Er dit barn ikke det samme som før? Er han altid trist og mut? Eller bliver han vred over de mindste ting? Er de lege og hobbyer, han plejede at nyde, ikke længere til nogen nytte for ham? Som forældre er det normalt, at vi føler os meget bange og bekymrede, når vi ser sådanne forandringer. Nogle gange tænker vi: "Det er bare noget, der sker, når man bliver ældre." Men det er ikke altid tilfældet. Denne situation kan være et symptom på en psykisk sygdom kaldet depression hos børn.
Kort sagt, hvad er depression hos disse børn?
Det er normalt for børn at være triste og have humørsvingninger. Tænk over det, når de får en dårlig karakter til en eksamen eller skændes med en ven, bliver de triste. Det er normalt. Men efter et par dage forsvinder den tristhed, og de begynder at blive glade igen.
Men depression er noget andet. Det er ikke bare tristhed, det er en medicinsk tilstand. Et barn med depression føler sig trist, vredt og har ingen interesse i noget i mere end to uger. Dette kan påvirke deres søvn, appetit og forhold til venner og familie. De kan miste interessen for ting, de plejede at nyde, såsom at dyrke sport eller tegne. I alvorlige tilfælde kan de endda have tanker om at skade sig selv.
Hvis du bemærker, at dit barn har disse symptomer i mere end to uger, skal du sørge for at tale med din læge om det. Selvom depression er en alvorlig tilstand, findes der effektive behandlinger for den.
Hvilke typer depression kan børn opleve?
Depression findes ikke i én eller anden form. Den findes i mange forskellige former. Lad os se på et par af de mest almindelige typer blandt børn.
| Type af depression | En simpel forklaring |
|---|---|
| Alvorlig depressiv lidelse | Det er den tilstand, vi alle kender som "depression". Barnet er altid trist og håbløst. Det bliver vredt over selv de mindste ting. Dets søvnmønster ændrer sig (enten er det ikke søvnigt, eller også sover det for meget). Det vil være alene, væk fra venner og familie. |
| Præmenstruel dysforisk lidelse (PMDD) | Denne tilstand forekommer hos piger, især efter deres første menstruation. Omkring en uge før deres menstruation oplever de symptomer på depression og angst. De græder uden grund, bliver let vrede og har svært ved at koncentrere sig. Fysiske symptomer kan omfatte mavesmerter, muskelsmerter, ømme bryster og træthed. |
| Sæsonbetinget affektiv lidelse (SAD) | Symptomerne ligner dem ved svær depression, men de kommer og går over tid. De optræder ofte i regnvejr, overskyet eller mørkt vejr. De kan dog opstå når som helst. |
| Forstyrrende humørsvingningsforstyrrelse | Disse børn har ofte voldelige udbrud og opfører sig på måder, der er upassende for deres alder. De kan angribe andre verbalt eller fysisk. Når dit barn har et raserianfald, synes du måske ikke, at de er triste. Men det er vigtigt at tale med din læge om denne adfærd. Denne tilstand diagnosticeres normalt hos børn over 6 år. |
| Dystymi | Dette er en tilstand, der er lidt mindre alvorlig end svær depression, men den varer længere. Symptomerne kan komme og gå over år. Med tiden tænker du måske: "Sådan er det bare med børn." Men der findes også behandlinger for dette. |
Hvorfor bliver børn deprimerede?
Der er ingen enkelt årsag til depression hos børn, men eksperter mener, at en kombination af genetik og miljømæssige faktorer bidrager til tilstanden.
Her er nogle af de vigtigste årsager og risikofaktorer:
- Familiehistorie: Hvis et nært familiemedlem (mor, far, søskende) har depression, har barnet også en højere risiko for at udvikle den.
- Traumatiske livsbegivenheder: forældres separation, dødsfald i familien, flytning, skoleskift osv.
- Mobning i skolen: Fysisk eller psykisk mobning fra andre børn kan have en dybtgående indvirkning på et barns sind.
- Andre medicinske tilstande: Børn, der lever med langvarige medicinske tilstande som diabetes, epilepsi og astma, har en øget risiko for at udvikle depression.
- Kemiske ændringer i hjernen: Depression kan også skyldes ubalancer i de kemikalier (neurotransmittere) i vores hjerne, der styrer følelser som lykke og tristhed.
- Pubertet: Børns mentale tilstande kan ændre sig med de hormonelle forandringer, der sker i denne periode.
Hvordan ved man, om et barn har depression?
Hvis du har nogen bekymringer om dit barn, er det første, du skal gøre , at kontakte din børnelæge. Lægen vil først undersøge, om der er en fysisk årsag til dit barns mentale forandringer.
Fordi symptomerne på nogle sygdomme kan ligne depression. For eksempel:
- Anæmi
- Problemer med skjoldbruskkirtlen (hypothyroidisme)
- D-vitaminmangel
- Diabetes
Når det er bekræftet, at der ikke er nogen fysisk årsag, vil lægen henvise dig og dit barn til en psykiatrisk specialist, såsom en børnepsykiater eller psykolog.
Der vil specialisten stille dig og dit barn spørgsmål og indhente oplysninger om dit barns adfærd og følelser. De kan også indhente oplysninger fra dit barns lærere. Alt dette vil hjælpe med at afgøre, om dit barn har depression eller ej.
Hvad er behandlingerne for depression?
Der er to hovedbehandlinger for depression hos børn: samtaleterapi og medicin. Ofte opnås de bedste resultater, når begge behandlinger bruges sammen.
1. Samtaleterapi
Dette bruger primært en metode kaldet kognitiv adfærdsterapi (CBT) . Kort sagt hjælper det barnet med at identificere negative tankemønstre og ændre dem til positive. Det lærer barnet måder at håndtere sine følelser, håndtere problemer og falde til ro.
2. Medicin
Hvis lægen beslutter, at det er nødvendigt, vil de ordinere medicin til behandling af depression. Den mest almindelige type medicin, der gives til børn, er SSRI'er (selektive serotonin-genoptagelseshæmmere). Disse lægemidler virker ved at øge niveauet af serotonin, et kemikalie i hjernen, der påvirker vores lykke. Nogle af de mest almindelige typer medicin, der gives til børn, er:
- Fluoxetin (Prozac®)
- Sertralin (Zoloft®)
- Paroxetin (Paxil®)
Som al anden medicin kan denne have bivirkninger. Stop aldrig pludselig med at give dit barn medicin uden at konsultere din læge. Dette kan forværre dit barns tilstand.
| Bivirkninger af medicin og hvad man skal gøre | |
|---|---|
| Hvis disse symptomer opstår, skal du straks kontakte din læge. | |
| - Allergisk reaktion | - Høj feber |
| - Blod i afføringen | - Brystsmerter, vejrtrækningsbesvær |
| - Hurtig eller uregelmæssig hjerterytme | - Svimmelhed, uklarhed |
| - Pludselige ændringer i synet, øjensmerter | - Tanker om at skade dig selv eller forværring af din mentale tilstand |
| Disse aftager normalt inden for et par uger (men informer din læge). | |
| - Ændringer i appetitten | - Søvnløshed eller overdreven søvnighed |
| - Mundtørhed | - Hovedpine |
| - Mavebesvær, kvalme, diarré | - Rystelser |
Hvordan kan jeg som forælder hjælpe mit barn?
Dit barns støtte og kærlighed er uvurderlig i denne svære tid. Der er flere vigtige ting, du kan gøre.
- Lyt til dit barn: Lyt omhyggeligt til, hvad han siger. Respekter hans følelser. Afvis ikke hans spørgsmål ved at spørge "Hvad er det?".
- Vær tålmodig: Det tager tid, før behandlinger viser resultater. Så vær tålmodig. Pres ikke dit barn.
- Hold styr på dit barns forandringer: Hold en dagbog over dit barns søvn, spisning, adfærd og bivirkninger af medicin. Dette vil være meget nyttigt, når du besøger lægen.
- Skab et godt miljø: Gør hjemmemiljøet til et trygt og støttende sted for barnet. Tag ikke familiekonflikter op foran barnet.
- Indgyd gode vaner: Motionér dit barn dagligt, giv dem en afbalanceret kost og hjælp dem med at få nok søvn.
- Pas på dig selv: Dette kan også være en stressende tid for dig. Så tænk også på din mentale sundhed. Søg rådgivning, hvis det er nødvendigt.
Hvornår skal jeg søge øjeblikkelig lægehjælp?
Generelt set, hvis et barns humørsvingninger varer mere end to uger, hvis de har alvorlige søvnproblemer, eller hvis de nægter at gå i skole i mere end fem dage, skal de kontakte en læge.
Udsæt heller aldrig i følgende ekstreme tilfælde:
Hvis dit barn taler om, skriver om eller udviser sådan adfærd, skal du straks søge lægehjælp. Du kan tage dit barn til den nærmeste skadestue (ETU) . Eller ring til National Institute of Mental Healths hotline på 1926 for at få rådgivning.
Denne tilstand er ikke din eller dit barns skyld. Det er en sygdom, der kan ramme alle. Med den rette behandling og din kærlighed og støtte kan dit barn leve et sundt og lykkeligt liv igen.
Besked til hjemmet
- Depression hos børn er ikke bare tristhed, det er en medicinsk tilstand, der kræver behandling.
- Vær opmærksom på ændringer i dit barns adfærd og humør, der varer mere end to uger.
- Det er hverken barnets eller din skyld. Så bebrejd ikke dig selv.
- Hvis du er i tvivl, så tøv ikke med at kontakte dit barns læge. Der findes effektive behandlinger.
- Din kærlighed, tålmodighed og støtte under behandlingsprocessen er afgørende for, at dit barn hurtigt kan komme sig.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar