Glemmer din elskede alt? Lad os tale om Alzheimers sygdom

Det er normalt for din mor, far eller bedstemor at glemme små ting, når de bliver ældre. Men hvis denne glemsomhed bliver mere alvorlig, til det punkt, hvor du ikke kan udføre dine daglige opgaver, kan det være begyndelsen på Alzheimers sygdom. Bliv ikke bange, når du hører dette. Det vigtigste er at forstå denne tilstand korrekt . I dag vil vi tale om det meget enkelt, på en måde, du kan forstå.

Kort sagt, hvad er Alzheimers?

Alzheimers er en sygdom, der gradvist ødelægger vores hukommelse. Den påvirker primært hjernen. Det første, der sker, er, at vi begynder at glemme ting, der er sket for nylig. Men overraskende nok kan vi huske ting, der er sket for år siden, meget godt.

Med tiden kan andre symptomer opstå. For eksempel:

• Vanskeligheder med at koncentrere sig om noget.
• Selv simple hverdagsopgaver, såsom at lave te, kan være vanskelige at udføre.
• Føler mig forvirret og frustreret , især om natten.
• Pludselige følelser af vrede, frygt og depression.
• At glemme veje, steder og at fare vild.
• Fysiske problemer såsom ændringer i gangstil og tab af balance.
• Vanskeligheder med at tale og kommunikere med andre.

Når denne sygdom bliver alvorlig, kan man glemme sine egne børn og familie. Man kan blive ude af stand til at klæde sig på, spise eller endda gå på toilettet selv. Denne sygdom ødelægger gradvist hjernevæv over tid. Denne tilstand ses normalt oftest hos personer over 65 år .

Er Alzheimers og demens det samme?

Selvom disse to ord ofte bruges sammen, er der en lille forskel.

Demens er ikke navnet på en specifik sygdom. Det er en generel betegnelse for en samling af symptomer, der påvirker hukommelse, tænkeevne og adfærd.

De tre stadier af Alzheimers sygdom

Alzheimers sygdom udvikler sig normalt gradvist gennem tre hovedstadier. Det er vigtigt for både patienten og dennes omsorgspersoner at være opmærksomme på dette.

Hvorfor opstår Alzheimers sygdom? Hvad er årsagerne?

Selvom folk, der udvikler Alzheimers, normalt bliver ældre, er det ikke en normal del af aldringsprocessen. Forskere er stadig ikke sikre på, hvorfor nogle mennesker udvikler det, og andre ikke gør. De ved dog, at to hovedårsager til disse symptomer er skader på nerveceller i hjernen:

1. Nervecellesammenfiltringer: Disse kaldes "neurofibrillære sammenfiltringer".

2. Proteinaflejringer: Aflejringer af en type protein kaldet '(Beta-amyloidplakker)' i hjernen.

Der forskes stadig i, hvordan og hvorfor denne skade opstår. Det menes, at et protein i blodet kaldet 'ApoE (Apolipoprotein E)' kan være involveret.

Er det noget, der kommer fra generation til generation?

Svaret på dette spørgsmål er lidt kompliceret. Forskere har identificeret adskillige gener, der øger eller mindsker risikoen for Alzheimers sygdom. Men der er ingen enkelt genetisk årsag til Alzheimers sygdom.

Hvis dine forældre eller søskende har haft sygdommen, er din risiko for at udvikle den en smule højere. Men det betyder ikke, at du helt sikkert vil udvikle den. En person, der ikke har en familiehistorie med sygdommen, kan også stadig udvikle Alzheimers.

Hvordan ved man med sikkerhed, om man har denne sygdom?

Hvis du har mistanke om, at du har Alzheimers sygdom, er det første, du skal gøre, at kontakte din læge . Han eller hun vil om nødvendigt henvise dig til en neurolog. For at stille en diagnose vil lægen stille dig spørgsmål som:

• Har du problemer med din hukommelse eller tænkeevne? Hvis ja, i hvilken grad har det påvirket dig?
• Har der været en ændring i din adfærd eller personlighed?
• Hvordan påvirker disse problemer din hverdag?

Det er meget vigtigt at have et familiemedlem med dig på dette tidspunkt, fordi vedkommende kan fortælle lægen selv om ting, du ikke husker.

Derudover kan lægen bestille forskellige tests for at bekræfte sygdommen.

• Neurologiske tests , der måler din hukommelse, problemløsningsevne og sproglige evner.
• Blod- og urinprøver for at sikre, at der ikke er andre medicinske tilstande.
• Hjernescanninger for at kontrollere hjernens funktion. Eksempler: `(CT)`-, `(MR)`- og `(PET)`-scanninger.
• I nogle tilfælde udføres en rygmarvsprøve for at kontrollere cerebrospinalvæsken (CSF).

Hvad er behandlingerne for Alzheimers sygdom?

Desværre er der endnu ingen kur mod Alzheimers sygdom . Der findes dog medicin, der kan hjælpe med at bremse sygdommens progression, kontrollere symptomer og gøre livet lettere.

Den medicin, din læge ordinerer, afhænger af sygdommens stadium og de symptomer, du oplever. Nogle nyere lægemidler (Lecanemab, Donanemab) fjerner skadelige proteiner i hjernen og kontrollerer sygdommens progression, mens andre lægemidler hjælper med at forbedre hukommelse og tankeevner og kontrollere adfærdsproblemer.

Er der ting, vi kan gøre for at beskytte os mod Alzheimers sygdom?

Selvom der stadig ikke er nogen måde at 100% forebygge Alzheimers sygdom på, er der flere livsstilsændringer, vi kan foretage for at reducere vores risiko.

• Kontroller forhøjet blodtryk: Forhøjet blodtryk er en væsentlig risikofaktor, der kan føre til hukommelsestab senere i livet.
• Motionér regelmæssigt: Fysisk aktivitet er meget gavnligt for hjernens sundhed.
• Følg en sund kost: En kost med lavt sukkerindhold og mættede fedtstoffer, og rig på frugt, grøntsager og fuldkorn, hjælper med at beskytte hjernen.
• Vær social: At tale med andre og deltage i forskellige aktiviteter hjælper med at holde hjernen aktiv.
• Beskyt dit hoved: Hovedskader kan øge din risiko for Alzheimers i fremtiden, så tag forholdsregler.
• Reducer stress: Hold dit sind roligt gennem ting som yoga og meditation.

Et par tips til at pleje en person med Alzheimers

Det er ikke let at passe en person med Alzheimers. Det kræver en masse tålmodighed, venlighed og forståelse. Hvis du passer en person med Alzheimers, vil disse tips hjælpe dig.

• Etabler en rutine: Gør det til en vane at gøre ting som at bade, spise og tage tøj på på samme tidspunkt hver dag. Dette vil mindske deres forvirring.
• Tal tydeligt og roligt: ​​Brug enkle ord, som de forstår. Lyt tålmodigt.
• Gør dit hjemmemiljø sikkert: Fjern glatte tæpper. Installer støttehåndtag i badeværelset. Sørg for god belysning.
• Lad dem være så uafhængige som muligt: ​​Hjælp dem ikke med ting, de kan klare selv. Dette vil hjælpe med at bevare deres selvtillid.
• Tænk også på dig selv: Når du plejer en syg person, så tag dig tid til at slappe af og lave ting, du nyder. Bed om hjælp fra andre familiemedlemmer eller venner, hvis det er nødvendigt.