ئایا لەم قەڵغانە بچووکە لە پێشەوەی چاوەکانت دەزانیت؟ با باسی قژ بکەین!

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە ئەو بەشە گۆڕاو و بریقەدار و شووشەییەی چاوت چییە؟ ئەوە ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین قژ. وەک قەڵغانێکی کەم وایە بۆ چاوت. با ئەمڕۆ کەمێک زیاتر باسی ئەم بەشە سەرسوڕهێنەرە بکەین، ئەی نا؟

ئەم قژە چییە؟ بە سادەیی...

بە سادەیی، قژت ڕووپۆشێکی ڕوون و قوبە لە پێش چاوتدایە. وەک جامی ئۆتۆمبێلێک بیری لێبکەرەوە. ئەوە ئەوەیە کە شتەکانی وەک تۆز و میکرۆب ناهێڵێت بچنە ناو چاوتەوە. هەروەها گرنگە بۆ دیدگاکەت. هەروەها هەندێک تیشکی سەروو بنەوشەیی زیانبەخش دەپاڵێوێت. ئایا سەرسوڕهێنەر نییە؟

ئیریسەکەت تەنها لەبەردەم ژوورێکی پڕ لە شلە لە ناو چاوتدایە (کە پێی دەوترێت ``ژووری پێشەوە``، کە شلەیەکی تێدایە کە پێی دەوترێت ``نۆکتەی ئاوی``). پاشان ``Iris`` هەیە کە ڕەنگی خۆی بە چاوت دەبەخشێت، ``Pupil``، پاشان عەدەسەی ناو چاوت هەیە. دەوروبەری ئیریسەکەت بەشە سپییەکەی چاوتە کە ``Sclera`` ە.

لە ڕاستیدا پێست یەکەم بەرگرییە کە دێتە مێشکم. هەر بۆیە زیاتر تووشی ڕووداوی بچووک و زیانەکانی دەبێت. بەڵام هەواڵێکی خۆش هەیە! پێستت توانای سەرسوڕهێنەری هەیە بۆ خۆ چاککردنەوە.

چینەکانی قژ چین چین؟

بیهێنە بەرچاوت، لەناو ئەم ئۆرگانە بچووکەدا، شەش چینێکی دیکە هەیە. هەر چینێک ئەرکێکی تایبەتی هەیە. با بزانین ئەوان چین؟

• Epithelium: ئەمە چینە دەرەکییەکەی چاوە. وەک بەربەستێک لە نێوان ناوەوەی چاو و جیهانی دەرەوەدا کاردەکات. هەروەها زۆر هەستیارە بە ئازار. توێژەران دەڵێن 300 بۆ 600 هێندەی پێستت وەرگری ئازاری زیاترە! ئەم هەستیارییە بەڕاستی پارێزەرە. چونکە هەست دەکەیت کاتێک شتێک لە چاوتدا هەڵەیە، دەتوانیت بە خێرایی بیوەستێنیت یان لاببەیت.
• چینی بۆومان: ئەمە چینێکی بەهێزە کە زیاتر لە کۆلاجین پێکهاتووە. پێکهاتەی خۆی بە قژ دەبەخشێت و یارمەتی دەدات کە شێوەی خۆی بپارێزێت.
• سترۆما: ئەمە ئەستوورترین چینە لە قژدا. هەروەها پێکهاتەی قژ بەهێز دەکات. هەروەها یارمەتیدەرە بۆ چەمانەوەی (شکاندن) ڕووناکی و تەرکیزکردنی لەسەر تۆڕی چاوت.
• چینە پێش دێسێمێت (PDL): ئەمەش پێی دەوترێت "چینی دوا". توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەمە چینێکی هەواگۆڕکێیە. واتە بەربەستێکی زۆر بەهێزە لە نێوان شلەی ناو چاو و هەوای جیهانی دەرەوە.
• چینەکەی دێسمێێت: ئەم چینە تەنکە و نەرمە، بەڵام بە شێوەیەکی ناباوەر بەهێزە. بۆ پێکهاتەی چاو زۆر گرنگە. هەروەها یارمەتی پاراستنی چاو دەدات لە برینداربوون و هەوکردن.
• ناوپۆشی لەش: ئەم چینە بە پلەی یەکەم بەرپرسە لە پاراستنی هاوسەنگی شلە لە بۆشایی جام و ناو چاودا. هەروەها دڵنیای دەدات لەوەی کە سترۆما بڕی پێویستی ئاو و شلەی هەیە کە پێویستە بۆ ئەوەی بە باشی کاربکات.

هەرچەندە هەر چینێک ئەرکی تایبەتی خۆی هەیە، بەڵام هێزی ڕاستەقینەی شووشەکە لە شێوازی کارکردنی هەموو ئەم چینانە بەیەکەوە سەرچاوە دەگرێت. وەک "شوشەی لامینیتە" یان "شوشەی سەلامەتی" وایە کە لە جامی ئۆتۆمبێلدا هەیە. ئەوە ئەو شوێنەیە کە چینێکی تەنک لە پلاستیک لە نێوان دوو چین شووشەدا هەیە، ڕاستە؟ بەم شێوەیە.

لە کەیەوە ئەم دونیایە شەش چینە؟

لە ڕاستیدا ئەم `(چینی پێش دێسێمێت)` زۆر لەمەوبەر دۆزرایەوە. یەکەم توێژینەوە لەسەری لە ساڵی ٢٠١٣ بڵاوکرایەوە. هێشتا کەمێک مشتومڕ لەنێو هەندێک لە پسپۆڕاندا هەیە کە ئایا ئەمە چینێکی جیاوازە، یان بەشێکە لە `(سترۆما)`. (پێشتر ئەوە بیری لێدەکرایەوە، بەڵام لێکۆڵینەوە نوێیەکان دەریانخستووە کە ڕەنگە ئەمە جیاواز بێت).

بەڵام لێکۆڵینەوەکانی ئێستا دەریدەخەن کە چەندین جیاوازی گرنگ لە نێوان PDL و باقی سترۆمادا هەیە. ئێستا پزیشکانی نەشتەرگەری چاو لە کاتی پلاندانان بۆ نەشتەرگەری قژدا PDL (چ وەک چینێکی جیاواز بیری لێبکەنەوە یان نا) لەبەرچاو دەگرن.

ئەو نەخۆشییە باوانە چین کە کاریگەرییان لەسەر قژ هەیە؟

لەبەر ئەوەی زێی تۆ شوێنێکی زۆر هەستیارە، زیاتر تووشی برینداربوون و هەوکردن و نەخۆشییەکانی دیکە دەبێت. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

• وشکبوونەوەی چاو: فرمێسک زۆر پێویستە بۆ ئەوەی پۆششی چاو بە باشی کار بکات. فرمێسک شێداری بۆ چاو دەبەخشێت و یارمەتی هەڵمژینی ئۆکسجین دەدات لە هەوا. وشکبوونەوەی چاو ئازاری هەیە و دەتوانێت کاریگەری لەسەر بینین هەبێت.
• هەوکردن: ئەگەر ڕووی قژ تێکچوو، میکرۆبەکان – ڤایرۆس، بەکتریا، قارچک و مشەخۆر – بە ئاسانی دەبنە هۆی هەوکردن. نموونەیەک بریتییە لە هەوکردنی مشەخۆری Acanthamoeba keratitis.
• هەوکردنی قژ: هەوکردنی قژ، یان هەوکردنی قژ، دەکرێت بەهۆی هەوکردن و برینداربوون و نەخۆشی جۆراوجۆرەوە بێت.
• برینداربوون: هەروەک جامی ئۆتۆمبێل، چاوەکانت بەهۆی شتە دەرەکییەکان و ڕووداوەکانەوە زیانیان پێدەگات. ئەمەش دەبێتە هۆی بڕین و درز و برینی و وەرینی زەوی. بیهێنە بەرچاوت کە چەندە بە ئازار دەبێت ئەگەر تۆزێکی بچووک بچێتە ناو چاوەکانتەوە!
• زیانەکانی ژینگە: پێستت زۆر هەستیارە بەرامبەر بە گەرمی و سەرمای زۆر. سووتانی پێست (بەهۆی گەرما یان تیشکی سەروو بنەوشەییەوە) باو و ئاساییە. هەروەها ماددە کیمیاییەکان (شل یان گازی) دەبنە هۆی زیانگەیاندن.
• نەخۆشییە پێکهاتەییەکان `(Dystrophies)`:هەندێک نەخۆشی هەیە کاریگەری لەسەر پێکهاتەی قژ، شێوازی پەیوەستبوونی بە قژەوە، یان هەردووکی. ئەم حاڵەتانە بە شێوەیەکی باو پێیان دەوترێت ``تێکچوونی قژ''. زیاتر لە بیست نەخۆشی لەو جۆرە هەن، نموونەیان بریتین لە ``کیراتۆکۆنوس'' و ``فۆکس' دیسترۆفی''.

چارەسەرەکان بۆ حاڵەتەکانی قژ چین؟

بۆ حاڵەتەکانی کۆئەندامی میز چەند چارەسەرێک بەردەستە. هەندێکیان بریتین لە:

• چارەسەری بێ دەرمان: کێشە سادەکانی وەک خورانی چاوی بچووک و وشکبوونەوەی چاو دەتوانرێت بە چارەسەری سادە کە دەتوانرێت لە دەرمانخانە یان مارکێتێک بکڕدرێت، ڕزگاری بکرێت.
• دەرمان: زۆرێک لە حاڵەتەکانی پێست بە تایبەت هەوکردنەکان دەتوانرێت بە دەرمان چارەسەر بکرێن. زۆرێک لەوانە لە شێوەی کرێم یان قەترەی چاو دێن. هەروەها هەندێکیان وەک حەب بەردەستە بۆ خواردنی بە دەم.
• کەڤەر یان چارەسەری لەبەرکردن: سادەترین نموونە بەکارهێنانی پەچەی چاوە بۆ پاراستنی چاو و بە داخراویی هێشتنەوەی تا برینەکە چاک دەبێتەوە. چارەسەرە ئاڵۆزترەکان بریتین لە عەدەسەی سکلێراڵ، عەدەسەی پەیوەندی بەستراو، و گرێفتی پەردەی ئامنۆتیک.
• نەشتەرگەری لەیزەر: ئەمانە نەشتەرگەری ڕاستکردنەوەی بینینن. ئەوان تیشکی لەیزەر بەکاردەهێنن بۆ گۆڕینی شێوەی قژ و فۆکەسکردنی ڕووناکی بە شێوەیەکی جیاواز. لاسیک جۆرێکی باوی نەشتەرگەری لەیزەرە.
• نەشتەرگەری چاو: ئەم نەشتەرگەریانە لە زۆر ڕووەوە یارمەتیدەر دەبن، بەتایبەت بۆ چاککردنەوەی زیانەکان و ڕاستکردنەوەی هەندێک حاڵەتی چاو.
• چاندنی قژ یان دانانی قژ بە شێوەیەکی دەستکرد: بە تێپەڕبوونی کات، ڕەنگە قژت هەور بێت یان ڕووناکی بە باشی فۆکەس نەکات. کاتێک ئەم کێشانە توند دەبن، لەوانەیە پێویستت بە نەشتەرگەری بێت بۆ گۆڕینی قژت.

گرنگ: ئەو بژاردانەی چارەسەر کە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە حاڵەتەکانی چاودا، بەندە بە چەندین هۆکارەوە. بارودۆخی تایبەتی تۆ و مێژووی پزیشکی و بارودۆخی کەسی هەموویان دەتوانن ڕۆڵیان هەبێت. بۆیە پزیشکی چاو یان دابینکەری چاودێری تەندروستی باشترین کەسە بۆ ئەوەی زیاتر بزانیت دەربارەی بژاردەکانی چارەسەرکردن کە بۆ تۆ گونجاون.

چۆن بتوانم قژم لە زیان بپارێزم؟

گرنگترین ڕێگە بۆ پاراستنی چاوەکانت لە ڕووداوەکان بریتییە لە بەستنی چاویلکەی سەلامەتی یان چاویلکەی . تەنانەت ئەگەر تەنها بۆ یەک دوو ساتیش بێت، تەنها چەند چرکەیەکی دەوێت تا برینداربوونی چاو ڕوودەدات.

بە دڵنیاییەوە پێویستە لەم کاتانەدا پارێزەری چاو لەبەر بکەیت:

• لە کاتی کارکردن لەگەڵ ئامێر و ئامێرەکان: ١.ئەمەش هاوبەشە لە هەردوو ئامێری دەستی سادە و ئامێری کارەبایی. تەنانەت شتێکی سادە وەکو ساندکردنی دار بە کاغەزی ساندڵ بەبێ پاراستن دەتوانێت ببێتە هۆی فشاری ناپێویست یان برینداربوونی چاو.
• باخداری و باخداری: پاشماوەی گەڵا، بڕینی چیمەن، بەرد و خاک هەموویان دەتوانن مەترسیدار بن بۆ چاوەکانتان لەکاتی کارکردن لە باخچە یان حەوشەدا. هەروەها ئەمە لە ئامێر و ئامێرەکاندا باو و ئاساییە کە یارمەتیدەرن لە باخداریدا، وەکو چەمبڕ، تاربڕ (یان گژوگیاخۆر)، زنجیر بڕین و گەڵا هەڵکێش.
• لە کاتی بەکارهێنانی هەوای پاڵەپەستۆکراو یان ئاو: دوو نموونە بریتین لە شۆردنی پەستانی شەقامێک یان بەکارهێنانی هەوای پاڵەپەستۆکراو بۆ لابردنی تۆز لە ناو کۆمپیوتەر یان ئامێرێکی ئەلیکترۆنی تر. ئەو فشارەی لە هەردوو حاڵەتەکەدا هەیە بە ئاسانی دەبێتە هۆی ئەوەی بەردی بچووک، پاشماوە، یان تۆز ببنە مەترسی.
• لەکاتی بەکارهێنانی ماددە کیمیاییەکان لە ماڵەوە یان لە شوێنی کار: تەنانەت ماددە کیمیاییە باوەکانی وەک سپیکەرەوە و پاککەرەوەی ئاوەڕۆ بە ئاسانی دەتوانن بپرژێنە ناو چاوەکانتەوە، تەنانەت ئەگەر ئاگاداریش بیت.
• لەکاتی کارکردن لە نزیک سەرچاوەی گەرما و بڵێسەی کراوە: وەرگرەکانی ئازار لە چاوەکانتدا هەستیارترن بە گەرما لە وەرگرەکانی ناو پێستت. پاراستنی چاو دەتوانێت یارمەتیت بدات لە ناڕەحەتی کە بەهۆی دوکەڵەوە دروست دەبێت یان زیانەکانی دوکەڵی ئاگرکەوتنەوە.
• بەرکەوتن بە تیشکی سەروو بنەوشەیی: تیشکی سەروو بنەوشەیی کە لە ئاو و ڕووی بەفراوییەوە ڕەنگ دەداتەوە، دەتوانێت قژت بسوتێنێت. ئەمەش دەبێتە هۆی سووتانی فلاشی قژ یان هەوکردنی فۆتۆکیراتی.
• لەکاتی یاریکردنی وەرزشدا: چاویلکەی پارێزەر دەتوانێت لە شتە فڕیوەکان بتپارێزێت. ئەمەش وەرزشەکانی وەک بیسبۆڵ، تێنس، هۆکی، تۆپی ترشیات و تۆپی ڕاکێت دەگرێتەوە. هەروەها پێویستە هەمیشە چاویلکە لەبەر بکرێت لەکاتی یاریکردنی وەرزشی ئامانج (تیر لێدان، تەقەکردن لە تەڵە، تەقەکردنی سکیت).

چەند ئامۆژگاریەکی گرنگی تری خۆپاراستن لە ڕووداو:

• ڕێنماییەکان بخوێنەرەوە: ئەمە هەردوو ئامێر و ماددە کیمیاییەکان دەگرێتەوە. لیبێڵی کیمیایی پێت دەڵێت چی بکەیت ئەگەر هاتە ناو چاوەکانتەوە (وە خوێندنەوەی لیبێڵەکان ئاسانە ئەگەر هیچ شتێک نەچێتە ناو چاوەکانتەوە). ئاساییە کە بتەوێت ڕاستەوخۆ بچیتە سەر کارەکەت، بەڵام وەستان بۆ خوێندنەوەی لیبێڵەکە دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە دروست بکات.
• جۆری گونجاوی پاراستنی چاو بەکاربهێنە: چاویلکەی سەلامەتی کە پانێڵی لاوەکی یان قەڵغانی هەیە دەتوانێت بتپارێزێت لە پاشماوەی فڕینی ئەو کەسانەی کە لە نزیکەوە کاردەکەن. چاویلکەیەک کە لێوارەکانی پلاستیکی نەرمیان هەیە و بە باشی لەگەڵ دەموچاوتدا دەگونجێت باشترینە بۆ ڕێگریکردن لە چوونە ناوەوەی ماددە کیمیاییەکان و دوکەڵەکان بۆ ناو چاوەکانت.
• دڵنیابە کە پارێزەری چاوەکانت بە باشی کاردەکات:چاویلکەی پارێزەر بێ سوودە ئەگەر پارێزگاریت لێ نەکات. بۆیە دڵنیابە چاویلکەکەت گونجاوە بۆ ئەو کارەی کە ئەنجامی دەدەیت. لەو ژینگانەی کە تیشکی خۆری زۆر ڕەنگدانەوەی تێدایە، دڵنیابە کە چاویلکەی خۆرەکەت عەدەسەی جەمسەری هەیە. ئەوان باشترن لە ڕێگریکردن لە تیشکی سەروو بنەوشەیی نەک تەنها عەدەسەی ڕەنگاوڕەنگ.
• هەمیشە دەستەکانت بشۆ لە کاتی چێشت لێنان، بەکارهێنانی ئامێر یان مادەی کیمیایی: جا بە کەرەستەی توند لە چێشتخانە کار دەکەیت یان کارەکانی ماڵەوە ئەنجام بدەیت، دەستە نەشۆراوەکان بە ئاسانی دەتوانن ماددە کیمیاییەکان و گەردیلە بچووکەکان و پاشماوە بگوازنەوە بۆ ناو چاوەکانت.
• پێویستە هەمیشە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت بۆ سووتاوی ناو چاوەکانت یان دەوروبەرت: تەنانەت سووتانی بچووک ئەگەر لە نزیک چاوت یان لەسەر چاوت ڕوویدا، پێویستە بە شێوەیەکی دروست چارەسەر بکرێت. هەمیشە هەڵە بکە لە لایەنی وریاییەوە لەکاتی داوای ڕاوێژکاری پزیشکیدا.
• مەترسی شۆفێریکردن مەکە بە برینداربوونی چاو: ئەگەر هەر گۆڕانکارییەک لە بینینەکەتدا هەبوو یان هەر نیشانەیەکی چاوت هەبوو کە پێتوایە دەتوانێت بەهۆی برینێکەوە بێت، ئەوا لێخوڕین مەکە. تۆ ناتەوێت خۆت و کەسانی تر بخەیتە مەترسییەوە.

چۆن بتوانم قژم بە تەندروستی بهێڵمەوە؟

دەتوانیت ئەم کارانە بکەیت بۆ ئەوەی خۆت لە نەخۆشی و هەندێک حاڵەت بپارێزیت:

• پشکنینی بەردەوامی چاوەکان بکە: ئەمانە دەتوانن یارمەتیت بدەن بۆ دەستنیشانکردنی ئەو کێشانەی کە کاریگەرییان لەسەر بینینەکەت هەیە (و چاوەکانت بەگشتی) پێش دەرکەوتنی نیشانەکان.
• زۆرجار دەستەکانت بشۆ (تەنانەت کاتێک دەستت بەو شتانە نەدەیت کە دەتوانن چاوەکانت بخورێنن): ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە چوونە ناوەوەی میکرۆبی نەخوازراو بۆ ناو چاوەکانت.
• شتەکانی وەک ماکیاژ لەگەڵ کەسانی تردا هاوبەش مەکە: هاوبەشکردنی ئەم شتانە دەبێتە هۆی بڵاوبوونەوەی هەوکردنی چاو.
• لەبەرکردن و هەڵگرتن و پاراستنی عەدەسە بە شێوەیەکی دروست: ئەمە زۆر گرنگە چونکە چاوەکانت لە هەوکردنی سەخت دەپارێزێت. هەندێک هەوکردن دەبنە هۆی زیانێکی زۆر بە چاو و تەنانەت لەدەستدانی بینینی هەمیشەیی.
• دوور بکەوەرەوە لە دەست لێدان یان ڕشتنی چاوەکانت: ئەمەش بریتییە لە ڕشتنی چاوەکانت بەسەر پێڵوی چاوتدا. ئەمانە بەبێ ئاگاداری دەبنە هۆی زیانگەیاندن بە ڕووی قژ یان لاوازی.

چ نیشانەیەکی چاو ئاماژە بەوە دەکات کە پێویستە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت؟

چەند نیشانەیەک یان گۆڕانکارییەک هەیە کە ڕەنگە ئاماژە بێت بۆ ئەوەی کە پێویستە سەردانی پزیشکی بکەیت. لەوانە:

• گۆڕانکاری لە بینین، لەوانە دوو بینین و کاڵبوونەوە و شێواندن.
• لەدەستدانی لەناکاوی بینین.
• هەستکردن بەوەی شتێک لە چاودا هەبێت (ئایا دەتوانیت شتەکە ببینیت یان نا – دەتوانێت لە ناڕەحەتییەکی سووکەوە دەست پێبکات تا ئازارێکی توند و بەرگە نەگیراو).
• شتێکی نامۆ کە دەتوانیت بیبینیت، بەڵام بە بەکارهێنانی ڕێگەی دروست ناتوانیت لاببەیت.
• ئازاری چاو.
• چاوی ​​ئاودار (Epiphora).
• هەستیاری بە ڕووناکی (فۆتۆفۆبیا).
• سووربوونەوە یان هەوکردنی چاوەکان.
• ئەگەر خوێن یان شلە لە پشتەوە یان ناوەوەی چاوت بینی، بەڵام لە پێش یان دەرەوەی `(Iris)` یان `(Pupil)`.
• ئەگەر ڕاستەوخۆ لە چاوت یان دەوروبەری چاوت لێدرا.
• کونێک، فرمێسکێک، یان برینێکی دیار لە چاوتدا یان لەسەر ڕووی چاوت.

بەڵام ئەم لیستە تەواو نییە. کاتێک گومانت هەیە، هەمیشە لە لایەنی وریاییەوە هەڵە بکە. بەم کارە دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە لە پاراستنی بینایی چاوەکانتدا دروست بکات.

ئەگەر شتێک کەوتە ناو چاوتەوە چی دەکەیت؟

ئەگەر هەستت کرد شتێک لە چاوتدا هەڵەیە، مەترسە و هەناسەیەکی قووڵ هەڵمژە. لێرەدا چەند کارێکی باش دەخەینەڕوو کە دەبێت ئەنجامی بدەیت و هەندێک شت کە نابێت ئەنجامی بدەیت:

شتە باشەکان بۆ ئەنجامدان:

• سەرەتا دەستەکانت بە باشی بە سابون بشۆ.
• هەوڵبدە بە ئاوی پاک بە نەرمی چاوت بشۆیت. ڕێگە بدە بڕێک ئاو بڕژێتە ناو چاوەوە.
• ئەگەر دەکرێت لە ئاوێنەیەکدا سەیر بکە و بزانە لەناو چاوتدا شتێک دەبینیت یان نا.
• داوا لە کەسێکی تر بکە بۆت سەیر بکات.
• ئەگەر شتێکی بچووک بوو چاوەکانت بجوڵێنە و چاوت بتروکێنە بزانە لەسەر خۆی دەڕوات یان نا.
• ئەگەر بە هیچ شێوەیەک نەتوانیت لاببەیت، ئەگەر چاوت ئازاری هەبوو، یان بینینەکەت کاڵ بوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە .

ئەو شتانەی کە نابێت ئەنجام بدرێت:

• هەرگیز چاوت مەشۆ! بەم شێوەیە دەتوانێت شتەکە قووڵتر پاڵ بنێتە ناو چاوتەوە یان قژت بخڕێت.
• هەوڵ مەدە چاوەکانت بە شتە تیژەکان (وەک دار یان قیچی) هەڵبگریت.
• بە دەستی پیس و قوماش دەست لە چاوەکانت مەدە.
• ئەگەر خۆت نەتتوانی لاببەیت، هەوڵی زۆر مەدە.

دەتوانیت بەبێ قژ ببینیت؟

نەخێر، قژت ئەوەیە کە ڕووناکی دەچەمێنێتەوە و دەیخاتە سەر تۆڕی چاو لە پشتی چاوت. هەروەها پارێزگاری لە بەشە هەستیارەکانی تری چاوت دەکات. کەواتە، بەبێ ئەو، چاوەکانت نەیاندەتوانی وەک پێویست ببینن.

چەند کات دەخایەنێت تا قژێکی تێکچوو چاک دەبێتەوە؟

چاوت توانایەکی سەرسوڕهێنەری هەیە بۆ چاککردنەوەی خۆی. برینە بچووکەکانی چاو لە چەند کاتژمێرێکدا چاک دەبنەوە. هەندێک لە برینەکان دەتوانن چەند ڕۆژێک بخایەنێت تا چاک دەبنەوە. لە حاڵەتە نائاسایی یان تایبەتەکاندا، دەتوانێت زیاتر بخایەنێت. پزیشکی چاوەکانت باشترین کەسە بۆ ئەوەی قسەی لەگەڵ بکەیت دەربارەی کاتی چاکبوونەوەت بۆ تۆ، و ئەوەی دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی چاکبوونەوەت تا دەتوانیت بە ئاسانی.

قژت ناوەوەی چاوت دەپارێزێت، وە پڕە لە کۆتایی دەمارەکان. کاتێک کە بە باشی کار دەکەن، ڕەنگە تەنانەت بیریان لێ نەکەیتەوە. بەڵام ئەگەر شتێک لە یەکێک یان هەردووکیاندا هەڵە بوو، دەکرێت ئەوەندە قورس بێت کە نەتوانیت بیر لە هیچ شتێکی تر بکەیتەوە.

خۆشبەختانە چاوەکانت توانایەکی سەرسوڕهێنەریان هەیە بۆ چاکبوونەوە و زۆربەی برینەکان دەتوانن لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا چاکببنەوە، هەندێکجار تەنانەت چەند کاتژمێرێک. بەڵام ئەوە ڕوونادات ئەگەر ئەو کارە نەکەیت کە پێویستە بیکەیت بۆ ئەوەی ئاگاداریان بیت. ئەگەر کێشەیەکت هەبوو کاریگەری لەسەر چاوەکانت هەبوو، لەگەڵ پزیشکی پسپۆڕی چاو قسە بکە. هەروەها پشکنینی بەردەوامی چاوەکان بکە. گرنگیدان بە چاوەکانت یارمەتیدەرە بۆ پاراستنی ناوەوەی چاوەکانت و یارمەتیت دەدات بۆ بینین.

ئەوەی پێویستە لەم (پەیامی بردنە ماڵەوە) فێری بین

باشە، کەواتە لێرەدا چەند شتێک لە گرنگترین شتەکان دەخەینەڕوو کە پێویستە لەبیرت بێت لەوەی ئەمڕۆ باسمان کرد:

• قژت پارێزەرێکی زۆر بەنرخ و هەستیارە بۆ چاوت. وەک جامی ئۆتۆمبێل وایە.
• لە چەند چینێک پێکهاتووە کە هەر چینێک ئەرکێکی تایبەتی هەیە. پێکەوە چاو دەپارێزن و یارمەتیت دەدەن بە ڕوونی ببینیت.
• پێست بە ئاسانی زیانی پێدەگات و تووشی هەوکردن دەبێت و تووشی نەخۆشی جۆراوجۆر دەبێت، بۆیە زۆر گرنگە ئاگاداری بیت.
• دەتوانیت خۆت بپارێزیت بە ئەنجامدانی کاری سادە وەک بەستنی چاویلکەی سەلامەتی و دەستشۆردن و بەکارهێنانی عەدەسەی چاو بە شێوەیەکی دروست.
• ئەگەر هەستت بە شتێکی نائاسایی کرد لە چاوەکانتدا (ئازار، کاڵبوونەوەی بینین، سووربوونەوە)، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە. دۆزینەوەی پێشوەختە چارەسەرکردن ئاسانترە.
• لەبیرت نەچێت پشکنینی بەردەوامی چاو ئەنجام بدەیت.

چاوەکانت یەکێکە لەو سەروەت و سامانە بەنرخانەی کە هەتە، بۆیە ئەوە ئەرکی تۆیە کە بە باشی ئاگاداریان بیت.

` سکلێرا، قژ، تەندروستی چاو، نەخۆشیەکانی چاو، پاراستنی چاو، چینەکانی چاو، چارەسەری چاو