Avete ancu voi un prublema cù e rughe ? Parlemu ne !

Avete piccule linee nantu à a vostra pelle chì parenu cascanti ? Chjamemu queste rughe . Sò in realtà qualcosa chì accade naturalmente à u nostru corpu mentre invechjemu. Cum'è un vestitu micca lavatu, a nostra pelle sviluppa ancu queste rughe, o linee fini, o solchi prufondi. Si vedenu più spessu in zone cum'è a faccia, u collu è e mani. Ma e rughe ponu in realtà cumparisce in ogni locu di u corpu.

Quale vene per sti raduni ? Quandu cumincianu ?

À dì a verità, ognunu hà e rughe à un certu puntu quandu invechja. Hè nurmale. Ma certe persone ponu avè e rughe un pocu prima. Vede s'è ste cose vi toccanu ancu:

• Sè a vostra pelle hè esposta à assai sole o hè stata dannighjata da scottature solari.
• Sè vo site un utilizatore di prudutti di tabaccu .
• Sè u vostru corpu manca di una proteina chjamata collagene , questu collagene hè ciò chì dà à a nostra pelle a so elasticità, vale à dì, a so elasticità è a so forza.

In generale, pudete cumincià à vede linee fini è rughe nantu à a vostra pelle versu l'età di 25 anni. A maiò parte di a ghjente principia à circà trattamentu per e rughe trà l'età di 40 è 55 anni. Dopu à l'età di 65 anni, e rughe diventanu più evidenti.

À chì s'assumiglianu ste rughe ? Induve si formanu nant'à u corpu ?

Sè fighjate u vostru palmu, viderete chì ci sò linee nantu à a vostra pelle, nò ? Hè cusì chì e linee cumincianu à furmà si nantu à altre parte di u vostru corpu mentre invechjate.

E caratteristiche di e rughe sò:

• Ciò chì pare esse linee, pieghe o solchi prufondi in a pelle.
• A pelle pare flaccida è cadente .

Queste rughe sò visibili ancu quandu site fermu, ma ponu diventà più visibili quandu surridete o aggrottate e sopracciglia.

Ancu s'è e rughe ponu cumparisce in ogni locu di u corpu, sò più cumunimenti viste in queste zone:

• Faccia
• Mani
• Collu
• Bracciu (parte superiore di u bracciu)
• Gambe

Perchè a nostra pelle hà rughe cusì?

In poche parole, e rughe si formanu quandu a velocità di rigenerazione di e nostre cellule di a pelle rallenta, i strati di a nostra pelle diventanu più sottili è a proteina chjamata collagene citata prima diventa insufficiente.

Pensate à a nostra pelle cum'è una banda elastica. Sè cuntinuemu à stende è piegà quella banda elastica, dopu un pocu tempu si allenterà è ùn serà più capace di cuntrae si. Hè cusì cun noi. Cù l'età, e cellule di u nostru corpu perdenu a so capacità di pruduce proteine ​​cum'è u "collagene". Dopu, cum'è quella banda elastica, diventa difficiule per a pelle di vultà à u so statu originale. Hè tandu chì si formanu e rughe.

Ci sò parechje ragioni principali per questu:

Invecchiamentu

E rughe sò unu di i risultati di l'invecchiamentu. Cù l'età, a velocità di divisione di e cellule di a pelle rallenta. U stratu mediu di a nostra pelle, u derma, cumencia à assottiglià si . Stu derma hè custituitu da una reta di fibre d'elastina è di collagene.Sta reta hè ciò chì dà à a pelle a so forza è elasticità. Cù u tempu, sta reta si allenta è si rompe, pruvucendu a furmazione di rughe nantu à a superficia di a pelle. Cù l'età di a pelle, perde a so capacità di mantene l'umidità, secreta menu oliu è ci vole più tempu per guarisce. Tutti questi fattori cuntribuiscenu à a furmazione di rughe.

Cuntrazione di i musculi faciali

E rughe nantu à a nostra fronte, trà e nostre sopracciglia (rughe di aggrottamentu), è e rughe chì si stendenu da l'anguli di l'ochji (zampe di gallina) sò causate da a cuntrazione custante di i picculi musculi di a nostra faccia. Queste rughe diventanu più pronunciate quandu facemu cose cum'è surrisu, aggrottà e sopracciglia o strizzà l'ochji. Cù u tempu, queste espressioni facciali è a gravità cuntribuiscenu à a furmazione di rughe.

Danni da u sole

L'esposizione eccessiva à i raggi UV di u sole pò fà chì a nostra pelle invecchi prematuramente. Questu hè ancu chjamatu fotoinvecchiamentu . Quandu sò esposti à i raggi UV, e fibre di collagene in a nostra pelle si rompenu è l'elastina anormale cumencia à esse prudutta. Quandu i raggi UV danneghjanu u tissutu di a pelle, u nostru corpu produce un enzima chjamatu metalloproteinasi . Questu enzima custruisce è ripara u collagene. Tuttavia, in questu prucessu, alcune fibre di collagene sane sò ancu danneggiate. Questu provoca una cundizione chjamata elastosi solare , chì hè a furmazione irregulare di fibre. Mentre a pelle si ripara ripetutamente, diventa menu efficiente è si formanu rughe.

Fumà

A pelle sana si rinnova constantemente. U vechju collagene si rompe è hè eliminatu da u corpu, facendu piazza à u novu collagene. I circadori anu scupertu chì u fumu riduce a pruduzzione di novu collagene . Quandu u collagene hè riduttu, hè più prubabile chì si forminu rughe.

Fattori ambientali

L'inquinanti atmosferichi in u nostru ambiente ponu entre per i pori di a nostra pelle è scumpressà u collagene in u nostru corpu. I principali inquinanti ambientali chì cuntribuiscenu à a furmazione di rughe sò:

• Particule: Si tratta di particule solide è liquide assai fini in l'aria. Quessi includenu cose cum'è a polvera, a terra è u fumu.
• Fuliggine: Si tratta di particelle solide assai chjuche chì cuntenenu carbone. Si formanu quandu qualcosa brusgia. Si trovanu in cose cum'è i gasi di scaricu di i veiculi è u fumu di e fabbriche.
• Diossidu d'azotu: Questu hè un gasu chì si trova in l'ambiente. Hè abbundante vicinu à i veiculi, e fabbriche, i cantieri è alcune attrezzature agricule.

Vi sò apparse rughe quandu purtate u maquillaje ? Quandu beie u caffè ?

Sè vo dormite senza caccià u vostru maquillaje , pò ostruisce i vostri pori. Questu limita a capacità di u vostru corpu di pruduce collagene. Sè ùn vi cacciate mai u vostru maquillaje, pò fà chì a vostra pelle invecchi prematuramente è si arrughi. Dunque, hè impurtante caccià u vostru maquillaje cù un detergente à a fine di a ghjurnata per mantene i vostri pori puliti.Hè assai impurtante per prevene e rughe. Va bè di dorme senza caccià u maquillaje per un ghjornu o dui, ma dorme cù u maquillaje cum'è abitudine pò ostruisce i pori è dannà a pelle.

Si face sempre ricerca nantu à cumu a cafeina, cum'è u caffè, affetta a vostra pelle. Ma a cafeina hà qualchi benefici à cortu termine per a vostra pelle. Dittu chistu, a cafeina pò cambià temporaneamente l'aspettu di e rughe, ma l'usu à longu andà di prudutti caffeinati ùn migliurà micca e rughe. A cafeina hè un antioxidante . Quessi ponu prutege a vostra pelle da e cose chì danneghjanu u collagene è causanu rughe.

Cumu sapete s'è vo avete rughe ? Chì trattamenti sò dispunibili ?

Pudete sapè s'è vo avete rughe fighjendu a vostra pelle. Ùn avete micca bisognu di cunsultà un duttore per quessa. Ma s'è vo ùn vi piace micca l'aspettu di ste rughe, o s'è vo vulete un trattamentu per riduce le, pudete parlà cù u vostru duttore o un dermatologu .

E rughe sò in realtà una parte naturale di u prucessu d'invecchiamentu di u nostru corpu, dunque ùn anu micca bisognu d'esse trattate. Ma sè site interessatu, ci sò trattamenti cum'è questi:

• I retinoidi sò dispunibili in creme antirughe o prudutti di cura di a pelle in vendita libera. Migliuranu l'umidità, a struttura di a pelle è aiutanu u corpu à pruduce collagene.
• E procedure di rivestimentu di a pelle, cum'è a microdermoabrasione (a rimuzione delicata di i strati superiori di a pelle), a dermoabrasione (a rimuzione di strati di pelle raschjenduli) è i peeling chimichi ( l'usu di chimichi per dissolve a pelle), riparanu a pelle invechjata prematuramente.
• U resurfacing laser di a pelle hè un trattamentu chì riduce e rughe facciali è l'irregularità di a pelle causate da i danni di u sole o da l'acne.
• Trattamentu d'iniezione di tossina botulinica di tipu A (Botox®) . Questu hè un medicamentu. Blucca i signali chimichi chì causanu a cuntrazione di i musculi è a furmazione di rughe.
• I riempitivi fatti di l'acidu ialuronicu sò usati per riempie o alzà rughe o pieghe profonde in a pelle.
• Chirurgia di lifting faciale : Questu elimina l'eccessu di pelle è di grassu da a faccia, rassoda i strati di tessuti è dà à a pelle un aspettu più ghjovanu.

Ci sò effetti secundarii à questi trattamenti?

Benintesa, ogni trattamentu per e rughe pò avè effetti secundarii o cumplicazioni. Dunque, parlate cù u vostru duttore di questi effetti secundarii prima di inizià u trattamentu . Inoltre, dite à u vostru duttore di qualsiasi pruduttu per a cura di a pelle, medicazione è supplementi chì utilizate attualmente. Questu aiuterà à assicurà chì u trattamentu ùn sia micca in cunflittu cun elli.

Alcuni di l'effetti secundarii più cumuni di i trattamenti di e rughe sò:

• Una reazione allergica à a droga.
• Gonfiore.
• Cicatrici.
• Dolore.
• Lividi.

A cosa più impurtante hè di sceglie u trattamentu chì vi cunvene megliu è d'esse bè infurmatu.

Certi trattamenti per e rughe sò permanenti, ma certi necessitanu parechji trattamenti per mantene i risultati. U vostru duttore pò discute l'opzioni chì vi aiuteranu à ottene i vostri obiettivi è à sceglie u trattamentu chì si adatta megliu à a vostra pelle.

Chì alimenti è bevande aiutanu à riduce e rughe?

I nutrienti in l'alimenti chì manghjemu aiutanu à mantene a nostra pelle sana. Mantene a vostra pelle sana riduce ancu l'apparizione di rughe. Includite queste cose in a vostra dieta equilibrata:

• Acqua (beie assai acqua)
• Vitamine A è C (truvate in frutti è ligumi)
• Proteine ​​(pollu, pesciu, ova è carni magre)

Ancu s'è vo avete voglia di manghjallu è hà un bon gustu, state luntanu da l'alimenti ricchi di grassi è di zuccheru , postu chì ponu dannà u collagene di a vostra pelle.

Hè pussibule di prevene cumpletamente e rughe?

In fatti, e rughe si sviluppanu naturalmente cù l'età. Hè impussibile di prevene cumpletamente. Ma ci sò cose chì pudemu fà per riduce l'apparizione di rughe prestu :

• Aduprate occhiali da sole è crema solare ogni ghjornu per prevene i danni di u sole.
• Ùn aduprate micca letti abbronzanti .
• Applica una crema idratante à a to pelle ogni ghjornu.
• Lavate a faccia o aduprate un detergente per caccià u maquillaje.
• Ùn fumate micca .
• Beie assai acqua (per impedisce a disidratazione di a pelle).
• Manghjate una dieta sana è equilibrata .

Chì altru vulete sapè nantu à i rally ?

E rughe sò un segnu di l'invecchiamentu nurmale. Ùn anu micca bisognu di esse trattate. Ma s'è vo ùn vi piace micca u so aspettu o vulete riduce l'apparizione di e rughe, pudete fà un trattamentu. Mentre i trattamenti ponu fermà temporaneamente l'apparizione di e rughe, ùn ci hè manera di impedisce cumpletamente à a vostra pelle di avè rughe.

Sè vo vulete principià un pianu di trattamentu per e rughe, cunsultate u vostru duttore. Ellu o ella pò aiutà vi à ghjunghje i vostri scopi è à truvà un trattamentu chì cunvene à voi è à i bisogni di a vostra pelle. Sè vo aduprate un trattamentu per e rughe è a vostra pelle ùn guarisce micca, sè sviluppate una infezzione, o sè avete dolore severu, gonfiore, lividi o discomfort, cunsultate subitu u vostru duttore.

Dumande da fà à u vostru duttore

• I trattamenti per e rughe ponu entre in cunflittu cù i medicamenti chì pigliu attualmente?
• Possu riceve un trattamentu per e rughe s'aghju l'acne?
• Quantu tempu ci vulerà à guarisce dopu à u mo trattamentu di rughe ?
• Quantu spessu possu fà un trattamentu per e rughe ?
• Cumu possu aumentà a quantità di "collagene" in u mo corpu?

Chì ghjè a differenza trà e linee fini è e rughe?

E linee fini sò e prime linee à cumparisce quandu e rughe cumincianu à furmà si, cum'è piccule pieghe in a pelle. Queste sò vicine à a superficia di a pelle. E rughe sò pieghe chì vanu più in fondu in a pelle. Pudete vede linee fini intornu à l'ochji è a bocca induve fate e stesse espressioni facciali, per esempiu, quandu surridete o strizzate l'ochji. Queste linee fini, cù u tempu, si combinanu cù a gravità per diventà rughe profonde. E rughe sò pieghe o scanalature profonde in a pelle, è si ponu furmà in ogni locu di u corpu.

Cum'è riassuntu, ricordate questu (Missaghju da piglià in casa)

E rughe sò un segnu chì u vostru corpu invechja. Sè vo sviluppate rughe à l'iniziu di a vostra vita, parlate cù u vostru duttore di i modi per migliurà u modu in cui e vostre cellule producenu collagene è mantene a vostra pelle ghjovana è sana. Pò esse un pocu sconcertante vede rughe nantu à a vostra pelle, ma sè ùn vulete micca cambià u vostru aspettu, ùn avete micca bisognu di trattalli. A cosa più impurtante hè di seguità un stile di vita sanu è di piglià cura di a vostra pelle. Cusì pudete aiutà vi à mantene a vostra pelle bella u più longu pussibule.

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