Nabalaka ka ba bahin sa pagkaupaw? Atong hisgutan ang tanan (Pagkaupaw)

Sa imong hunahuna nangahulog sab ang imong buhok? Kon motan-aw ka sa imong unlan sa buntag, sa banyo, o kon magsuklay ka, mobati ka ba og gamay nga kahadlok ug kasubo kon motan-aw ka sa pundok sa buhok nga nahabilin sa imong suklay? Kini usa ka problema nga naa sa daghang mga tawo. Alang sa uban, ang pagkahulog og gamay nga buhok dili usa ka dako nga butang. Apan alang sa uban, ang pagkahulog og pipila ka buhok usa ka dako nga stress. Busa karong adlawa, atong hisgutan kining pagkahulog sa buhok, ang mga hinungdan niini, modernong mga pagtambal, ug unsaon kini pagkontrol, sa usa ka yano ug mahigalaon nga paagi.

Una, atong tan-awon kon unsa ang buhok ug kon giunsa kini pagporma.

Sa yanong pagkasulti, ang buhok mao ang motubo gikan sa mga follicle sa buhok sa atong panit. Kini ginama sa usa ka espesyal nga protina nga gitawag og keratin . Samtang motubo ang bag-ong mga buhok, ang mga daan maduso gikan sa panit. Sa aberids, ang buhok motubo og mga 6 ka pulgada kada tuig. Nahibal-an ba nimo nga ang aberids nga hamtong adunay tali sa 100,000 ug 150,000 ka buhok sa ilang mga ulo? Busa normal kaayo nga mawad-an og mga 50 ngadto sa 100 ka buhok kada adlaw. Busa ayaw kahadlok sa pipila ka buhok sa imong suklay.

Ang matag buhok sa atong ulo adunay siklo sa kinabuhi. Hunahunaa ang atong buhok isip usa ka tanom. Kini adunay panahon sa pagtubo, panahon sa pagkatulog, ug panahon sa pagkahulog aron paghatag og dalan alang sa bag-o. Kini nga siklo gibahin sa tulo ka nag-unang mga yugto.

• Anagen Phase: Kini ang panahon diin ang punoan sa buhok aktibo nga nagtubo. Kini mahimong molungtad gikan sa duha hangtod walo ka tuig.
• Hugna sa Catagen: Kini usa ka mubo, transisyonal nga hugna. Kini molungtad og mga duha ngadto sa tulo ka semana. Niining panahona, ang punoan sa buhok mohunong sa pagtubo.
• Hugna sa Telogen: Kini ang hugna sa pagpahulay. Kini molungtad og mga duha ngadto sa tulo ka bulan. Sa katapusan niining panahona, ang follicle sa buhok mahulog ug ang usa ka bag-ong follicle sa buhok magsugod sa pagtubo gikan sa samang follicle.

Normal lang nga mohinay gamay kining gikusgon sa pagtubo samtang kita magkatigulang.

Unsa ang mga nag-unang matang sa pagkaupaw?

Ang pagkaupaw, o ang medikal nga termino para sa alopecia, mahimong adunay daghang mga porma. Atong tan-awon ang pipila sa mga nag-unang klase.

Unsa ang mga nag-unang hinungdan sa pagkaupaw?

Lisod gyud matumbok ang usa lang ka hinungdan sa pagkaupaw. Daghang mga butang ang mahimong hinungdan niini.

Mga pagbag-o sa hormone

Kasagaran sa mga babaye, labi na sa panahon sa pagmabdos, postpartum, ug menopause, nga makasinati og pagkaupaw tungod sa mga pagbag-o sa hormone. Ang mga problema sa thyroid usa usab ka dakong hinungdan.

Impluwensya sa henetiko

Ang mga gene nga napanunod gikan sa imong inahan o amahan mahimong hinungdan sa imong pagkaupaw. Kasagaran kini mahitabo sa mga lalaki ug babaye.

Pipila ka mga kondisyon sa medikal

Ang pagkaupaw mahimo usab nga tungod sa mga kondisyon sama sa diabetes mellitus, mga sakit nga autoimmune sama sa lupus, ug iron deficiency anemia.

Mga kakulangan sa nutrisyon

Kon ang imong pagkaon kulang sa protina, iron, zinc, ug pipila ka bitamina (ilabi na ang bitamina B ug D), mahimo usab kini makaapekto sa pagkaupaw. Kini nga kondisyon mahimo usab nga hinungdan sa usa ka pagkaon nga grabe nga naglimite sa mga kaloriya.

Stress

Kon adunay grabeng mental o pisikal nga stress, pananglitan human sa dakong operasyon, usa ka seryosong aksidente, o kamatayon sa usa ka minahal, ang sobra nga pagkaupaw mahimong mahitabo sulod sa pipila ka bulan (Telogen effluvium).

Mga tambal ug pagtambal nga gigamit

Ang chemotherapy para sa kanser, mga pangpawala sa dugo, ug pipila ka mga tambal para sa taas nga presyon sa dugo mahimo usab nga hinungdan sa temporaryo nga pagkaupaw.

Mga butang nga makadaot sa buhok

Ang kanunay nga pagpaputi, pag-perming, pagpatul-id gamit ang taas nga kainit, ug pagbira og hugot sa buhok mahimong makapahuyang sa mga punoan sa buhok ug hinungdan sa pagkabali niini.

Unsaon nimo pag-ila sa husto ang pagkawala sa buhok?

Tan-awa kon aduna ka niini nga mga sintomas:

• Pagnipis sa buhok sa ibabaw sa ulo: Sa mga lalaki, magsugod kini sa mga kilid sa agtang, samtang sa mga babaye, kini makita isip paglapad sa linya sa buhok sa tunga sa ulo.
• Kalit nga pagkaupaw nga dili parehas ang gidak-on: Ang mga bahin sa pagkaupaw makita sa anit nga lingin ang porma, susama sa alopecia areata.
• Sobra nga pagkaupaw: Kon makamatikod ka nga mas daghang buhok ang mogawas sa imong buhok kaysa naandan kon maligo o magsuklay ka niini, kana usa ka timaan.
• Pangangati, paghubag, o pag-uyog sa anit: Ang ubang mga impeksyon sa fungal o mga sakit sa panit mahimong hinungdan sa pagkaupaw uban niining mga sintomas.

Ang doktor nag-diagnose niini nga kondisyon sama sa mosunod:

1. Kasaysayan sa medisina ug pisikal nga eksaminasyon: Mangutana sila kung adunay bisan kinsa sa imong pamilya nga adunay kini nga kondisyon, unsang mga tambal ang imong giinom, ug kung aduna ka bay ubang mga sakit.

2. Mga pagsulay sa dugo: Mahimong maghatag og pagsulay sa dugo aron masusi ang mga butang sama sa lebel sa iron, bitamina D, ug lebel sa thyroid hormone.

3. Pagsusi sa anit (Trichoscopy): Ang kondisyon sa anit ug mga follicle sa buhok gisusi gamit ang usa ka espesyal nga instrumento.

4. Biopsy sa panit: Sa pipila ka mga kaso, usa ka gamay kaayo nga piraso sa panit ang kuhaon gikan sa anit ug susihon ubos sa mikroskopyo.

Unsa ang mga tambal para sa pagkaupaw?

Ang pagtambal nagdepende sa hinungdan sa imong pagkaupaw.

Mga klase sa droga

• Minoxidil: Kini usa ka tambal nga ipahid sa anit isip likido o bula. Kini makapadasig sa pagtubo pag-usab sa buhok.
• Finasteride:Kini usa ka pildoras para sa mga lalaki. Kini mokontrol sa kalihokan sa hormone ug mokontrol sa pagkaupaw.
• Ubang mga tambal: Ang imong doktor mahimong magreseta og mga tambal nga steroid para sa mga kondisyon sama sa alopecia areata, ug mga tambal nga antiandrogen para sa mga epekto sa hormone sa mga babaye.

Espesipikong mga pagtambal

• Pagsumpay sa Buhok: Pagkuha og buhok gikan sa laing bahin sa lawas (kasagaran sa likod sa ulo) ug pagtanom niini pag-usab sa mga upaw nga lugar.
• Platelet-Rich Plasma (PRP) therapy: Kini usa ka sikat kaayo nga pamaagi. Naglakip kini sa pagbulag sa plasma nga puno sa sustansya gikan sa imong kaugalingong dugo ug pag-inject niini balik sa imong kaugalingong anit gamit ang pino kaayong mga dagom. Kini makapadasig sa mga follicle sa buhok ug makapadasig sa pagtubo sa buhok.
• Low-Level Laser Therapy: Usa ka pamaagi nga naggamit og low-energy laser beams aron pukawon ang mga follicle sa buhok.