ئایا هەندێک جار هەست بە بێزاری دەکەیت لە هەموو شتێک و هەست بە هیچ شتێک ناکەیت و تەنها هەست بە دڵتەنگی دەکەیت؟ یان مەیلت هەیە هەست بە دڵەڕاوکێ و ترس بکەیت تەنانەت بۆ بچووکترین شتەکانیش؟ ئەگەر دوای چەند ڕۆژێک ئەم شتانە نەمێنن و بەردەوام بن، لەوانەیە حاڵەتێکی وەک خەمۆکی یان دڵەڕاوکێت هەبێت. ئەمانە حاڵەتێکن کە زۆر لە خەم و پەژارەی ئاسایی تێدەپەڕن و پێویستیان بە چارەسەرە. ئەمڕۆ باس لە دەرمانی دژە خەمۆکی دەکەین کە جۆرێکە لە دەرمان کە زۆرجار پزیشکان پێشنیاری دەکەن بۆ ئەم جۆرە کێشە دەروونیانە.
ئەم دەرمانانەی دژە خەمۆکی چین؟
بە سادەیی، دەرمانی دژە خەمۆکی جۆرێکە لە دەرمان کە بۆ چارەسەرکردنی حاڵەتەکانی تەندروستی دەروونی وەک خەمۆکی، دڵەڕاوکێ و نەخۆشی فشاری دوای کارەسات (PTSD) بەکاردێت. هەروەها هەندێک جار بۆ چارەسەرکردنی هەندێک تێکچوونی خواردن و ئازاری درێژخایەن و کەمخەوی بەکاردەهێنرێن.
خەمۆکی زیاترە لە هەستکردن بە دڵتەنگی. حاڵەتێکی بەردەوامە کە کاریگەری لەسەر باری دەروونی و بیرکردنەوە و وزە و ئارەزووی ئەنجامدانی کارەکانت هەیە. لەوانەیە ئارەزووی ئەو شتانە لەدەست بدەیت کە پێشتر چێژت لێدەبینی. هەروەها لەوانەیە کێشەت هەبێت لە بیرهێنانەوەی شتەکان و خواردنی دروست و خەوتنی باش.
گرنگ ئەوەیە ئەم دەرمانانە تەنها نیشانەکانت کەم دەکەنەوە (وەک خەم و ماندوێتی)، بەڵام هۆکاری بنەڕەتی نەخۆشییەکە لەناو نابەن. هەر بۆیە زۆرجار پزیشکان پێشنیاری چارەسەری دەروونی دەکەن، واتە چارەسەری قسەکردن لەگەڵ ئەم دەرمانانەدا.
ئەم دەرمانە بۆ چ حاڵەتێک بەکاردێت؟
پزیشکانی جیهان ئەم دەرمانانەی دژە خەمۆکییان بە شێوەیەکی سەرەکی بۆ ئەم حاڵەتانەی خوارەوە پەسەند کردووە.
| دۆخی نەخۆشی | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| خەمۆکی و حاڵەتەکانی پەیوەندیدار | حاڵەتەکانی وەکو نەخۆشی خەمۆکی گەورە. |
| تێکچوونی دڵەڕاوکێ | شتگەلێکی وەک نەخۆشی دڵەڕاوکێی گشتگیر و نەخۆشی دڵەڕاوکێی کۆمەڵایەتی. |
| نەخۆشی دوو جەمسەری | حاڵەتێکی گۆڕانی توندی باری دەروونی. |
| نەخۆشی وەسوەسە و ناچاری (OCD) | دووبارەبوونەوەی بیرکردنەوە و ڕەفتارە نەخوازراوەکان کە لە ئەنجامی ئەوانەوە دێتە ئاراوە. |
| نەخۆشی ترس و دڵەڕاوکێ | ترسی زۆر لەناکاو و نیشانە جەستەییەکان. |
| نەخۆشی فشاری دەروونی دوای کارەسات (PTSD) | ئەو حاڵەتە دەروونییەی کە دوای ڕووداوێکی زەبربەخش ڕوودەدات. |
| تێکچوونی خواردن | حاڵەتەکانی وەک Bulimia Nervosa. |
| بارودۆخی تر | ئازاری درێژخایەن، ئازاری ڕیشاڵی ماسولکەیی، ئازاری دەمارەکانی پەیوەست بە شەکرە، و تێکچوونی ناڕێکی پێش سوڕی مانگانە (PMDD). |
سەرەڕای ئەوەش، هەندێک جار پزیشک لەوانەیە دەرمانێک بۆ حاڵەتێک بنووسێت کە بە فەرمی پەسەند نەکراوە. ئەمەش پێی دەوترێت "بەکارهێنانی دەرەوەی لیبێڵ". بۆ نموونە هەندێک دەرمانی دژە خەمۆکی کۆنتر بۆ کەمخەوی یان شەقیقە دەنووسرێت.
جۆرە سەرەکییەکانی دژە خەمۆکی چین؟
ئەم دەرمانانە چەند جۆرێکی سەرەکی، یان پۆلێکیان هەیە. هەریەکەیان بە شێوەیەکی کەمێک جیاواز کاردەکەن.
| جۆری دەرمان | شێوازی کارکردنی سادەیە. |
|---|---|
| SSRIs (ڕێگریکەری هەڵبژێردراوی وەرگرتنەوەی سیرۆتۆنین) | ئەمانە بە زیادکردنی ئەو ماددە کیمیاییە لە مێشکتدا کاردەکەن کە پێی دەوترێت سیرۆتۆنین کە کۆنترۆڵی باری دەروونیمان دەکات. ئەمانە زۆرترین بەکارهێنانیان هەیە. |
| SNRIs (ڕێگریکەری دووبارە وەرگرتنەوەی سیرۆتۆنین-نۆرۆئەپینفرین) | ئەمانە سیرۆتۆنین و ماددەیەکی کیمیایی کە پێی دەوترێت نۆرئەپینفرین زیاد دەکەن کە یارمەتی باری دەروونی و فشار و هۆشیاری دەدات. |
| دەرمانی دژە خەمۆکی سێ خولیی | هەروەها ئەمەش هەردوو ماددە کیمیاییەکە زیاد دەکات کە لە سەرەوە باسمان کرد. بەڵام بەو پێیەی ئەمانە دەرمانی کۆنن، چەند کاریگەرییەکی لاوەکی تریان هەیە. |
| MAOIs (ڕێگریکەرانی مۆنۆئەمین ئۆکسیدایز) | ئەمانە ڕێگری لە ئەنزیمێک دەکەن کە ماددە کیمیاییەکانی مێشک دەشکێنێت و ئاستی ئەو ماددە کیمیاییانە زیاد دەکات. ئەمانەش جۆرێکی کۆنن. |
| جۆرەکانی تر (دژە خەمۆکی نائاسایی) | ئەو دەرمانە نوێیانەی کە سەر بەو پۆلانەی سەرەوە نین و بە شێوەیەکی جیاواز کاردەکەن دەکەونە ژێر ئەم پۆلە. |
زۆرجار، پزیشک سەرەتا بە دەرمانی SSRI دەست پێدەکات، چونکە کاریگەری لاوەکییان تاڕادەیەک کەمترە لە جۆرەکانی تر.
ئەم دەرمانە لە ڕاستیدا چۆن کاردەکات؟
بۆ تێگەیشتن لەم بابەتە پێویستە کەمێک دەربارەی مێشک بزانین. گواستەرە دەمارییەکان نێردراوێکی کیمیایین کە خانە دەمارییەکانی مێشکمان بۆ پەیوەندیکردن لەگەڵ یەکتر بەکاریدەهێنن. سیرۆتۆنین و نۆرئەپینفرین ئەو جۆرە ماددە کیمیاییانەن. لە بارودۆخی وەک خەمۆکیدا هاوسەنگی ئەم ماددە کیمیاییانە تێکدەچێت.
دەرمانی دژە خەمۆکی بە کۆنتڕۆڵکردنی ئەم ماددە کیمیاییانە و گەڕاندنەوەی هاوسەنگییان کاردەکات، ئەمەش دەبێتە هۆی باشترکردنی باری دەروونی و هەڵسوکەوتەکانت.
هەروەها کاتێک بەردەوام دەبیت لە خواردنی ئەم دەرمانە، مێشک توانای دروستکردنی پەیوەندی نوێ لە نێوان خانەکانی دەماردا هەیە. وەک ئەوە وایە ڕێگایەکی کۆن و چاڵدار داپۆشیت و ڕێگایەکی نوێ و باشتر دروست بکەیت. ئێمە بەم شتە دەڵێین پلاستیسیتی دەمار. ئەمەش دەبێتە هۆی باشتربوونی هەمیشەیی باری دەروونیت بە تێپەڕبوونی کات.
چۆن پێویستە ئەم دەرمانە بەکاربهێنم؟
ئەم دەرمانانە بەزۆری بە شێوەی حەب دێن. کاتێک دەست دەکەیت بە خواردنیان، زۆرجار پزیشکەکەت بە کەمترین ژەم دەستت پێدەکات. پاشان، بە بەردەوامی چاودێریت دەکەن و وردە وردە ژەمە دەرمانەکە زیاد دەکەن ئەگەر پێویست بوو.
گرنگ ئەوەیە، ئەمە وەک خواردنی حەبی پاراسیتامۆڵ نییە. دەکرێت چەند هەفتەیەک بخایەنێت، ڕەنگە مانگێک یان دوو مانگ، تا دەرمانەکە کار بکات و تۆ هەست بە باشتربوون بکەیت. بۆیە پێویستە سەبرت هەبێت.
کاتێک دەستت کرد بە هەستکردن بە باشتربوون، پێویستە بەردەوام بیت لە خواردنی دەرمانەکە بەپێی ڕێنماییەکان بۆ ماوەی ئەو کاتەی پزیشکەکەت پێت دەڵێت. تەنها لەبەر ئەوەی هەست بە باشتربوون دەکەیت لەناکاو واز لە خواردنی دەرمانەکە مەهێنە. بەم کارە ڕەنگە ببێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانە ناخۆشەکان (وەک تا، سەرگێژخواردن و کەمخەوی). بۆیە ئەگەر وازت لە خواردنی دەرمانەکە هێنا، پێویستە بەپێی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت ئەو کارە بکەیت، وردە وردە ژەمە دەرمانەکە کەم بکەیتەوە.
چۆن دەرمانی گونجاو بۆ خۆم هەڵبژێرم؟
ئەمە شتێک نییە کە پێویستە لەسەر خۆت بڕیاری لەسەر بدەیت. پزیشکەکەت ئەو دەرمانە هەڵدەبژێرێت کە زۆرترین گونجاوە بۆت. چەند هۆکارێک لەبەرچاو دەگرێت.
- نیشانەکانت: ئایا زیاتر دڵتەنگیت؟ نیگەران؟ نەخەوتن؟
- ئەگەری کاریگەری لاوەکی: هەندێک دەرمان دەبێتە هۆی خەواڵوویی، هەندێکی تریش دەبنە هۆی زیادبوونی کێش.
- ئایا کارلێک لەگەڵ ئەو دەرمانانەی تر دەکات کە پێشتر دەیخۆیت: ئەمانە دەتوانن کارلێک لەگەڵ دەرمانەکانی تردا بکەن.
- ئەو نەخۆشیانەی تر کە هەتبێت: ئەگەر نەخۆشی ترت هەبوو وەک نەخۆشی دڵ یان شەکرە ئەوا ئەوانیش لەبەرچاو دەگیرێن.
بیر لەوە بکەرەوە، ئەگەر پلانت هەیە منداڵت هەبێت، ئەوا بە پزیشکەکەتیش بڵێ. چونکە لە کاتی دووگیانیدا دەرمانی سەلامەت هەیە. بۆیە زۆر گرنگە هەموو وردەکارییەکانتان لەگەڵ پزیشکەکەتان تاوتوێ بکەن.
هەندێک جار لەوانەیە یەکەم دەرمان کە پێت دەدرێت بە باشی کار نەکات. ئەگەر ئەوە ڕوویدا، خەمت نەبێت. ئەوە شتێکی ئاساییە. دەتوانیت لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و ژەمە دەرمانەکە بگۆڕیت یان بگۆڕیت بۆ دەرمانێکی جیاواز.
کاریگەری لاوەکی دەرمانی دژە خەمۆکی چین؟
وەک هەموو دەرمانەکان ئەم دەرمانە دەتوانێت کاریگەری لاوەکی هەبێت. بەڵام زۆربەی کات ئەمانە جددی نین و بە تێپەڕبوونی کات کەمدەبێتەوە لەگەڵ بەردەوامبوونت لە بەکارهێنانی دەرمانەکە. هەندێک لە کاریگەرییە لاوەکییە باوەکان بریتین لە:
- هێڵنج
- وشکبوونەوەی دەم
- خەواڵوویی یان کەمخەوی
- سەرگێژخواردن
- ژانەسەر
- کەمبوونەوەی ئارەزووی سێکسی
- زیادبوونی کێش
- ئارەقکردنەوە
ئەگەر نیگەرانی هەریەکێک لەم کاریگەرییە لاوەکیانە بوویت، ئەوا بە پزیشکەکەت بڵێ.
مەترسییەکی تایبەت کە دەبێت ئاگاداری بیت
لێرەدا شتێکی تایبەت هەیە کە پێویستە باسی بکەین. مەترسییەکی کەم هەیە کە بیری خۆکوشتن زیاد بکات کاتێک کەسێکی خوار تەمەنی ٢٤ ساڵ دەست دەکات بە خواردنی ئەم دەرمانە، بەتایبەتی لە چەند هەفتەی یەکەمدا. ئەمە بەسەر هەموو کەسێکدا نایەت، بەڵام گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت و ئەگەر ئەم بیرکردنەوانەت هەیە ، یەکسەر بە پزیشکەکەت یان خێزانەکەت بڵێیت .
ئەگەری ئاڵۆزییەکانی خواردنی ئەم دەرمانە
زۆربەی خەڵک ئەم دەرمانە بەبێ هیچ کێشەیەک دەخۆن، بەڵام باشە ئاگاداری هەندێک حاڵەتی مەترسیدار بن کە لە حاڵەتە دەگمەنەکاندا ڕوودەدەن.
| ئاڵۆزبوون | ئەوەی پێویستە بزانیت |
|---|---|
| نەخۆشی سیرۆتۆنین | ئەمە زۆر دەگمەنە، بەڵام جدییە. کاتێک ڕوودەدات کە سیرۆتۆنین لە جەستەدا زۆر بێت. نیشانەکانی بریتین لە سەرلێشێواوی، ڕەقبوونی ماسولکەکان، تایەکی بەرز و گرژبوون. |
| نەخۆشی وەستاندنی خواردن | ئەگەر لەناکاو واز لە خواردنی دەرمانەکە بهێنیت، لەوانەیە تووشی تا و سەرگێژخواردن و کەمخەوی و گۆڕانی باری دەروونی ببیت. |
| ژەمی زیادە | خواردنی دەرمانی زیاتر لەوەی پزیشکەکەت پێشنیاری دەکات دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. ئەگەر گومانت هەبوو دەرمانی زۆرت خواردووە، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU) . |
ئایا دەتوانیت ئالوودەی دەرمانی دژە خەمۆکی بیت؟
نەخێر ئەمە پرسیارێکە زۆر کەس دەیکەن. ئەم دەرمانانە ئالوودەبوونیان نییە. بەڵام وەک لە سەرەوە ئاماژەمان پێدا، ئەگەر لەناکاو وازت لە خواردنیان هێنا، پێویستە تەنها بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت بیکەیت.
کەی پێویستە داوای چارەسەری بەپەلە بکەیت؟
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی نەخۆشی سیرۆتۆنین کرد (تا بەرز، گرژبوون، سەرلێشێواوی) یان گومانت لە ژەمی زیادە هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU) .
- ئەگەر بیری خۆکوشتنت هەیە , تکایە تەنیا مەبە. یەکسەر لەگەڵ کەسێک قسە بکە کە متمانەت پێی هەیە (ئەندامێکی خێزانەکەت، هاوڕێیەک، پزیشکێک). یان، دەتوانیت داوای یارمەتی لە ڕێکخراوێکی وەک سومیترایۆ لە سریلانکا بکەیت. ئەوان ئامادەن گوێ بگرن و یارمەتیت بدەن. ژیانت زۆر بەنرخە.
بەڕاستی دەرمانی دژە خەمۆکی دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە هەستکردن بە سەرگەردان و بێهیوایی. بەڵام کاتیان دەوێت. پێویستە کات بدەیت بە مێشکت بۆ ئەوەی ئەو هاوسەنگییە جێگیر بکاتەوە.
لەگەڵ پزیشکەکەت کار بکە بۆ دۆزینەوەی دەرمانی گونجاو بۆت. ئەمە پرۆسەیەکە. لەوانەیە پێویستت بە گۆڕانکاری هەبێت لە ڕێگادا. ئەگەر تووشی هەر ناڕەحەتییەک یان کاریگەرییەکی لاوەکی بوویت، باسی بکە. پاشان دەتوانیت گۆڕانکاری پێویست ئەنجام بدەیت بۆ ئەوەی باشترین ئەنجام بەدەست بهێنیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- دەرمانی دژە خەمۆکی ئەو دەرمانانەن کە بۆ چارەسەرکردنی نەخۆشییە دەروونییەکانی وەک خەمۆکی و دڵەڕاوکێ دەدرێن، نەک تەنها شتێک کە بۆ خەمۆکی بیخۆیت.
- نزیکەی ٤-٨ هەفتەی دەوێت تا ئەمانە کاردەکەن و تۆ هەست بە ئەنجامەکان دەکەیت؛ بۆیە سەبر بگرە و بەردەوام بە لە چارەسەرکردن.
- هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت دەست بە دەرمانەکان مەکە، ڕاوەستێنە و ژەمی دەرمانەکە مەگۆڕە.
- ئەگەر کاریگەری لاوەکی بێزارت کرد یان نیشانەکانت باشتر نەبوون، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەری.
- ئەم دەرمانە ئالوودەبوون نییە.
- بۆ بەدەستهێنانی باشترین ئەنجام زۆر گرنگە چارەسەری قسەکردن لەگەڵ دەرمان بەکاربهێنرێت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە