Ha...h...ost! Nyser du også? (Sternutation) Lad os tale om det!

Ha.....hh.......ost! Hvis du lige har nyst, er det sandsynligvis fordi noget i din næse kilder dig, eller noget generer dig. Nysen, lægeligt kaldet "Sternutation", er en vidunderlig måde, din krop bruger til at slippe af med de irriterende ting i din næse. Det er som et lille "sikkerhedssystem" i vores kroppe.

Hvorfor nyser vi?

Lad os nu se, hvorfor vi nyser? Kort sagt sker det, når slimhinderne i vores næse bliver irriterede. Der kan være mange årsager til disse irritationer:

• Støvpartikler
• Pollen
• Dyrehår
• Røg (som cigaretrøg, biludstødning)
• Virusser, der forårsager sygdomme som forkølelse og influenza (forkølelsesvirusser)
• Den stærke lugt af visse parfumer eller kemikalier
• Indånding af krydrede ting som peber og chilipulver
• Pludselige temperaturændringer (for eksempel at gå fra et meget varmt sted til et rum med aircondition)
• Nogle mennesker nyser, når de pludselig udsættes for stærkt sollys . Det kaldes den "fotiske nyserefleks". Det er ret fantastisk, ikke sandt? Det taler vi om senere.

Hvad sker der egentlig, når man nyser?

Forestil dig en lille støvpartikel, der trænger ind i din næse. I det øjeblik registrerer 'sensorerne' i din næse dette. De sender en besked til en særlig del af din hjerne, der siger: 'Her kommer en fremmed, vi skal have ham ud hurtigt!' Det er det, vi kalder 'nysecentret'.

En særlig del af hjernen kaldet "Nyscentret"

Dette `(Nyscenter)` er placeret i `(hjernestammen)`-delen af ​​vores hjerne. For at være præcis, i `(Medulla Oblongata)`-området. Dette center er meget smart. Det er ligesom `CPU'en` i en computer. Så snart beskeden kommer ind, giver den `ordrer` til alle andre og siger: `Okay, lad os komme i gang nu! Gør jer alle klar!`

Hvilke muskler hjælper med dette?

Et nys er ikke bare et simpelt luftpust gennem næsen. Det er en meget kompleks proces. Det er som et stort orkester, der spiller sammen. Det kræver, at mange muskler i vores krop arbejder sammen på samme tid og på en meget ordnet måde.

• Mavemuskler: Det er disse, der giver et stort skub og kraft til nyset.
• Brystmuskler: Dette hjælper også.
• Mellemgulv: Dette er den største, flade muskel under vores lunger. Det er denne muskel, der hjælper os med at trække vejret normalt. Før vi nyser, tager vi en dyb indånding, og det er denne muskel, der hjælper med at fylde vores lunger med luft.
• Muskler, der styrer stemmebåndene: Disse er også involveret i "aj-ost"-lyden af ​​nysen.
• Muskler bag i halsen: Disse er også afgørende for denne proces.

Forestil dig, hvordan alle disse muskler arbejder sammen og koordinerer sig på få sekunder, baseret på signalet fra "Nyscentret"! Er det ikke fantastisk, hvordan vores kroppe fungerer?

Hemmeligheden ved at lukke øjnene

Åh, og én ting mere! Har du nogensinde set nogen nyse med åbne øjne? Nej, det gør det ikke. Når vi nyser, lukker vores øjne sig altid . Det er en automatisk besked fra Nyscenteret, hvilket betyder, at det sker automatisk. Nogle mennesker siger, at det er fordi de er bange for, at deres øjne vil poppe ud, men det er ikke en videnskabelig kendsgerning. Den virkelige årsag er, at øjnene er lukket på denne måde for at beskytte øjnene mod det høje tryk fra nyset. Det menes også at hjælpe med at forhindre bakterier og støv i at komme ind i øjnene.

Hvor hurtigt er et nys?

Se nu på kraften i dette. Når du nyser, kan de små partikler, der kommer ud af din næse - det er spyt, det er slim - bevæge sig op til 160 kilometer i timen! Det er hurtigere end en bil på vores motorveje! Kan du forestille dig den hastighed? Derfor er det så vigtigt at bruge en lommetørklæde eller nyse i albuen, når du nyser. Ellers kan bakterierne sprede sig vidt og bredt, og du kan smitte andre.

Ny forskning om nysen

Forskere verden over studerer, hvor kraftig nysen er, og hvordan den spreder sygdomme. Lydia Bourouiba, forsker ved Massachusetts Institute of Technology (MIT), et berømt universitet i USA, og hendes team udfører en særlig undersøgelse af dette.

"De bruger højhastighedsbilleddannelse til at videofilme den sky af dråber, der kommer ud, når nogen nyser. Derefter bruger Bourouiba Research Group matematik til at analysere, hvad der sker med disse dråber, hvor langt de bevæger sig, og hvor længe de forbliver i luften. Håbet er, at denne forskning vil hjælpe os med bedre at forstå, hvordan sygdomme, især luftvejssygdomme som forkølelse og influenza, spredes så hurtigt."

Forskning som denne er meget vigtig. For hvis vi forstår præcis, hvordan en sygdom spredes, er det lettere at finde måder at forebygge den på. Især under denne coronaviruspandemi er det meget værdifuldt at vide den slags.

Mindre problemer med nysen, og ting du bør vide

Når vi taler om nysen, tænker vi på andre småting, ikke sandt? Lad os se, hvad de er.

Er det godt at holde et nys tilbage?

Nogle gange, når vi er på et vigtigt sted, som et møde eller et tempel, har vi lyst til at nyse. Så holder vi os for næsen og prøver at stoppe det ved at dække munden. Men det er ikke muligt at stoppe et nys med magt.Ikke rigtig en god ting . For som sagt før, er et nys noget, der kommer ud med et stort tryk. Hvis du prøver at stoppe det, kan trykket presse indad, hvilket beskadiger trommehinden, de små blodkar i nakken, nogle gange forårsager problemer med mellemgulvet, og meget sjældent kan et blodkar i hjernen briste (hjerneaneurismeruptur). Så hvis du nyser, er det bedst at lade det gå. Men høfligt, på en måde, der ikke generer andre.

Hvordan nyser man ordentligt?

Når du nyser, er det vigtigt at reducere spredningen af ​​bakterier til andre. Sådan gør du:

• Brug altid et lommetørklæde eller en serviet. Smid serviet i en lukket skraldespand efter nysen. Vask lommetørklædet grundigt med sæbe og lad det tørre i solen.
• Hvis du ikke har en lommetørklæde, så nys i den indvendige del af din albue. Det er meget bedre end at nyse i hånden. Fordi vi åbner døre, rører ved andre mennesker og spiser med hænderne. Hvis vi nyser i hænderne, spredes bakterierne overalt.
• Efter nysen skal du vaske hænder med sæbe i mindst 20 sekunder eller bruge en alkoholbaseret håndsprit.

Hvorfor nyser jeg flere gange i træk?

Nogle gange fjerner ét nys ikke helt stoffet i din næse. Så siger vores krop: "Okay, lad os prøve et til!" og vi nyser igen, måske et par gange mere. Det er som at give din næse en grundig rensning. Tre eller fire er normalt. Hvis det fortsætter længere end det, kan det være en allergi. I så fald er det en god idé at se en læge.

Fotisk nyserefleks

Jeg har før sagt, at nogle mennesker nyser, når de pludselig udsættes for stærkt sollys eller når de ser på et stærkt lys. Det siges, at mellem 18 % og 35 % af befolkningen har denne tilstand. Det kaldes '(Photic Sneeze Reflex)' eller 'ACHOO (Autosomal Dominant Compelling Helio-Ophthalmic Outburst) syndrom'. Det menes at være en genetisk '(genetisk)' ting. Det vil sige, at det er noget, der går i arv fra generation til generation. Det menes at være forårsaget af en lille '(krydsledning)', det vil sige en forvirring af signaler, mellem '(trigeminusnerven)' i hjernen og '(synsnerven)', den lysfølsomme nerve i øjnene. Dette er ikke farligt, men det er godt at være forsigtig, for hvis det sker pludseligt, som når man kører bil, kan det være lidt distraherende.

Så kort sagt, ting at huske

Okay, så har vi talt en del om nysen i dag, ikke sandt? Kort sagt, husk dette:

• Nysen er en naturlig forsvarsmekanisme , som vores krop bruger til at rense vores næse.
• Det styres af "Nyscentret" i hjernen, med en meget kompleks muskelfunktion.
• Et nys er en meget kraftfuld og hurtig ting.Så nys ordentligt (i en serviet, albuen) for at forhindre spredning af bakterier.
• Tving ikke et nys til at stoppe . Det kan skade kroppen.
• Nysen i sollys (fotisk nyserefleks) er en almindelig, genetisk lidelse, som nogle mennesker har.
• Yderligere forskning i nysen vil hjælpe os med at forstå, hvordan sygdomme spredes.

Så næste gang du nyser, så husk at det ikke bare er en 'ostelyd', men en meget forbløffende, kompleks proces, der sker i din krop. Og glem ikke at tænke på andre og nyse sikkert, okay?

` Nysen, sternutation, nysen, sundhed, næse, bakterier, nysecenter