Co potřebujete vědět o antidepresivech

Když vám lékař řekne, že máte depresi, další velkou otázkou, která vás napadne, jsou „léky“. Možná se těchto léků velmi bojíte. Pravděpodobně vám hlavou honí: „Stanu se na nich závislým?“, „Způsobí mi to další problémy?“, „Je tento lék pro mě vhodný?“ atd. Ve skutečnosti je zcela normální si tyto věci myslet. Dnes si povíme o tomto léku, který depresi tlumí, a najdeme odpovědi na všechny otázky, které vás napadají.

Proč mi trvá tak dlouho, než najdu ten správný lék?

Toto je nejdůležitější věc, kterou musíme nejprve pochopit. Deprese postihuje každého jinak. Také způsob, jakým na ni léky působí, se liší od člověka k člověku. Stejně jako když jdete do obchodu vybrat si šaty, i nalezení správného léku pro vaše tělo a váš stav nějakou dobu trvá.

Představte si, někteří lidé pocítí velkou úlevu hned po prvním léku, který dostanou. Mnoho lidí ji ale nepocítí. Rozsáhlá studie provedená ve Spojených státech zjistila, že pouze 30 ze 100 lidí, kteří začnou užívat léky, pocítí úplnou úlevu již po prvním léku. To znamená, že většina lidí bude muset nějakou dobu spolupracovat se svým lékařem, aby našla správný lék a dávku. Existuje pro to několik důvodů:

• Jiné zdravotní potíže: Pokud máte jiné zdravotní potíže, jako jsou srdeční onemocnění, problémy s játry nebo ledvinami, některá antidepresiva pro vás nemusí být bezpečná.
• Nežádoucí účinky léků: Někdy léky, které dostáváte, nemusí pro vás fungovat nebo předepsaná dávka nemusí být dostatečná.
• Čas: Může trvat několik týdnů, možná až dva měsíce, než se projeví plné účinky těchto léků.
• Nežádoucí účinky: Někteří lidé pociťují více nežádoucích účinků, což ztěžuje pokračování v léčbě.

Co jsou to za antidepresiva?

Jednoduše řečeno, jedná se o léky, které vyrovnávají aktivitu určitých chemických látek (neurotransmiterů) v našem mozku. Nerovnováha těchto chemických látek je hlavní příčinou deprese. Konkrétně se jedná o chemické látky serotonin a norepinefrin . Tyto léky pomáhají udržovat správnou hladinu těchto chemických látek.

Často se spolu s těmito léky doporučuje psychoterapie nebo poradenství . Pokud se tyto dva léky užívají společně, výsledky jsou velmi úspěšné.

Co jsou to za léky?

Existuje několik hlavních typů léků na depresi. Pokud jeden typ nezabere, může váš lékař zkusit jiný typ. Podívejme se na hlavní typy.

Důležité upozornění: Některá antidepresiva obsahují varování, že mohou mírně zvýšit riziko sebevražedných myšlenek , zejména u dětí, dospívajících a mladých dospělých mladších 24 let. Pokud si tedy na začátku léčby všimnete jakýchkoli změn v chování nebo myšlenkách u sebe nebo u vašeho dítěte, okamžitě o tom informujte svého lékaře.

Co mám dělat, abych z léčby vytěžil/a maximum?

Nestačí jen brát léky. Váš příspěvek je také velmi důležitý. Zde je několik věcí, které můžete udělat.

Veďte si deník svých pocitů.

Veďte si deník, v němž si zapisujete, jak se cítíte a jaké máte výkyvy nálad v průběhu dne. Když se do něj jednou týdně podíváte, sami poznáte, zda se váš stav zlepšuje, nebo zhoršuje. Pokud máte nějaké problémy, můžete ho ukázat svému lékaři a promluvit si o tom.

Přibližte si lidi, kteří vám pomáhají.

Je těžké projít touto cestou sám/sama. Promluvte si o tom se svým manželem/manželkou, rodinou, nejlepšími přáteli, někým, komu důvěřujete. Mít kolem sebe dobrou skupinu lidí, kteří vás podporují, je velkou silou.

Přesně dodržujte léčbu.

Užívejte předepsanou dávku v předepsaném čase, jak vám řekl lékař. Nevynechávejte léky. Plný účinek těchto léků se projeví přibližně po 6–8 týdnech. Nepřestávejte tedy v půli cesty s tím, že „zatím to nezabírá“. Pokud léky neužíváte správně, je to, jako byste jim nedali šanci zabrat.

Rozvíjejte dobré návyky.

Zvykněte si užívat léky každý den ve stejnou dobu. Je méně pravděpodobné, že na ně zapomenete, pokud je zkombinujete s jinými aktivitami, jako je snídaně nebo večerní chvíle před spaním. Je také dobrý nápad používat týdenní krabičku na léky, abyste si je uchovali.

Neignorujte vedlejší účinky

Nežádoucí účinky jsou hlavním důvodem k vysazení léků. Pokud máte s jakýmikoli nežádoucími účinky potíže, nemlčte o nich a promluvte si se svým lékařem. Možná najde způsob, jak je zmírnit.

Nepřerušujte užívání léků bez souhlasu lékaře!

To je nesmírně důležité.Nepřerušujte užívání léků jen proto, že se cítíte lépe. Může to zhoršit vaši depresi a způsobit abstinenční příznaky. Pokud máte pocit, že musíte přestat užívat léky, poraďte se o tom se svým lékařem. Lékař vám bude schopen postupně snižovat dávku a ukázat vám, jak bezpečně přestat léky užívat.