En løsning på dine senesmerter - lad os lære alt om tenotomi.

Nogle gange har vi en nagende smerte i forskellige dele af kroppen, især på steder som skuldre, albuer og hæle, ikke sandt? Måske er du sportsperson. Eller måske er du en person, der udfører den samme type arbejde hele tiden. Årsagen til denne smerte kan være et problem med en af ​​dine sener. I dag skal vi tale om en særlig behandlingsmetode, som læger anbefaler i sådanne tilfælde.

Hvad er en tenotomi? Kort sagt...

Okay, lad os først se på, hvad sener er. Kort sagt er de stærke, snorlignende bånd, der forbinder vores muskler med vores knogler. Disse sener hjælper os med at bevæge os, løbe og hoppe. Så når en af ​​disse sener bliver beskadiget eller hævet, kan smerten være ret uudholdelig.

Tenotomi er en behandling af en beskadiget, smertefuld sene. Det involverer at 'dele' eller 'overskære' senen. Dette kan gøres på en af ​​to måder:

1. Nålemetoden: Lægen fører en nål gennem din hud og behandler den beskadigede sene.

2. Kirurgisk metode: Der laves et lille snit i huden, og den berørte del af senen fjernes kirurgisk.

Selvom denne behandling kan udføres på enhver sene i kroppen, udføres den oftest på følgende områder:

• Senen, der forbinder bicepsmusklen i din arm med din skulder.
• Senen i albuen.
• Sener i fødder og ankler.

Lad os finde ud af præcis, hvad forskellen er mellem disse behandlinger?

Der findes andre behandlinger med lignende navne som tenotomi. Mange mennesker forveksler disse. Lad os se, hvad forskellen er.

Som du måske har bemærket, er metoderne og målene forskellige, selvom alle disse er behandlinger for sener. Din læge vil drøfte med dig, hvilken behandling der er bedst for dig.

Hvilke tilstande kræver tenotomibehandling?

Tenotomi bruges ofte til at behandle langvarige senesmerter, der ikke har responderet på andre behandlinger. Her er nogle eksempler:

• Biceps tendinitis: Skuldersmerter forårsaget af betændelse i senen i bicepsmusklen.
• Forkalkning af senebetændelse i skulderen: Stærke smerter forårsaget af kalkaflejringer i skulderens sener.
• Tennisalbue eller golfalbue: Smerter på ydersiden eller indersiden af ​​albuen.
• Plantar fasciitis: Uudholdelig smerte i bunden af ​​hælen, når du vågner om morgenen.
• Klubfod: Dette er en tilstand, hvor nogle babyer fødes med bøjede fødder. Denne behandling bruges også til at korrigere dette.
• Hammertæer: En tilstand, hvor tæerne er bøjede på midten og ligner en 'hammer'.
• Patellar tendinitis: Smerter i knæskallen. Også kaldet "løberknæ" eller "hopperknæ".
• Achillesseneskader: Skader på akillessenen, den største sene i vores krop, som er placeret over hælen.

Hvad gør lægen, før han udfører en tenotomi?

En læge vil aldrig straks henvise dig til en tenotomi. Dette betragtes normalt som en sidste udvej. Før det vil andre ikke-kirurgiske behandlinger helt sikkert blive forsøgt.

Dette er de første ting, som lægen normalt anbefaler:

• Hvile: At holde sig væk fra den sport eller aktivitet, der forårsager smerten, i et stykke tid. Det betyder at give senen en pause.
• Is og NSAID'er: Påføring af is på det smertefulde område og brug af et NSAID-smertestillende middel (f.eks. ibuprofen), som din læge anbefaler, kan hjælpe med at reducere hævelse og smerter.
• Fysioterapi: Dette er meget vigtigt. En fysioterapeut vil lære dig øvelser til at styrke og strække musklerne omkring den skadede sene. Dette vil reducere trykket på senen.
• Kortikosteroidinjektioner: Hvis hævelsen er meget kraftig, kan din læge give dig en steroidinjektion i området. Dette vil hjælpe med at reducere hævelsen hurtigt.

Hvis dine smerter ikke aftager efter måneders forsøg med alt dette, kan din læge foreslå tenotomibehandling.

Hvad sker der egentlig under en tenotomibehandling?

Som vi tidligere har diskuteret, gøres dette på to hovedmåder. Lægen vil vælge en af ​​disse to metoder afhængigt af problemet med din sene.

Perkutan nåletenotomi

Ordet 'perkutan' betyder i dette tilfælde "gennem huden." Dette er ikke ligefrem kirurgi.

Forestil dig, at du har smerter i din albue. Det første, din læge gør, er at sprøjte et lokalbedøvelsesmiddel ind i området. Derefter undersøger de din beskadigede sene nøje ved hjælp af en ultralydsscanning og indsætter en speciel nål i den. Derefter bruger de nålen til at lave små huller i senen eller fjerne de beskadigede dele.

Det er fantastisk. Når man forårsager en lille skade som denne, sætter kroppens naturlige helingsproces i gang. Kroppen tror, ​​at der er en ny skade der. Så den sender mere blod og næringsstoffer til området. Dette giver senen en chance for at danne nyt væv og hele sig selv.

Åben tenotomi

Dette er en mindre operation. Du kan få fuld narkose eller lokalbedøvelse.

Kirurgen laver derefter et lille snit i huden og fjerner den beskadigede sene. Senen skæres derefter over og frigøres. Dette frigør senen og lindrer smerten. Nogle gange, når senen skæres over på denne måde, vokser den lidt længere og mindre stram ud igen end før.

Hvad er fordelene og risiciene ved denne behandling?

Som med enhver medicinsk behandling er der fordele såvel som nogle mindre risici.

Hvad er fordelene?

• Begge disse behandlinger betragtes som meget sikre og effektive behandlinger.
• For det meste kan disse gøres hurtigt.
• Nålemetoden er ikke en kirurgisk procedure, så risikoen er meget lav.
• Selv hvis det udføres kirurgisk, er det minimalt invasivt , så kun et lille ar, mindre end et par centimeter langt, er tilbage på kroppen.

Er der nogen risici?

Disse risici rammer ikke alle, men det er godt at være opmærksom på dem.

• Muskelkramper: Nogle mennesker kan opleve en krampefornemmelse, især når de udfører denne behandling på biceps-senen. De fleste oplever dog ikke engang dette. Selv hvis de gør, vil ubehaget aftage med tiden.
• Arvæv: Hvis der dannes arvæv inde i det behandlede område, kan det forårsage smerte.
• Tilbagevenden af ​​symptomer: Nogle mennesker kan opleve smerter igen år senere. Denne risiko er især høj, hvis du overbelaster dine sener, eller hvis dit job eller din sport involverer gentagne bevægelser.

Hvor lang tid tager det at komme sig efter behandlingen?

Dette vil variere afhængigt af typen af ​​tenotomi, du har fået foretaget, og behandlingsstedet. Det er dog meget vigtigt ikke at bruge senen i et stykke tid efter behandlingen.

Typisk vil du være nødt til at undgå sport og anstrengende motion i flere måneder . Din læge eller kirurg vil give dig en specifik restitutionsplan og instruktioner. Det er vigtigt at følge disse instruktioner nøje for at sikre en hurtig bedring.

Hvornår skal du se en læge?

Hvis du har smerter eller noget usædvanligt i kroppen, så ignorer det ikke. Søg straks lægehjælp i følgende situationer:

Tenotomi er en sikker og effektiv behandling af en række senerelaterede lidelser og smerter. Din læge bør dog afgøre, om dette er det rigtige for dig. Så vær åben og ærlig med ham/hende om dine smerter.