilang doktor sa makadiyot aron makit-an ang husto nga tambal ug dosis. Adunay daghang mga hinungdan niini:

• Ubang mga kondisyon medikal: Kon ikaw adunay ubang mga kondisyon medikal, sama sa sakit sa kasingkasing, atay, o mga problema sa kidney, ang ubang mga antidepressant mahimong dili luwas alang kanimo.
• Mga epekto sa tambal: Usahay ang tambal nga gihatag kanimo mahimong dili mo-epekto para nimo, o ang gireseta nga dosis mahimong dili igo.
• Oras: Mahimong molungtad og pipila ka semana, posible hangtod sa duha ka bulan, aron mabati ang hingpit nga epekto niini nga mga tambal.
• Mga epekto: Ang ubang mga tawo makasinati og dugang nga mga epekto, nga nagpalisud sa pagpadayon sa pagtambal.

Unsa man kining mga antidepressant?

Sa yanong pagkasulti, kini mga tambal nga nagbalanse sa kalihokan sa pipila ka mga kemikal (neurotransmitters) sa atong utok. Ang dili balanse niining mga kemikal usa ka dakong hinungdan sa depresyon. Ilabi na, ang mga kemikal nga serotonin ug norepinephrine ang nalambigit. Ang gibuhat niining mga tambal mao ang pagtabang sa pagmintinar sa hustong lebel niining mga kemikal.

Kasagaran, ang psychotherapy o counseling girekomenda uban niining mga tambal. Kon kining duha gamiton nga dungan, ang mga resulta maayo kaayo.

Unsa kini nga mga tambal?

Adunay ubay-ubay nga mga pangunang klase sa tambal para sa depresyon. Kung ang usa ka klase dili mo-epekto, ang imong doktor mahimong mosulay og laing klase. Atong tan-awon ang mga pangunang klase.

Importante nga pasidaan: Ang ubang mga antidepressant adunay pasidaan nga kini mahimong makadugang gamay sa risgo sa mga hunahuna sa paghikog , labi na sa mga bata, mga tin-edyer, ug mga batan-on nga wala pay 24 anyos. Busa kung makamatikod ka og bisan unsang mga pagbag-o sa imong pamatasan o hunahuna o sa imong anak sa sayo nga pagtambal, sultihi dayon ang imong doktor.

Unsa may angay nakong buhaton aron makabenepisyo pag-ayo gikan sa treatment?

Dili igo ang pag-inom lang og tambal. Importante usab kaayo ang imong kontribusyon. Ania ang pipila ka mga butang nga imong mahimo.

Pagtipig og journal sa imong mga gibati.

Pagtipig og talaadlawan kon unsa ang imong gibati ug ang imong mga pagbag-o-usab sa buot sa tibuok adlaw. Kon imong tan-awon kini kausa sa usa ka semana, imong mahibal-an mismo kon ang imong kondisyon nagkaayo ba o nagkagrabe. Kon aduna kay mga problema, mahimo nimo kining ipakita sa imong doktor ug hisgutan kini.

Ipaduol ang mga tawo nga makatabang nimo.

Lisod ang pag-agi niining panaw nga mag-inusara. Pakigsulti sa imong bana/asawa, pamilya, suod nga mga higala, o usa ka tawo nga imong gisaligan bahin niini. Ang pagbaton og maayong grupo sa mga tawo sa imong palibot nga mosuporta kanimo usa ka dakong kusog.

Sunda pag-ayo ang pagtambal.

Imna ang gireseta nga dosis sa gitakdang oras, sama sa giingon sa imong doktor. Ayaw laktawi ang imong tambal. Moabot og mga 6-8 ka semana una mo-epekto kini nga mga tambal. Busa, ayaw paghunong sa tunga-tunga, nga moingon, "Wala pa kini mo-epekto." Kon dili nimo imnon ang tambal sa hustong paagi, sama ra nga wala nimo kini gihatagan og higayon nga mo-epekto.

Pagpalambo og maayong mga batasan.

Batasana ang pag-inom sa imong tambal sa samang oras kada adlaw. Dili kini daling malimtan kon imong iuban kini sa ubang mga kalihokan, sama sa pamahaw o sa dili pa matulog sa gabii. Maayo usab nga ideya ang paggamit og pillbox kada semana aron tipigan ang imong tambal.

Ayaw ibaliwala ang mga side effect

Ang mga side effect usa ka dakong rason sa paghunong sa tambal. Kon naglisod ka sa bisan unsang side effect, ayaw kini itago ug pakigsulti sa imong doktor. Basin makakita silag paagi aron makunhuran kini.

Ayaw paghunong sa pag-inom sa imong tambal nga walay pagtugot sa imong doktor!

Kini hilabihan ka importante.Ayaw paghunong sa pag-inom sa imong tambal tungod lang kay maayo na ang imong pamati. Ang pagbuhat niini makapasamot sa imong depresyon ug hinungdan sa mga sintomas sa withdrawal. Kon mobati ka nga kinahanglan nimong hunongon ang pag-inom sa imong tambal, pakigsulti sa imong doktor bahin niini. Siya makahimo sa hinay-hinay nga pagpakunhod sa imong dosis ug pagpakita kanimo kon unsaon paghunong sa pag-inom sa imong tambal nga luwas.