Někdy vás prostě začne bolet koutek palce u nohy, že? Je trochu zarudlý, oteklý a bolí na dotek. Když se podíváte, koutek nehtu vrostl do kůže. Zažili jste to? To je běžný problém mnoha lidí. V medicíně tento stav nazýváme „zarostlý nehet“. I když to obvykle nepředstavuje velké zdravotní riziko, může být velmi bolestivé a při nesprávné léčbě vést k infekci. Pojďme si o tom tedy promluvit velmi jednoduše, způsobem, kterému budete rozumět.
Jednoduše řečeno, co to znamená, když se hřebík zaboří do svalu?
Je to velmi jednoduché. To, čemu říkáme „zarostlý nehet na noze“, je situace, kdy roh nehtu, zejména jeho boční strana, místo aby růst rovně, začne prorůstat do okolního svalu, tedy do kůže. Je to, jako by nehet růst špatným směrem.
Ačkoli se tento stav může vyskytnout na jakémkoli prstu na noze, nejčastěji se vyskytuje na palci (95 % případů) . Je to proto, že právě tento prst nese největší tlak při chůzi a běhu. Když nehet pronikne kůží, oblast zčervená, oteče a bude bolestivá. Někdy se dovnitř mohou dostat bakterie a způsobit infekci.
Kdo má největší pravděpodobnost rozvoje tohoto onemocnění?
Ve skutečnosti se to může stát komukoli, ale někteří lidé jsou vystaveni vyššímu riziku.
- Pro mladé lidi a sportovce: Jejich nohy se hodně potí. Pocení může změkčit kůži kolem nehtu a samotný nehet. Nehet se pak může snadno odtrhnout, zlomit a zarostnout.
- Pro osoby s cukrovkou: Lidé s cukrovkou mohou mít snížené prokrvení nohou. A pokud dojde k poškození nervů, nemusí být cítit ani malá rána. Proto je pravděpodobnější, že se i malý problém s nehty rozvine ve velkou infekci.
- Špatný krevní oběh v nohou: Když je krevní oběh špatný, rány se hojí pomaleji. Takže i malá rána od nehtu se může stát velkým problémem.
- Pro osoby s infekcemi nehtů: Infekce kůže kolem nehtu, nazývaná „paronychie“, se s větší pravděpodobností rozšíří do nehtového lůžka, pokud se takový stav vyskytuje.
Nejdůležitější je, že pokud máte onemocnění, jako je cukrovka, měli byste být velmi opatrní i při malé změně na nehtu. Před zahájením jakékoli domácí léčby okamžitě navštivte svého lékaře .
Proč nehty tak bolí? Pojďme se podívat na hlavní důvody.
Neexistuje pro to jediný důvod. Mohlo by jich být několik. Vysvětlím je takto, abyste to snáze pochopili.Vezmu si stůl .
| Příčina | Jak se to stane? (Jak se to stane) |
|---|---|
| Nesprávné stříhání nehtů | To je hlavní důvod. Mnoho lidí si stříhá nehty do kruhu, který kopíruje tvar prstu. Při tomto stříhání je pravděpodobnější, že roh nehtu zasáhne kůži. Nehty byste si měli stříhat rovně . Také není dobré je stříhat příliš nakrátko. |
| Nošení těsné obuvi | Pokud jsou vám boty vpředu těsné, mohou vám stlačovat prsty k sobě a tlačit na nehty. Tento tlak může vést k tomu, že vám nehty zarostou do kůže. K tomu jsou obzvláště náchylné špičaté boty a vysoké podpatky. |
| Odtržení rohu nehtu | Někteří lidé si nehty stříhají ručně, místo aby si je stříhali. Když to dělají, roh nehtu se nemusí správně zlomit a zanechá ostrou hranu. Tato ostrá hrana později pronikne kůží. |
| Trauma prstu | Představte si, že jste si narazili palec u nohy o židli. Nebo vám někdo šlápl na nohu a něco těžkého vám na palec spadlo. Takové zranění může poškodit nehet a způsobit jeho nesprávný růst. |
| Tvar prstu a nehtu | Někteří lidé se rodí s nehty, které jsou trochu větší nebo zakřivené dovnitř. Někteří lidé mají také kůži, která přirozeně přerůstá nehet. Tito lidé mají také větší pravděpodobnost zarůstání nehtů na nohou. |
Jaké jsou příznaky infikovaného nehtu?
Zpočátku se může jednat jen o mírnou bolest, ale jak nehet prorůstá hlouběji do kůže, mohou se do něj dostat bakterie a infikovat se. Pokud k tomu dojde, můžete pociťovat následující příznaky:
- Silná bolest: Bolest je tak nesnesitelná, že nemůžete ani pohnout rukou.
- Otok a zarudnutí: Oblast prstu se stává velmi oteklou a červenou nebo tmavou.
- Hnis nebo tekutina: Z prostoru mezi nehtem a kůží začíná vytékat nažloutlý hnis nebo tekutina.
- Teplo: Infikovaný prst je na dotek teplejší než ostatní prsty.
- Zápach: Někdy může zápach způsobit infekce.
Pokud máte podobné příznaky infekce, je nejlepší ukončit domácí léčbu a okamžitě vyhledat lékaře . Je možné, že se infekce rozšíří do kostí, ale to je velmi vzácné.
Co pro to můžete udělat doma? (Péče o sebe)
Pokud nejsou žádné známky infekce, což znamená, že je to jen trochu bolavé a trochu zarudlé, existuje několik jednoduchých věcí, které můžete udělat doma.
1. Namočte si nohu do horké vody: Namočte si nohu do teplé vody asi na 15–20 minut dvakrát denně. Ještě lepší je, když do vody přidáte trochu epsomské soli nebo mýdla. Tím se zmírní bolest, změkčí kůže a usnadní se odstranění nehtu.
2. Udržujte nohy v suchu: Po namočení ve vodě a po všech ostatních příležitostech si nohy důkladně osušte. Vlhkost zvyšuje pravděpodobnost množení bakterií.
3. Vložte pod nehet vatový tampon: Po namočení nohou opatrně nadzvedněte roh nehtu a mezi něj a kůži vložte malý kousek vatového tamponu nebo dentální nitě. Tím donutíte nehet vyrůst nad kůži. Tento vatový tampon by se měl měnit každý den.
4. Aplikujte antibiotický krém: Požádejte svého lékaře o vhodný antibiotický krém, naneste ho na postižené místo a překryjte čistým obvazem.
5. Noste volnou obuv: Noste sandály, které co nejvíce propustí vzduch k vašim nohám. Pokud jdete ven, vyberte si boty, které mají dostatek místa pro prsty a jsou volné.
6. Léky proti bolesti: Pokud je bolest nesnesitelná, můžete si vzít lék proti bolesti, jako je paracetamol. Před užíváním jakýchkoli léků je však nejlepší se poradit s lékařem.
Extrémně důležité: Pokud máte známky infekce nebo trpíte silnou bolestí, nikdy se nepokoušejte si nehet sami stříhat, tahat nebo do něj rýpat. Mohlo by to stav zhoršit.
Kdy je potřeba navštívit lékaře?
Pokud bolest neustoupí po dvou nebo třech dnech domácí léčby, nebo pokud máte pocit, že se zhoršuje, určitě navštivte svého lékaře.
Zejména okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás vyskytne některý z těchto stavů:
- Diabetes
- Pokud jsou poškozeny nervy v nohou (závažné poškození nervů)
- Špatný krevní oběh v nohou
- Pokud se objeví známky infekce, jako je hnis
Lékař vám vyšetří prst a předepíše potřebnou léčbu. Pravděpodobně provede stejnou léčbu, jakou byste provedli doma, s použitím čistého a sterilizovaného vybavení. Pokud se vyskytne infekce, může vám předepsat antibiotikum.
Léčba v závažných případech
Ve velmi závažných případech nebo pokud se tento stav vyskytuje často, může lékař rozhodnout o provedení menšího chirurgického zákroku. Nebojte se, nejedná se o velký zákrok.
Tomu se říká „avulze nehtu“. Nejprve se prst znecitliví a poté se opatrně odstřihne pouze ta část nehtu, která pronikla kůží. Někdy může být nutné odstranit celý nehet. Než nehet doroste, trvá několik měsíců. Pokud se tento problém vyskytuje často, lze trvalé řešení zajistit aplikací chemické látky na kořen nehtu, která zabrání opětovnému růstu daného rohu.
Jak zabránit recidivě?
Prevence je lepší než léčba. Pokud tedy budete dodržovat tyto jednoduché návyky, můžete se tomuto problému vyhnout.
- Správně si stříhejte nehty: To je nejdůležitější věc. Při stříhání nehtů je stříhejte rovně . Nepokoušejte se zaoblit rohy. Zastřihněte rohy nehtu tak, aby byly mírně nad kůží.
- Namočte si nohy před stříháním: Před stříháním nehtů si nohy na chvíli namočte do teplé vody. Tím nehty změknou a budou se vám snadněji stříhat. Je také dobré si je ostříhat hned po koupeli.
- Vyberte si dobrou obuv: Noste boty, které mají vpředu dostatek místa pro prsty. Nejlepší je kupovat boty večer, protože nohy na konci dne trochu otékají.
- Nelámejte si nehty rukama: Úplně přestaňte lámat nebo trhat si nehty. Vždy používejte kvalitní a čisté zastřihovače nehtů.
- Hygiena nohou: Každý den si důkladně myjte nohy mýdlem a udržujte je suché.
Vzkaz k odnesení domů
- Zarostlý nehet na noze je velmi častý a bolestivý stav, ale obvykle není nebezpečný.
- Hlavním důvodem je nesprávné stříhání nehtů, tj. zaoblování rohů. Nehty si vždy stříhejte rovně.
- V raných stádiích mohou stav často vyléčit jednoduché domácí ošetření, jako je namáčení v horké vodě a nošení volné obuvi.
- Pokud se objeví známky infekce, jako je hnis, silný otok a zarudnutí, nepokoušejte se nehet sami stříhat nebo vyrývat, ale okamžitě vyhledejte lékaře.
- Pokud máte onemocnění, jako je cukrovka nebo špatné prokrvení nohou, neignorujte ani malou změnu na nehtu a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment