Hvis du bruger briller, skal du tænke på mere end blot tallene på din recept. Der er også noget lige så vigtigt, men måske mindre kendt, som du måske ikke har hørt om. Det er målingen kaldet pupilafstand, eller 'PD' forkortet. Lad os se på, hvad det er, hvorfor det er så vigtigt, og hvordan man måler det derhjemme.
Kort sagt, hvad er pupilafstand (PD)?
Pupilafstand (PD) er afstanden mellem midtpunkterne af de to sorte ringe (pupiller) i dine øjne. Den måles i millimeter (mm). Den kaldes undertiden "interpupillær afstand - ID".
Forestil dig, at når du får lavet briller, skal du justere linsen, så det højeste styrkepunkt er præcis foran din iris. Ellers vil du ikke se tydeligt. Det er her, PD-målingen er afgørende for at foretage den korrekte justering. Hvis du køber briller online, skal du helt sikkert bruge denne PD-måling sammen med din recept.
Hvordan måler man sin PD derhjemme?
Den bedste måde at få denne måling foretaget på er at få den udført af en uddannet fagperson, såsom din øjenlæge eller en optiker, fordi det er den mest præcise metode.
Men hvis du vil måle dig selv, er der også måder at gøre det på. Alt du behøver er et målebånd markeret i millimeter (mm) og et spejl. Nogle gange kan du finde specielle målebånd eller endda smartphone-apps designet til dette formål. Men husk, at nøjagtigheden kan være lidt skæv, når du måler dig selv eller med en app.
Hvis du vil måle dig selv...
Hvis du gør dette alene, skal du være lidt forsigtig. Følg disse trin.
| Trin | Hvad skal man gøre |
|---|---|
| 1. Forberedelse | I et godt oplyst område skal du stå foran et spejl cirka 45 cm væk. |
| 2. Placering af fodstøtten | Drej millimetermarkeringerne på målebåndet, så de er synlige i spejlet, og hold dem under øjnene og over næsen. Som om du kiggede over en væg. |
| 3. Måling af højre øje | Luk dit venstre øje. Brug kun dit højre øje til at placere nulmærket (0) på linealen præcis midt i den sorte cirkel på dit højre øje. Flyt ikke linealen fra dette punkt og fremefter. Hvis den gør det, skal du starte forfra. |
| 4. Måling af venstre øje | Åbn nu dit venstre øje og luk dit højre øje. Se kun gennem dit venstre øje, og se hvilket millimetermærke der er lige midt i den sorte cirkel på dit venstre øje. |
| 5. Måling | Den millimeterværdi, du finder, vil være din PD-måling. |
Hvis du måler med hjælp fra en anden...
Det er nemmere end at gøre det alene. Personen, der hjælper dig, bør gøre det på denne måde.
| Trin | Hvad hjælperen skal gøre |
|---|---|
| 1. Forberedelse | Sid foran den person, du vil måle, cirka 45 cm væk. Hold begge jeres ansigter i samme højde. |
| 2. Placering af fodstøtten | Placer foden under den anden persons øjne og over deres næse. |
| 3. Måling af højre øje | Bed personen, der tager målingen , om at se direkte ind i dit (personen, der hjælper dig) venstre øje . Placer nullet (0) på målebåndet i den yderste kant af den sorte ring på den anden persons højre øje. Flyt ikke målebåndet fra dette punkt og fremefter. |
| 4. Måling af venstre øje | Bed nu den anden person om at se direkte ind i dit højre øje . Se nu, hvilket millimetermærke der svarer til den indvendige kant af den sorte ring på deres venstre øje. |
| 5. Måling | Den millimeterværdi, du ser, er hans PD-måling. |
Hvorfor er denne PD-måling så vigtig?
Du ved, vi ser ting, når lys kommer ind i øjet. Dette lys kommer ind i øjet gennem pupillen. Derefter passerer lyset gennem linsen og fokuseres på nethinden.
Men hvis du har dårligt syn, fokuserer dette lys ikke ordentligt. Det er derfor, vi ser sløret. For eksempel:
- Langsynethed/hyperopi
- Nærsynethed/Myopi
- Besvær med at se tæt på, når man bliver ældre (presbyopi)
- Astigmatisme
Briller er ikke universelle løsninger. De varierer afhængigt af mange faktorer, såsom dit synsproblem og styrken på din recept.
Denne PD-måling skal være nøjagtig, for at brillernes linsestyrke kan fokuseres præcist på midten af din iris. Først da kan du få mest muligt ud af brillerne og se verden klart.
Forestil dig hvad der ville ske, hvis PD-målingen var forkert...
Hvis de briller, du bruger, er lavet til den forkerte PD-måling, vil du helt sikkert begynde at mærke det.
- Øjenbelastning
- Hovedpine
- Visuelle forvrængninger (at se ting, som om de er strakte)
Selvom disse symptomer ikke er farlige, er de meget ubehagelige. Desuden kan den fortsatte belastning af dine øjne faktisk forværre dit syn.
Den gennemsnitlige PD for voksne er omkring 63 mm. Den kan dog variere fra 50 til 70 mm. Det varierer fra person til person. Din PD kan ændre sig, når du vokser som barn, men den ændrer sig normalt ikke, når du bliver voksen. Den kan dog meget sjældent ændre sig en smule efter ansigts- eller øjenkirurgi.
Hvornår er det ikke passende at måle sin PD selv?
Hvis du normalt bruger dine briller til ét enkelt formål (f.eks. læsning), er det måske ikke så svært at få dine egne mål. Der er dog nogle særlige tilfælde, hvor du absolut har brug for en professionel måling . Det er ikke en god idé at forsøge at få dine egne mål på det tidspunkt.
| Lejlighed | Årsag |
|---|---|
| Hvis du har brug for multifokale linser | Disse er også kendt som "progressive linser, bifokale linser, trifokale linser". Disse linser har forskellige styrker i flere dele. Derfor, hvis PD-målingen er forkert med bare en millimeter, kan synet blive fuldstændig forvrænget. |
| Hvis du har brug for at bruge briller hele tiden for at se både nært og langt | Når vi ser tæt på, falder vores PD med omkring 3 millimeter. Denne forskel skal tages i betragtning, når man designer briller som denne. Præcis måling er afgørende for dette. |
| Hvis du har en skævhed i dine øjne | Medicinsk kaldes dette "strabismus". I dette tilfælde skal der tages separate mål for hvert øje, og brillerne skal laves meget præcist. |
Nogle lande har love, der kræver, at PD-målinger skal inkluderes i din brillerecept. Selvom der ikke findes en sådan lov i vores land, kan du altid bede din øjenlæge eller optiker om dine PD-målinger. Det er din ret.
Besked til hjemmet
- Pupilafstand (PD) er afstanden mellem de sorte ringe i dine øjne. Denne måling er afgørende for at få den rigtige pasform til dine briller.
- Brug af briller, der er lavet til den forkerte PD-måling, kan forårsage øjenbelastning, hovedpine og sløret syn.
- Selvom du kan tage denne måling derhjemme, er den mest præcise og sikreste metode altid at få den målt af en professionel.
- Sørg for at få en professionel måling, især hvis du bruger multifokale linser eller har en tilstand som strabismus.
- Hvis din recept ikke inkluderer PD-målingen, skal du ikke være bange for at spørge din læge eller optiker om det.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar