Når din læge fortæller dig, at du har type 2-diabetes, er det normalt, at du stiller spørgsmål som "Hvad skal jeg gøre nu?", "Er denne medicin den rigtige for mig?", "Hvad sker der nu?". Ting som dette kan dukke op. Så tøv aldrig med at stille din læge eventuelle spørgsmål, du har om din behandling, medicin eller livsstil. At afklare dine bekymringer er en meget vigtig del af behandlingen. I dag vil vi tale om almindelige spørgsmål, som mange mennesker har om diabetes, og de enkle svar på dem.
Kan denne sygdom helbredes fuldstændigt?
Svaret på dette er et enkelt 'nej'. Men bare rolig. Selvom type 2-diabetes ikke kan helbredes fuldstændigt, kan den håndteres eller bringes i 'remission'. Kort sagt kan du forhindre mange af komplikationerne ved diabetes ved at bringe dit blodsukkerniveau tilbage til det normale. Din læge kan muligvis reducere din medicin eller endda stoppe den i et stykke tid.
Det vigtigste for dette er livsstilsændringer.
- Sund kost: Til dette formål kan du tale med din læge eller en ernæringsekspert og lave en madplan, der passer til dig.
- Motion: Sigt efter at dyrke mindst 30 minutters moderat motion de fleste dage. Hvis du ikke kan gøre det med det samme, så start i det små.
- Vægttab: Hvis du er overvægtig, er det meget vigtigt at tabe sig.
Selvfølgelig er den medicin, din læge ordinerer, en stor del af din behandling. Men for at leve et sundt liv bør det at spise rigtigt og motionere være øverst på din liste. Det er også vigtigt at få nok søvn. Hvis du sover mindre end 7 timer om dagen, kan dit blodsukkerniveau blive ubalanceret.
Hvad kigger lægen efter, når du kommer på klinikken?
Når du kommer til en diabetesklinik, vil din læge udføre adskillige tests for at overvåge din tilstand. Disse tests vil kontrollere, om din diabetes er velkontrolleret, og om der er opstået andre komplikationer.
| Hvad bliver testet/hvad bliver der set på? | Hvorfor er det vigtigt? |
|---|---|
| A1c-test | Sådan kan du vide præcis, hvordan dit blodsukkerniveau har været kontrolleret i løbet af de sidste 2-3 måneder. |
| Blodtryk | Forhøjet blodtryk sammen med diabetes øger risikoen for alvorlige sygdomme som hjertesygdomme og slagtilfælde. Derfor er det vigtigt at kontrollere denne værdi. |
| Kolesterolniveau | Kontrol af blodtryk og kolesterolniveauer hjælper med at reducere risikoen for hjertesygdomme. |
| Øjenundersøgelse | Diabetes kan skade øjnene. Denne tilstand kaldes retinopati . Hvis det opdages tidligt, kan synstab forebygges. |
| Fodundersøgelse | Diabetes kan skade nerverne i fødderne og reducere følesansen. Som følge heraf kan selv små sår gå ubemærket hen, hvilket kan føre til fodsår , der ikke heler, infektion og nogle gange endda amputation. |
Skal jeg også tage insulin?
Personer med type 1-diabetes har absolut brug for insulin, men ikke alle med type 2-diabetes har brug for insulin.
Din læge vil normalt først forsøge at kontrollere dit blodsukkerniveau gennem kost, motion og vægtkontrol. Hvis det ikke virker, vil du starte med oral medicin. Ofte er den første medicin, du starter med, en medicin kaldet metformin . Dette hjælper din krop med at bruge den insulin, den har, mere effektivt. Hvis disse lægemidler ikke kontrollerer dit blodsukkerniveau, kan din læge beslutte at starte dig med anden medicin eller insulin.
Husk, at diabetes er en progressiv sygdom. Det betyder, at selvom du ikke har brug for insulin i dag, kan du få brug for det i fremtiden. Det er sygdommens natur.
Hvordan kan jeg tjekke mit sukkerniveau derhjemme?
Den mest almindelige måde at gøre dette på er at bruge en blodsukkermåler. Alt du skal gøre er at stikke din finger med en lille nål, sætte en dråbe blod på en teststrimmel og indsætte den i måleren. Dette vil fortælle dig mængden af sukker i dit blod.
Hvis du tager insulin og har risiko for lavt blodsukker, især om natten, kan din læge anbefale, at du bruger en CGM-enhed (kontinuerlig glukosemåling) . Dette indebærer, at du fastgør en sensor til din hud. Den måler og registrerer dit blodsukkerniveau med få minutters mellemrum i løbet af dagen.
Hvis jeg begynder at tage insulin, skal jeg så tage det resten af mit liv?
Ikke altid. Nogle gange gives insulin som en midlertidig løsning. Hvis du for eksempel er gravid eller indlagt på hospitalet på grund af en anden nødsituation, kan din læge midlertidigt starte insulinbehandling. Ifølge nogle estimater vil omkring 67 % af de personer, der tager insulin mod type 2-diabetes, aldrig have brug for at tage det igen.
Vil mine nyrer forringes på grund af diabetes, og jeg skal i dialyse?
Dette er en stor frygt for mange mennesker. Det er sandt, at diabetes er en væsentlig risikofaktor for nyresygdom. Der er dog mange ting, du kan gøre for at beskytte dig selv.
Det vigtigste er at tage din medicin korrekt og holde dit blodsukker og blodtryk under kontrol. Selv hvis du har en tidlig nyresygdom, kan du reducere den yderligere skade på dine nyrer med omkring halvdelen, hvis du kontrollerer dit blodsukker og blodtryk godt. Så gå ikke i panik, og tag kontrol over din sygdom.
Besked til hjemmet
- Selvom type 2-diabetes ikke kan helbredes fuldstændigt, kan den kontrolleres meget godt gennem livsstilsændringer (kost, motion), og behovet for medicin kan reduceres.
- Det er vigtigt at se en læge til den aftalte tid og få tjekket dit A1c-niveau, blodtryk, kolesteroltal samt øjne og fødder.
- Ikke alle med type 2-diabetes har brug for insulin fra starten. Ofte starter man med piller.
- Ved at holde dit blodsukkerniveau og blodtryk godt under kontrol kan du forhindre skader på organer som nyrer, hjerte og øjne.
- Tal åbent med din læge om eventuelle spørgsmål eller bekymringer, du har vedrørende din behandling eller medicin.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar