کاتێک پزیشک پێت دەڵێت کە خەمۆکیت هەیە، پرسیارە گەورەکەی داهاتوو کە دێتە مێشکت 'دەرمان'ە. لەوانەیە زۆر بترسیت لەم دەرمانە. "ئایا من ئالوودەی ئەمە دەبم؟"، "ئایا ئەمە کێشەی دیکەم بۆ دروست دەکات؟"، "ئایا ئەم دەرمانە بۆ من گونجاوە؟"، هتد، ڕەنگە بە مێشکتدا ڕابکەن. لە ڕاستیدا زۆر ئاساییە بیرکردنەوە لەم شتانە. ئەمڕۆ با باسی ئەم دەرمانە بکەین کە خەمۆکی کۆنتڕۆڵ دەکات، وە وەڵامی هەموو ئەو پرسیارانە بدۆزینەوە کە لە مێشکتدان.
بۆچی زۆر کاتم دەوێت تا دەرمانی گونجاو بدۆزمەوە؟
ئەمە گرنگترین شتە کە پێویستە سەرەتا لێی تێبگەین. خەمۆکی بە شێوەیەکی جیاواز کاریگەری لەسەر هەموو کەسێک دەبێت. هەروەها شێوازی کارکردنی دەرمانەکە بۆی لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە. هەروەک چۆن دەچیتە دوکانێک بۆ هەڵبژاردنی جلێک، کاتێکی دەوێت بۆ دۆزینەوەی دەرمانی گونجاو بۆ جەستەت و بارودۆخەکەت.
بیهێنە بەرچاوت، هەندێک کەس هەست بە ئاسوودەیییەکی گەورە دەکەن لە یەکەم دەرمان کە پێیان دەدرێت. بەڵام زۆر کەس نایکەن. توێژینەوەیەکی گەورە کە لە ئەمریکا ئەنجامدراوە، دەرکەوتووە لە کۆی ١٠٠ کەس کە دەست بە خواردنی دەرمان دەکەن، تەنها ٣٠ کەسیان لە یەکەم دەرماندا ڕزگاربوونێکی تەواویان دەبێت. ئەمەش واتە زۆربەی خەڵک دەبێت بۆ ماوەیەک لەگەڵ پزیشکەکەیان کاربکەن بۆ دۆزینەوەی دەرمان و ژەمی گونجاو. بۆ ئەمەش چەند هۆکارێک هەیە: ١.
- حاڵەتە پزیشکییەکانی تر: ئەگەر حاڵەتی پزیشکی ترت هەبوو، وەک نەخۆشییەکانی دڵ، جگەر، یان کێشەی گورچیلە، ڕەنگە هەندێک دەرمانی دژە خەمۆکی بۆت سەلامەت نەبن.
- کاریگەری لاوەکی دەرمان: هەندێک جار ئەو دەرمانەی پێت دەدرێت ڕەنگە بۆت کار نەکات، یان ژەمە دەرمانی دیاریکراو بەس نەبێت.
- کات: دەتوانێت چەند هەفتەیەک بخایەنێت، لەوانەیە تا دوو مانگ، تا کاریگەری تەواوی ئەم دەرمانانە هەست پێبکرێت.
- کاریگەری لاوەکی: هەندێک کەس زیاتر تووشی کاریگەری لاوەکی دەبن، ئەمەش وادەکات بەردەوامبوون لە چارەسەرکردن قورس بێت.
بۆیە، نیگەران مەبە ئەگەر دەرمانی یەکەم کار نەکات. ئەوە شتێکی ئاساییە. پزیشکەکەت یارمەتیت دەدات بۆ دۆزینەوەی باشترین چارەسەر بۆت.
ئەم دەرمانانەی دژە خەمۆکی چین؟
بە سادەیی ئەمانە دەرمانن کە هاوسەنگی لە نێوان چالاکیی هەندێک مادەی کیمیایی (دەمار گواستنەوە) لە مێشکماندا دروست دەکەن. ناهاوسەنگی لەم ماددە کیمیاییانەدا هۆکارێکی سەرەکییە بۆ تووشبوون بە خەمۆکی. بە تایبەتی ماددە کیمیاییەکانی سیرۆتۆنین و نۆرئەپینفرین بەشدارن. ئەوەی ئەم دەرمانانە دەیکەن یارمەتی پاراستنی ئاستی دروستی ئەم ماددە کیمیاییانە دەدات.
زۆرجار لەگەڵ ئەم دەرمانانەدا چارەسەری دەروونی یان ڕاوێژکاری پێشنیار دەکرێت. کاتێک ئەم دووانە پێکەوە بەکاردەهێنرێن، ئەنجامەکانی زۆر سەرکەوتوو دەبن.
ئەم دەرمانانە چین؟
چەند جۆرێکی سەرەکی دەرمان هەیە بۆ خەمۆکی. ئەگەر جۆرێک کاریگەری نەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت جۆرێکی تر تاقی بکاتەوە. با سەیری جۆرە سەرەکییەکان بکەین.
| جۆری دەرمان | چۆنیەتی کارکردن و وردەکارییەکانی بە زاراوەیەکی سادە |
|---|---|
| ڕێگریکەری هەڵبژێردراوی وەرگرتنەوەی سیرۆتۆنین (SSRIs) | ئەمانە زۆرترین جۆری بەکارهێنراون لەمڕۆدا. ئاستی سیرۆتۆنین لە مێشکدا زیاد دەکەن. نموونە: فلۆکستین، سێرترالین، سیتالۆپرام. کاریگەرییە لاوەکییە باوەکان: سکچوون، تێکچوونی گەدە، تێکچوونی کارکردنی سێکسی، ماندوێتی، سەرگێژخواردن، کەمخەوی، گۆڕینی کێش، سەرئێشە. لەوانەیە ئەمانە لە سەرەتادا ئەزموون بکرێن، بەڵام بەزۆری بە تێپەڕبوونی کات کەم دەبنەوە. |
| ڕێگریکەرانی وەرگرتنەوەی سیرۆتۆنین و نۆرۆپینفرین (SNRIs) | ئەمانە ئاستی هەردوو جۆری سیرۆتۆنین و نۆرئەپینفرین زیاد دەکەن. نموونە: ڤێنلافاکسین، دولۆکستین. کاریگەری لاوەکی باو: تێکچوونی گەدە، کەمخەوی، کێشەی سێکسی، دڵەڕاوکێ، سەرگێژخواردن، ماندوێتی. |
| دژە خەمۆکی سێ خولیی (TCAs) | ئەمانە یەکێک بوون لە یەکەم دەرمانەکان کە بۆ خەمۆکی بەکارهێنرا. لە ئێستادا کەمتر بەکاردەهێنرێن. نموونە: ئەمیتریپتایلین، ئیمیپرامین. کاریگەرییە لاوەکییە باوەکان: وشکبوونەوەی دەم، سەرگێژخواردن، تێکچوونی گەدە، گۆڕانکاری لە پەستانی خوێن و ئاستی شەکر. |
| ڕێگریکەرانی مۆنۆئەمین ئۆکسیدایز (MAOIs) | هەروەها ئەمانە دەرمانی زۆر بەهێزن کە لە ڕۆژانی سەرەتاییدا بەکاردەهێنران. بەڵام پزیشکان بە وریاییەوە دەیاننووسن چونکە دەتوانن ببنە هۆی کارلێکی جددی لەگەڵ هەندێک خۆراک (وەک پەنیری تەمەندار و گۆشتی پارێزراو) و دەرمانی تر . |
| جۆرەکانی تر (Atypical). | هەروەها دەرمان هەیە کە بە شێوازی تر کاردەکات، وەکو بوپرۆپیۆن و میرتازاپین و ترازۆدۆن. بۆ نموونە میرتازاپین لە شەودا بۆ ئەو کەسانە دەنووسرێت کە کێشەی خەویان هەیە چونکە دەبێتە هۆی خەواڵوویی. وا بیردەکرێتەوە کە بوپرۆپیۆن کاریگەری لاوەکی سێکسی کەمتری هەبێت. |
ئاگادارکردنەوەیەکی گرنگ: هەندێک لە دەرمانەکانی دژە خەمۆکی هۆشدارییەکیان هەیە کە لەوانەیە کەمێک مەترسی بیرکردنەوەی خۆکوشتن زیاد بکەن ، بە تایبەت لە منداڵان، هەرزەکاران، و گەنجانی پێگەیشتوو کە تەمەنیان لە خوار تەمەنی 24 ساڵەوەیە. بۆیە ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە ڕەفتار یان بیرکردنەوەکانی منداڵەکەتدا لە سەرەتای چارەسەرکردندا، یەکسەر بە پزیشکەکەت بڵێ.
چی بکەم بۆ ئەوەی زۆرترین سوود لە چارەسەرەکە وەربگرم؟
بەس نییە تەنها دەرمان بخۆیت. هەروەها بەشداری ئێوە زۆر گرنگە. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت.
گۆڤارێکی هەستەکانت هەڵبگرە.
یاداشتنامەیەک هەڵبگرە کە چۆن هەست دەکەیت و باری دەروونیت بە درێژایی ڕۆژ دەگۆڕێت. کاتێک هەفتەی جارێک سەیری دەکەیت، خۆت دەزانیت بارودۆخەکەت باشتر دەبێت یان خراپتر. ئەگەر هەر کێشەیەکت هەبوو، دەتوانیت پیشانی پزیشکەکەت بدەیت و باسی بکەیت.
ئەو کەسانە نزیک بکەرەوە کە یارمەتیت دەدەن.
زەحمەتە بە تەنیا بەم سەفەرەدا تێپەڕیت. لەگەڵ هاوسەرەکەت/ژنەکەت، خێزانەکەت، باشترین هاوڕێکانت، کەسێک کە متمانەت پێی هەیە لەم بارەیەوە قسە بکە. هەبوونی کۆمەڵێک کەسی باش لە دەوروبەرت بۆ پشتگیریکردنت هێزێکی گەورەیە.
بە وردی چارەسەرەکە پەیڕەو بکە.
ژەمی دیاریکراو لە کاتی دیاریکراودا وەربگرە، وەک پزیشکەکەت پێت دەڵێت. دەرمانەکانت بەجێ مەهێڵە. نزیکەی ٦-٨ هەفتەی دەوێت تا ئەم دەرمانانە کاریگەری تەواویان هەبێت. بۆیە، لە نیوەی ڕێگادا مەوستن و بڵێن "هێشتا کار ناکات." ئەگەر دەرمانەکە بە باشی نەخۆیت، وەک ئەوە وایە دەرفەتی کارکردنی پێ نەدەیت.
پەرە بە خووی باش بدە.
خوو بگرە بە خواردنی دەرمانەکانت لە هەمان کاتدا هەموو ڕۆژێک. ئەگەری لەبیرکردن کەمترە ئەگەر لەگەڵ چالاکییەکانی تر تێکەڵ بکەیت، وەک خواردنی نانی بەیانی یان پێش خەوتن لە شەودا. هەروەها باشترە هەفتانە سندوقی حەب بەکاربهێنیت بۆ ئەوەی دەرمانەکانت لەناودا بمێننەوە.
کاریگەری لاوەکی پشتگوێ مەخە
کاریگەری لاوەکی هۆکارێکی سەرەکییە بۆ وەستاندنی دەرمان. ئەگەر کێشەت هەیە لەگەڵ هەر کاریگەریەکی لاوەکی، بێدەنگ مەبە و لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. لەوانەیە بتوانن ڕێگەیەک بدۆزنەوە بۆ کەمکردنەوەیان.
لەبیرت بێت زۆربەی کاریگەرییە لاوەکییەکانی لە چەند هەفتەی یەکەمی دەستپێکردنی دەرمانەکەدا زیاتر بەرچاو دەکەوێت، بەڵام وردە وردە کەمدەبێتەوە لەگەڵ ڕاهاتنی جەستە بەو دەرمانە.
بەبێ مۆڵەتی پزیشکەکەت واز لە خواردنی دەرمانەکانت مەهێنە!
ئەمەش لەڕادەبەدەر گرنگە.تەنها لەبەر ئەوەی هەست بە باشتربوون دەکەیت واز لە خواردنی دەرمانەکانت مەهێنە. بەم شێوەیە دەبێتە هۆی خراپتربوونی خەمۆکیت و نیشانەکانی کشانەوەت لێدەکەوێتەوە. ئەگەر هەستت کرد پێویستە واز لە خواردنی دەرمانەکانت بهێنیت، لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە. ئەو دەتوانێت وردە وردە ژەمە دەرمانەکەت کەم بکاتەوە و نیشانت بدات کە چۆن بە سەلامەتی واز لە خواردنی دەرمانەکانت بهێنیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئاساییە کە ماوەیەک بۆ دۆزینەوەی دەرمان و ژەمی گونجاو بۆ خەمۆکیەکەت تەرخان بکەیت. خەمی ئەوەت نەبێت.
- چەند هەفتەیەکی دەوێت تا کاریگەری تەواوی دەرمانەکە هەست پێدەکرێت، بۆیە باوەڕت بە چارەسەرەکە هەبێت و بەردەوام بە.
- بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی هەر کاریگەرییەکی لاوەکی کە تووشی بوویت یان هەر گۆڕانکارییەک لە باری دەروونیتدا.
- ئەگەر دەرمان بۆ هەر نەخۆشییەکی تر دەخۆیت، دڵنیابە بە پزیشکەکە بڵێ کە چارەسەری خەمۆکیت دەکات.
- هەرگیز دەست پێ مەکە، ژەمە دەرمانەکە بگۆڕە، یان واز لە خواردنی دەرمانەکان بێنە بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت.
- لەم سەفەرەدا تۆ تەنیا نیت. بە چارەسەر و پاڵپشتی دروست، دەتوانیت باشی دەروونی خۆت بەدەست بهێنیتەوە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە