Ydy eich cyhyrau'n gwanhau'n raddol? A allai hyn fod yn Sglerosis Ochrol Cynradd (PLS)?

Ydych chi weithiau'n teimlo fel bod eich coesau ychydig yn drwm, fel eu bod nhw wedi'u gwneud o garreg? Neu ydych chi'n teimlo fel eich bod chi'n colli'ch cydbwysedd wrth gerdded, neu fod eich aelodau'n colli eu cryfder yn araf? Os nad yw'r symptomau hyn yn dod yn sydyn, ond yn cynyddu'n raddol ac yn raddol, efallai ei bod hi'n bwysig i chi fod yn ymwybodol o'r cyflwr hwn o'r enw Sglerosis Ochrol Cynradd (PLS). Peidiwch â phoeni, byddwn ni'n siarad am bopeth mewn termau syml.

Yn syml, beth yw sglerosis ochrol cynradd (PLS)?

Mae Sglerosis Ochrol Cynradd, neu PLS yn fyr, yn glefyd sy'n effeithio ar ein nerfau a'n cyhyrau. Mae'n achosi i'n cyhyrau wanhau'n raddol, neu'n araf, a/neu fynd yn stiff.

Yn aml, mae'r symptomau hyn yn dechrau yn eich coesau yn gyntaf. Dros amser, gall y gwendid a'r anystwythder hwn ledaenu i gyhyrau eraill yn eich corff. Mae hwn yn gyflwr cynyddol , sy'n golygu bod symptomau'n gwaethygu'n raddol dros amser.

Nid oes iachâd penodol ar gyfer y cyflwr hwn (PLS), felly mae triniaeth wedi'i hanelu'n bennaf at reoli symptomau a'ch helpu i gyflawni gweithgareddau dyddiol yn haws. Er enghraifft, defnyddio dyfais gynorthwyol fel ffon neu gerddwr .

Mae hwn yn gyflwr prin iawn, sy'n golygu nad yw'n cael ei weld yn gyffredin yn y gymdeithas.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng PLS ac ALS?

Mae'n debyg eich bod wedi clywed am gyflwr o'r enw Sglerosis Ymylol Amyotroffig (ALS) . Er bod y ddau glefyd yn effeithio ar y nerfau a'r cyhyrau, mae gwahaniaethau clir rhyngddynt. I ddeall hyn, gadewch inni edrych yn gyntaf ar sut mae ein cyrff yn rheoli symudiad.

Mae math arbennig o gell nerf sy'n cario negeseuon o'n hymennydd i'n cyhyrau, rydyn ni'n eu galw'n niwronau modur . Mae dau fath o'r rhain:

1. Niwronau Modur Uchaf (UMN): Dyma'r 'prif wifrau' sy'n cario negeseuon o'r ymennydd i'r llinyn asgwrn cefn.

2. Niwronau Modur Isaf (LMN): Dyma'r 'is-niwronau' sy'n cario negeseuon yn uniongyrchol o'r llinyn asgwrn cefn i'r cyhyrau.

Nawr mae'n bwysig iawn deall y gwahaniaeth hwn.

Gall symptomau cynnar ALS fod yn debyg iawn i symptomau PLS. Felly weithiau gall meddyg wneud diagnosis o PLS yn gyntaf ac yna ei newid i ALS pan fydd symptomau'n datblygu sydd hefyd yn effeithio ar yr LMN. Am y rheswm hwn, i gadarnhau PLS yn bendant, mae angen arsylwi symptomau am o leiaf tair i bedair blynedd .

Beth yw symptomau PLS?

Mae symptomau PLS yn dod yn araf iawn. Dyma rai o'r arwyddion cyntaf y gallech sylwi arnynt:

• Anystwythder y cyhyrau yn y coesau.
• Gwendid y cyhyrau yn y coesau.
• Anhawster cerdded neu drafferth cynnal cydbwysedd.
• Cyhyrau'n twitchio neu sbasmau neu grampiau poenus.

Wrth i'r afiechyd ddatblygu, gall symptomau eraill ymddangos:

• Anystwythder a gwendid cyhyrau yn y bysedd, y dwylo a'r breichiau.
• Anhawster rheoli wrin(Angen brys i droethi a gollyngiad wrin).
• Poen cefn a gwddf.

Mewn achosion prin iawn, gall cyhyrau'r tafod gael eu heffeithio hefyd. Yn yr achos hwn, efallai y byddwch yn gweld symptomau fel:

• Lleferydd aneglur (Dysarthria).
• Anhawster llyncu bwyd (Dysffagia).

Beth sy'n achosi PLS?

Mewn gwirionedd, dydyn ni dal ddim yn gwybod union achos PLS mewn oedolion. Y rhan fwyaf o'r amser, mae'n digwydd ar hap, heb unrhyw achos amlwg.

Fodd bynnag, mae math prin iawn o PLS sy'n effeithio ar blant ac oedolion ifanc. Fe'i hachosir gan dreigliad genetig (newid yn y DNA).

Y peth pwysig yw nad yw PLS yn glefyd etifeddol. Mae hyn yn golygu y gallwch ei ddatblygu hyd yn oed os nad oes neb yn eich teulu wedi'i gael o'r blaen.

Pwy sydd fwyaf mewn perygl?

Gall unrhyw un ddatblygu PLS. Fodd bynnag, fel arfer caiff cleifion eu diagnosio tua 50 oed. Fodd bynnag, gall hefyd ddatblygu mewn pobl iau neu hŷn na hynny. Mae'r cyflwr ychydig yn fwy cyffredin mewn dynion nag mewn menywod .

Sut mae'r cyflwr hwn yn cael ei ddiagnosio?

Ar ôl dysgu am eich symptomau, bydd eich meddyg yn cynnal archwiliad corfforol a niwrolegol. Gallant hefyd gynnal profion i ddiystyru cyflyrau eraill sydd â symptomau tebyg i PLS, fel ALS neu sglerosis ymledol. Mae rhai o'r profion hyn yn cynnwys:

• Profion gwaed: Chwiliwch am achosion eraill.
• Profion electrodiagnostig: Mae hyn yn mesur pa mor dda y mae eich nerfau a'ch cyhyrau'n gweithio.
• Sgan MRI: Cymerwch ddelweddau manwl o'r ymennydd a llinyn asgwrn y cefn i weld a oes unrhyw broblemau eraill.
• Tynnu meingefnol (tap asgwrn cefn): Mae hyn yn cynnwys cymryd ychydig bach o hylif o'ch asgwrn cefn a'i wirio am annormaleddau.

Beth yw'r triniaethau?

Fel rydyn ni wedi'i ddweud o'r blaen, nid oes iachâd penodol ar gyfer PLS. Nod y driniaeth yw rheoli symptomau a'ch helpu chi i fyw mor annibynnol â phosibl.

• Meddyginiaethau: Rhoddir meddyginiaethau i leihau anystwythder cyhyrau, cloffni, ac anhawster llyncu (e.e. Baclofen, Tizanidine, Cwinîn, Diazepam).
• Therapi corfforol: Argymhellir ymarfer corff i leihau gwendid cyhyrau, cynyddu hyblygrwydd, a chynnal symudedd da yn y cymalau.
• Dyfeisiau cynorthwyol: Defnyddir dyfeisiau fel ffon, cerddwr , neu gadair olwyn i'ch helpu i symud o gwmpas yn annibynnol.
• Therapi lleferydd: Os oes gennych anhawster siarad, gall helpu.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Os ydych chi'n teimlo bod stiffrwydd neu wendid eich cyhyrau yn cynyddu'n raddol, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg.

Hefyd, os ydych chi eisoes wedi cael diagnosis o PLS ac mae meddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd yn gwaethygu'ch symptomau neu'n achosi sgîl-effeithiau, dywedwch wrth eich meddyg am hynny hefyd.

Os ydych chi wedi cael eich anafu oherwydd cwymp sydyn neu ddamwain, ewch i Uned Triniaeth Frys (ETU) yr ysbyty ar unwaith.

Mae'n normal teimlo'n iselderus wrth i gryfder eich cyhyrau leihau'n raddol ac ni allwch wneud y pethau yr oeddech chi'n arfer eu gwneud. Os ydych chi'n teimlo dan straen am y newidiadau corfforol hyn, gall siarad â chwnselydd iechyd meddwl helpu.