Wenn ein geliebter Mensch – sei es ein Elternteil, der Ehepartner oder ein anderer Angehöriger – an Alzheimer leidet, wissen wir, wie viel Liebe und Hingabe die Pflege erfordert. Ihm bei alltäglichen Aufgaben wie Essen, Baden, Rasieren und Anziehen zu helfen, kann manchmal schwieriger sein als gedacht. Aber keine Sorge. Es gibt Möglichkeiten, diese Dinge für uns beide zu erleichtern und dabei Liebe und Respekt zu wahren. Sprechen wir heute darüber.
Einige grundlegende Dinge, die man sich merken sollte
Im Umgang mit der Alzheimer-Krankheit gibt es einiges, was Sie und Ihr Angehöriger tun können, um das Leben zu erleichtern. Betrachten Sie diese Dinge als Richtlinien, die Ihnen helfen, liebevoll und nicht regelkonform mit Ihrem Angehörigen umzugehen.
Am wichtigsten ist es, ihnen so lange wie möglich freie Hand zu lassen. Das bewahrt ihren Selbstrespekt und ihre Unabhängigkeit.
Wenn sich Ihnen die Gelegenheit bietet, zu helfen, ist es sehr wichtig, die folgenden Punkte zu beachten.
| Beratung | Einfach ausgedrückt... |
|---|---|
| Entwickeln Sie eine tägliche Routine. | Gewöhnen Sie sich an, Dinge jeden Tag zur gleichen Zeit zu erledigen. Zum Beispiel Zähneputzen nach dem Frühstück und Baden am Abend. Wählen Sie für diese Aufgaben entspannte Tageszeiten. |
| Respektieren Sie die Privatsphäre. | Schließen Sie beim Umziehen oder Duschen Türen und Fenster. Bedecken Sie Ihren Körper mit einem Handtuch oder Bademantel. Dies ist sehr wichtig für Ihre Würde. |
| Förderung der Unabhängigkeit | Ermutigen Sie sie, so viele Dinge wie möglich selbst zu tun. Selbst Kleinigkeiten wie Haare kämmen oder Zähneputzen können eine große Hilfe sein, wenn sie es alleine schaffen. |
| Hab Geduld und gib der Sache Zeit. | Berücksichtigen Sie ihre Fähigkeiten. Geben Sie ihnen die Zeit, die sie brauchen, um eine Aufgabe zu erledigen. Erwarten Sie nicht, dass sie es so schnell erledigen wie wir. |
| Lob | Ermutigen Sie sie, indem Sie etwas Kleines sagen wie: „Du siehst heute toll aus.“ Das wird ihnen ein gutes Gefühl geben. |
| Sag mir bitte im Voraus, was du vorhast. | Überstürze nichts. Sag einfach: „Ich wasche dir jetzt die Haare.“ Das nimmt ihnen die Angst und Nervosität. |
| Das Anziehen wird dadurch einfacher. | Wenn sie sich selbst anziehen können, legen Sie ihre Kleidung in der Reihenfolge bereit, in der sie sie tragen. Wählen Sie Kleidungsstücke mit wenigen Knöpfen, die sich leicht anziehen lassen. |
Lasst uns für Essen und Trinken sorgen.
Eine gute Ernährung ist für Menschen mit Alzheimer sehr wichtig. Mit fortschreitender Symptomatik kann das Essen jedoch schwieriger werden. Hier erfahren Sie, wie Sie eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeit, wie zum Beispiel Wasser, sicherstellen können.
- Ermutigen Sie sie, alleine zu essen: Wenn möglich, lassen Sie sie alleine essen. Bieten Sie ihnen Fingerfood an, das sie leicht mit den Händen greifen und essen können . Zum Beispiel Chicken Nuggets, Orangensaft und gedünsteten Brokkoli.
- Wechseln Sie das Besteck: Wenn das Essen mit Teller und Gabel schwierig ist, bieten Sie eine Schüssel und einen Löffel an. Sie können auch Telleruntersetzer verwenden, die verhindern, dass Essen auf den Teller tropft, sowie Besteck mit großen, griffigen Griffen.
- Zwingen Sie sie nicht zum Essen: Wenn sie keinen Appetit haben, finden Sie heraus, warum. Es könnte ein Zahnproblem sein oder sie mögen das Essen einfach nicht. Am wichtigsten ist, dass Sie sie nicht wie Kinder behandeln. Behandeln Sie sie mit Respekt und Würde wie Erwachsene.
Wie kann man das Baden und Waschen des Körpers erleichtern?
Ihr Angehöriger benötigt möglicherweise nicht jeden Tag ein Vollbad. Manchmal genügt eine einfache Waschung mit einem Waschlappen. An Tagen, an denen ein Bad unbedingt notwendig ist, sollten Sie jedoch diese Tipps beachten.
- Wassertemperatur: Unbedingt vor dem Baden prüfen.Achten Sie auf die Wassertemperatur. Ihre Haut könnte empfindlicher sein als unsere.
- Sicherheitshinweis: Verwenden Sie beim Baden in der Badewanne einen Badewannenstuhl und Haltegriffe. Legen Sie rutschfeste Gummimatten in die Wanne und auf den Boden.
- Schaffen Sie die richtige Umgebung: Halten Sie das Badezimmer warm und gut beleuchtet. Entfernen Sie kleine Teppiche vom Boden oder verwenden Sie rutschfeste Unterlagen. Dadurch verringern Sie die Rutsch- und Sturzgefahr.
- Medizinischer Hinweis: Wenn Ihr Angehöriger übergewichtig ist oder sich nicht selbstständig bewegen kann, kann das Baden riskant sein. In solchen Fällen kann spezielle Ausrüstung erforderlich sein. Fragen Sie Ihren Arzt , wie Sie ihn sicher baden können.
Lass uns dir helfen, deine Haare und deinen Bart sauber zu halten.
- Haarewaschen: Wenn sie lieber baden als duschen, ist es möglicherweise einfacher, ihre Haare am Waschbecken zu waschen. Alternativ können Sie auch ein Trockenshampoo verwenden, das die Haare ohne Wasser reinigt.
- Sollen wir zum Friseur gehen? Wenn sie in der Lage sind, mit dir auszugehen, würde ein Besuch im Friseursalon ihnen guttun.
- Rasieren: Am sichersten ist die Verwendung eines Elektrorasierers anstelle eines Nassrasierers. Dies ist besonders wichtig, um Schnittverletzungen zu vermeiden, wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen.
Vergessen Sie nicht die Zahn- und Mundgesundheit.
Die Mundgesundheit ist für die allgemeine Gesundheit von großer Bedeutung.
- Täglich Zähneputzen: Putzen Sie Ihre Zähne jeden Tag. Wenn sie es selbst können, geben Sie etwas Medizin auf die Zahnbürste.
- Zahnprothese: Wenn Sie eine Zahnprothese tragen, nehmen Sie diese täglich heraus und reinigen Sie sie gründlich. Prüfen Sie, ob sie richtig sitzt und ob Ihr Zahnfleisch Druckstellen oder Rötungen aufweist.
- Wenn sie den Mund nicht öffnen: Manchmal möchten sie ihren Mund vielleicht nicht öffnen. In solchen Fällen sollten Sie zumindest die Zahnrückseiten putzen. Fragen Sie Ihren Zahnarzt um Rat, wie Sie Ihre Zahngesundheit optimal erhalten können.
Die Toilettenbenutzung erleichtern
Bei einem schweren Krankheitsverlauf kann selbst der Toilettengang schwierig sein. Versuchen Sie Folgendes, um es sich zu erleichtern.
- Sicherheitsvorrichtungen: Installieren Sie Haltegriffe und eine Toilettensitzerhöhung in der Nähe der Toilette. Dies erleichtert Kindern das Aufstehen und Hinsetzen.
- Ausstattung am Bett: Wenn Sie Schwierigkeiten beim Toilettengang haben, insbesondere nachts, können Sie einen Toilettenstuhl oder ein Urinal am Bett benutzen.
- Schaffen Sie sich eine Routine: Um Unfälle zu vermeiden, sollten Sie es sich zur Gewohnheit machen, alle paar Stunden auf die Toilette zu gehen.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt: Wenn Sie unbemerkt Urin oder Stuhl verlieren (Inkontinenz), sollten Sie dies unbedingt Ihrem Arzt mitteilen. Er kann möglicherweise die Ursache feststellen und die Inkontinenz mit Medikamenten behandeln. Schämen Sie sich nicht dafür, es ist Teil der Erkrankung.
Kernaussage
- Behandeln Sie Ihren Angehörigen mit Respekt, Geduld und Liebe. Verstehen Sie die Veränderungen, die seine Krankheit mit sich bringt.
- Etablieren Sie eine regelmäßige Routine, die jeden Tag zur gleichen Zeit stattfindet. Das vermittelt ihnen ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität.
- Ermutigen Sie sie, so viel wie möglich selbstständig zu erledigen. Das trägt dazu bei, ihr Selbstwertgefühl zu bewahren.
- Achten Sie besonders auf Ihre Sicherheit im Badezimmer, beim Essen und beim Gehen. Vermeiden Sie Ausrutschen und Stürze.
- Wenn Sie sich bei etwas unsicher sind oder Schwierigkeiten haben, eine Aufgabe selbst zu erledigen, zögern Sie nicht, Ihren Arzt um Rat und Hilfe zu bitten.
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