پەنجە بریندار بوو؟ با هەموو شتێک دەربارەی پەنجە سپلینت بزانین! (پەنجە سپلینت)

تا ئێستا لە کاتی یاریکردن، ئەنجامدانی کارەکانی ماڵەوە، یان لە ڕووداوێکی بچووکدا پەنجەت بریندار بووە؟ ڕەنگە پەنجەت ئاوسابێت و شین بێت و زۆر ئازاری هەبێت. کاتێک لە کاتێکی وەک ئەمدا دەچیتە لای پزیشک، لەوانەیە پێت بڵێت "پەنجە پەنجەیەک" دابنێ. کاتێک لەناکاو گوێت لەم ناوە دەبێت، لەوانەیە پرسیار بکەیت کە ئەمە چییە؟ نیگەران مەبە. زۆر سادەیە، وە یارمەتی پەنجەت دەدات بە خێرایی چاک بێتەوە. ئەمڕۆ، بە شێوەیەکی زۆر سادە باسی ئەم پەنجە پەنجەیە دەکەین.

بە سادەیی، پەنجە پەنجە چییە؟

پەنجەی پەنجە ئامێرێکی پزیشکییە کە بەکاردێت بۆ بێ جووڵەکردنی پەنجەی بریندارت لە یەک شوێن. وەکو ' ئیسپاتۆلا 'یەکی بچووک وایە کە لەسەر پەنجەت دابنرێت. بەکاردێت بۆ ئەوەی پەنجەی بریندارەکەت پشوو بدات و ئەو ژینگەیە دروست بکات کە پێویستی پێیەتی بۆ ئەوەی بە خێرایی چاک بێتەوە. پزیشکان هەندێک جار بەم پەنجە بڕێسانە ناودەبەن.

جۆری ئەو سپلینتە کە پێویستە و چەند کات پێویستە لەبەری بکەیت، بەندە بە سروشتی برینەکەی پەنجەتەوە. ئەمەش دەتوانێت جیاواز بێت بەپێی شتگەلێکی وەک ئەوەی ئێسکێکی پەنجەت شکاوە یان دەمارێک دڕاوە. پزیشکەکەت بە ڕوونی ئەمەت بۆ ڕوون دەکاتەوە.

لە ڕاستیدا چی بەم سپلینتە ڕوودەدات؟

بیر لەوە بکەرەوە، کاتێک بەشێک لە جەستەمان بریندار دەبێت، ماوەیەکی دەوێت تا چاک دەبێتەوە. هەروەک چۆن کاتێک لقێکی دارێک دەشکێت، ماوەیەکی دەوێت تا گەشە بکاتەوە. جا ئێسکێک لە پەنجەیەکدا بشکێت، یان بەستەرێک یان ڕیشاڵێک بریندار بێت، ئەو بەشانە پێویستیان بە بەستنەوە و چاکبوونەوە هەیە. چی ڕوودەدات ئەگەر بەردەوام ئەو پەنجەیە لەم ماوەی چاکبوونەوەدا بچەمێنینەوە و ڕاست بکەینەوە؟ چاکبوونەوە دوادەکەوێت، و لەوانەیە بە باشی چاک نەبێتەوە.

لێرەدایە کە سپلینت دێتە ژوورەوە، لە مادەیەکی بەهێزی وەک پلاستیک یان کانزا دروستکراوە. هەروەها ماددەیەکی نەرمی هەیە وەک فۆم لە ناوەوە، ئەگەرنا پێستی پەنجە بریندار دەبێت. کاتێک سپلینتەکە دەکرێت، پەنجەکە لە شوێنێکدا دەهێڵێتەوە بەبێ ئەوەی ڕێگەی پێبدات بجوڵێت. لە پزیشکیدا ئێمە ئەمە بە 'بێ جووڵەکردن' ناودەبەین.

کاتێک پەنجە نەجوڵێت:

• بەشە بریندارەکان پشوو وەردەگرن.
• بۆیە ئازار و ئاوسانی زۆر کەم دەبێتەوە.
• چونکە شتەکانی وەک ئێسک و بەستەرەکان کاتێک لە شوێنی گونجاودا بن چاک دەبنەوە، ئاسانتر کارکردنی پەنجە دەگەڕێنێتەوە.

چ جۆرە پەنجەی پەنجە هەیە؟

چەند جۆرێک لە سپلینت بەکاردێت بەپێی زیانەکانی پەنجە. پزیشکەکەت بە تەواوی پێت دەڵێت کە پێویستت بە کام جۆرەیە. با سەیری جۆرە سەرەکییەکان بکەین.

بۆ چ حاڵەتێک پەنجەی پەنجە بەکاردەهێنرێت؟

لێرەدا چەند بەکارهێنانێکی باو بۆ پەنجە پەنجە دەخەینەڕوو:

• پێچانی پەنجەکان: بەستەرێک لە پەنجەیەکدا لە کاتی یاریکردنی وەرزش یان لە کاتی کەوتندا دەکێشرێت.
• شلبوونەوەی پەنجە: جومگەی پەنجەیە کە لە شوێنی ئاسایی خۆی دەردەچێت.
• پەنجە شکاو: ئێسکێک لە پەنجەدا دەشکێت یان دەشکێت بۆ پارچەی بچووک. هەموو شکانەکان پێویستیان بە سپلینت نییە و هەندێکجاریش ڕەنگە پێویست بە کاستێک بێت.
• پەنجەی مالێت: زیان بە ڕیشاڵەکە دەگەیەنێت کە یارمەتی درێژکردنەوەی سەری پەنجەکان دەدات.
• هەوکردنی ئێسک و جومگە: کۆنتڕۆڵکردنی ئازار و ئاوسانی کە بەهۆی لەبەرکردن و دڕانی جومگەکانەوە دروست دەبێت.

جیاوازی نێوان سپلینت و کاست چییە؟

زۆر کەس ئەو دووانە سەریان لێ شێواوە. هەردوو ئەمانە بۆ ئەوەن کە شوێنی بریندارەکە نەجووڵێت، بەڵام جیاوازییەکی کەم هەیە.

• کاست: ئەمە بەزۆری لە گچکە یان فایبەر گلاس دروست دەکرێت. پزیشک دەیخاتە سەر قۆڵ یان قاچی بریندار بۆ ئەوەی بە باشی جێی ببێتەوە. ئەمەش پاڵپشتی و پاراستنی زیاتر دەڕەخسێنێت. بەڵام ناتوانرێت لەسەر خۆی لاببرێت.
• ئیسپلینت: زۆرجار ئەمە ئیسپلینتێکی پێش دروستکراوە. دەتوانرێت بە تەوقە یان شریتی ڤێلکرۆ® دروست بکرێت بۆ ئەوەی لەگەڵ پەنجەتدا بگونجێت. ئازاری کەمترە لە کاست، بەڵام دانانی و دابەزاندنی ئاسانترە. ئەمەش زۆر بەسوودە چونکە دەتوانیت کەمێک شل بکەیتەوە کاتێک ئاوسانی هەبێت.

زۆرجار لەبری کاست بۆ برینداربوونی پەنجە، سپلینت بەکاردەهێنرێت. بەڵام ئەگەر ئێسکێک لە دەست یان مەچەکدا شکا، ڕەنگە کاستێک پێویست بێت.

ئایا هیچ مەترسییەک هەیە بۆ بەکارهێنانی سپلینت؟

بەگشتی هیچ مەترسییەکی سەرەکی لە بەکارهێنانی پەنجەی پەنجەدا نییە. بەڵام ئەگەر بە باشی بەکارنەهێنرێت یان پاک و خاوێنی نەهێڵرێتەوە، کێشەی بچووک ڕوودەدات.

• تێکچوونی پێست: لەوانەیە پێست سوور بێتەوە و برینەکانی فشار دروست ببێت لەو شوێنانەی کە سپلینتەکە بە توندی بە پێستەوە فشار دەخرێتە سەر.
• هەوکردن: ئەگەر سپلینتەکە تەڕ بوو و ئارەق بکاتەوە، ئەوا هەوکردنی پێست ڕوودەدات. بۆیە گرنگە شوێنەکە پاک و وشک بێت لە هەموو کاتێکدا.
• پاڵەپەستۆی دەمارەکان: ئەگەر سپلینتەکە زۆر توند بوو، دەمارەکانی ژێرەوەی لەوانەیە پاڵەپەستۆ بخرێن و دەبێتە هۆی سڕبوون یان لەدەستدانی هەستکردن لە پەنجەدا.

ئەگەر هەستت بە شتێکی لەم شێوەیە کرد , دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە.ناچارم بڵێم.

تا چەند پێویستە سپلینتەکە لەبەر بکەم؟

ئەمەش بە تەواوی پەیوەستە بە سروشتی برینەکەتەوە. بەزۆری چەند هەفتەیەک دەخایەنێت. تەنانەت دەتوانێت مانگێک یان زیاتریش بخایەنێت. هەرگیز لە هیچ کاتێکدا سپلینتەکە مەکەنەوە. پزیشکەکەت پێت دەڵێت کە پێویستە بۆ چەند کاتژمێر بەکاری بهێنیت و کەی دەتوانیت دایبگریت.

پرسیار لە پزیشکەکەت بکە کە ئایا دەتوانیت سپلینتەکە دەربهێنیت، وەک کاتێک دوش دەگریت. ئەگەر ڕێگەی پێدایت، پێویستە زۆر وریا بیت و فشارێکی زۆر لەسەر پەنجەت نەخەیتە سەر.

چۆن لەم ماوەیەدا نیشانەکان کۆنتڕۆڵ بکەین؟

تەنانەت ئەگەر ئیسپلینتەکە لە شوێنی خۆیدا بێت، لەوانەیە لە چەند ڕۆژی یەکەمدا هەندێک ئازار و ئاوسانی هەبێت.

• دەرمانی ئازارشکێن: دەتوانیت دەرمانی ئازارشکێن وەک پاراسیتامۆڵ یان NSAIDs (دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆیدی) بە ئامۆژگاری پزیشکەکەت بخۆیت. دڵنیابە پێش خواردنی دەرمانی ئازارشکێن بۆ ماوەی زیاتر لە چەند ڕۆژێک لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
• سەهۆڵ: بۆ کەمکردنەوەی ئاوسان، دەتوانیت پاکەتێکی سەهۆڵ کە بە قوماشێک پێچراوەتەوە لەسەر سپلینتەکە بۆ ماوەی نزیکەی ١٥-٢٠ خولەک دابنێیت، بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت.
• بەرزکردنەوەی قۆڵ: هەرکاتێک دەتوانیت قۆڵ لە سەرووی ئاستی دڵەوە بهێڵەرەوە. پاڵپشتیکردنی قۆڵ لەسەر بالیف دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی ئاوسانی.

بە دڵنیاییەوە کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر لەکاتی بەستنی سپلینتدا تووشی هەریەکێک لەم نیشانانە بوویت، پێویستە دەستبەجێ بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکەیت. یان بچنە بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە.

• ئەگەر ئازارەکە بەرگەی نەگیرێت .
• ئەگەر ئاوسانەکە ڕۆژ بە ڕۆژ زیاد دەکات.
• ئەگەر ڕەنگی پەنجەکە گۆڕا (وەک ئەوەی زۆر شین بێت، کاڵ بێت).
• ئەگەر هەستت لە پەنجەتدا لەدەستدا یان هەستت بە بێهێزی کرد .
• ئەگەر سپلینتەکە شکا یان زۆر شل بووەوە.