Ydych chi weithiau'n teimlo'n ddiflas gyda phopeth, ddim eisiau gwneud dim byd, a dim ond yn teimlo'n drist? Neu a oes gennych chi duedd i deimlo'n bryderus ac yn ofnus hyd yn oed am y pethau lleiaf? Os nad yw'r pethau hyn yn diflannu ar ôl ychydig ddyddiau ac yn parhau, efallai bod gennych chi gyflwr fel iselder neu bryder. Dyma gyflyrau sy'n mynd ymhell y tu hwnt i dristwch cyffredin ac sydd angen triniaeth. Heddiw rydym yn sôn am wrthiselyddion, math o feddyginiaeth y mae meddygon yn aml yn ei hargymell ar gyfer problemau iechyd meddwl o'r fath.
Beth yw'r gwrthiselyddion hyn?
Yn syml, mae gwrthiselyddion yn fath o feddyginiaeth a ddefnyddir i drin cyflyrau iechyd meddwl fel iselder, pryder ac anhwylder straen wedi trawma (PTSD). Fe'u defnyddir weithiau hefyd i drin rhai anhwylderau bwyta, poen cronig ac anhunedd.
Mae iselder yn fwy na theimlo'n drist yn unig. Mae'n gyflwr parhaus sy'n effeithio ar eich hwyliau, eich meddyliau, eich egni, a'ch diddordeb mewn gwneud pethau. Efallai y byddwch yn colli diddordeb mewn pethau yr oeddech yn arfer eu mwynhau. Efallai y byddwch hefyd yn cael trafferth cofio pethau, bwyta'n iawn, a chysgu'n dda.
Y peth pwysig yw mai dim ond lleihau eich symptomau (fel tristwch a blinder) y mae'r meddyginiaethau hyn yn eu gwneud, ond nid ydynt yn dileu achos sylfaenol y clefyd. Dyna pam mae meddygon yn aml yn argymell seicotherapi, h.y. therapi siarad, ynghyd â'r meddyginiaethau hyn.
Ar gyfer pa gyflyrau y defnyddir y feddyginiaeth hon?
Mae meddygon ledled y byd wedi cymeradwyo'r cyffuriau gwrthiselder hyn yn bennaf ar gyfer y cyflyrau canlynol.
| Statws y clefyd | Esboniad syml |
|---|---|
| Iselder a chyflyrau cysylltiedig | Cyflyrau fel Anhwylder Iselder Mawr. |
| Anhwylderau Pryder | Pethau fel Anhwylder Pryder Cyffredinol ac Anhwylder Pryder Cymdeithasol. |
| Anhwylder Deubegwn | Cyflwr o newidiadau hwyliau eithafol. |
| Anhwylder Obsesiynol-Gymhellol (OCD) | Meddyliau ac ymddygiadau ailadroddus annymunol sy'n deillio ohonynt. |
| Anhwylder Panig | Ofn eithafol sydyn a symptomau corfforol. |
| Anhwylder Straen Ôl-drawmatig (PTSD) | Y cyflwr meddyliol sy'n digwydd ar ôl digwyddiad trawmatig. |
| Anhwylderau bwyta | Cyflyrau fel Bwlimia Nervosa. |
| Sefyllfaoedd eraill | Poen Cronig, Fibromyalgia, Poen Nerfol sy'n Gysylltiedig â Diabetes, ac Anhwylder Dysfforig Cyn-mislif (PMDD). |
Yn ogystal, weithiau gall meddyg ragnodi meddyginiaeth ar gyfer cyflwr nad yw wedi'i gymeradwyo'n swyddogol ar ei gyfer. Gelwir hyn yn "ddefnydd oddi ar y label." Er enghraifft, rhagnodir rhai gwrthiselyddion hŷn ar gyfer anhunedd neu feigryn.
Beth yw'r prif fathau o wrthiselyddion?
Mae sawl prif fath, neu gategori, o'r meddyginiaethau hyn. Mae pob un ohonynt yn gweithio mewn ffordd ychydig yn wahanol.
| Math o feddyginiaeth | Mae'r ffordd y mae'n gweithio yn syml. |
|---|---|
| SSRIs (Atalyddion Ailgymeriad Serotonin Dethol) | Mae'r rhain yn gweithio trwy gynyddu'r cemegyn yn eich ymennydd o'r enw serotonin, sy'n rheoli ein hwyliau. Dyma'r rhai a ddefnyddir amlaf. |
| SNRIs (Atalyddion Ailgymeriad Serotonin-Norepinephrine) | Mae'r rhain yn cynyddu serotonin a chemegyn o'r enw norepinephrine, sy'n helpu gyda hwyliau, straen a bywiogrwydd. |
| Gwrthiselyddion Tricyclig | Mae hyn hefyd yn cynyddu'r ddau gemegyn a grybwyllir uchod. Fodd bynnag, gan mai meddyginiaethau hen yw'r rhain, mae ganddyn nhw ychydig mwy o sgîl-effeithiau. |
| MAOIs (Atalyddion Monoamin Ocsidase) | Mae'r rhain yn rhwystro ensym sy'n chwalu cemegau yn yr ymennydd, gan gynyddu lefelau'r cemegau hynny. Mae'r rhain hefyd yn hen fath. |
| Mathau eraill (Gwrthiselyddion Annodweddiadol) | Mae cyffuriau newydd nad ydynt yn perthyn i'r categorïau uchod ac sy'n gweithio'n wahanol yn dod o dan y categori hwn. |
Yn aml, bydd meddyg yn dechrau gyda meddyginiaeth SSRI yn gyntaf, oherwydd bod ganddyn nhw lai o sgîl-effeithiau na mathau eraill.
Sut mae'r feddyginiaeth hon yn gweithio mewn gwirionedd?
I ddeall hyn, mae angen i ni wybod ychydig am yr ymennydd. Mae niwrodrosglwyddyddion yn negeswyr cemegol y mae'r celloedd nerf yn ein hymennydd yn eu defnyddio i gyfathrebu â'i gilydd. Mae serotonin a norepinephrine yn gemegau o'r fath. Mewn cyflyrau fel iselder, mae cydbwysedd y cemegau hyn yn cael ei amharu.
Mae gwrthiselyddion yn gweithio trwy reoli'r cemegau hyn ac adfer eu cydbwysedd, a all wella'ch hwyliau a'ch ymddygiad.
Hefyd, pan fyddwch chi'n parhau i gymryd y feddyginiaeth hon, mae'r ymennydd yn gallu gwneud cysylltiadau newydd rhwng celloedd nerf. Mae fel gorchuddio hen ffordd dyllog ac adeiladu un newydd, gwell. Rydym yn galw hyn yn niwroplastigedd. Gall hyn arwain at welliannau parhaol yn eich hwyliau dros amser.
Sut ddylwn i ddefnyddio'r feddyginiaeth hon?
Mae'r meddyginiaethau hyn fel arfer ar gael ar ffurf tabled. Pan fyddwch chi'n dechrau eu cymryd, bydd eich meddyg yn aml yn eich cychwyn ar y dos isaf posibl. Yna, byddan nhw'n eich monitro'n rheolaidd ac yn cynyddu'r dos yn raddol os oes angen.
Y peth pwysig yw, nid yw hyn fel cymryd tabled paracetamol. Gall gymryd ychydig wythnosau, efallai mis neu ddau, i'r feddyginiaeth weithio ac i chi deimlo'n well. Felly mae angen i chi fod yn amyneddgar.
Unwaith y byddwch chi'n dechrau teimlo'n well, dylech chi barhau i gymryd y feddyginiaeth yn ôl y cyfarwyddyd cyhyd ag y mae eich meddyg yn dweud wrthych chi. Peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth yn sydyn dim ond oherwydd eich bod chi'n teimlo'n well. Gall gwneud hynny achosi symptomau annymunol (fel twymyn, pendro, ac anhunedd). Felly, os byddwch chi'n rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth, dylech chi wneud hynny yn ôl cyfarwyddiadau eich meddyg, gan leihau'r dos yn raddol.
Sut ydw i'n dewis y feddyginiaeth gywir i mi?
Nid yw hyn yn rhywbeth y dylech chi ei benderfynu ar eich pen eich hun. Bydd eich meddyg yn dewis y feddyginiaeth sydd fwyaf addas i chi. Bydd yn ystyried sawl ffactor.
- Eich symptomau: Ydych chi'n drist yn bennaf? Yn bryderus? Yn anhunedd?
- Sgil-effeithiau posibl: Mae rhai meddyginiaethau'n achosi cysgadrwydd, tra bod eraill yn achosi ennill pwysau.
- P'un a fydd yn rhyngweithio â meddyginiaethau eraill rydych chi eisoes yn eu cymryd: Gall y rhain ryngweithio â meddyginiaethau eraill.
- Salwch arall sydd gennych: Os oes gennych salwch arall fel clefyd y galon neu ddiabetes, byddant hwythau’n cael eu hystyried.
Meddyliwch amdano, os ydych chi'n bwriadu cael babi, dywedwch wrth eich meddyg amdano hefyd. Oherwydd mae meddyginiaethau diogel yn ystod beichiogrwydd. Felly mae'n bwysig iawn trafod eich holl fanylion gyda'ch meddyg.
Weithiau efallai na fydd y feddyginiaeth gyntaf a roddir i chi yn gweithio'n iawn. Os bydd hynny'n digwydd, peidiwch â phoeni. Mae hynny'n normal. Gallwch siarad â'ch meddyg a newid y dos neu newid i feddyginiaeth wahanol.
Beth yw sgîl-effeithiau gwrthiselder?
Fel pob meddyginiaeth, gall y feddyginiaeth hon gael sgîl-effeithiau. Fodd bynnag, y rhan fwyaf o'r amser, nid yw'r rhain yn ddifrifol a byddant yn lleihau dros amser wrth i chi barhau i ddefnyddio'r feddyginiaeth. Mae rhai o'r sgîl-effeithiau mwy cyffredin yn cynnwys:
- Cyfog
- Ceg sych
- Cysgadrwydd neu anhunedd
- Pendro
- Cur pen
- Llai o awydd rhywiol
- Ennill pwysau
- Chwysu
Os ydych chi'n poeni am unrhyw un o'r sgîl-effeithiau hyn, dywedwch wrth eich meddyg amdanynt.
Risg benodol i fod yn ymwybodol ohoni
Mae rhywbeth arbennig y mae angen i ni siarad amdano yma. Mae risg fach y gallai meddyliau hunanladdol gynyddu pan fydd rhywun o dan 24 oed yn dechrau cymryd y feddyginiaeth hon, yn enwedig yn ystod yr ychydig wythnosau cyntaf. Nid yw hyn yn digwydd i bawb, ond mae'n bwysig bod yn ymwybodol o hyn a dweud wrth eich meddyg neu'ch teulu ar unwaith os ydych chi'n cael y meddyliau hyn.
Cymhlethdodau posibl o gymryd y feddyginiaeth hon
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn cymryd y feddyginiaeth hon heb unrhyw broblemau, ond mae'n dda bod yn ymwybodol o rai cyflyrau difrifol a all ddigwydd mewn achosion prin.
| Cymhlethdod | Yr hyn sydd angen i chi ei wybod |
|---|---|
| Syndrom Serotonin | Mae hyn yn brin iawn, ond yn ddifrifol. Mae'n digwydd pan fydd gormod o serotonin yn y corff. Gall symptomau gynnwys dryswch, anystwythder cyhyrau, twymyn uchel, a thrawiadau. |
| Syndrom Rhoi'r Gorau i'r Afael | Os byddwch chi'n rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth yn sydyn, efallai y byddwch chi'n profi twymyn, pendro, anhunedd, a newidiadau mewn hwyliau. |
| Gorddos | Gall cymryd mwy o feddyginiaeth nag y mae eich meddyg yn ei argymell fod yn fygythiad i fywyd. Os ydych chi'n amau eich bod chi wedi cymryd gormod o feddyginiaeth, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith. |
Allwch chi ddod yn gaeth i gyffuriau gwrthiselder?
Na. Dyma gwestiwn y mae llawer o bobl yn ei ofyn. Nid yw'r meddyginiaethau hyn yn gaethiwus. Fodd bynnag, fel y soniwyd uchod, os byddwch chi'n rhoi'r gorau i'w cymryd yn sydyn, dylech chi wneud hynny dim ond yn unol â chyfarwyddyd eich meddyg.
Pryd ddylech chi geisio triniaeth frys?
- Os ydych chi'n profi symptomau syndrom serotonin (twymyn uchel, trawiadau, dryswch) neu'n amau gorddos, ewch i'r ystafell achosion brys ysbyty agosaf (ETU) ar unwaith.
- Os ydych chi'n cael meddyliau hunanladdol , peidiwch â bod ar eich pen eich hun. Siaradwch â rhywun rydych chi'n ymddiried ynddo (aelod o'r teulu, ffrind, meddyg) ar unwaith. Neu, gallwch chi geisio cymorth gan sefydliad fel Sumithrayo yn Sri Lanka. Maen nhw'n barod i wrando a'ch helpu chi. Mae eich bywyd yn werthfawr iawn.
Gall gwrthiselyddion helpu’n fawr gyda theimladau o fod wedi’u llethu a heb anobaith. Ond maen nhw’n cymryd amser. Mae angen i chi roi amser i’ch ymennydd ailsefydlu’r cydbwysedd hwnnw.
Gweithiwch gyda'ch meddyg i ddod o hyd i'r feddyginiaeth gywir i chi. Mae hon yn broses. Efallai y bydd angen i chi wneud newidiadau ar hyd y ffordd. Os ydych chi'n profi unrhyw anghysur neu sgîl-effeithiau, siaradwch amdanyn nhw. Yna gallwch chi wneud y newidiadau angenrheidiol i gael y canlyniadau gorau.
Neges i'w Chwistrellu
- Meddyginiaethau a roddir i drin afiechydon meddwl fel iselder a phryder yw gwrthiselyddion, nid dim ond rhywbeth i'w gymryd ar gyfer tristwch.
- Mae'n cymryd tua 4-8 wythnos i'r rhain weithio ac i chi deimlo'r canlyniadau; felly byddwch yn amyneddgar a pharhewch â'r driniaeth.
- Peidiwch byth â dechrau, stopio na newid dos y feddyginiaeth heb gyngor eich meddyg.
- Os yw sgîl-effeithiau yn eich poeni neu os nad yw'ch symptomau'n gwella, siaradwch â'ch meddyg amdano.
- Nid yw'r feddyginiaeth hon yn gaethiwus.
- I gyflawni'r canlyniadau gorau, mae'n bwysig iawn defnyddio therapi siarad ynghyd â meddyginiaeth.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw