Bliver dine muskler svage uden grund? Lad os tale om myopati!

Har du nogle gange svært ved at rejse dig fra en stol, gå op ad trapper eller endda udføre simple opgaver som at rede dit hår? Føles dine muskler bare svage og livløse? Årsagen til denne tilstand kan være en tilstand kaldet myopati. Dette navn er måske nyt for dig. Men bare rolig, vi vil tale om alt på en enkel måde, som du kan forstå.

Hvad er myopati præcist?

Kort sagt er myopati en generel betegnelse for svækkelsen af ​​vores skeletmuskler , de muskler, der er forbundet med vores knogler og bevæger os. Tænk på vores krop som en bil. Denne bil drives af en motor kaldet en muskel. Myopati er en tilstand, hvor muskelfibrene i disse muskler er beskadiget, hvilket reducerer motorens kraft. Dette er ikke en enkelt sygdom, men en gruppe af sygdomme.

Er der hovedtyper af myopati?

Ja, myopati kan opdeles i to hovedtyper. Det er ligesom nogle problemer, vi arver fra fødslen, og nogle problemer, der udvikler sig, mens vi lever.

Lad os nu se lidt mere detaljeret på disse typer.

Arvelige myopatier

Disse er forårsaget af genetiske faktorer, så de er ofte arvelige.

• Medfødte myopatier:Disse er tilstande, der er til stede ved fødslen. Nogle børn kan vise symptomer med det samme. Men for nogle kan symptomerne udvikle sig senere i livet eller endda senere i livet. Det unikke ved denne tilstand er, at svagheden påvirker næsten alle muskler i kroppen, og det forværres normalt med tiden.
• Mitokondrielle myopatier: Kort sagt er mitokondrier de batterier, der driver vores celler. Når disse batterier ikke fungerer korrekt, får musklerne ikke den energi, de har brug for, og de svækkes. Denne tilstand kan ikke kun påvirke musklerne, men også andre organer, der kræver meget energi, såsom hjertet, hjernen og fordøjelsessystemet.
• Metaboliske myopatier: Vores muskler har brug for særlige kemikalier kaldet enzymer for at fungere korrekt. Denne tilstand skyldes en defekt i de gener, der producerer disse enzymer. I dette tilfælde kan der være stærke smerter og muskeltrækninger, især i områder som skuldre og lår, under træning. Nogle gange kan der forekomme en alvorlig tilstand kaldet "rabdomyolyse", hvor muskelfibre nedbrydes.
• Muskeldystrofier: Du har måske hørt dette navn før. Det er en tilstand, hvor musklerne gradvist atrofierer og svækkes på grund af mangel på produktion af proteiner, der er nødvendige for at holde musklernes struktur stærk. Dette kan påvirke musklerne i arme, ben og nogle gange ansigt og øjne.

Erhvervede myopatier

Det er ikke ting, man er født med. Det er situationer, der opstår af forskellige årsager i løbet af livet.

Hvad er symptomerne på en myopati-tilstand?

Selvom der findes mange typer myopati, er der flere almindelige symptomer, der kan ses hos næsten alle af dem.

• Muskelsvaghed: Svaghed, især i musklerne nær kroppens midtersektion (skuldre, overarme, hofter og lår).
• Muskeltrækninger, stivhed og smerter.
• Føler mig ekstremt træt, selv efter at have udført en lille opgave.
• Mangel på energi.

Hvordan har du det med denne svaghed?

Denne muskelsvaghed kan gøre det til en udfordring at udføre hverdagens opgaver. Tænk bare ...

• Selv simple opgaver som at rede håret, tage tøj på og tage et bad føles vanskelige.
• Det er svært at rejse sig fra en siddende stol.
• Det bliver meget trættende at gå op ad trapper.
• Det er svært at løfte hånden for at få noget fra en hylde over hovedet.
• Når jeg bliver lidt træt, føler jeg, at jeg har svært ved at trække vejret.

Derudover kan andre specifikke symptomer også ses afhængigt af typen af ​​myopati. For eksempel kan nogle børn være sent i gang med at gå og hoppe. De kan muligvis ikke løbe eller hoppe, når de leger med deres jævnaldrende. Nogle kan også have svært ved at synke og sløre deres ord, når de taler.

Hvordan finder jeg ud af, om jeg har denne tilstand?

Hvis du har disse symptomer, er det vigtigste at se din læge. Han eller hun vil lave en grundig anamnese om dine symptomer, din families sygehistorie og eventuel medicin, du tager. De vil derefter foretage en fysisk undersøgelse og om nødvendigt henvise dig til en specialist, såsom en neurolog eller reumatolog.

Flere tests kan udføres for at bekræfte diagnosen.

Hvad er behandlingerne for myopati?

Behandlingen afhænger af den type myopati, du har. Der findes ingen universel behandling.

• Generel behandling: Fysioterapi og ergoterapi er vigtige for mange myopatiske tilstande. Disse kan hjælpe med at opretholde muskelstyrke og fleksibilitet og hjælpe dig med at udføre daglige aktiviteter lettere.
• Ved problemer med immunsystemet: Der gives lægemidler, der undertrykker immunsystemet, såsom immunsuppressiva og kortikosteroider.
• Ved medfødte myopatier: Der findes stadig ingen endelig kur mod de fleste af disse sygdomme. Symptomerne kan dog kontrolleres, og livskvaliteten kan forbedres. Nye lægemidler er nu tilgængelige for visse specifikke tilstande (f.eks. Duchennes muskeldystrofi, Pompes sygdom).
• For andre sekundære myopatier: Behandlingen rettes mod den underliggende årsag til myopatien. Hvis det f.eks. er et hormonelt problem, korrigeres det, hvis det er en infektion, gives antibiotika, eller hvis det er forårsaget af medicin, stoppes medicinen.

Hvordan skal jeg passe på mig selv?

Selvom myopati er en langvarig tilstand, kan du kontrollere sygdommen og leve et sundt liv ved at ændre din livsstil og håndtere den korrekt.

• Spis en god og nærende kost. En afbalanceret kost med masser af grøntsager og frugter er meget vigtig.
• Hold dig aktiv. Dyrk let motion. Men husk, at inden du starter et træningsprogram, bør du helt sikkert tale med din læge og spørge, hvilke øvelser der er passende til din tilstand.
• Oprethold en passende kropsvægt.
• Hvis du har svært ved at synke, så spis blød, flydende mad. Mos maden godt og spis.
• Tag den medicin, som lægen har ordineret, præcis til tiden.
• Vær opmærksom på ændringer i din krop. Hvis du bemærker ændringer eller forværringer af symptomer, skal du straks informere din læge.