ئایا هەست بە خۆشی کەمتر دەکەیت، تەنها دڵتەنگ دەبیت و حەزت لەو شتانە نەماوە کە پێشتر چێژت لێ وەرگرتووە؟ یان حاڵەتێکی وەک دڵەڕاوکێت هەیە کە وات لێدەکات خەمی تەنانەت بچووکترین شتەکانیش بخۆیت و وادەکات هەست بە ترسێکی ناپێویست بکەیت؟ ئەم جۆرە گرفتە دەروونیانە لە کۆمەڵگای ئەمڕۆدا زۆر باون. کاتێک لە دۆخێکی وادا دەچیتە لای پزیشک، ئەگەری زۆرە دەرمانێکت بۆ بنووسێت کە پێی دەوترێت SSRI. کەواتە ئەمڕۆ، با بە شێوەیەکی زۆر سادە باس لەوە بکەین کە ئەم SSRIیانە چین و چۆن کاردەکەن و هەموو ئەو شتانەی کە پێویستە لەسەریان بزانیت.
بە سادەیی ئەم SSRIیانە چین؟
SSRI پۆلێکی زۆر باوی دژە خەمۆکییە کە بەکاردەهێنرێت. ناوی تەواو بریتییە لە ڕێگریکەرانی هەڵبژێردراوی وەرگرتنەوەی سیرۆتۆنین . هەرچەندە ناوەکە کەمێک ئاڵۆز دەنگ دەدات، بەڵام شێوازی کارکردنیان زۆر سادەیە. ئەم دەرمانانە بە شێوەیەکی سەرەکی چالاکیی ماددەیەکی کیمیایی بە ناوی 'Serotonin' لە مێشکماندا کۆنتڕۆڵ دەکەن. ئەم سیرۆتۆنینە نێردراوێکی کیمیایی زۆر گرنگە کە کاریگەری لەسەر زۆر شت هەیە لە مێشکماندا، وەک دڵخۆشی و دڵتەنگی و خەوتن و ئارەزووی خواردن.
هەرچەندە چەندین جۆری جیاوازی دەرمانی دژە خەمۆکی لە بازاڕدا هەیە، بەڵام پزیشکان مەیلیان هەیە سەرەتا دەرمانی SSRI هەڵبژێرن. هۆکاری سەرەکی ئەمەش ئەوەیە کە کاریگەری لاوەکی کەمتریان هەیە لە چاو جۆرەکانی تری دەرمان و بەو شێوەیە توند نین. بۆیە دەتوانرێت بە سەلامەتی لەلایەن زۆربەی خەڵکەوە بەکاربهێنرێن.
ئەم دەرمانە چۆن لە ناو جەستەدا کاردەکات؟
بۆ تێگەیشتن لەم بابەتە، با نموونەیەکی بچووک وەربگرین. بیهێنە بەرچاوت کە مێشکمان شارێکی گەورەیە. لەم شارەدا هەزاران نێردراو هەیە بۆ گواستنەوەی پەیام لە شوێنێکەوە بۆ شوێنێکی تر. 'سیرۆتۆنین' یەکێکە لەو نێردەرە زۆر گرنگانە. لە پزیشکیدا ئێمە بەو جۆرە نێردراوانە دەڵێین 'گوازەرەوەی دەمار' .
ئەمەیە کە بەزۆری ڕوودەدات: سیرۆتۆنین لە خانەیەکی مێشکەوە (دەمار) دەردەچێت و پەیامێک دەنێرێت بۆ خانەیەکی دیکەی نزیک. دوای ناردنی نامەکە، هەمان ئەو خانەیەی کە بڵاوی کردۆتەوە دەیباتەوە ژوورەوە. ئێمە ئەم پرۆسەیە بە 'reuptake' ناودەبەین. وەک ئەوە وایە پۆستەچی دوای گەیاندنی نامەیەک بگەڕێتەوە بۆ پۆستەخانە.
هەندێک کەس کە حاڵەتەکانی وەک خەمۆکی و دڵەڕاوکێیان هەیە، ڕەنگە ڕێژەی سیرۆتۆنین لە مێشکیاندا کەم بێت، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی پەیامەکان بە باشی نەگوازرێنەوە.
SSRI بە شێوەیەکی کاتی ڕێگری لەو وەرگرتنەوەیە دەکەن. ئەمەش ڕێگە بە سیرۆتۆنین دەدات بۆ ماوەیەکی زیاتر لە نێوان خانەکاندا بمێنێتەوە و پەیامەکەی بە وردیتر بگەیەنێت. بەم شێوەیە کاتێک چالاکیی سیرۆتۆنین لە مێشکدا زیاد دەکات، وردە وردە باری دەروونیت دەست دەکات بە باشتربوون.
سیرۆتۆنین یارمەتی کۆنترۆڵکردنی ئەم شتانە دەدات لە جەستەماندا:
- مەزاج: هەستکردن وەک خۆشبەختی، دڵتەنگی.
- خەوتن: بۆ ئەوەی شەوانە خەوێکی باش بەدەست بهێنیت.
- ئارەزووی خواردن: هەستکردن بە برسێتی.
- یادەوەری: بۆ بیرهێنانەوەی شتەکان.
- ئارەزووی سێکسی: ئارەزووی سێکسی.
- ڕەفتاری کۆمەڵایەتی: مامەڵەکردن لەگەڵ کەسانی تر.
SSRI بۆ چ حاڵەتێک بەکاردەهێنرێت؟
هەرچەندە SSRI بە پلەی یەکەم وەک چارەسەری خەمۆکی ناسراوە، بەڵام پزیشکان بۆ کۆمەڵێک حاڵەتی دەروونی و جەستەیی دیکەش دەنووسن.
| بارودۆخ | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| نەخۆشی خەمۆکی گەورە (MDD) | دڵتەنگی توند و درێژخایەن و لەدەستدانی حەز کە کاریگەری لەسەر ژیانی ڕۆژانە دەبێت. |
| نەخۆشی دڵەڕاوکێی گشتی (GAD) | بەردەوام نیگەرانی و ترسان لە شتە جۆراوجۆرەکان بەبێ هیچ هۆکارێکی تایبەت. |
| نەخۆشی وەسوەسە و ناچاری (OCD) | بیرکردنەوە دەستێوەردانکار و دووبارەبووەکان (وەسوەسە) و کردارە دووبارەبووەکان لە وەڵامی ئەواندا (ناچاری). |
| نەخۆشی ترس و دڵەڕاوکێ | ترسی لەناکاو و زیادەڕۆیی و نیشانە جەستەییەکان (لێدانی دڵ، ئارەقکردنەوە) کە بەبێ هۆکار ڕوودەدەن. |
| نەخۆشی فشاری دەروونی دوای کارەسات (PTSD) | ئەو فشارەی کە دوای ڕووداوێکی ترسناک ڕوودەدات و دووبارە بیرهێنانەوەی ئەو ڕووداوە. |
| نەخۆشی دڵەڕاوکێی کۆمەڵایەتی | ترسی زیادەڕۆیی و شەرمەزاربوون لەوەی کە کەسانی دیکە لە بارودۆخە کۆمەڵایەتییەکاندا ڕەخنەت لێبگرن. |
سەرەڕای ئەوەش، بە پشتبەستن بە ئەزموونی پزیشک و بەڵگە پزیشکییەکان، ئەم دەرمانانە ڕەنگە بۆ حاڵەتە پزیشکییەکانی دیکەش بنووسرێن. بۆ نموونه بۆ ڕژانی پێشوەختە و حاڵەتەکانی ئازاری درێژخایەن وەکو ڕیشاڵی ماسولکەیی و هەندێک تێکچوونی خواردن بەکاردەهێنرێن.
ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی هەیە؟ ئایا بەسەر هەموو کەسێکدا دێت؟
وەک هەر دەرمانێک، SSRI دەتوانێت کاریگەری لاوەکی لە هەندێک کەسدا دروست بکات. بەڵام لەبیرت بێت، هەموو کەسێک بەدەستیان ناهێنێت. زۆربەی ئەم کاریگەرییە لاوەکیانە لە چەند هەفتەی یەکەمی خواردنی دەرمانەکەدا ڕوودەدەن. زۆربەیان بە تەنیا دەڕۆن لەگەڵ خۆگونجاندن لەگەڵ جەستەت لەگەڵ دەرمانەکەدا.
| کاریگەری لاوەکی باو | ڕوونکردنەوە |
|---|---|
| کێشەی کۆئەندامی هەرس | سکچوون، ڕشانەوە، گرژبوونی گەدە، سکچوون، یان قەبزی. |
| ژانەسەر | لەوانەیە لە چەند ڕۆژی یەکەمدا تووشی سەرئێشەیەکی کەم ببیت. |
| خەوتن دەگۆڕێت | ڕەنگە هەندێک کەس تووشی کێشەی خەوتن (کەمخەوی) یان خەواڵوویی زۆر ببنەوە. |
| دەم وشک | کەمبوونەوەی لیک لە دەمدا. ئەمەش دەتوانرێت بە خواردنەوەی ئاو زۆرجار کۆنترۆڵ بکرێت. |
| بێ ئەخلاقی سێکسی | ڕەنگە شتگەلێکی وەک کەمبوونەوەی ئارەزووی سێکسی و سەختی گەیشتن بە ئۆرگازم ڕووبدات. |
| سەرگێژخواردن | دەکرێت بە تایبەتی لە کاتی گۆڕینی شوێنەکاندا ڕووبدات. |
ئەگەر ئەم کاریگەرییە لاوەکیانە بێزارت کرد، دڵنیابە پێش ئەوەی دەرمانەکە بوەستێنیت لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت. لەوانەیە بتوانێت ژەمە دەرمانەکە ڕێکبخات، بتگۆڕێت بۆ دەرمانێکی جیاواز، یان ڕێگەیەکت پێبدات بۆ بەڕێوەبردنی ئەم ناڕەحەتیانە.
مەترسی تایبەت کە دەبێت ئاگاداری بیت
هەرچەندە SSRI بەگشتی دەرمانی زۆر سەلامەتە، بەڵام هەندێک مەترسی جددی هەن کە زۆر بە دەگمەن دەتوانن ڕوو بدەن، بەڵام بە دڵنیاییەوە شایەنی ئەوەیە بزانرێت .
نەخۆشی وەستاندنی دەرمانی دژە خەمۆکی
ئەگەر بۆ زیاتر لە ٦ هەفتە واز لە وەرگرتنی SSRI بهێنیت، لەوانەیە هەندێک کاریگەری لاوەکیت هەبێت. بۆ نموونە سەرگێژخواردن , ئازاری جەستە، سکچوون، و زیادبوونی دڵەڕاوکێ. باشترین ڕێگە بۆ دوورکەوتنەوە لەم کارە ئەوەیە کە وردە وردە ژەمە دەرمانەکە کەم بکەیتەوە بۆ ماوەی چەند مانگێک، بە ڕێنمایی پزیشکەکەت.
نەخۆشی سیرۆتۆنین
ئەمە حاڵەتێکی دەگمەنە بەڵام جدییە. کاتێک ڕوودەدات کە ڕێژەی سیرۆتۆنین لە جەستەدا زۆر بەرز دەبێتەوە. ئەم مەترسییە لەوانەیە زیاد بکات ئەگەر SSRI لەگەڵ دەرمانەکانی تر بخۆیت کە کاریگەرییان لەسەر ئاستی سیرۆتۆنین هەیە (بۆ نموونە، هەندێک دەرمانی کۆکە، دەرمانی شەقیقە).
گرنگییەکی زۆر بەم نیشانانە بدە: ١.
- نائارامی، سەرلێشێواوی
- لێدانی دڵ
- تام هەیە.
- ڕەقبوونی ماسولکەکان یان چرچبوون
- زۆر ئارەقکردنەوە
ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبوو، پشتگوێیان مەخە. دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە، یان بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتن (ETU)ی نزیکترین نەخۆشخانە.
بیری خۆکوژی
ئەمەش زۆر گرنگە. بە تایبەتی لە چەند هەفتەی یەکەمی دوای دەستپێکردنی دەرمانی SSRI، هەندێک جار مەترسییەکی کەم هەیە بۆ زیادبوونی بیری خۆکوشتن لە کەسانی خوار تەمەنی ٢٥ ساڵ، ئەگەر تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەت ئەم بیرکردنەوانەیان هەبوو، یەکسەر بە پزیشکەکەت بڵێ. لەوانەیە ئەمە بۆ ماوەیەکی کاتی بێت و پزیشکەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ بەدەستهێنانی ئەو یارمەتییەی کە پێویستتە.
دەرمانی تر کە لەگەڵ ئەم دەرمانەدا ناگونجێت
ئەگەر SSRI بەکاردەهێنیت، زۆر گرنگە هەموو ئەو دەرمانانەی تر کە بەکاریدەهێنیت بە پزیشکەکەت بڵێیت، چونکە هەندێک دەرمان دەتوانن کارلێک لەگەڵ SSRI بکەن، کاریگەری لاوەکی زیاد بکەن یان دەستوەردان لە کاریگەریی دەرمانەکە بکەن.
بە تایبەتی وریابە لەگەڵ ئەم دەرمانانە:
- ئەو دەرمانانەی کە ڕێگری لە مەینبوونی خوێن دەکەن: وەک ئەسپرین و کلۆپیدۆگرێل.
- ئازارشکێن: دەرمانی NSAID وەک ئیبوپڕۆفین و دیکلۆفیناک.
- چەند دەرمانێک کە بۆ شەقیقە بەکاردێت: تریپتانس.
- دەرمانی دژە خەمۆکی تر.
- هەندێک دەرمانی کۆکە: بۆ نموونە ئەو شەربەتانەی کە دیکسترۆمیتۆرفانیان تێدایە.
- بەرهەمە گیاییەکان: بە تایبەتی گیای سانت جۆن.
تەنانەت ئەگەر دەرمانی ئاسایی کۆکە یان سەرمابوون لە دەرمانخانە بکڕیت، سەلامەتترە دوای ڕاوێژکردن بە پزیشکەکەت بیخۆیت.
ئایا بەکارهێنانی ئەمانە لە کاتی دووگیانی و لەگەڵ کحولدا باشە؟
دووگیانی
ئەمە بابەتێکی زۆر هەستیارە. بۆچوونی جیاواز هەیە سەبارەت بە دووگیانبوون لەکاتی خواردنی SSRI یان خواردنی دەرمانەکە لەکاتی دووگیانیدا. هەندێک لە توێژینەوەکان دەریدەخەن کە دەتوانن هەندێک کاریگەرییان لەسەر کۆرپەی ناو سکی دایکی هەبێت. بەڵام کۆنتڕۆڵنەکردنی خەمۆکی دایک لە کاتی دووگیانیدا دەتوانێت مەترسیدار بێت بۆ هەردوو دایک و کۆرپە. بۆیە ئەگەر دووگیانیت یان پلانت هەیە دووگیان بیت، گرنگە بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە لەسەر ئەم بابەتە بکەیت. ئەو سوود و مەترسییەکانی بەپێی بارودۆخەکەت دەسەنگێنێت و یارمەتیت دەدات باشترین بڕیارت بۆ بدەیت.
کحول
باشتر وایە لەکاتی خواردنی دەرمانی SSRI بە تەواوی خۆت لە کحول بەدوور بگرێت. هەروەها کحول مادەیەکی خەمۆکییە، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی خەمۆکی یان دڵەڕاوکێت خراپتر بکات. هەروەها دەتوانێت کاریگەری لەسەر کاریگەری دەرمانەکە هەبێت، وا دەکات هەست بە خەواڵوویی و سەرگێژخواردن بکەیت.
چەند کات دەخایەنێت بۆ بینینی ئەنجامی دەرمانەکە؟
ئەمەش بۆ زۆر کەسیش کێشەیە. SSRI دەرمانێک نییە کە یەکسەر وەک ئازارشکێن کار بکات. کاریگەری لەسەر پێکهاتەی کیمیایی مێشک هەیە و ماوەیەک دەخایەنێت تا ئەنجامێکی جێگیر بەرهەم بهێنێت.
بەزۆری، لە ماوەی ٤ بۆ ٦ هەفتەدا دەست دەکەیت بە هەستکردن بە هەندێک باشتربوون دوای دەستپێکردنی ئەو ژەمەی کە پزیشکەکەت بۆی دیاری کردووە. بۆ هەندێک کەس ڕەنگە ئەمە ٩ یان ١٢ هەفتە بخایەنێت. بۆیە، واز لە خواردنی دەرمانەکە مەهێنە چونکە هەست دەکەیت لە چەند هەفتەی یەکەمدا هیچ جیاوازییەک نییە. سەبر بگرە و بەردەوام بە لە بەکارهێنانی دەرمانەکە. ئەگەر دوای دوو بۆ سێ مانگ هەستت بە باشتربوون نەکرد، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەری.
خواردنی دەرمان بۆ خەمۆکی یان دڵەڕاوکێ هەرگیز لاوازییەکی کەسی نییە. بەقەد خواردنی دەرمانی شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێن ئاساییە. ئەم دەرمانانە دەتوانن جیاوازیەکی گەورە لە تەندروستی دەروونی و جەستەییتان دروست بکەن. دەتوانن یارمەتیدەرێکی گەورە بن بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن بگەڕێیتەوە بۆ ژیانی ئاسایی خۆت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- SSRI پۆلێکی زۆر باو و سەلامەتە لە دەرمان کە بۆ چارەسەرکردنی چەندین کێشەی تەندروستی دەروونی بەکاردێت، وەک خەمۆکی و دڵەڕاوکێ.
- ئەمانە بە هاوسەنگکردنی چالاکیی ئەو نێردراوە کیمیاییە لە مێشکدا کە پێی دەوترێت سیرۆتۆنین کاردەکەن.
- لەوانەیە 4-6 هەفتە یان زیاتری پێبچێت تا هەست بە تەواوی کاریگەرییەکانی دەرمانەکە بکەیت، بۆیە سەبر بگرە و بەردەوام بە لە بەکارهێنانی.
- لە هەمووی گرنگتر: هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت لەناکاو واز لە خواردنی دەرمانەکانت مەهێنە.
- هەموو ئەو دەرمانانەی تر کە دەیخۆیت (لەوانەش ئازارشکێن و ڤیتامین و بەرهەمە گیاییەکان) بە پزیشکەکەت بڵێ.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی نەخۆشی سیرۆتۆنین کرد، وەک سەرلێشێواوی، لێدانی خێرای دڵ و تا، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە یان بچۆ ژووری فریاکەوتن (ETU).
- ئەگەر هەر پرسیارێک یان نیگەرانییەکت هەبوو سەبارەت بەم دەرمانە، بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە