En løsning på hyppige kropssmerter: Lad os lære om OMT-behandling! (Osteopatisk Manipulationsbehandling)

Lider du også af rygsmerter hele tiden? Eller lider du af nakkesmerter eller hovedpine? Nogle gange, uanset hvor meget medicin du tager, og hvor meget du gør, aftager smerten kun i kort tid. I dag skal vi tale om en særlig behandlingsmetode, der ikke er særlig kendt i vores land, men som er meget effektiv. Denne kaldes OMT, som står for Osteopatisk Manipulationsbehandling.

Kort sagt, hvad er OMT?

Det er meget simpelt. OMT er en behandlingsmetode, hvor en læge bruger sine hænder til at justere musklerne, blødt væv og led i din krop. Det er som at justere og balancere knoglerne og musklerne i vores krop. Dette hjælper din krop med at hele sig selv.

Denne behandling udføres oftest af osteopatiske læger, men den kan også udføres af praktiserende læger, der har fået særlig uddannelse inden for dette område. Selvom denne behandling nogle gange bruger teknikker, der producerer en "talende" lyd, er det for det meste bare et spørgsmål om, hvad du er tryg ved, og hvad du foretrækker. Din læge vil forklare dette for dig, inden behandlingen begynder.

Er der forskel på DO- og MD-læger?

Ja, der er en lille forskel. Begge er fuldt kvalificerede læger. Men der er en lille filosofisk forskel i den måde, de behandler på.

• MD-læger (allopatisk medicin): Behandler normalt symptomer eller sygdomme direkte med medicin og kirurgi.
• DO-læger (osteopatisk medicin): Disse læger søger at helbrede hele personen . Det betyder at behandle dit sind, krop og ånd som én og behandle den grundlæggende årsag til sygdommen, ikke kun symptomerne. OMT er blot én specifik behandlingsmetode, de bruger.

Hvem har egentlig brug for denne OMT-behandling?

Mange mennesker søger denne behandling for tilstande som rygsmerter, nakkesmerter og migræne , men OMT er en behandling, der kan hjælpe med meget mere end det.

Det bedste er, at dette kan gøres meget sikkert for babyer, børn, voksne og endda gravide mødre .

• For gravide mødre: OMT hjælper med at lindre søvnløshed og muskelsmerter.
• Til små babyer: Denne behandlingsmetode kan være nyttig til kolik, amningsvanskeligheder og hyppige øreinfektioner.

Hvis du har uforklarlige smerter, kan du tale med din læge for at se, om denne behandling er den rette for dig.

Hvilke andre sygdomme behandles med OMT?

Udover ryg- og nakkesmerter kan OMT lindre mange andre lidelser. Fordi denne behandling korrigerer kroppens struktur, forbedres blodgennemstrømningen og nervefunktionen til det relevante organ. Dette forbedrer også organets sundhed.

Hvad sker der før og under behandlingen?

Før behandling

Når du ser din læge, vil han eller hun ikke kun spørge om dine symptomer, men også om din livsstil, søvn, kost, aktiviteter og mentale sundhed. Fordi alle disse ting påvirker dit velbefindende. Derefter vil de undersøge din krop. Om nødvendigt kan de også bestille tests som et røntgenbillede eller en MR-scanning, før behandlingen påbegyndes.

Under behandlingen

I løbet af denne tid vil du blive bedt om at stå, sidde eller ligge ned på en undersøgelsesbord. Lægen vil røre dine muskler og blødt væv med hænderne og bevæge dine lemmer i forskellige positioner.

Findes der forskellige metoder til OMT-behandling?

Ja, der findes forskellige OMT-metoder afhængigt af dine symptomer og tilstand. Her er nogle af dem:

• Balanceret ligamentøs spænding: En metode til at anvende blidt tryk for at bringe et led i korrekt justering og lette bevægelse.
• Kranial osteopati: Denne behandling anvender et blidt tryk på hoved og rygsøjle for at reducere spændinger. Dette kan hjælpe med hovedpine og nakkesmerter samt lidelser i kæbeleddet (TMJ).
• Lymfepumpe: Bruger blide pumpebevægelser på bryst, mave eller ben for at fjerne blokeringer i lymfesystemet. Dette reducerer hævelse.
• Muskelenergi: Afslapper og strækker musklerne, hvilket øger deres bevægelsesfrihed. Dette reducerer smerte og forbedrer blodcirkulationen.
• Myofascial frigørelse: Reducerer smerte ved at afslappe stramme muskler og det væv (fascia), der dækker dem.
• Ribbenløft: Løft forsigtigt ribbenene, så lungerne bedre kan udvide sig. Dette gør vejrtrækningen lettere.

Hvad sker der efter behandlingen? Og hvad skal jeg gøre?

Ikke alle oplever denne behandling på samme måde. Nogle mennesker kan føle sig lidt ømme i en dag eller to efter behandlingen. Andre kan føle sig trætte. Og nogle kan føle sig meget friske. Dette er helt normalt.

Det er meget vigtigt at gøre disse ting efter behandlingen:

• Drik rigeligt med vand: Dette hjælper med at skylle giftstoffer ud af musklerne efter behandlingen.
• Gå en lille tur:En kort gåtur vil hjælpe din krop med at vænne sig til denne nye balance.
• Hvile: Undgå anstrengende motion og tunge løft i 24 timer efter behandlingen.

Hvad er forskellen på OMT, fysioterapi og kiropraktik?

Selvom alle tre behandlinger hjælper med kropssmerter, er deres metoder og mål forskellige. For at forstå dette tydeligt, se tabellen nedenfor.

Det vigtigste er, at kun læger kan udføre OMT, så de kan også ordinere medicin til dig, hvis de ønsker det.