Ar ôl eillio neu gwyro, ydych chi'n cael lympiau coch bach ar eich croen sy'n brifo? Ydyn nhw'n cosi? Weithiau, gallwch chi weld dot du bach yng nghanol y lwmp? Yna efallai bod gennych chi gyflwr o'r enw 'Gwallt wedi tyfu i mewn', sy'n gyffredin i lawer o bobl. Heddiw, rydyn ni'n siarad am y cyflwr blino ond nid peryglus hwn o'r enw ffoliglau gwallt wedi tyfu i mewn.
Yn syml, beth yw gwallt sy'n tyfu i mewn?
Mae hyn yn hawdd iawn i'w ddeall. Fel arfer, mae ffoligl gwallt sy'n dod allan o'n croen, yn lle dod allan, yn cyrlio'n ôl i'r croen ac yn dechrau tyfu y tu mewn i'r croen. Dychmygwch, ni all y gwallt ddod o hyd i'w ffordd allan ac mae'n mynd ar goll ac yn cropian yn ôl i'r croen. Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n Blew sy'n Tyfu i Mewn.
Gwelir y cyflwr hwn amlaf ar ôl i ni wneud pethau i gael gwared â gwallt, fel eillio, cwyro, neu blysio. Mae rhai pobl hefyd yn galw'r rhain yn 'lympiau rasel'.
Pwy sy'n cael ei effeithio fwyaf gan y sefyllfa hon?
Mewn gwirionedd, gall unrhyw un sy'n tynnu gwallt ei ddatblygu. Fodd bynnag, mae rhai pobl yn fwy tebygol o'i ddatblygu.
- I'r rhai sydd â gwallt trwchus, cyrliog: Mae gan lawer o bobl yn Sri Lanka wallt trwchus ac ychydig yn gyrliog. Dyma lle gall ffoliglau gwallt fel hyn gyrlio'n ôl yn hawdd a mynd i mewn i'r croen, yn hytrach na dod yn syth i fyny.
- I'r rhai sy'n eillio'n rheolaidd: Os ydych chi'n eillio bob dydd, rydych chi mewn mwy o berygl o ddatblygu hyn.
- I bobl â chroen tywyll: Mae'r cyflwr hwn hefyd yn gyffredin mewn pobl â chroen tywyll.
Fe'u gwelir amlaf mewn ardaloedd lle rydyn ni'n tynnu gwallt yn rheolaidd. Er enghraifft, mewn dynion, maen nhw fwyaf cyffredin yn ardal y farf (gwddf, bochau), ac mewn menywod, maen nhw fwyaf cyffredin ar y coesau, ceseiliau, a llinell bikini. Fodd bynnag, gallant ddigwydd yn unrhyw le, fel yr aeliau, y frest, y cefn, a thu mewn i'r ffroenau.
Beth yw symptomau hyn?
Nid yw mor anodd â hynny adnabod blew sydd wedi tyfu i mewn. Chwiliwch am y pethau hyn ar eich croen.
| Symptom | Disgrifiad |
|---|---|
| Pothelli bach (papulau) | Lwmp bach, coch ar wyneb y croen, yn debyg i pimple. Weithiau, gellir gweld ffoligl gwallt fel dot du yn y canol. |
| Cosi a phoen | Cosi cyson neu boen ysgafn wrth gyffwrdd yn yr ardal honno. |
| lliwio'r croen | Mae'r ardal o amgylch y pothell yn troi'n goch, yn frown, neu'n borffor. |
| Pothelli llawn crawn (Pustules) | Pan fydd y cyflwr yn mynd yn fwy difrifol, sy'n golygu bod haint yn digwydd, gall y pothelli lenwi â chrawn gwyn. Mae'r rhain yn boenus iawn. |
Y peth pwysicaf yw, pan welwch y pothelli hyn , peidiwch â'u pigo â'ch ewinedd na'u gwasgu. Gall gwneud hynny niweidio'r croen, cyflwyno bacteria ac achosi haint. Gall hefyd arwain at greithiau anhardd.
Beth allwch chi ei wneud am hyn gartref?
Fel arfer nid yw blew sydd wedi tyfu i mewn yn broblem fawr. Gellir eu trin gyda phethau syml y gallwch eu gwneud gartref.
1. Stopiwch gwyro am ychydig: Y peth gorau i'w wneud yw rhoi'r gorau i eillio neu gwyro am ychydig ddyddiau, efallai wythnos. Bydd hyn yn rhoi cyfle i'r ffoligl gwallt ymestyn ychydig a dod allan o'r croen ar ei ben ei hun.
2. Rhoi cywasgiad cynnes: Mwydwch frethyn glân mewn dŵr cynnes, gwasgwch y dŵr allan, a'i roi ar y pothell am tua 10-15 munud. Bydd gwneud hyn ddwy neu dair gwaith y dydd yn agor mandyllau'r croen, gan ei gwneud hi'n haws i'r ffoligl gwallt ddod allan.
3. Ysgythru'ch croen: Mae hyn yn golygu cael gwared â chelloedd croen marw. Wrth gymryd cawod gynnes, defnyddiwch sgrwbiad ysgafn neu loofah a thylino'r ardal yr effeithir arni mewn symudiadau crwn. Bydd hyn yn helpu i ddadgloi ffoliglau gwallt sydd wedi'u blocio.
4. Tynnwch y ffoligl gwallt gweladwy yn ofalus: Weithiau mae'r ffoligl gwallt yn agos at wyneb y croen, wedi'i gyrlio fel dolen. Os felly, defnyddiwch bin wedi'i sterileiddio neu gefeiliau sydd wedi'u glanhau ag alcohol i godi'r ddolen yn ysgafn a'i thynnu o'r croen. Ond cofiwch, peidiwch â mynd i gloddio i mewn i'r croen. Tynnwch yr un gweladwy yn ofalus yn unig.
Sut alla i atal y rhain rhag digwydd eto?
Onid yw'n haws atal na thrin? Os oes gennych chi'r broblem hon yn aml, byddwch yn ofalus o'r pethau hyn wrth dynnu gwallt.
| Camau | Beth i'w wneud |
|---|---|
| Paratoi croen | Cyn eillio, gwlychwch eich croen a'ch gwallt yn drylwyr gyda dŵr cynnes. Bydd hyn yn meddalu'r gwallt. |
| Defnyddio gel/hufen eillio | Defnyddiwch gel neu hufen eillio da. Bydd hyn yn gwneud i'r rasel lithro dros eich croen yn haws a bydd yn achosi llai o ddifrod i'ch croen. |
| Y rasel dde | Defnyddiwch rasel finiog, glân. Os yn bosibl, defnyddiwch rasel un llafn. Mae raseli gyda llafnau lluosog yn torri'r ffoligl gwallt yn rhy agos at y croen, sy'n cynyddu'r risg o flew yn tyfu i mewn. |
| Cyfeiriad eillio | Dyma'r peth pwysicaf. Eilliwch bob amser i gyfeiriad twf gwallt. Bydd eillio i'r cyfeiriad arall yn achosi i'r ffoligl gwallt gael ei dorri'n sydyn a cheisio treiddio i'r croen. |
| Glanhau'r rasel | Ar ôl un swipe, rinsiwch y rasel yn drylwyr â dŵr. Bydd hyn yn cael gwared ar y blew a'r hufen wedi'u torri, a bydd y swipe nesaf yn rhoi toriad glân i chi. |
| Amnewid y llafn rasel | Peidiwch â defnyddio llafnau hen, diflas. Gallant achosi toriadau a chrafiadau i'r croen. Defnyddiwch lafn newydd, miniog bob amser. |
Pryd ddylwn i weld meddyg?
Y rhan fwyaf o'r amser, gellir trin y cyflwr hwn gartref. Fodd bynnag, mewn achosion fel hyn, mae'n well ceisio cyngor meddygol.
- Os nad oes gwelliant ar ôl wythnos neu ddwy o driniaethau cartref.
- Os yw'r pothelli yn fawr iawn, yn llawn crawn, ac yn achosi poen difrifol.
- Os yw'r cochni'n lledaenu i'r croen cyfagos (gall hyn fod yn arwydd o haint).
- Mae hon yn broblem gronig sydd gennych chi drwy'r amser ac mae'n achosi trafferth yn eich bywyd.
Os oes gennych y symptomau hyn, peidiwch â cheisio trin eich hun, ond ewch i weld eich meddyg . Gall ef neu hi roi'r driniaeth fwyaf priodol i chi.
Pa driniaeth feddygol sydd ar gael?
Pan welwch feddyg, bydd yn asesu difrifoldeb y cyflwr ac yn rhagnodi triniaeth.
- Meddyginiaethau:
- Os oes haint, efallai y rhoddir eli gwrthfiotig neu dabledi geneuol i chi.
- Gellir rhoi hufen steroid i leihau llid a chochni'r croen.
- Gellir rhagnodi meddyginiaethau acne fel retinoidau i gael gwared ar gelloedd croen marw a lleihau ffoliglau gwallt sydd wedi'u blocio.
- Triniaethau eraill (ar gyfer achosion difrifol):
- Electrolysis: Mae hyn yn cynnwys defnyddio dyfais denau iawn tebyg i nodwydd i dreiddio i'r ffoligl gwallt a chyflenwi cerrynt trydan bach i'w ddinistrio. Mae hyn yn atal y ffoligl gwallt rhag tyfu'n ôl. Fodd bynnag, nid yw'n ymarferol ar gyfer ardaloedd mawr oherwydd bod yn rhaid ei wneud fesul un.
- Tynnu Gwallt â Laser: Yn y dull hwn, mae trawstiau laser yn targedu'r pigment tywyll yn y ffoligl gwallt, gan ei gynhesu i'w ddinistrio. Mae hyn yn effeithiol iawn ar gyfer gwallt tywyll, trwchus.
Cyn gwneud unrhyw beth o hyn, mae'n well siarad â'ch meddyg a phenderfynu beth sydd orau i'ch croen.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae gwallt sydd wedi tyfu i mewn yn gyflwr lle mae ffoligl gwallt yn tyfu'n ôl i'r croen yn lle dod allan ohono. Mae hwn yn gyflwr cyffredin iawn.
- Y ffordd orau o atal hyn yw dilyn y dulliau cywir wrth dynnu gwallt (gwlychu â dŵr poeth, defnyddio gel eillio, eillio i gyfeiriad twf gwallt).
- Peidiwch byth â phopio na gwasgu'r pothelli hyn â'ch ewinedd. Yn lle hynny, defnyddiwch ofal syml fel cywasgiadau cynnes a sgwrio'n ysgafn.
- Os nad yw gofal cartref yn helpu, neu os bydd arwyddion o haint fel poen a chrawn yn datblygu, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw