Wie lassen sich Übelkeit und Erbrechen, die durch eine Chemotherapie verursacht werden, lindern?

Wir alle wissen, dass der Kampf gegen Krebs nicht einfach ist. Manche Menschen haben Angst vor der Chemotherapie wegen der Nebenwirkungen, insbesondere Übelkeit und Erbrechen. Doch im Gegensatz zu früher gibt es heute viele fortschrittliche Medikamente und Methoden, um diese Übelkeit und dieses Erbrechen zu lindern und zu kontrollieren. Sprechen wir also heute darüber.

Warum fühlen Sie sich durch die Chemotherapie unwohl?

Vereinfacht gesagt, ist Chemotherapie eine Behandlung mit starken Medikamenten, die Krebszellen abtöten. Wenn diese Medikamente in den Körper gelangen, erkennt unser Körper sie als „fremd“. Das heißt, als gehörten sie nicht zum Körper, als kämen sie von außen. Daraufhin sendet unser Körper Warnsignale an das Gehirn und das Verdauungssystem.

Diese Signale aktivieren direkt das Brechzentrum in unserem Gehirn. Die von diesem Zentrum freigesetzten Botenstoffe verursachen Übelkeit und Unwohlsein. Zusätzlich können Chemotherapeutika unseren Verdauungstrakt schädigen. Auch das ist eine Ursache für Übelkeit.

Übelkeit und Erbrechen als Folge einer Chemotherapie können auf drei Hauptarten auftreten.

Anhaltendes Erbrechen kann dem Körper ernsthaften Schaden zufügen. Es schwächt ihn, führt zu Dehydrierung und entzieht ihm lebenswichtige Nährstoffe. Außerdem verursacht es Elektrolytstörungen, beispielsweise von Natrium und Kalium.Wenn diese Probleme schwerwiegend werden, muss unter Umständen die Chemotherapie-Dosis reduziert oder die Behandlung sogar abgebrochen werden. Deshalb ist es sehr wichtig, dies mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Wer könnte diese Unannehmlichkeiten stärker empfinden?

Manche Chemotherapiearten verursachen häufiger Übelkeit als andere. Beispielsweise rufen die Medikamente Cisplatin (Platinol) und Doxorubicin (Adriamycin) diese Erkrankung häufiger hervor.

Darüber hinaus ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie diese Probleme haben.

• Wenn Sie sich wiederholt und engmaschig einer Chemotherapie unterziehen.
• Wenn Ihnen eine hohe Dosis verabreicht wird.
• Wenn es sich um ein Medikament handelt, das intravenös (IV) verabreicht wird, und nicht um ein Medikament, das oral eingenommen wird.
• Wenn Sie eine Frau sind.
• Wenn Sie jünger als 50 Jahre sind .
• Wenn Sie während Reisen zu Reiseübelkeit neigen.

Medikamente können eine große Hilfe sein.

Am besten lassen Sie sich von Ihrem Arzt Medikamente verschreiben, um diese Probleme von vornherein zu verhindern. Dieses Medikament wird üblicherweise vor der Chemotherapie verabreicht. Es blockiert die Signale an das Brechzentrum im Gehirn.

Hauptgruppen von Medikamenten gegen Erbrechen

Diese können intravenös (i.v.) oder als Tabletten zum Einnehmen verabreicht werden.

• Aprepitant (Emend)
• Dolasetron (Anzemet)
• Fosnetupitant/Palonosetron (Akynzeo)
• Granisetron (Kytril)
• Ondansetron (Zofran)
• Palonosetron (Aloxi)
• Rolapitant (Varubi)

Zu diesen Medikamenten gehören beispielsweise „Akynzeo“ und „Aloxi“, die mehrere Tage im Körper wirken und somit auch später auftretende, verzögerte Übelkeit lindern.

Andere Medikamente, die helfen können

• Angstlösende Medikamente: Medikamente wie Alprazolam (Xanax), Diazepam (Valium) und Lorazepam (Ativan) helfen, den Geist zu beruhigen und die vorweggenommene Übelkeit zu reduzieren.
• Cannabinoide: Medikamente wie Dronabinol (Marinol, Syndros).
• Kortikosteroide: Medikamente wie Dexamethason (Decadron) und Methylprednisolon (Medrol).
• Dopaminantagonisten: Metoclopramid (Reglan), Prochlorperazin.
• Medikamente gegen Reisekrankheit: Pflaster wie das Scopolaminpflaster (Transderm Scop).

Alternativen zur medizinischen Behandlung

Neben Medikamenten gibt es verschiedene komplementäre Therapien, die begleitend zur medizinischen Behandlung eingesetzt werden können. Diese ersetzen die medizinische Behandlung nicht, sondern ergänzen sie.

• Akupunktur: Dies ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, bei der feine Nadeln zur Stimulation bestimmter Punkte am Körper eingesetzt werden. Der am häufigsten verwendete Punkt zur Behandlung von Übelkeit ist der P6-Punkt, der sich an der Handinnenseite, direkt unterhalb des Handgelenks, befindet.
• Akupressur: Dies ist ähnlich wie Akupunktur, jedoch wird anstelle von Nadeln Druck mit den Fingern ausgeübt.
• Biofeedback: Diese Methode lehrt Sie, Körperfunktionen (z. B. Herzfrequenz, Atmung) zu steuern, die Sie normalerweise nicht mit Ihren Gedanken beeinflussen können. Dies kann Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen.
• Hypnose: Mit Hilfe eines Spezialisten können Sie Gefühle wie Übelkeit kontrollieren, indem Sie Ihren Geist in einen entspannten Zustand versetzen und ihn für bestimmte Suggestionen öffnen.

Nutzen Sie diese Methoden, um Ihren Geist zu entspannen.

Es kann eine große Erleichterung sein, sich von der Behandlung abzulenken. Probieren Sie diese Dinge vor Ihrer Chemotherapie aus.

• Geführte Visualisierung: Stell dir einen schönen, friedlichen Ort vor. Stell dir vor, du stehst an einem ruhigen See in einem Dorf. Stell dir vor, deine Lasten und Sorgen treiben wie ein Boot auf dem See.
• Ablenkung: Hören Sie Ihr Lieblingslied, lesen Sie ein Buch oder schauen Sie sich einen lustigen Film an.
• Progressive Muskelentspannung: Beginnen Sie bei den Zehen, spannen Sie jeden Muskel in Ihrem Körper an und entspannen Sie ihn anschließend wieder. Wenn Sie Ihren Kopf erreichen, werden Sie ein tiefes Gefühl der Entspannung verspüren.

Was Sie selbst gegen Übelkeit und Erbrechen tun können

Schon ein paar kleine Änderungen Ihrer Ernährung und Ihrer täglichen Gewohnheiten können helfen, diese Beschwerden zu lindern.

• Meiden Sie alle Speisen, die Ihnen Unbehagen bereiten, insbesondere fettige, frittierte und scharfe Speisen.
• Iss lieber mehrere kleine Mahlzeiten am Tag als drei große Mahlzeiten.
• Essen Sie vor der Chemotherapie einen kleinen Snack .
• Kochen Sie nicht, wenn Sie sich unwohl fühlen. Der Geruch von heißem Essen kann Übelkeit verursachen.
• Wenn Ihnen der Geruch von warmem Essen unangenehm ist, essen Sie kaltes Essen .
• Trinken Sie reichlich Wasser und andere Flüssigkeiten (Suppe, Fruchtsaft), um einer Austrocknung vorzubeugen.
• Bei Magenverstimmung hilft Ingwerbonbons oder Ingwertee .