Føler du dig også svimmel, når du går? Lad os lære om balanceproblemer.

Føler du dig nogle gange svimmel, når du rejser dig pludseligt, eller besvimer du, når du går? Selvom vi ofte tænker på det som 'træthed', kan det faktisk være et problem med din krops balance. Selvom dette er mere almindeligt med alderen, kan det ske for alle. Lad os tale om dette i dag.

Hvordan opretholder vores krop denne balance?

Vores krops balance er faktisk en helt fantastisk proces. Tænk på vores krop som en trebenet skammel. Disse tre ben er de tre hovedsystemer, der opretholder vores balance. Hvis et af disse tre bliver svagt, kan vores krop miste sin balance.

• Det indre øre (vestibulært system): Dette lille system i vores øre registrerer bevægelser og tyngdekraft, når vi bevæger os, ryster på hovedet osv. Det er som en sensor i en bil.
• Syn: Vores øjne ser os omkring og sender information til hjernen, såsom hvor vi er, og hvad der venter os. Dette hjælper os med at holde os oprejste.
• Hud, led og muskler: Vores hud, led og muskler sender konstant information til hjernen om tryk og bevægelse. Når du for eksempel læner dig tilbage, fortæller trykket på dine hæle hjernen, at du er ved at miste balancen.

Vores hjerne indsamler og analyserer al information, vi modtager fra disse tre systemer, og sender et signal til kroppen, der siger: "Okay, det er sådan, vi skal være nu." Hvis der er et lille problem et sted i denne proces, begynder vi at mærke ting som svimmelhed og besvimelse.

Hvad er symptomerne på et balanceproblem?

De symptomer, du oplever, kan variere afhængigt af årsagen til problemet. Se om du oplever nogen af ​​disse symptomer.

Disse symptomer kan komme pludseligt eller udvikle sig gradvist. Nogle mennesker oplever dem kun på bestemte tidspunkter, f.eks. når de rejser sig pludseligt op, eller når de er et sted med mange mennesker.

Hvorfor opstår denne ubalance? Hvad er årsagerne?

Der er mange årsager, der påvirker balancen. Disse årsager kan hovedsageligt opdeles i to kategorier.

Lidelser i det indre øre

Denne tilstand kan oftest skyldes problemer med det indre øre, som spiller en nøglerolle i vores balance.

• Akustisk neurom: Dette er en ikke-kræftfremkaldende tumor, der udvikler sig på en nerve, der hjælper med hørelse og balance.
• BPPV (benign paroxysmal positionssvimmelhed): Dette er meget almindeligt. Det er en tilstand, der forårsager svimmelhed, der varer i et par sekunder, når hovedet pludselig bevæges, især når man vender sig i sengen.
• Labyrinthitis: Betændelse i det indre øre. Dette kan påvirke balance og hørelse.
• Ménières sygdom: Pludselig opstået svimmelhed. Symptomer kan omfatte høretab, en følelse af tryk i øret og ringen for ørerne.
• Vestibulær neuritis: Betændelse i en nerve, der bærer balancesignaler til hjernen.

Andre helbredstilstande

Ud over problemer med det indre øre kan mange andre helbredsproblemer forårsage balanceproblemer.

• Hovedskader: Hjerneskader forårsaget af et slag mod hovedet kan forårsage kortvarigt eller langvarigt tab af balance.
• Hjertesygdom: Svimmelhed eller besvimelse kan forekomme på grund af dårlig blodcirkulation.
• Migræne: Svimmelhed er almindelig under migræne.
• Køresyge: Svimmelhed og kvalme kan opstå, når man rejser eller stirrer på en skærm i længere tid.
• Sygdomme i nervesystemet:Sygdomme som Parkinsons eller Alzheimers påvirker balancekontrollen.
• Ortostatisk hypotension: Et pludseligt fald i blodtrykket, der forårsager svimmelhed, når du rejser dig pludseligt fra stående stilling.
• Perifer neuropati: Skader på nerverne i hænder eller fødder svækker de signaler, der bevæger sig fra kroppen til hjernen.

Hvordan finder en læge ud af dette?

Når du går til lægen, vil han eller hun først undersøge dig og spørge om dine symptomer. Derefter kan de udføre nogle særlige tests for at se, hvordan dine øjne, ører og hjerne arbejder sammen for at opretholde balancen. Disse kaldes "vestibulære tests".

Hvad er behandlingerne for dette?

Behandlingen afhænger af årsagen til dit balanceproblem. Din læge vil først behandle den underliggende årsag. De vil afgøre, om problemet ligger i øret, hjernen eller et andet sted.

Derudover kan din læge ofte henvise dig til en særlig fysioterapibehandling kaldet Vestibulær Rehabiliteringsterapi (VRT) . Dette indebærer at øve specifikke øvelser, der kan forbedre din balance og reducere svimmelhed. Disse øvelser hjælper din hjerne og krop med at lære at arbejde i balance igen.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du ofte føler, at du mister balancen eller bliver svimmel, så ignorer det ikke. Sørg for at tale med din læge om det.

Det er især vigtigt at søge lægehjælp med det samme, hvis dine symptomer ikke forbedres efter behandlingen, eller hvis de forværres. Din tilstand kan kræve en anden behandling.

Det er normalt at have lidt blødning i ny og næ. Men hvis det fortsætter, kan det være en stor hindring i dit liv. Så vær ikke bange eller flov over at tale med en læge og få den rette behandling.