Bolí to uvnitř ucha? Je to horší, když se dovnitř dostane voda? Pojďme si promluvit o „plaveckém uchu / zánětu zevního ucha“!

Už jste někdy šli plavat nebo se sprchovat a trpěli jste celé dny hroznou bolestí ucha? Nebo si vaše dítě stěžuje na bolesti uší, zejména po hraní ve vodě? To je běžný jev u mnoha lidí, zejména u našich nejmenších. Dnes si tedy povíme o stavu zvaném „plavecké ucho“, který se může v takových chvílích objevit a je trochu nepříjemný, ale při správné léčbě se dá rychle vyléčit. Lékaři tomu také říkají „(otitis externa)“.

Co přesně je „Plavcovo ucho“?

Jednoduše řečeno, „plavecké ucho“ je infekce v malé trubicovité části našeho ucha, která vede zvenčí k bubínku – nazýváme ji zevní zvukovod nebo zvukovod – kde k ní dochází. Stejně jako když máme na kůži malou ranku, která se infikuje, i zde se nějaký zárodek, ať už bakterie nebo plísně, dostane do jemné kůže uvnitř zvukovodu a způsobí tam infekci.

Zamyslete se nad tím, tato trubice uvnitř našeho ucha je jako malá jeskyně. Kůže uvnitř této jeskyně je velmi jemná. Pokud se byť jen trochu poškodí nebo je neustále vlhká, mohou se do ní snadno dostat bakterie a usadit se tam. Tehdy začíná všechna ta bolest ucha a další problémy.

Jak se toto „plavecké ucho“ vyvíjí? Jaké jsou jeho příčiny?

Může pro to existovat několik důvodů. Navzdory názvu „plavecké ucho“ se nejedná o onemocnění, které postihuje pouze plavce. Podívejme se na hlavní příčiny.

Voda je hlavní nepřítel!

Jak název napovídá, tento stav se nejčastěji vyskytuje u dětí, které jsou neustále ve vodě, zejména u těch, které plavou. Hraní si v rybníku, moři nebo bazénu během léta a školních prázdnin je pro malé děti zábava. Pokud však tráví ve vodě příliš mnoho času, voda se může zachytit uvnitř zvukovodu.

Představte si, co by se stalo, kdybyste měli ucho neustále mokré? Toto vlhké prostředí je ideálním místem pro růst choroboplodných zárodků, jako jsou bakterie a plísně. Stejně jako chléb, který je uchováván ve vlhkém místě, rychle zplesniví.

Když je kůže uvnitř zvukovodu neustále vystavena vodě, ztrácí svou přirozenou ochrannou olejovou vrstvu. Kůže se pak stává suchou a mohou se tvořit malé prasklinky a štěrbinky. Těmito malými rankami se dovnitř snadno dostanou bakterie. Proto je plavání hlavní příčinou tohoto problému.

Mohou se vyvinout i neplavci?

Ano, můžete. Nemusíte plavat, abyste dostali plavecký ouško. Může ho způsobit cokoli, co poškozuje jemnou pokožku ve zvukovodu. Zjistěte, zda se vás týká toto:

• Časté škrábání zvukovodu: Někteří lidé mají ve zvyku škrábat si uši nikotinem, prsty, sponkami do vlasů nebo klíči. Tyto věci mohou poškodit jemnou pokožku uvnitř ucha. Existuje vysoká pravděpodobnost, že se těmito rankami dostanou do ucha bakterie.
• Používání vatových tyčinek: Mnoho lidí si myslí, že používání vatových tyčinek k odstranění ušního mazu je dobrý nápad. Ve skutečnosti však vatové tyčinky mohou ušní maz zatlačit hlouběji. Ostrý hrot vatové tyčinky může také poškodit kůži ve zvukovodu. Tento maz je přirozenou ochranou našich uší. Zabraňuje vniknutí bakterií. Snaha o jeho vytlačení může být tedy škodlivá.
• Strkání věcí, které se nevejdou do uší: Někteří lidé si strkají do uší věci jako vlásenky a kancelářské sponky a škrábou si je. To je velmi nebezpečné. Mohou dokonce poranit ušní bubínek.
• Suchá kůže nebo stavy jako ekzém: Někteří lidé mají velmi suchou kůži uvnitř uší. Nebo mohou mít stav jako ekzém. V takových případech se v kůži mohou tvořit malé prasklinky a štěrbinky, které mohou vést k infekcím.
• Zánět středního ucha: Vzácně se u osoby se zánětem středního ucha může vyvinout malý otvor v bubínku, který umožňuje hnisu vytékat do vnějšího ucha. Tento hnis může také způsobit plavecké ucho.

Teď už chápete, že? To se netýká jen plavců.

Jak poznáte, že máte „plavecké ucho“? Jaké jsou příznaky?

Hlavním a nejvýraznějším příznakem „plaveckého ucha“ je bolest ucha. Tato bolest se může postupně zhoršovat a někdy se stát nesnesitelnou.

Podívejme se, jaké další funkce má:

• Bolest ucha: Toto je hlavní příznak.
• Bolest se zvyšuje, když se dotkneme, zatáhneme nebo stlačíme vnější část ucha, tedy ušní lalůček.
• Bolest cítíte i při jídle nebo pohybu čelistí. Představte si, jak těžké by to bylo, kdyby vás to bolelo i při mluvení.
• Svědění ucha: Než začne bolest, můžete cítit mírné svědění uvnitř ucha. To může být prvním příznakem, že se začíná rozvíjet infekce.
• Pocit plnosti a ucpaného ucha: Jak zvukovod otéká, můžete se cítit nepříjemně, jako by bylo uvnitř ucha něco plné, těžké nebo ucpané.
• Zarudnutí nebo otok vnější části ucha: Někdy se ušní lalůček a oblast kolem ucha mohou jevit zarudlé a oteklé.
• Oteklé lymfatické uzliny: Lymfatické uzliny kolem ucha – které běžně nazýváme lymfatickými uzlinami – mohou otéct a být bolestivé na dotek.
• Výtok z ucha: Z ušního kanálu může vytékat tekutý výtok.
• Zpočátku to může vypadat jako čirá tekutina.
• Po chvíli se může změnit na hnědou, žlutou a někdy i hnisavou hustou hmotu.
• Dočasná ztráta sluchu: Pokud se zvukovod ucpe hnisem nebo otokem, může dojít k dočasné ztrátě sluchu. Obvykle je to dočasné.Až se infekce vyléčí, bude to zase v pořádku.
• Horečka: Většina dětí s plaveckým uchem nemá horečku. Pokud je však infekce závažná, může se objevit mírná horečka.

Pokud vy nebo vaše dítě máte jeden nebo více z těchto příznaků, je velká šance, že se jedná o „plavecké ucho“.

Několik tipů, jak předejít vzniku „plaveckého ucha“

„Prevence je lepší než léčba,“ říkají. Existuje tedy několik jednoduchých věcí, které můžeme udělat, abychom se před těmito otravnými „plaveckými potížemi“ vyhnuli.

• Udržujte si uši suché:
• Po koupání nebo plavání nakloňte hlavu na stranu, abyste z uší lépe odtekla voda.
• Jakmile pomalu zatáhnete ušní lalůček dozadu a nahoru, voda snadno vyteče, když zavrtíte hlavou.
• Jemně otřete pouze vnější stranu ucha čistým, suchým hadříkem nebo ručníkem.
• Nikdy se nepokoušejte vysušit si uši vkládáním věcí, jako jsou vatové tyčinky.
• Ucho si můžete také osušit nastavením fénu na nejnižší stupeň a držením asi 30 cm od ucha. Buďte ale velmi opatrní.
• Při plavání používejte špunty do uší: Pokud často plavete, je vhodné používat kvalitní špunty do uší, abyste snížili riziko vniknutí vody do uší. Obzvláště důležité je chránit si uši, pokud musíte plavat ve špinavé vodě (např. při povodních).
• Nevkládejte si do uší prsty ani sponky do vlasů: Při čištění uší si do uší nevkládejte žádné předměty, které by odstraňovaly ušní maz. I nehet může poškodit jemnou pokožku uší.
• Netrapte se ušním mazem: Ušní maz je přirozenou ochranou našich uší. Nepokoušejte se ho odstraňovat příliš často. Pokud je v uchu nadměrné množství ušního mazu, sám se vyloučí.

Důležité: Pokud máte přetrvávající problém s ušním mazem nebo pokud máte pocit ucpaného ucha, navštivte lékaře, aby vám ho vyčistil. Nikdy se nepokoušejte čistit si ucho sami doma.

Pokud se o tyto drobnosti postaráte, můžete výrazně snížit riziko vzniku „plaveckého ucha“.

Kdy bychom měli navštívit lékaře?

Nejlepší je navštívit lékaře, jakmile se u vás objeví příznaky „plaveckého ucha“, zejména:

• Pokud je bolest ucha silná nebo neustoupí do jednoho nebo dvou dnů.
• Pokud z ucha vytéká hnisavý výtok.
• Pokud máte horečku.
• Pokud máte pocit, že jste ztratili sluch.
• Pokud je oblast kolem ucha oteklá a zarudlá.
• Pokud máte další chronická onemocnění, jako je cukrovka, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, protože i mírná infekce se může rychle stát vážnou.

Váš lékař vám vyšetří ucho a přesně vám řekne, zda se jedná o plavecké ucho nebo o něco jiného. Ve většině případů se stav vyřeší během několika dní pomocí ušních kapek. Někdy mohou být předepsány i léky proti bolesti. Nikdy nekupujte ani nepoužívejte volně prodejné léky, zejména pro malé děti, bez konzultace s lékařem .

Nejdůležitější věci, které je třeba mít na paměti (vzkaz na zapamatování)

Přestože je „plavecké ucho“ mírně nepříjemný a bolestivý stav, není nebezpečný. Pokud je správně rozpoznán a včas léčen, lze jej rychle vyléčit.

• „Plavecké ucho“ je infekce zvukovodu. Hlavní příčinou je vlhkost a poškození kůže ve zvukovodu.
• Může se to stát komukoli, nejen plavcům. Může to způsobit i používání vatových tyčinek a drbání ucha.
• Hlavním příznakem je bolest ucha. Mezi další příznaky může patřit svědění, výtok z ucha a ztráta sluchu.
• Nejlepšími preventivními metodami je udržovat uši suché a vyhýbat se vkládání zbytečných předmětů do uší.
• Jakmile se objeví příznaky, vyhledejte lékařskou pomoc. Čím dříve zahájíte léčbu, tím dříve se můžete uzdravit.

Doufám tedy, že nyní lépe rozumíte „plaveckému uchu“ (zánětu zevního ucha). Doufám, že tyto informace budou užitečné pro vás a vaši rodinu. Zůstaňte zdraví!

Plavecké ucho, zánět zevního ucha, bolest ucha, infekce ucha, plavání, zdraví uší, onemocnění uší u dětí