Magka-paltos ka ba kon mogawas ka sa init sa adlaw? Atong hisgutan kining alerdyi sa adlaw (Polymorphous Light Eruption - PMLE)

Handurawa nga niuli ka human sa imong paggawas sa buntag. Pipila ka oras ang milabay, nakamatikod ka og gagmay ug pula nga mga paltos sa imong liog ug bukton nga nagngutngot pag-ayo. Basin maghunahuna ka nga kini tungod kay naladlad ka sa adlaw, apan dili kini kanunay ang kaso. Usahay ra kini mahitabo. Kini ang kondisyon nga atong gihisgutan karon, ang PMLE, o sama sa gitawag sa kadaghanan nga 'sun allergy'. Dili kini sama ka delikado sa imong gihunahuna, apan kini dili komportable. Busa atong hibaloan ang dugang bahin niini.

Unsa gyud ang PMLE?

Sa yanong pagkasulti, ang Polymorphous Light Eruption (PMLE) usa ka komon nga kondisyon sa panit nga mahitabo human maladlad ang panit sa ultraviolet (UV) rays gikan sa adlaw. Kini sama sa usa ka alerdyi.

Kini nga ngalan morag siyentipiko ra kaayo paminawon, apan ang kahulugan niini yano ra kaayo.

• Ang pulong nga "polymorphous" nagpasabot nga "lainlain ang porma." Kini nagpasabot nga kini nga mga paltos ug mga lama mahimong lahi tan-awon sa matag tawo. Alang sa uban, kini mahimong tan-awon sama sa gagmay nga pula nga mga paltos, alang sa uban, kini mahimong tan-awon sama sa dagkong pula nga mga lama, ug alang sa uban, kini mahimong tan-awon sama sa mga paltos.
• Ang "pagbuto" nagpasabut nga "kalit nga pagtungha." Kini nagpasabut nga kini nga mga paltos mahimong kalit nga makita, sulod sa pipila ka oras nga pagkaladlad sa adlaw, tingali mga 30 minuto lang.

Ang uban nagtawag niini nga kondisyon nga "sun allergy." Maayo kana nga pulong sa paghulagway niini, tungod kay kini sa tinuud usa ka abnormal nga tubag sa lawas sa kahayag sa adlaw.

Unsa may hinungdan niining alerdyi sa adlaw?

Wala pa gihapon makakita ang mga doktor og 100 porsyento nga tino nga hinungdan niini, apan ang kasamtangang gidawat nga panglantaw mao nga kini gipahinabo sa usa ka pagbag-o sa paagi sa paglihok sa immune system sa atong lawas .

Hunahunaa kini niining paagiha. Kung ang mga silaw sa UV gikan sa adlaw moigo sa atong panit, usa ka piho nga compound sa atong panit ang mausab tungod niining mga silaw. Unya ang sistema sa depensa sa atong lawas, ang immune system, sayop nga nag-ila niining bag-ong naporma nga compound isip usa ka 'kaaway' o 'estranghero.' Unya magsugod kini sa pagpakig-away batok niini. Ingon usa ka resulta sa maong reaksyon, ang panit mahimong pula, mopaltos, ug mangatol.

Unsang klase sa silaw sa kahayag ang makaapekto niini?

Adunay duha ka klase sa ultraviolet nga kahayag sa adlaw.

1. Mga silaw sa UVA: Kini motuhop pag-ayo sa panit. Kini nga mga silaw sa UVA mao ang hinungdan sa 9 sa 10 ka mga kaso sa PMLE.

2. Mga silaw sa UVB: Kini makadaot sa nawong sa panit ug maoy hinungdan sa pagkasunog sa adlaw.

Kana nagpasabot nga ang pangunang hinungdan sa PMLE mao ang mga silaw sa UVA. Kini nga mga silaw dili lamang gikan sa kahayag sa adlaw, apan gikan usab sa pipila ka artipisyal nga tinubdan sa kahayag, labi na ang mga tanning bed nga gigamit sa pag-tan sa panit.

Kinsa ang mas lagmit nga maugmad kini nga kondisyon?

Ang PMLE usa ka kondisyon nga makaapekto sa bisan kinsa, bisan unsa pa ang edad, rasa, o gender. Apan, adunay mga tawo nga mas lagmit nga mataptan niini. Atong tan-awon kon kinsa sila.

Unsa ang mga sintomas sa PMLE?

Ang pangunang simtomas sa PMLE mao ang pula, kati nga mga paltos o mga lama. Kasagaran kini makita sa mga lugar nga nabulad sa adlaw. Kini nga mga lama/paltos mahimong adunay lain-laing mga porma ug gidak-on alang sa matag tawo.

Kini nga mga simtomas kasagarang mawala sulod sa duha ngadto sa tulo ka adlaw. Apan, kon maladlad ka pag-usab sa adlaw samtang naa pa ang mga paltos, ang kondisyon mahimong mograbe ug molungtad og dugay.

Asa sa lawas kasagaran makita kining mga paltos/mantsa?

Kini makita bisan asa nga naladlad sa adlaw. Apan katingad-an, talagsa ra kini makita sa nawong. Mahimo kini tungod kay ang nawong kanunay nga naladlad sa adlaw, busa adunay piho nga pagpahiangay. Kini nga mga paltos kasagarang makita sa:

• Ibabaw nga dughan (duol sa liog)
• Liog
• Mga kamot
• Mga bitiis

Unsaon nako pagkahibalo kung PMLE ba gyud ni?

Kon makasinati ka og mga paltos nga sama niini human sa paggawas sa adlaw, dili maayong ideya nga modesisyon ka sa imong kaugalingon, "Mao ni ang PMLE." Mahimong adunay ubang mga sakit sa panit ug uban pang seryoso nga mga kondisyon nga nagpakita sa parehas nga mga sintomas.

Busa, mas maayo nga mokonsulta gyud sa doktor ug magpa-check-up.

Kasagaran ang doktor mobuhat niini:

1. Pangutan-on ka sa mga detalye: Unsa na kadugay kini nahitabo, unsa ka subsob kini mobalik human sa pagpainit sa adlaw, ug kung aduna bay bisan kinsa sa imong pamilya nga aduna niini.

2. Susiha ang panit: Susiha pag-ayo ang kinaiya sa mga paltos.

3. Tingali kon gikinahanglan:

• Biopsy sa Panit: Usa ka gamay kaayong piraso sa panit ang mahimong kuhaon ug ipadala alang sa eksaminasyon.
• Mga pagsulay sa dugo: Mahimong hangyoon ka nga magpa-eksamin sa dugo aron masusi ang ubang mga sakit nga nagpakita sa parehas nga mga sintomas, pananglitan, mga sakit nga autoimmune sama sa lupus erythematosus.

Unsaon pagtambal ug pagpugong niini?

Ang labing maayong paagi sa pagtambal sa PMLE mao ang pagpugong niini nga mahitabo, imbes nga tambalan kini.Kay kasagaran, kining mga paltos mawala ra nga walay tambal sulod sa usa o duha ka semana. Apan ang kati makalagot kaayo.

Mas maayo ang paglikay!

• Likayi ang grabeng kainit sa adlaw: Bawasan ang pagkaladlad sa grabeng kainit sa adlaw, labi na tali sa alas 11 sa buntag ug alas 3 sa hapon.
• Gamit og sunscreen: Kinahanglan gyud ni. Tungod kay init kaayo ang adlaw dinhi sa atong nasud, importante kaayo ang paggamit og sunscreen nga adunay labing menos SPF 30+ ug gimarkahan og 'broad-spectrum' . Ang broad-spectrum nagpasabot nga kini manalipod kanimo gikan sa UVA ug UVB rays. Ibutang kini og maayo sa tanang nabuyagyag nga mga parte mga 20 minutos sa dili pa mogawas.
• Pagsul-ob og mga sinina nga makaprotekta sa imong panit: Tabuni ang imong panit og mga butang sama sa taas nga manggas, taas nga pantalon, dako nga kalo, ug sunglasses.

"Pagtig-a sa Panit"

Para sa ubang mga tawo, kini usa ka butang nga ilang mahimo ubos sa tambag sa usa ka doktor. Gitawag usab kini nga "phototherapy".

Ang gibuhat niini mao ang hinay-hinay, sa kontroladong paagi, pagpaanad sa imong panit sa mga silaw sa UV. Murag bakuna kini. Pinaagi sa pag-expose niini hinay-hinay, imong gihatagan ang imong panit og 'training'. Dayon, kung kalit nga ma-expose sa daghang kahayag sa adlaw, ang imong lawas dili na mabalaka.

Unsay buhaton kon mataptan kag paltos?

Kon mogawas ang mga paltos ug grabe ang kati, ang doktor moreseta og tambal para nimo.

• Topical Corticosteroids: Mga krema nga ipahid sa panit. Kini makapamenos sa kati ug kapula.
• Mga Antihistamine: Mga tableta. Kini makakontrol sa kati.
• Oral Corticosteroids: Sa grabe nga mga kaso, ang imong doktor mahimong magreseta og oral steroid pills, sama sa prednisone. Mahimo kining ireseta daan, labi na kung mobakasyon ka sa usa ka maaraw nga lugar.
• Ubang mga tambal: Adunay usab mga kaso diin ang mga tambal sama sa `(Hydroxychloroquine)` gigamit alang sa grabe kaayo ug lisod kontrolon nga mga kondisyon sa PMLE.

Magpadayon ba kini nga kondisyon? Kanus-a ko angay nga mokonsulta sa doktor?

Ang PMLE usa ka balik-balik nga sakit. Ang ubang mga tawo mahimong mag-antos niini sulod sa mga katuigan. Apan ang maayong balita mao nga alang sa kadaghanan sa mga tawo, ang kagrabe sa sakit anam-anam nga mokunhod sa paglabay sa panahon.

Kinahanglan nimo nga makita ang imong doktor:

• Kon makamatikod ka nga wala mahibal-i nga mga paltos, mga lama, o mga pagbag-o sa imong panit.
• Kon kanunay ka nga makakuha og mga paltos nga sama niini human mogawas sa adlaw.

Mahimo ba nga hinungdan sa kanser sa panit ang PMLE?

Usa kini ka dakong pangutana ug kahadlokan sa daghang mga tawo. Ang tubag kay, dili.

Ang PMLE usa ka dili kanser (benign) nga kondisyon. Kini nga mga paltos dili makadugang sa imong risgo sa pagpalambo sa kanser sa panit.

Apan, ang importante dinhi kay ang PMLE gipahinabo sa UV rays. Ang dugay nga pagkaladlad niining mga UV rays usa ka dakong hinungdan sa kanser sa panit. Kini nagpasabot nga ang matag lakang nga imong buhaton aron malikayan ang PMLE (pagsul-ob og sunscreen, paglikay sa adlaw, pagsul-ob og protective nga sinina) makatabang usab sa pagpanalipod kanimo gikan sa kanser sa panit. Busa kini usa ka win-win nga sitwasyon!