Sut mae eich llais yn dod allan? Gadewch i ni ddysgu am y glottis!

Rydyn ni i gyd yn siarad, yn canu, ac yn gwneud synau amrywiol. Ond ydych chi erioed wedi meddwl o ble yn ein gwddf mae'r llais hwn yn dod? Mae rhan fach ond bwysig iawn y tu mewn i'n gwddf sy'n gyfrifol am hyn. Heddiw rydyn ni'n siarad am y rhan honno o'r enw'r 'glottis'. Dyma'r prif le sy'n cadw cyfrinach ein llais.

Yn syml, beth yw'r glottis hwn?

Dychmygwch fod gennych chi "flwch llais" y tu mewn i'ch gwddf. Mewn termau meddygol, rydym yn galw hyn yn laryncs. Y rhan ganol y tu mewn i'r laryncs yw'r hyn a alwn ni'n glottis. Dyma'r prif ardal sy'n rheoli'r ddau blyg lleisiol neu gordiau lleisiol sy'n ffurfio'ch llais a'r gofod rhyngddynt.

Mae llawer o bobl yn meddwl am y laryncs fel blwch yn unig gyda dau ddarn o feinwe sy'n ffurfio'r blwch llais. Ond mae'r cordiau lleisiol hynny mewn gwirionedd wedi'u lleoli mewn rhan o'r enw'r glottis. Diolch i'r glottis hwn a'r cordiau lleisiol y gallwch chi siarad a chyfathrebu â'ch llais unigryw eich hun.

Tri phrif beth mae'r glottis yn ei wneud i'n corff

Mae'r rhan fach hon o'n corff yn gwneud llawer mwy o waith nag yr ydym yn ei feddwl. Edrychwch ar y pethau hyn.

• Yn helpu gydag anadlu: Fel arfer, pan fyddwch chi'n anadlu, mae eich cordiau lleisiol wedi'u plygu i siâp "V". Pan fyddwch chi'n anadlu i mewn trwy'ch trwyn neu'ch ceg, mae aer yn mynd trwy'r cordiau lleisiol plygedig hyn ac i mewn i'ch ysgyfaint, ar hyd eich pibell wynt. Pan fyddwch chi'n anadlu allan, mae'r cordiau lleisiol wedi'u plygu yn yr un ffordd.

• Yn atal bwyd rhag mynd i'r ysgyfaint: Pan fyddwch chi'n llyncu, mae fflap bach o'r enw'r epiglottis, sydd wedi'i leoli uwchben y glottis, yn cau mynedfa'r laryncs. Mae hyn yn caniatáu i'r bwyd fynd yn syth i'r tiwb bwyd. Ar yr un pryd, fel ail fesur diogelwch, mae'r ddau gord lleisiol y tu mewn i'r glottis yn cau'n dynn. Mae hyn yn rhwystro unrhyw fwyd rhag mynd i'r ysgyfaint yn llwyr.

• Yn helpu i greu llais a sain: Pan fyddwch chi'n dechrau siarad neu ganu, mae'ch cordiau lleisiol yn cau at ei gilydd. Yna, mae'r aer sy'n dod allan o'ch ysgyfaint yn mynd o dan y cordiau lleisiol caeedig hyn ac yn eu gwthio. Pan fydd llif yr aer yn ddigon cyflym, mae'n achosi i'r cordiau lleisiol ddirgrynu'n gyflym. Mae'r dirgryniad hwn yn creu tonnau sain sy'n eich galluogi i siarad.

Arbrawf bach: Beth yw stop glottal?

Bydd hyn yn eich helpu i ddeall yn well sut mae'r glottis yn gweithio. Dychmygwch eich bod chi'n dweud "uh-oh" yn Saesneg. Pan fyddwch chi'n ei ddweud, mae'r "uh" yn dod i ben a'r "oh" yn dechrau, mae'n teimlo fel bod yr awyr yng nghanol eich gwddf yn stopio'n sydyn, onid yw? Ar y foment honno, mae eich cordiau lleisiol yn cau'n sydyn. Mae'r sain yn dechrau, yn stopio y tu mewn i'r glottis, ac yn dechrau eto. Er bod llawer o synau'n dechrau yn y glottis, maen nhw'n newid y tu mewn i'n cegau a'n trwynau cyn dod allan. Ond yn yr achos hwn, mae'r sain yn dechrau ac yn stopio y tu mewn i'r glottis.

Ble mae'r glottis wedi'i leoli a beth yw ei rannau?

Mae'r glottis wedi'i leoli ym mlaen eich gwddf, ychydig y tu ôl i'ch afal Adda. Mae gan y laryncs, yr ydym wedi siarad amdano yn gynharach, dair rhan. Y glottis yw'r rhan ganol.

• Supraglottis: Dyma ran uchaf y laryncs. Mae'r epiglottis wedi'i leoli yn y rhan hon.
• Glottis: Dyma'r rhan ganol lle rydyn ni'n siarad. Mae'r llinynnau lleisiol wedi'u lleoli yma.
• Subglottis: Dyma ran isaf y laryncs. Mae'n cysylltu â'r bibell wynt.

Prif rannau'r glottis

Mae dau brif strwythur y tu mewn i'r glottis:

1. Cordiau lleisiol: Dyma'r ddau feinwe gyhyrol sy'n rheoli traw eich llais. Mae cordiau lleisiol mwy a mwy trwchus yn cynhyrchu traw is, tra bod cordiau lleisiol llai a theneuach yn cynhyrchu traw uwch.

2. Rima glottidis: Mae hyn yn cyfeirio at yr agoriad, neu'r gofod, rhwng y ddau gord lleisiol. Pan fydd y gofod hwn yn agor, mae aer yn symud yn ôl ac ymlaen. Pan fydd yn cau, cynhyrchir sain lleferydd.

Yn ogystal, mae'r glottis yn cynnwys cartilag, gewynnau, a chyhyrau sy'n cynnal ac yn symud y cordiau lleisiol.

Beth yw'r cyflyrau sy'n effeithio ar y glottis?

Fel pob organ arall, gall y glottis gael ei effeithio gan amryw o gyflyrau meddygol. Beth am edrych ar beth ydyn nhw?

Cyflyrau cyffredin eraill sy'n effeithio ar y glottis

• Laryngitis - Dyma'r mwyaf cyffredin.
• Dysffonia tensiwn cyhyrau
• Nodwlau llinyn lleisiol, polypau a systiau
• Parlys neu baresis llinyn lleisiol

Symptomau a all ddangos problem gyda'r glottis

Os oes gennych symptomau fel y rhain, gallai fod yn broblem gyda'r glottis.

• Crygedd neu newid yn y llais.
• Teimlo poen neu anghysur wrth lyncu neu siarad.
• Gwddf dolurus neu beswch parhaus.
• Anhawster llyncu bwyd (Dysffagia).
• Anhawster anadlu (Dyspnea).

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis ac yn trin y rhain?

Yn dibynnu ar eich symptomau, efallai y bydd eich meddyg yn eich cyfeirio at arbenigwr clust, trwyn a gwddf (arbenigwr ENT). Gallant gynnal profion fel:

• Laryngosgopi neu Fideostrobosgopi: Mewnosodir tiwb tenau gyda chamera arbennig trwy'r trwyn neu'r geg i archwilio'r glottis a'r cordiau lleisiol yn ofalus.
• Sgan CT neu sgan MRI: Profion i weld a oes unrhyw broblemau gyda strwythurau mewnol.
• Biopsi: Os amheuir bod canser yno, cymerir darn bach o feinwe a'i archwilio.

Mae dulliau triniaeth yn amrywio yn dibynnu ar y cyflwr.

• Rhoi meddyginiaeth ar gyfer heintiau a llid.
• Therapi llais.
• Rhoi seibiant i'r llais (heb siarad na chanu).
• Mewn rhai achosion , llawdriniaeth.

Sut ydych chi'n amddiffyn eich llais a'ch glottis?

Mae amddiffyn eich llais mewn gwirionedd yn golygu amddiffyn eich glottis. Ceisiwch ddilyn y camau syml hyn.

• Osgowch ysmygu a gormod o alcohol: Mae'r ddau yn cynyddu'r risg o ganser y glottig. Maent hefyd yn sychu'r llinynnau lleisiol ac yn eu gwneud yn haws i'w difrodi.
• Yfwch ddigon o ddŵr: Pan fydd eich corff wedi'i hydradu'n dda, nid oes rhaid i'ch llinynnau lleisiol weithio mor galed i ddirgrynu. Mae hyn yn ei gwneud hi'n haws siarad. Mae hefyd yn helpu i deneuo'r mwcws yn eich gwddf, gan leihau'r angen i glirio'ch gwddf yn aml.
• Amddiffynwch eich hun rhag heintiau anadlol: Golchwch eich dwylo'n aml. Cadwch draw oddi wrth bobl sydd ag annwyd.
• Cadwch draw oddi wrth bethau sy'n niweidiol i'r gwddf: Cadwch draw o amgylcheddau gyda llawer o lwch a chemegau cymaint â phosibl.
• Peidiwch â straenio'ch llais: Os yw'ch llais yn gryg, stopiwch siarad am ychydig. Lleihewch weiddi a siarad yn uchel cymaint â phosibl.