Ydych chi hefyd yn teimlo bod angen i chi droethi'n aml? Ond pan fyddwch chi'n mynd i'r toiled, ydych chi ond yn mynd ychydig? A yw llawer o losgi a phoen yn cyd-fynd ag ef? Yna mae siawns dda bod gennych chi haint y llwybr wrinol, yr ydym i gyd yn ei adnabod fel UTI (Haint y Llwybr Wrinol). Mae hon yn broblem gyffredin i lawer o bobl, yn enwedig menywod. Ond peidiwch â phoeni, os ydych chi'n cael gwybod yn iawn am hyn ac yn cael triniaeth mewn pryd, gallwch chi wella'n gyflym. Gadewch i ni siarad am hyn o'r dechrau.
Yn syml, beth yw haint y llwybr wrinol (UTI)?
Haint yn y llwybr wrinol yw pan fydd germ, bacteria fel arfer, yn mynd i mewn i'n system wrinol ac yn achosi haint. Yn union fel clwyf yn ein corff yn pydru, mae haint yn datblygu y tu mewn i'r system wrinol.
I ddeall hyn, gadewch i ni ddysgu ychydig am ein system wrinol yn gyntaf. Meddyliwch amdani fel system lanhau sy'n hidlo gwastraff o'n corff. Mae ganddi bedair prif ran:
- Arennau: Dau organ siâp ffa wedi'u lleoli ar gefn ein cyrff, ychydig uwchben y canol. Maent yn hidlo cynhyrchion gwastraff a dŵr gormodol o'n gwaed ac yn gwneud wrin.
- Wreters: Dau diwb tenau sy'n cario wrin, a gynhyrchir yn yr arennau, i'r bledren.
- Pledren: Sac elastig fel balŵn. Dyma lle mae wrin yn cael ei storio dros dro nes iddo gronni.
- Wrethra: Y tiwb sy'n cludo wrin o'r bledren allan o'r corff.
Fel arfer, nid oes unrhyw germau y tu mewn i'r system wrinol hon. Fodd bynnag, os bydd germau, fel bacteria, yn mynd i mewn trwy'r wrethra, gall yr haint ledaenu i'r bledren a hyd yn oed yr arennau ar hyd yr wrethra.
Fe'i gelwir wrth wahanol enwau yn dibynnu ar ble mae'r haint yn digwydd:
- Haint y llwybr wrinol: (Wrethritis)
- Haint y bledren: (Cystitis) (dyma'r mwyaf cyffredin)
- Haint yr arennau: (Pyelonephritis) (Mae hwn yn gyflwr ychydig yn fwy difrifol)
Beth yw symptomau UTI? Sut ydych chi'n ei adnabod?
Er bod symptomau haint y llwybr wrinol yn amrywio ychydig o berson i berson, mae rhai symptomau cyffredin y gallech eu profi. Gweld a oes gennych un neu fwy o'r rhain.
| Symptom | Sut mae hynny'n teimlo? |
|---|---|
| Llosgi/poen wrth droethi (Dysuria) | Dyma'r prif symptom y mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei brofi. Mae'n teimlo fel poen llosgi, pigo wrth droethi. |
| Angen aml i droethi | Er nad yw'r bledren yn hollol llawn, mae teimlad cyson o fod angen troethi. Efallai y bydd yn rhaid i chi fynd i'r toiled sawl gwaith yr awr hyd yn oed. |
| Brys | Pan fyddwch chi'n teimlo'r awydd i droethi, ni allwch ei ddal i mewn ac mae'n rhaid i chi redeg i'r toiled yn gyflym. Weithiau efallai y byddwch chi hyd yn oed yn llewygu ychydig cyn bod rhaid i chi. |
| Newidiadau yn yr wrin | Gall yr wrin ymddangos yn gymylog neu'n llaethog. Gall hefyd fod ag arogl cryf, annymunol. Weithiau, gall fod rhywfaint o waed yn yr wrin (hematuria) . |
| Poen yn yr abdomen neu'r cefn yn isaf | Efallai y byddwch chi'n teimlo trymder, pwysau, neu boen yn rhan isaf yr abdomen. Os yw'r haint yn lledaenu i'r arennau, efallai y byddwch chi'n teimlo poen o dan yr asennau ar y naill ochr a'r llall i'ch cefn. |
Gall y symptomau hyn fod yn bresennol hefyd.
Yn ogystal â'r prif symptomau a grybwyllir uchod, gall rhai pobl hefyd brofi'r canlynol:
- Teimlo'n flinedig iawn
- Twymyn ac oerfel
- Cyfog a chwydu
- Os ydych chi'n berson oedrannus, cyflwr sydyn o ddryswch meddwl
Os oes gennych symptomau fel y rhain, peidiwch ag anwybyddu gan feddwl ei fod yn rhywbeth syml. Y peth gorau i'w wneud yw gweld meddyg cyn gynted â phosibl.
Pam rydyn ni'n cael heintiau'r llwybr wrinol? Pwy sydd mewn mwy o berygl?
Mae tua 90% o heintiau'r llwybr wrinol yn cael eu hachosi gan facteria o'r enw E. coli (Escherichia coli) . Mae'r bacteria hwn fel arfer yn byw yn ein coluddyn mawr (ger y rectwm). Nid yw'n broblem cyn belled â'i fod yn aros yno, ond pan fydd yn mynd i mewn i'r llwybr wrinol y mae'n achosi haint.
Mae sawl rheswm pam y gallai rhywun ddatblygu UTI:
- Bod yn fenyw: Mae menywod mewn llawer mwy o berygl o ddatblygu heintiau'r llwybr wrinol na dynion. Mae hyn oherwydd bod wrethra menywod yn fyrrach nag wrethra dynion ac wedi'i leoli'n agosach at yr anws. Mae hyn yn ei gwneud hi'n haws i facteria E. coli fynd i mewn i'r llwybr wrinol.
- Cyfathrach rywiol: Gall gweithgaredd rhywiol wthio bacteria i'r wrethra.
- Hylendid: Gall sychu o'r cefn i'r blaen ar ôl defnyddio'r toiled drosglwyddo bacteria o'r rectwm i'r llwybr wrinol. Y dull cywir yw sychu o'r blaen i'r cefn bob amser.
- Dal wrin am ormod o amser: Mae dal wrin am ormod o amser ar ôl i'r bledren fod yn llawn yn cynyddu'r siawns o facteria'n tyfu.
- Cyflyrau meddygol eraill: Gall pobl â diabetes, cerrig arennau, neu rwystrau eraill yn y llwybr wrinol hefyd ddatblygu UTIs yn aml.
- Menopos: Ar ôl y menopos, mae lefelau estrogen y corff yn gostwng, a all newid yr amgylchedd bacteriol amddiffynnol yn y fagina a'r llwybr wrinol, gan eich gwneud yn fwy agored i heintiau.
Pa fath o brofion ydych chi'n eu gwneud pan fyddwch chi'n mynd at feddyg?
Pan fyddwch chi'n dweud wrth eich meddyg bod gennych chi symptomau haint wrinol, bydd ef neu hi'n gwrando'n ofalus ar eich symptomau ac yn archebu sawl prawf os oes angen.
1. Prawf wrin: Dyma'r prawf mwyaf sylfaenol. Cymerir sampl o'ch wrin a'i wirio am bethau fel bacteria, celloedd gwaed gwyn, a nitritau. Mae presenoldeb y rhain yn arwydd o haint.
2. Diwylliant Wrin: Weithiau, yn enwedig os yw'r haint yn digwydd dro ar ôl tro neu os nad yw'n ymateb i feddyginiaeth, gwneir y prawf hwn i nodi'n union pa facteria sydd yn eich wrin ac i ddod o hyd i'r gwrthfiotig gorau i'w ladd.
Os yw'r haint yn ymddangos yn gymhleth neu os amheuir problem arall, gall y meddyg hefyd archebu profion fel sgan uwchsain , sgan CT , neu cystosgopi (tiwb tenau gyda chamera wedi'i fewnosod trwy'r wrethra i archwilio'r bledren).
Sut ydych chi'n trin UTI?
Y ffordd orau a'r unig ffordd o wella haint y llwybr wrinol yw cymryd gwrthfiotigau . Bydd eich meddyg yn asesu eich cyflwr ac yn rhagnodi'r gwrthfiotig mwyaf priodol.
Dyma beth pwysig iawn y mae angen i chi ei gofio.Ydw. Hynny yw, dylech ddefnyddio'r swm cyfan o feddyginiaeth a ragnodir gan y meddyg am y nifer rhagnodedig o ddyddiau. Ni ddylech byth roi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth dim ond oherwydd bod y boen wedi tawelu mewn diwrnod neu ddau.
Os byddwch chi'n rhoi'r gorau iddi, efallai na fydd yr haint yn gwella'n llwyr ac efallai y bydd yn dychwelyd. Nid yn unig hynny, ond gall y bacteria sy'n weddill ddod i arfer â'r gwrthfiotig a dod yn wrthwynebus iddo'r tro nesaf. Felly mae'n hanfodol cwblhau'r cwrs o feddyginiaeth.
Wrth gymryd meddyginiaeth, gallwch wneud y pethau hyn i helpu i leddfu'r anghysur:
- Yfwch ddigon o ddŵr: Yfwch o leiaf 8-10 gwydraid o ddŵr y dydd. Mae yfed digon o ddŵr yn helpu i gael gwared â bacteria gyda'r wrin.
- Lliniarwyr poen: Ar gyfer poen yn rhan isaf yr abdomen, gallwch gymryd lliniarydd poen fel paracetamol, yn ôl cyngor eich meddyg.
A fydd UTI yn gwella heb feddyginiaeth?
Weithiau gellir gwella heintiau bach iawn gan system imiwnedd y corff ei hun. Ond mae hynny'n beryglus. Mewn llawer o achosion, os na chaiff ei drin, gall yr haint waethygu a lledaenu i'r arennau. Felly, os oes gennych symptomau, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg ac yn cael triniaeth.
Pryd ddylech chi fynd i'r ysbyty (ETU) ar unwaith?
Os oes gennych symptomau UTI nodweddiadol ynghyd â'r symptomau isod, gallai fod yn arwydd bod yr haint wedi lledu i'r arennau. Mewn achos o'r fath, peidiwch ag aros gartref. Ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith.
- Twymyn uchel
- Teimlo'n oer ac yn crynu
- Poen difrifol ar ddwy ochr y cefn
- Cyfog a chwydu
Mae'n hanfodol ceisio sylw meddygol ar unwaith gan y gall y rhain fod yn arwyddion o gyflwr difrifol.
Sut alla i atal UTI rhag dychwelyd?
"Mae atal yn well na gwella," medden nhw. Felly mae'n llawer gwell atal UTI na dioddef ohono. Os ydych chi'n ymgorffori'r arferion syml hyn yn eich bywyd, gallwch chi leihau'ch risg o ddatblygu UTI yn fawr.
- Yfwch ddigon o ddŵr drwy gydol y dydd. Dyma'r peth pwysicaf.
- Peidiwch â dal eich wrin i mewn pan fyddwch chi'n teimlo angen i droethi. Troethiwch cyn gynted â phosibl.
- Sychwch o'r blaen i'r cefn bob amser ar ôl defnyddio'r toiled.
- Troethi cyn ac ar ôl rhyw. Mae hefyd yn bwysig aros yn lân.
- Dewiswch ffabrigau sy'n amsugno chwys fel cotwm ar gyfer dillad isaf. Gall deunyddiau synthetig fel neilon ddal chwys a chaniatáu i facteria dyfu.
- Osgowch faddonau swigod a defnyddio persawrau a chwistrellau yn ardal y fagina. Gall y rhain newid pH naturiol yr ardal ac arwain at heintiau.
- Sudd neu bilsenni cranberri:Mae rhai astudiaethau wedi dangos y gall y cydrannau mewn llugaeron atal bacteria rhag glynu wrth waliau'r bledren. Fodd bynnag, siaradwch â'ch meddyg am hyn a cheisiwch gyngor.
Neges i'w Chwistrellu
- Os oes gennych symptomau fel llosgi wrth droethi a'r angen i droethi'n aml, gallai fod yn haint y llwybr wrinol (UTI). Peidiwch â'i anwybyddu.
- Os ydych chi'n amau bod gennych chi haint drwy'r llwybr wrinol, ewch i weld meddyg yn bendant. Peidiwch â hunan-drin.
- Cymerwch y gwrthfiotigau a ragnodir gan eich meddyg am y cwrs triniaeth llawn, heb golli un diwrnod. Peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth hyd yn oed os yw'r boen yn tawelu.
- Mae yfed digon o ddŵr drwy gydol y dydd nid yn unig yn helpu i atal heintiau'r llwybr wrinol, ond mae hefyd yn helpu rhywun sydd â nhw i wella'n gyflym.
- Os oes gennych symptomau fel twymyn, chwydu, a phoen cefn difrifol, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) ysbyty ar unwaith.
- Gellir atal heintiau’r llwybr wrinol mynych i raddau helaeth trwy ddilyn arferion hylendid priodol.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw