Har din lille forstoppelse? (Forstoppelse hos småbørn) Bare rolig, lad os tale om det!

Har din lille ikke lavet afføring i et par dage? Har han bare svært ved det? Føles hans mave lidt stram? Eller græder han, når han laver afføring? Forstoppelse er et almindeligt problem, som mange forældre til små børn står over for, og det kan være lidt skræmmende. Men det er normalt ikke noget at bekymre sig om. Det kan ofte kureres med enkle ændringer, du kan foretage derhjemme. I denne artikel vil vi se nærmere på, hvad der forårsager det, hvad du kan gøre derhjemme, og hvornår du bør se en læge.

Hvad er forstoppelse hos små børn?

Kort sagt er forstoppelse, når din lilles afføring er uregelmæssig. Ikke alle babyer er ens; nogle babyer har afføring cirka to gange om dagen, andre hver anden dag. Men hvis de har afføring mindre end to gange om ugen , og hvis den er meget hård, tør, klumpet og svær at komme af med, eller hvis der er smerter, kalder vi den tilstand forstoppelse.

Husk, at dette er meget almindeligt hos små børn. Det varer oftest ikke længe. Det er meget sjældent, at det er et symptom på en anden underliggende sygdom. Så gå ikke i panik i starten.

Hvordan ved jeg med sikkerhed, om mit barn er forstoppet?

Små børn forstår ikke, hvordan man siger: "Mor, jeg har problemer med at lave afføring." Derfor skal vi være meget opmærksomme på deres adfærd og symptomer. Her er nogle tegn på, at dit barn kan være forstoppet.

Hvad forårsager forstoppelse hos små børn?

Der er flere grunde til dette. Lad os opdele dem i to dele.

Tilbageholdelse er hovedårsagen!

Dette er den mest almindelige årsag til forstoppelse hos små børn. Forestil dig, at din lille fyr leger hårdt. Selvom han har brug for at lave afføring, er han for doven til at stoppe med at lege og gå på toilettet. Så han holder det inde. Når han holder det inde, absorberer kroppen mere vand fra afføringen i tyktarmen. Så bliver afføringen hårdere og tørrere. Næste dag, når han prøver at lade den komme ud, føler han smerte. Af frygt for smerten undgår barnet næste gang, han skal lave afføring. Dette fortsætter bare som en ond cirkel.

Der kan være andre grunde til, at et barn ikke afføringer på denne måde:

• Toilettræning: Nogle børn er bange for toilettet og vil ikke vænne sig til det. Så på trods af presset kan de ikke klare deres afføring.
• Frygt for smerte: Når du husker den smerte, du følte, da du havde hård afføring dagen før, er du bange for at opleve den samme smerte igen.
• Står over for forandring:Dette kan også ske på grund af den stress, der følger med at starte i en ny skole, skifte hjemmemiljø eller rejse.
• Modvilje mod at bruge offentlige toiletter: Nogle børn kan ikke lide at bruge et toilet uden for hjemmet, især ikke et offentligt toilet.

Andre mulige årsager

• Kost: En kost med lavt fiberindhold er en væsentlig årsag. Forstoppelse kan opstå, når du spiser for mange stivelsesholdige fødevarer som brød, ris og nudler og spiser for få grøntsager, frugter og grøntsager.
• Mangel på vandindtag: For lidt vand i løbet af dagen kan også forårsage hård afføring.
• Visse lægemidler: Visse lægemidler mod hoste, forkølelse og jernpiller kan også forårsage forstoppelse som en bivirkning.
• Andre medicinske tilstande: Meget sjældent kan forstoppelse være et symptom på en anden medicinsk tilstand. For eksempel tilstande som Hirschsprung-sygdom, cøliaki, hypothyroidisme eller diabetes. Men disse er meget sjældne.

Hvordan finder en læge ud af dette?

Når du tager dit barn til lægen, er det første, han eller hun vil gøre, at stille dig nogle spørgsmål.

• Hvad er barnets afføringsmønster?
• Hvad er det for nogle ting, du spiser og drikker?
• Er toilettræningen begyndt?
• Tager du medicin for en anden sygdom?

Derefter vil lægen undersøge barnet. Han eller hun vil især mærke på barnets mave . De vil kontrollere for hævelse, ømhed eller klumper i maven. Nogle gange kan endetarmen også undersøges for at se, om der er sprækker eller andre problemer.

I de fleste tilfælde kan forstoppelse bekræftes med denne test. Særlige tests er sjældent nødvendige. Kun hvis der er mistanke om en anden medicinsk tilstand, kan din læge anbefale nogle af følgende tests:

• Abdominal røntgen: For at se, hvor meget afføring der sidder fast i tarmene.
• Blodprøver: Tjek for andre infektioner eller sygdomme.
• Afføringstest: Kontroller for blod eller infektion i afføringen.
• Rektalbiopsi: Et meget lille stykke væv tages fra endetarmen til undersøgelse. Dette gøres kun, hvis der er mistanke om en tilstand som Hirschsprungs sygdom.

Hvad kan der ske, hvis dette ignoreres?

Forstoppelse er normalt midlertidig, men hvis tilstanden fortsætter og ikke behandles, kan den føre til nogle komplikationer.

• Fækal impaktion: En hård, fast masse af afføring, der sætter sig fast i tarmene og endetarmen. Denne masse kan være for stor til, at barnet selv kan komme af med den.
• Enkoprese: Ufrivillig lækage af afføring ned i undertøjet. Dette skyldes lækage af væske fra omkring en fanget afføringsmaske.
• Analfissurer: En delikat rifte i huden i anus forårsaget af hård afføring. Dette kan forårsage smerter og blødning.
• Rektal prolaps: En fremspring af en del af endetarmen på grund af langvarig anstrengelse for at afføre sig.
• Hæmorider: Hævede vener omkring anus.

Hvordan behandler og forebygger man forstoppelse?

Det bedste ved dette er, at det ofte kan kontrolleres med simple ændringer, du kan foretage derhjemme.

Ting du kan gøre derhjemme

1. Ændring af kosten:

• Giv mere fiberrig mad . Frugt som papaya, mango, avocado, bananer (godt modne) og appelsiner.
• Grøntsager som spinat, bønner, gulerødder, søde kartofler og græskar.
• Korn og bælgfrugter som linser, havre, ærter og grønne bønner.
• Hvis du serverer brød, så tilbyd noget som brød lavet af attamel eller kurakkanbrød i stedet for hvidt brød.

2. At give mere væske:

• Vand er bedst. Opfordr dit barn til at drikke små mængder vand i løbet af dagen.
• Frisk frugtjuice (med mindre sukker) kan gives. Især sveskejuice er meget god mod forstoppelse. Det er dog klogt at konsultere din læge, før du giver dit barn nogen form for frugtjuice.

3. Etabler en toiletrutine:

• Hver dag, efter et hovedmåltid (morgenmad eller aftensmad), skal du sætte dit barn på toilettet eller potten i cirka 5-10 minutter. Da afføringen naturligt øges efter at have spist, er dette det bedste tidspunkt at stimulere afføringen.
• Tving ikke barnet. Lad det læse en bog eller synge en sang imens. Gør det til en leg.
• Hvis dit barn laver afføring i toilettet, så ros det meget. At give det en lille godbid (som et klistermærke) er også et godt incitament.

4. Midlertidig stop af toilettræning:

• Hvis forstoppelsen startede, mens du var i gang med at tøse dit barn, så stop med at bruge det i et par dage. Skift tilbage til bleer. Når forstoppelsen er væk, kan du begynde at tøse igen.

Madvarer, der skal reduceres ved forstoppelse

Nogle fødevarer kan forværre forstoppelse, så det er en god idé at reducere disse fødevarer lidt på dage, hvor dit barn er forstoppet.

Hvis du bruger medicin...

Hvis forstoppelse ikke forsvinder med hjemmebehandlinger, kan din læge anbefale følgende medicin:

• Afføringsblødgørende midler: Medicin, der øger absorptionen af ​​vand i afføringen og blødgør den.
• Afføringsmidler: Medicin, der stimulerer afføring.
• Glycerin-suppositorier: En lille kapsel med medicin, der indsættes i endetarmen.
• Lavement: En flydende medicin indsættes gennem endetarmen. Disse bruges kun i nødstilfælde.

Hvornår skal du se en læge?

Hvis dit barns tilstand forbedres med hjemmebehandlinger, er der intet at bekymre sig om. I følgende tilfælde bør du dog helt sikkert kontakte en læge.

Det kan være meget svært for en forælder at se sit barn lide af forstoppelse. Men husk, at dette normalt er en midlertidig tilstand. Med tålmodighed, kærlighed og den rigtige kost og vaner kan denne tilstand undgås fuldstændigt.