Gadewch i ni ddysgu mwy am niwmonia. Nid annwyd yn unig ydyw!

Ydych chi'n profi annwyd, peswch sy'n gwaethygu o ddydd i ddydd, a theimlad rhyfedd o dyndra yn eich brest? Efallai nad annwyd yn unig ydyw, gallai fod yn niwmonia. Peidiwch â phoeni, byddwn yn siarad am beth yw niwmonia, sut i'w osgoi, a beth i'w wneud os byddwch chi'n ei gael heddiw.

Beth yn union yw niwmonia?

Yn syml, mae niwmonia yn haint yn eich ysgyfaint. Gall gael ei achosi gan facteria, firysau, neu weithiau ffwng. Mae'r haint hwn yn achosi i feinwe eich ysgyfaint chwyddo a llenwi â hylif dyfrllyd neu grawn. Meddyliwch amdano fel sbwng yn amsugno dŵr. Mae hyn yn ei gwneud hi'n anodd iawn anadlu.

Mae niwmonia bacteriol fel arfer yn fwy difrifol na niwmonia firaol. Yn aml, mae niwmonia firaol yn datrys ar ei ben ei hun. Gall y cyflwr hwn effeithio ar un ysgyfaint yn unig neu'r ddwy ysgyfaint. Pan fydd yn effeithio ar y ddwy ysgyfaint, fe'i gelwir yn "niwmonia dwyochrog" neu "niwmonia dwbl".

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng niwmonia firaol a bacteriol?

Er bod y ddau yn heintiau ysgyfaint, mae gwahaniaethau bach yn y symptomau yn dibynnu ar yr achos. Mae deall y gwahaniaeth hwn yn bwysig iawn ar gyfer triniaeth.

Mae sawl math o niwmonia yn dibynnu ar sut mae'n datblygu.

Mae meddygon yn rhannu niwmonia yn sawl prif fath, yn dibynnu ar sut y gwnaethoch chi ei gael a pha germ y cafodd ei achosi ganddo.

Niwmonia a gafwyd yn y gymuned (CAP)

Dyma'r math mwyaf cyffredin. Os byddwch chi'n dal y clefyd hwn yn y gymuned, yn hytrach nag mewn ysbyty, tra byddwch chi'n byw eich bywyd bob dydd arferol, fe'i gelwir yn 'CAP'. Y prif achosion o hyn yw:

• Bacteria: Y prif droseddwr yw'r bacteriwm `Streptococcus pneumoniae`. Gall hyn hefyd achosi heintiau clust a phroblemau sinysau. Mae gan niwmonia a achosir gan `Mycoplasma pneumoniae` lai o symptomau.
• Firysau: Gall firysau fel yr annwyd cyffredin, y ffliw, COVID-19, ac RSV hefyd achosi niwmonia.
• Ffyngau: Mae hyn ychydig yn llai cyffredin, ond gall pobl â systemau imiwnedd gwan hefyd ddatblygu niwmonia oherwydd ffyngau.

Niwmonia a gafwyd yn yr ysbyty (HAP)

Os cewch chi niwmonia tra byddwch chi yn yr ysbyty am salwch neu lawdriniaeth arall, fe'i gelwir yn 'HAP'. Mae hyn ychydig yn beryglus oherwydd bod y germau mewn ysbytai yn gwrthsefyll rhai gwrthfiotigau. Enghraifft yw'r bacteria 'MRSA'. Felly mae'r math hwn ychydig yn anoddach i'w drin.

Niwmonia dyheadu

Mae hwn hefyd yn fath pwysig iawn. Os bydd rhywbeth rydych chi'n ei fwyta, ei yfed, ei boeri, neu ei chwydu yn mynd i'ch ysgyfaint trwy'ch llwybr resbiradol, gall fynd yn heintiedig ac achosi'r cyflwr hwn. Mae fel pe bai bwyd "wedi mynd y ffordd anghywir". Fel arfer, gallwn ei besychu a chael gwared arno. Ond i'r rhai na allant wneud hynny, yn enwedig yr henoed neu'r rhai â chyflyrau niwrolegol, mae'r risg yn uwch.

Sut ydych chi'n gwybod a yw hwn yn annwyd, y ffliw, neu niwmonia yn unig?

Mewn gwirionedd, mae symptomau'r tri chlefyd yn debyg, felly mae'n hawdd eu drysu weithiau. Fodd bynnag, mae niwmonia yn gyflwr difrifol a all fod yn fygythiad i fywyd, felly os oes gennych y symptomau isod , dylech weld meddyg ar unwaith.

Pwy sydd mewn mwy o berygl o ddatblygu niwmonia?

Er y gall unrhyw un gael niwmonia, mae rhai pobl mewn mwy o berygl.

• Babanod dan 2 oed a phobl dros 65 oed.
• Pobl â chlefydau'r ysgyfaint fel asthma, COPD, neu glefyd y galon.
• Pobl â chlefydau niwrolegol fel strôc a chlefyd Parkinson sy'n ei gwneud hi'n anodd llyncu.
• Pobl mewn ysbytai neu gartrefi nyrsio.
• Pobl sy'n ysmygu.
• Mamau beichiog.
• Pobl â systemau imiwnedd gwan (e.e., y rhai sy'n cael cemotherapi ar gyfer canser, y rhai â HIV/AIDS, y rhai sydd wedi cael trawsblaniadau organau).

Beth yw symptomau niwmonia?

Gall symptomau amrywio o berson i berson, ac mae symptomau hefyd yn amrywio yn dibynnu ar yr achos.

Symptomau niwmonia bacteriol

Gall y symptomau hyn ymddangos yn sydyn neu'n raddol.

• Twymyn uchel (hyd at 40.5 Celsius o bosibl).
• Pesychu mwcws melyn, gwyrdd, neu liw gwaed.
• Teimlo'n flinedig iawn.
• Cyfradd anadlu uwch a diffyg anadl.
• Cyfradd curiad y galon uwch.
• Teimlo'n oer ac yn chwysu.
• Poen yn y frest a'r stumog wrth besychu neu gymryd anadl ddwfn.
• Mae'r bwyd yn ddi-flas.
• Lliw glas y croen, y gwefusau, neu'r ewinedd (cyanosis).
• Dementia neu ddryswch (yn enwedig yn yr henoed).

Symptomau niwmonia firaol

Mae'r rhain yn cynyddu'n raddol dros sawl diwrnod.

• Peswch sych.
• Cur pen.
• Poen yn y cyhyrau.
• Blinder neu wendid eithafol.

Symptomau sy'n ymddangos mewn plant ifanc a babanod

Yn aml, nid yw babanod ifanc yn dangos yr un symptomau ag oedolion. Fel rhiant, dylech fod yn bryderus iawn am hyn.

• Twymyn, oerfel, chwysu.
• Peswch.
• Gwichian neu anadlu'n gyflym (tachypnea).
• Gwrthod bwyta ac yfed.
• Chwydu.
• Difywyd, yn gysglyd yn gyson.
• Crio cyson ac aflonyddwch.
• Llai o droethi (llai o wlychu clytiau).
• Croen gwelw.
• Anhawster sugno llaeth.

Symptomau a welir mewn pobl dros 65 oed

Efallai na fydd pobl hŷn yn dangos y symptomau arferol fel peswch a thwymyn. Yn lle hynny, gallant brofi pethau fel hyn.

• Dementia sydyn.
• Mae'r bwyd yn ddi-flas.
• Blinder gormodol.

A yw niwmonia yn heintus?

Dyma gwestiwn y mae llawer o bobl yn ei ofyn. Mewn gwirionedd, nid yw'r clefyd ei hun o'r enw niwmonia yn heintus o berson i berson. Fodd bynnag, mae'r germau (feirysau a bacteria) sy'n achosi niwmonia yn heintus.

Er enghraifft, gall rhywun sydd â'r ffliw ledaenu'r ffliw i berson arall. Ond ni fydd pawb sy'n cael y ffliw yn datblygu niwmonia. Ond i rai pobl, gall y ffliw ddod yn ddifrifol a datblygu'n niwmonia. Mae hynny'n golygu mai'r firws sy'n cael ei ledaenu, nid y niwmonia ei hun.

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o niwmonia?

Pan welwch chi feddyg, bydd ef neu hi’n gofyn am eich symptomau, yn gwrando ar eich ysgyfaint gyda stethosgop, ac yna, os oes angen, yn cynnal ychydig o brofion fel hyn.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer niwmonia?

Mae'r driniaeth yn dibynnu ar y math o germ a achosodd eich niwmonia a difrifoldeb y clefyd.

• Gwrthfiotigau:Dim ond ar gyfer niwmonia bacteriol y rhoddir y rhain. Nid ydynt yn gweithio ar gyfer firysau.
• Meddyginiaethau gwrthfeirysol: Weithiau rhoddir meddyginiaethau fel oseltamivir (Tamiflu®) ar gyfer niwmonia firaol. Fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf o achosion o niwmonia firaol yn gwella ar eu pen eu hunain.
• Meddyginiaethau gwrthffyngol: Rhoddir y meddyginiaethau hyn os yw'r haint yn cael ei achosi gan ffwng.
• Therapi ocsigen: Os yw anadlu'n anodd, rhoddir ocsigen trwy diwb trwynol neu fwgwd ceg.
• Hylifau mewnwythiennol (hallwyn): Rhoddir hallwyn i mewn i wythïen i atal dadhydradiad.

Sut i reoli symptomau gartref?

Yn ogystal â'r meddyginiaethau y mae eich meddyg yn eu rhagnodi, mae yna sawl peth y gallwch chi eu gwneud gartref.

• Cymerwch gyffuriau lleddfu poen fel `Paracetamol` neu `Ibuprofen` ar gyfer twymyn a phoenau yn y corff yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg. Peidiwch byth â rhoi aspirin i blant ifanc heb gyngor meddyg.
• Gofynnwch i'ch meddyg cyn cymryd meddyginiaeth peswch, gan fod peswch yn ffordd naturiol o glirio mwcws o'r ysgyfaint.
• Cael digon o orffwys. Mae gorffwys eich corff yn bwysig iawn ar gyfer adferiad cyflym.
• Yfwch ddigon o hylifau fel dŵr, sudd ffrwythau ac uwd.
• Gall defnyddio lleithydd, sy'n ychwanegu lleithder at yr awyr yn eich ystafell, wneud anadlu'n haws.

Sut allwch chi atal niwmonia?

Y ffordd orau o atal niwmonia yw cael brechiad yn erbyn y germau sy'n ei achosi.

• Brechlynnau: Mae brechlynnau yn erbyn y bacteria 'niwmococol' sy'n achosi niwmonia ('Pneumovax23®', 'Prevnar13®'). Siaradwch â'ch meddyg am y brechlyn cywir i chi neu'ch teulu. Mae hefyd yn bwysig iawn cael y brechlyn 'ffliw' a'r brechlyn 'COVID-19' bob blwyddyn. Rhowch y brechlynnau sydd eu hangen ar eich plant ifanc ar amser.
• Osgowch ysmygu: Mae ysmygu yn niweidio'ch ysgyfaint ac yn eich gwneud yn fwy agored i heintiau.
• Golchwch eich dwylo'n drylwyr: Golchwch eich dwylo'n rheolaidd gyda sebon.
• Ffordd iach o fyw: Mae gan berson sy'n bwyta'n dda, yn ymarfer corff, ac yn cael digon o gwsg system imiwnedd gref.

Pryd ddylwn i weld meddyg a mynd i'r ETU?

Mae hyn yn bwysig iawn. Os oes gennych y symptomau canlynol, dylech weld meddyg yn bendant.

• Anhawster anadlu.
• Twymyn neu beswch gyda fflem.
• Teimlo'n flinedig iawn.
• Mae'r bwyd yn ddi-flas.

Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau difrifol canlynol, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith.

• Os yw'n anodd anadlu hyd yn oed wrth sefyll yn llonydd.
• Os yw'r boen yn y frest yn newydd neu'n cynyddu.
• Os yw eich ymwybyddiaeth wedi'i nam ac na allwch feddwl yn glir.