Super ochránce vašich zubů! Pojďme se dozvědět vše o zubní sklovině.

Přemýšleli jste někdy o tom, jak silné máme zuby, ale jak citlivé mohou být? Někdy máte pocit, že vám zuby znecitlivují po vypití studeného nápoje nebo snědení něčeho sladkého. Jedním z důvodů je oslabení zubní skloviny. Dnes si tedy povíme o tomto úžasném ochranném povlaku kolem našich zubů, tedy o zubní sklovině.

Co je tedy tento smalt?

Jednoduše řečeno, sklovina je tvrdý bílý povlak na horní straně vašich zubů, jako ochranný plášť. Část zubu, kterou vidíte v zrcadle, část nad dásní (zubní korunka), je touto sklovinou pokryta. Úžasné je, že tato sklovina je nejsilnější látkou v našem těle! Ano, silnější než vaše kosti. Představte si, jak je tvrdá! Ale bez ohledu na to, jak je pevná, časem se může opotřebovat a poškodit. Mohou ji ovlivnit věci jako kyseliny z věcí, které jíme a pijeme, bakterie v ústech a plak, který se hromadí na našich zubech.

Jaká je hlavní funkce smaltu?

Co tedy tato silná sklovina dělá s našimi zuby? Chrání citlivé části uvnitř našich zubů, dentin a zubní dřeň . Jako stráž střežící něco cenného. Sklovina chrání naše zuby před:

• Zubní kaz („Duby“): Nebo říkáme, že zuby požírají červi, to je ono.
• Eroze zubů: K ní dochází v důsledku neustálého používání a žvýkání.
• Infekce: K infekci dochází, když se do zubu dostanou bakterie.
• Citlivost zubů: Nepříjemný pocit v jednom zubu při konzumaci teplých, studených nebo sladkých jídel.

Z čeho se smalt vyrábí?

Nyní se podívejte, jak se tato úžasná sklovina vyrábí. Skládá se převážně z minerálů zvaných vápník a fosfor . Přesněji řečeno, z 95 %. Tyto minerály se spojují a tvoří takzvané velmi silné malé krystaly (krystality). Zbývajících 5 % tvoří voda (4 %) a bílkoviny (1 %). Jinými slovy, jedná se o velmi speciální sloučeninu.

Jak vypadá smalt?

Sklovina je ve skutečnosti poloprůsvitná . To znamená, že není ani zcela průhledná, ani zcela neprůhledná. Jak tedy naše zuby získávají svou barvu? Právě zde přichází na řadu vrstva dentinu pod sklovinou. Barva tohoto dentinu se může pohybovat od šedobílé až po světle žlutou. Je to tedy kombinace skloviny a dentinu, která dává vašim zubům jejich jedinečnou barvu.

Proč se nám opotřebovává sklovina na zubech?

Dobře, řekli jsme, že i když je sklovina silná, může se také opotřebovat. Jaké jsou tedy hlavní důvody?

• Faktory prostředí:Skřípání zubů je každodenní záležitost, někdy způsobená třením a stresem, které dochází při častém používání zubů.
• Skřípání zubů nebo zatínání zubů („bruxismus“): Někteří lidé skřípou zuby ve spánku nebo je zatínají i během dne, aniž by si to uvědomovali. To může způsobit vážné poškození skloviny. Představte si to, jako kdybyste omylem třeli kámen o jiný kámen, oba se opotřebují.
• Slazené nápoje: Časté pití limonád, ovocných nápojů (zejména balených, protože mají vysoký obsah cukru i kyselosti) a dalších slazených nápojů. Kyseliny v těchto potravinách mohou narušovat zubní sklovinu.
• Sladké nebo škrobové potraviny: Častá konzumace věcí, jako je čokoláda, sušenky a dorty. Ty se v ústech spojují s bakteriemi a produkují kyseliny. Právě tyto kyseliny narušují zubní sklovinu.
• Kyselé potraviny: Není dobré jíst příliš mnoho některých kysele chutnajících bonbónů, octa, citronů a pomerančů.
• Některé léky: Některé léky mohou mít vedlejší účinek na zubní sklovinu. Pokud užíváte nějaké léky dlouhodobě, informujte o tom svého zubního lékaře.
• Sucho v ústech („xerostomie“): Když se sníží tvorba slin v ústech, oslabí se přirozený proces, který chrání sklovinu. Sliny neutralizují kyseliny v ústech a odstraňují částice jídla.
• GERD (chronický reflux kyseliny) nebo podobné gastrointestinální problémy: Drsné kyseliny ze žaludku se mohou dostat do krku a úst a poškozovat sklovinu zubů, zejména zadních zubů.
• Bulimie nervosa: Jedná se o poruchu příjmu potravy. Samovolné zvracení způsobuje kontakt žaludečních kyselin se zuby, což může vážně narušit sklovinu. Jedná se o problém duševního zdraví a je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc.
• Genetika: Někteří lidé se rodí s tenkou sklovinou. Je to dědičné. Takoví lidé si musí dávat o něco větší pozor než jiní.

Představte si to takto: Pokud každý den omyjete povrch něčím kyselým, opotřebuje se tento povrch po chvíli? To se děje s naší sklovinou v důsledku konzumace sladkých a kyselých potravin a nápojů.

Co se stane, když sklovina úplně zmizí?

Když se sklovina opotřebovává, citlivé části uvnitř zubu se odhalí. Je to, jako by byl odstraněn ochranný povlak. Co se pak stane?

• Existuje větší riziko vzniku zubního kazu („kazů“): Protože je zde menší ochrana, bakterie se mohou snadno dostat do zubu.
• Zvýšená necitlivost zubů: Při jídle nebo pití horkých, studených nebo sladkých jídel můžete pociťovat nesnesitelnou necitlivost. Někdy může i pouhé foukání vzduchu způsobit znecitlivění zubů.
• Zuby jsou náchylné k zabarvení: Protože zuby nemají sklovinu, snadno se zabarvují vlivem věcí, jako je čaj a káva.

Zubaři mohou opravit malé kazy. Pokud se však neléčí,I malý kaz se může zvětšit, nakonec se infikovat u kořene zubu a způsobit silnou bolest, která vede ke vzniku abscesů. S tím se tedy nedá zahrávat.

Obnovuje se zubní sklovina?

Tuto otázku si klade mnoho lidí. Bohužel, jakmile se sklovina úplně opotřebuje, přirozeně se znovu nedoroste. Je to jako když nemůžete slepit rozbité sklo. Ale nebojte se. Váš zubař však může zub ochránit před dalším poškozením tím, že na zub nasadí krytí, které se nazývá zubní korunka . To umožní zub znovu používat.

Existuje tedy způsob, jak opravit opotřebovanou sklovinu?

I když není možné obnovit zcela ztracenou sklovinu, existují způsoby, jak do určité míry posílit a obnovit poškozenou, oslabenou zubní sklovinu. Hlavním pomocníkem je minerál zvaný fluorid . Fluorid remineralizuje vnější vrstvy zubní skloviny a posiluje ji.

Pojďme si trochu povědět o léčbě fluoridem.

Fluorid je minerál, který se přirozeně nachází v mnoha potravinách a vodě. Může se užívat ve formě pilulek nebo si ho zubař může aplikovat přímo na zuby (lokální aplikace). Zubaři používají fluorid k přirozené obnově zubní skloviny a její ochraně před kazem a jiným poškozením. Jinými slovy, působí jako živina pro sklovinu. Tato léčba je velmi účinná v raných stádiích zubního kazu.

Jak můžeme chránit zubní sklovinu? Prevence je nejlepší!

Nyní chápete, jak cenná je sklovina. Proto je její ochrana nejdůležitější. I zde platí rčení „Prevence je lepší než léčba“ . Zde je několik věcí, které můžete udělat pro to, abyste si udrželi sklovinu silnou a zdravou:

• Čistěte si zuby alespoň dvakrát denně: ráno a večer před spaním. Tím odstraníte plak, zubní kámen a bakterie z povrchu zubů a snížíte riziko eroze skloviny. Pokud nevíte, jak si správně čistit zuby, zeptejte se svého zubaře. Není se za co stydět.
• Používejte zubní nit jednou denně: Používání zubní nitě je velmi důležité k odstranění částeček jídla, zubního plaku a bakterií, které se usazují mezi zuby. Čistí místa, kam se váš zubní kartáček nedostane.
• Používejte zubní pastu s obsahem fluoridu: Na trhu je mnoho různých druhů zubních past. Vyberte si takovou, která obsahuje fluorid. Ta pomáhá každý den posilovat a remineralizovat vaši sklovinu. Při výběru zubní pasty hledejte pečeť schválení ADA (Americká zubní asociace). To znamená, že produkt byl testován a schválen zubními odborníky jako bezpečný a účinný.
• Používejte zubní kartáček s měkkými štětinami: Nepoužívejte středně tvrdé a tvrdé štětiny. Jsou příliš tvrdé a mohou poškozovat sklovinu. Při čištění zubů nečistěte příliš silně , čistěte jemně asi dvě minuty. I s měkkým zubním kartáčkem může příliš silné čištění poškodit sklovinu.
• Pijte kyselé nápoje brčkem: Pití limonád a slazených nápojů brčkem může pomoci snížit riziko zubního kazu. Ještě lepší je, když se pokusíte co nejvíce omezit příjem takových nápojů.
• Dodržujte dostatek tekutin: Pití vody během dne pomáhá odplavovat zbytky jídla, plak a bakterie. To může také snížit riziko eroze skloviny u osob se suchými ústy (xerostomií).
• Léčte základní zdravotní problémy: Pokud máte onemocnění, jako je sucho v ústech („xerostomie“), „GERD“ nebo „bulimie nervosa“, je velmi důležité je řádně léčit.
• Pokud ve spánku skřípete zuby, noste chránič úst: ty jsou volně prodejné v lékárnách a supermarketech. Nebo vám zubař může vyrobit speciální chránič úst, který přesně padne vašim zubům.
• Žvýkejte žvýkačku bez cukru: Žvýkání žvýkačky bez cukru několik minut po jídle zvyšuje tvorbu slin v ústech, neutralizuje kyseliny a pomáhá udržovat zdravou zubní sklovinu.
• Zeptejte se svého zubního lékaře na zubní sealanty: Zubní sealanty jsou tenké, plastické vrstvy, které se nanášejí na žvýkací plošky zubů, zejména na hluboké rýhy v zadních zubech. Jsou jako malé pláštěnky na zuby. Chrání vaše zuby před plakem, zubním kamenem a škodlivými bakteriemi a jsou obzvláště užitečné pro děti.
• Pravidelně navštěvujte zubaře: Navštěvujte zubaře na prohlídku alespoň dvakrát ročně (každých 6 měsíců), abyste si udrželi zdravé zuby a dásně a abyste si v pravidelných intervalech nechali zuby čistit a používat zubní nitě.

Poškozuje bělení zubů sklovinu?

Mnoho lidí si přeje udržet si krásné a bílé zuby. Někteří lidé se proto ptají, zda bělení zubů („Teeth Whitening“) nepoškodí sklovinu. Ve skutečnosti, pokud se používá správně a podle lékařských pokynů, bělení zubů („Teeth Whitening“) sklovinu nepoškodí. Některé bělicí přípravky však mohou zuby trochu dehydratovat. To znamená, že se může snížit vlhkost v zubech, což může dočasně způsobit jejich citlivost. Pokud máte zájem o bělení zubů („Teeth Whitening“), nejlepší je promluvit si se zubním lékařem a získat rady ohledně bezpečných produktů a metod. Pak můžete bez problémů získat krásný úsměv. Některé věci, které si koupíte v obchodě, mohou způsobit problémy, pokud se nepoužívají správně.

Takže, co je nejdůležitější si zapamatovat z toho, o čem jsme mluvili? (Poselství k zapamatování)

Takže, dnes jsme toho o zubní sklovině hodně mluvili, že? Abychom to shrnuli, zde jsou hlavní věci, které si musíte pamatovat:

Sklovina je nejsilnější látkou v našem těle, ale není nezničitelná . Je to nejcennější vrstva, která chrání naše zuby před zubním kazem, opotřebením a citlivostí.

• Udržujte dobrou ústní hygienu. Čistěte si zuby dvakrát denně, používejte zubní nitě a zubní pastu s fluoridem.
• Omezte sladké a kyselé potraviny a nápoje. Pokud je sníte, důkladně si po konzumaci vypláchněte ústa vodou.
• Nechte si vhodně léčit základní zdravotní problémy (např. GERD, xerostomii, bruxismus).
• Pravidelně navštěvujte zubaře. Pokud se vyskytne problém, lze jej včas identifikovat a léčit a zároveň získat odbornou radu, jak chránit svou sklovinu.
• Váš zubní lékař vám může doporučit fluoridové produkty k posílení skloviny a naučit vás další způsoby, jak sklovinu chránit doma.

Pamatujte, že krásný a zdravý úsměv se jen tak nestane. Vyžaduje to trochu úsilí a odhodlání. Pokud to uděláte, vaše zubní sklovina vás bude dlouho chránit! Začněte tedy s těmito věcmi, abyste se o svůj úsměv starali, ještě dnes, ano?

Zubní sklovina, zdraví zubů, zubní kaz, fluorid, jak si čistit zuby, zdraví ústní dutiny, ochrana zubů