Forse u vostru duttore vi hà dettu di piglià pillule di vitamina A. O forse ne avete intesu parlà in qualchì locu. Chì hè esattamente a vitamina A ? Chì face à u nostru corpu ? À chì ci vole à fà attenzione quandu usemu sta medicina ? Parlemu di tuttu què in dettagliu, assai simplicemente, oghje.
Chì ghjè esattamente a vitamina A?
In poche parole, a vitamina A hè essenziale per a salute di u nostru corpu. A vitamina A hè particularmente impurtante per mantene a vista , a salute di a pelle , a funzione di u sistema immunitariu è a salute di u sistema riproduttivu .
Inoltre, a vitamina A hè un putente antioxidante . Avà vi puderete dumandà ciò chì hè un antioxidante. Pensateci, ci sò picculi nemici in u nostru corpu chì danneghjanu e nostre cellule. Quessi antioxidanti sò cum'è picculi suldati chì pruteggenu e nostre cellule da questi nemici. Cusì a vitamina A prutegge e nostre cellule è ci aiuta à evità e malatie.
Queste pillule sò generalmente aduprate per trattà è prevene e persone cun bassi livelli di vitamina A in u corpu (carenza di vitamina A).
Chì sò e cose chì devu dì à u duttore prima di piglià sta medicina?
Prima di principià à piglià vitamina A, ci sò alcune cose chì duvete dì à u vostru duttore, postu chì queste cose ponu influenzà direttamente a vostra salute.
| Situazione da signalà | Una spiegazione simplice |
|---|---|
| Aumentu di i livelli di vitamina A in u corpu | Sè vo avete digià troppu vitamina A in u vostru corpu, piglià di più pò esse tossicu. |
| Malattia renale | Quandu i reni ùn funzionanu micca currettamente, u prucessu di eliminazione di a vitamina A da u corpu pò esse interrottu. |
| Malatia di u fegatu | Sè qualchissia cù prublemi di fegatu piglia troppu vitamina A, ci hè un risicu di danni supplementari à u fegatu. |
| Allergie à a vitamina A o à altre sustanze | Sè avete qualchì allergie à a vitamina A, altri medicamenti, alimenti o cunservatori, assicuratevi di menziunallu. |
| Sè vo site incinta o pruvate à esse incinta | Piglià troppu vitamina A durante a gravidanza pò dannà u zitellu natu. Dunque, hè essenziale parlà cù u vostru duttore di questu. |
| Sè vo site una mamma chì allatta | A vitamina A chì pigliate pò passà à u vostru zitellu per mezu di u latte maternu. Dunque, cunsultate u vostru duttore per a dosa. |
Cumu aghju da aduprà sta medicina esattamente?
Questu hè assai simplice.
- Inghjuttite sta pillula cù un bicchieru d'acqua.
- Per ottene i migliori risultati, pigliate stu medicamentu cù un pastu. Questu aiuterà u corpu à assorbe megliu u medicamentu è riducerà u risicu di disturbi di stomacu.
- Pigliate a vostra medicina esattamente cum'è u vostru duttore vi dice di piglià. Ùn pigliate mai più di a dosa cunsigliata in un ghjornu.
- Sè vi scurdate una dosa, pigliatela appena vi ne ricordate. Ma s'ellu hè guasi l'ora di a vostra prossima dosa, saltate a dosa mancata è pigliate a vostra prossima dosa à l'ora prevista. Ùn pigliate micca duie dosi à tempu per cumpensà una dosa mancata.
Chì fà sè pigliate troppu medicina?
Sè pensate d'avè pigliatu più di a dosa cunsigliata, andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu. O chjamate u Centru Naziunale d'Infurmazione nantu à i Veleni à l'Ospedale Naziunale di Colombo . Ùn pigliate micca questu à a ligera.
Ci ponu esse prublemi cù altri medicamenti?
Iè, a vitamina A pò interagisce cù certe cose. Dunque, dite à u vostru duttore di ogni medicamentu, vitamina è supplementu nutrizionale chì pigliate.
In particulare ùn pigliate micca vitamina A cù queste cose:
- Altri prudutti chì cuntenenu vitamina A o `(Retinoidi)` (per esempiu, alcune creme per e malatie di a pelle)
I prublemi ponu ancu accade cù queste cose:
- Supplementi di beta-carotene
- Certi medicamenti chì riducenu u colesterolu (per esempiu, a colestiramina)
- Oliu minerale
- Certi medicamenti usati per perde pesu (per esempiu Orlistat)
Questa lista ùn hè micca cumpleta, dunque hè più sicuru d'infurmà u vostru duttore nantu à tuttu ciò chì pigliate.
Altre cose à fà attenzione quandu si usa a vitamina A
A cosa più impurtante hè chì piglià una pillula di vitamine ùn deve esse un sustitutu per una dieta equilibrata. Una pillula di vitamine ùn hè micca un sustitutu per l'alimentu.
Pudemu truvà facilmente parechji alimenti chì cuntenenu naturalmente vitamina A. Per esempiu:
- Verdure è erbe verdi scuri: Gotu Kola, Kale, Spinaci
- Frutti è ligumi gialli è aranci: carotte, patate dolci, zucca, mango, papaia
- Altri alimenti: ova, latte, burro, carne è carni grasse cum'è u fegatu.
Un'altra cosa hè chì troppu vitamina A pò esse periculosa. Dunque, aduprate solu a dosa chì u vostru duttore prescrive, è solu per a durata ch'ellu o ella ricumanda.
Chì effetti secundarii si ponu aspittà?
Cum'è tutti i medicamenti, a vitamina A pò causà effetti secundarii. Certi di questi sò serii, mentre chì altri sò cumuni.
| Effettu secundariu | Descrizzione |
|---|---|
| Effetti secundarii gravi chì devenu esse signalati immediatamente à u duttore | |
| Reazzioni allergiche | Eruzione cutanea, pruritu, gonfiore di a faccia, labbra, lingua o gola. |
| Dolore à l'osse o à l'articulazioni | Dolore inusual in l'osse o in l'articuli. |
| Aumentu di a pressione intornu à u cervellu | Mal di testa severu, visione sfocata, nausea, vomitu. |
| Sintomi di danni à u fegatu | Dolore in l'addome superiore drittu, perdita di appetitu, ingiallimentu di a pelle o di l'ochji, urina giallu scuru/marrone. |
| S'ellu persiste, duvete dì à u vostru duttore. Effetti secundarii cumuni | |
| Diarrea | |
| Vertigini | |
| Mal di testa | |
| Appettitu | |
| Nausea | |
Cumu possu cunservà a mo medicina?
- Tenitelu fora di a portata di i zitelli. Questu hè assai impurtante.
- Conservà à temperatura ambiente (trà 15-30 gradi Celsius).
- Tenite luntanu da a luce solare è da u calore eccessivu.
- Scartate ogni medicina chì hà passatu a so data di scadenza.
Missaghju da purtà in casa
- Ancu s'è a vitamina A hè essenziale per u nostru corpu, deve esse aduprata solu sottu u cunsigliu di un duttore è in a dosa prescritta.
- Ùn pigliate micca più di a dosa prescritta per qualsiasi ragione. Piglià troppu pò esse periculosu.
- Dite à u vostru duttore di qualsiasi altra cundizione medica chì avete è di tutti l'altri medicamenti chì pigliate.
- Ancu s'è vo pigliate pillule di vitamine, hè essenziale manghjà una dieta nutritiva è equilibrata.
- Sè si verifica un effettu secundariu seriu, cunsultate subitu un medicu.
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