ئایا هەندێک جار هەست بە قورسایی قورس دەکەیت لەسەر دڵت، نائارامی، یان ترسێکی بێ هۆ؟ ڕەنگە لێدانی دڵت زیاد بکات و ئارەق بکەیتەوە و دەست و قاچت بلەرزێت. ئەمەیە کە ئێمە بە سادەیی پێی دەڵێین 'دڵەڕاوکێ'. ئەمەش حاڵەتێکی باو و ئاساییە بۆ زۆر کەس. بەڵام دەتوانرێت کۆنترۆڵ بکرێت. ئەمڕۆ باسی ئەو دەرمانانە دەکەین کە بۆ ئەم حاڵەتە دەدرێن پێی دەوترێت دڵەڕاوکێ.
دەرمانی دڵەڕاوکێ چییە؟
بە سادەیی، دەرمانی دڵەڕاوکێ زاراوەیەکی گشتییە بۆ ئەو دەرمانانەی کە بۆ کۆنترۆڵکردن و کەمکردنەوەی نیشانەکانی دڵەڕاوکێت دەدرێن. هەروەها پێیان دەوترێت دەرمانی "دژە دڵەڕاوکێ".
مانای ئەم وشەیە بریتییە لە 'دڵەڕاوکێ ئارامکەرەوە'. وەک ئەوە وایە ئەم دەرمانانە گرێی دڵەڕاوکێ شل بکەنەوە کە ڕاتگرتووە، ئاسوودەیی و ئیسراحەتت بۆ دەهێنێت. دەرمان یەک جۆر نییە، بەڵکو زۆرن. هەندێکیان بە شێوەیەکی سەرەکی بۆ دڵەڕاوکێ دروستکراون. جۆرەکانی تری دەرمانیش هەن، تەنانەت ئەگەر دەرمانیش بن کە بۆ نەخۆشیەکانی تر دەدرێن، بەڵام هاوکات یارمەتیدەرن بۆ کەمکردنەوەی دڵەڕاوکێ.
جۆرە سەرەکییەکانی دەرمان بۆ دڵەڕاوکێ چین؟
چەند جۆرە دەرمانێک هەیە کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی دڵەڕاوکێ. پزیشکەکەت بارودۆخەکەت هەڵدەسەنگێنێت و باشترین دەرمان بۆت دیاری دەکات. با کەمێک دەربارەی ئەم دەرمانانە بزانین.
| پۆلی ماددە هۆشبەرەکان | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| دەرمانی دژە خەمۆکی | وەک لە ناوەکەیەوە دەردەکەوێت ئەمانە دەرمانن بۆ خەمۆکی. بەڵام لە کۆنترۆڵکردنی دڵەڕاوکێشدا زۆر کاریگەرن. |
| بەنزۆدیازیپینەکان | ئەمانە دەرمانی بەهێزن و خێرا کاردەکەن و دڵەڕاوکێ کەم دەکەنەوە. بەڵام زۆرجار تەنها بۆ ماوەیەکی کورت دەدرێن بەهۆی ئەگەری ئالوودەبوون. |
| بێتا بلۆکەرەکان | ئەمانە لە ڕاستیدا دەرمانن بۆ نەخۆشییەکانی دڵ و بەرزی پەستانی خوێن، بەڵام هاوکات یارمەتیدەرن بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانە جەستەییەکانی دڵەڕاوکێ، وەک لێدانی خێرای دڵ و لەرز. |
| ئازاپیرۆنەکان | هەروەها ئەمە جۆرێکی دیاریکراوی دەرمانە بۆ دڵەڕاوکێ. |
| دژە هیستامینەکان | هەرچەندە بەزۆری بۆ حەساسیەت دەنووسرێن، بەڵام هەندێک جۆر توانای هێورکردنەوەی دەروونیان هەیە. |
ئەم دەرمانە چۆن لە ناو جەستەدا کاردەکات؟
لەبەرئەوەی ئەم دەرمانانە جیاوازن، بەشێوەیەکی جیاواز کاریگەرییان لەسەر مێشک و کۆئەندامی دەمارمان هەیە. بە سادەیی چەند ڕێگایەک هەیە.
1. هێورکردنەوەی چالاکی مێشک
بیر لە مێشکت بکەرەوە وەک ئامێرێک کە بەردەوام کاردەکات. کاتێک دڵەڕاوکێت هەیە، ئەم ئامێرە خێراتر لەوەی پێویستە کاردەکات. مێشکمان بە شێوەیەکی سروشتی ماددەیەکی کیمیایی هەیە کە ئەم خێراییە خاو دەکاتەوە، وەک سوکان کاردەکات. پێی دەوترێت GABA (Gamma-aminobutyric acid). دەرمانەکانی وەک Benzodiazepines کاردەکەن بە کردنی ئەم سوکانەی کە پێی دەوترێت GABA باشتر کاربکات. پاشان وروژاندنی ناپێویست و خێرایی مێشک کەم دەبێتەوە و هەست بە ئارامی دەکەیت.
2. کۆنتڕۆڵکردنی وەڵامە جەستەییەکان
کاتێک دەترسیت، وەک کاتێک کۆڕێک دەدەیت یان دەچیتە چاوپێکەوتن، لێدانی دڵت زیاد دەکات، ڕاستە؟ دەستەکانت دەلەرزن، وایە؟ ئەمەش پێی دەوترێت وەڵامی "شەڕ-یان-فڕین". دەرمانەکانی وەک `Beta-blockers` کاردەکەن بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەم وەڵامە جەستەییە. کە نیشانە جەستەییەکانی دڵەڕاوکێی تۆ کۆنتڕۆڵ دەکات. لێدانی دڵت ئاسایی دەبێتەوە.
3. هاوسەنگکردنی نێردراوە کیمیاییەکان لە مێشکدا
مێشکمان 'نێردراو' لەخۆدەگرێت کە کۆنتڕۆڵی شتەکانی وەک خۆشبەختی و ئارامی و باری دەروونی دەکەن. ئێمە ئەمانە دەڵێین گواستەرە دەمارییەکان. سیرۆتۆنین و نۆرئەپینفرین دوو لە سەرەکییەکانن. هەندێک دەرمان وەک دژە خەمۆکی کاردەکەن بە هێشتنەوەی ئەم نێردراوانە بۆ ماوەیەکی زیاتر لە مێشکدا چالاک بن. ئەمەش دەبێتە هۆی باشترکردنی باری دەروونیت و کەمکردنەوەی دڵەڕاوکێ.
گرنگترین شت ئەوەیە کە شێوازی کارکردنی ئەم دەرمانانە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە، بۆیە بەکارهێنانیان زۆر مەترسیدارە بەبێ ئامۆژگاری پزیشک.
سوودەکانی بەکارهێنانی ئەم دەرمانە چین؟
چارەسەرکردنی دڵەڕاوکێ سوودی زۆری هەیە بۆ ژیانت.
- زیادبوونی کوالیتی ژیان:دڵەڕاوکێ دەتوانێت کاریگەری لەسەر هەموو شتێک هەبێت لە ڕۆتینی ڕۆژانە و کار و پەیوەندی خێزانی و خەوتنەوە. بە چارەسەرکردن دەتوانرێت هەموو ئەم شتانە پێچەوانە بکرێنەوە.
- یارمەتی چارەسەرەکانی تر دەدات: ئەگەر چارەسەری وەک چارەسەری دەروونی لەگەڵ ئەم دەرمانەدا بەکاربهێنیت، ئەوا ئەنجامەکانی سەرکەوتووتر دەبن.
- پاراستن لە نەخۆشیەکانی تر: ئەگەر چارەسەر نەکرێت، دڵەڕاوکێی درێژخایەن ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییە مەترسیدارەکانی تر زیاد دەکات، وەک نەخۆشییەکانی دڵ، شەکرە و جەڵتەی مێشک. بۆیە چارەسەرکردنی دڵەڕاوکێ بۆ تەندروستی هەموو جەستە باشە.
- هەبوونی کۆمەڵێک دەرمانی بەرفراوان: ئەگەر یەک دەرمان بۆ تۆ کاریگەری نەبوو، نیگەران مەبە. پزیشکەکەت دەتوانێت دەرمانێکی تر هەڵبژێرێت کە بۆ تۆ گونجاو بێت.
زیانەکانی و کاریگەری لاوەکی و ئەو شتانەی کە دەبێت ئاگاداریان بیت
وەک هەموو دەرمانەکان ئەم دەرمانانە کۆمەڵێک کاریگەری لاوەکی و خۆپارێزییان هەیە کە دەبێت ئاگاداری بین. زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمانە بیت.
| زیانەکانی / کاریگەری لاوەکی | ئەوەی پێویستە لەم بارەیەوە بزانیت |
|---|---|
| توانای ئالوودەبوون | بە تایبەتی دەرمانی بەنزۆدیازیپین مەترسی ئالوودەبوونیان هەیە. بۆیە ئەمانە تەنها لەژێر چاودێریی توندی پزیشکدا، بۆ ماوەیەکی کەم بدرێن. بەبێ هیچ هۆکارێک نابێت زیاتر لەو ژەمە بخۆیت کە پزیشکەکەت پێشنیاری دەکات، یان لەناکاو واز لە خواردنیان بهێنیت. |
| خەواڵوویی و کەمبوونەوەی سەرنجدان | هەندێک لە دەرمانەکان دەبنە هۆی ئەوەی هەست بە خەواڵوویی یان سەرگێژخواردن بکەیت. شۆفێریکردن یان کارپێکردنی ئامێرەکان لەکاتی خواردنیاندا مەترسیدارە. لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و ئامۆژگاری وەربگرە. |
| کارلێککردن لەگەڵ شتەکانی تر | لە زۆربەی حاڵەتەکاندا بەکارهێنانی کحول لەگەڵ ئەم دەرمانەدا بە توندی قەدەغەیە.دەتوانێت کاریگەری لاوەکی مەترسیداری هەبێت. هەروەها پێویستە بە پزیشکەکەت بڵێیت دەربارەی هەر دەرمانێک، ڤیتامینێک، یان تەواوکەرێکی تر کە دەیخۆیت. |
| هەموو کەسێک هەمان ئەنجام بەدەست ناهێنێت. | ئەوەی بۆ هاوڕێکەت کاردەکات لەوانەیە بۆ تۆ کار نەکات. جەستەمان جیاوازە. بۆیە ڕەنگە ماوەیەک بخایەنێت تا دەرمانی گونجاو بۆ تۆ بدۆزیتەوە. خەمی ئەوەت نەبێت. |
لە چ کاتێکدا پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
کاتێک دڵەڕاوکێ توند دەبێت، ڕەنگە هەندێک کەس تووشی بیرکردنەوە لە خەمۆکی و زیانگەیاندن بە خۆیان بکەن. هەروەها ئەم بیرکردنەوانە دەتوانن لە کاتی دەستپێکردنی هەندێک دەرماندا بە شێوەیەکی چاوەڕواننەکراو ڕوو بدەن.
ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت بیری زیانگەیاندن بە خۆیان دەکەنەوە، تکایە دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU). یان دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە. ئەمە بە هیچ شێوەیەک دوا مەخە. داوای یارمەتی نیشانەی لاوازی نییە، نیشانەی بەهێزییە.
دڵەڕاوکێ حاڵەتێکی دەروونییە کە دەتوانێت کاریگەری زۆری لەسەر ژیانت هەبێت. بەڵام خەمت نەبێت، چارەسەری باشی هەیە بۆی. شەرم مەکە و نە مەترسە لە داوای یارمەتی. گەورەترین یارمەتییە کە دەتوانیت بیدەیت بە خۆت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- دەرمانی دڵەڕاوکێ ئەو دەرمانانەن کە بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانی دڵەڕاوکێ دەدرێن.
- ئەم دەرمانانە جۆری زۆرن، شێوازی کارکردنیان جیاوازە.
- هەرگیز ئەم دەرمانە بەبێ ڕەچەتەی پزیشک بەکارمەهێنە.
- بە وردی ئەو ژەمە دەرمان و ڕێنماییانەی کە پزیشکەکەت بۆی دیاری کردووە جێبەجێ بکە. زۆر خواردن یان وەستانی لەناکاو مەترسیدارە.
- دڵنیابە کە هەموو دەرمان و ڤیتامین و تەواوکەر و بەکارهێنانی کحولی تر کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێ.
- ئەگەر دوای خواردنی دەرمانەکە هەستت بە خراپتر کرد، یان بیرکردنەوەت هەبوو کە زیان بە خۆت بگەیەنیت، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە یان بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە