Fühlst du dich ständig müde und antriebslos? Ist dir manchmal schwindelig und siehst du etwas blass aus? Eine mögliche Ursache dafür könnte ein niedriger Eisenspiegel sein. Ein wichtiger Test, um den Eisenspiegel genau zu bestimmen, ist der Ferritin-Test. Schauen wir uns an, was er ist, warum er durchgeführt wird und was wir daraus lernen können.
Einfach ausgedrückt: Was ist Ferritin?
Man kann es sich so vorstellen: Ferritin ist ein Protein, das Eisen in unserem Körper speichert. Es ist wie ein Abstellraum in unserem Haus. Wenn der Körper kein Eisen benötigt, speichert er es in diesem Speicher. Wenn er es braucht, holt er es heraus und verwendet es.
Anhand der Ferritinwerte im Blut lässt sich also ein klarer Überblick darüber gewinnen, wie viel Eisen im Körper gespeichert ist.
- Niedrige Ferritinwerte bedeuten: Die Eisenspeicher Ihres Körpers sind erschöpft. Das heißt, Ihre Eisenreserven sind niedrig.
- Hohe Ferritinwerte bedeuten: Ihr Körper hat mehr Eisen gespeichert, als er benötigt.
Warum bittet Sie ein Arzt, diesen Test zu machen?
Ein Arzt ordnet in der Regel aus verschiedenen Gründen einen Ferritin-Test an. Wenn beispielsweise Ihr Blutbild einen niedrigen Hämoglobin- oder Hämatokritwert zeigt, wird er diesen Test als Nächstes veranlassen.
Wenn Sie außerdem ein Risiko für Eisenmangel haben, bedeutet das:
- Wenn Sie schwanger sind.
- Wenn Sie während Ihrer Menstruation übermäßige Blutungen haben.
- Wenn Sie an einer anderen Erkrankung leiden.
Oder, falls Sie Symptome eines niedrigen oder hohen Eisenspiegels aufweisen, kann Ihr Arzt Ihnen diesen Test empfehlen.
Was sind die Symptome eines niedrigen bzw. hohen Eisenspiegels?
Schauen wir uns diese Merkmale einmal genauer an. In einer Tabelle lassen sie sich leichter verstehen.
| Symptome niedriger Ferritin- und Eisenwerte | Symptome erhöhter Ferritin- und Eisenwerte |
|---|---|
| Haut blasser als normal. | Häufige Müdigkeit und Energielosigkeit. |
| Ich fühle mich ständig müde. | Gelenkschmerzen. |
| Körperliche Schwäche. | Gewichtsverlust ohne erkennbaren Grund. |
| Schwindel. | Magenschmerzen. |
| Atembeschwerden. | Vermindertes sexuelles Verlangen. |
| Herzklopfen. | - |
Wie führt man diesen Test durch?
Das ist ganz einfach, kein Grund zur Sorge. Es ist wie eine normale Blutabnahme. Es dauert weniger als fünf Minuten.
Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise raten, einige Stunden vor der Untersuchung nichts zu essen oder zu trinken. Sollten Sie dazu Fragen haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
Was passiert bei einer Blutentnahme?
1. Sie werden aufgefordert, auf einem Stuhl Platz zu nehmen.
2. Eine Krankenschwester oder ein Arzt wird eine geeignete Vene an der Innenseite Ihres Arms, unterhalb des Ellbogens, finden, um Ihnen Blut abzunehmen.
3. Sobald die Vene gefunden ist, wird die Stelle gründlich gereinigt und ein Antiseptikum aufgetragen.
4. Anschließend wird mit einer kleinen Nadel etwas Blut aus der Vene entnommen. Sie spüren dabei möglicherweise einen leichten Stich.
5. Eine kleine Menge Blut wird in einem Reagenzglas aufgefangen.
6. Sobald genügend Blut entnommen wurde, wird die Nadel entfernt und ein Stück Watte in die Einstichstelle gelegt und angedrückt.
7. Darüber wird ein Gipsverband aufgetragen. Fertig!
Hierbei besteht kein größeres Risiko. Es kann zu leichten Schmerzen und kleinen Blutergüssen an der Einstichstelle kommen. Diese klingen aber innerhalb von ein bis zwei Tagen wieder ab.
Wie sieht der Testbericht aus?
Sie erhalten den Bericht in der Regel innerhalb von ein bis zwei Tagen. Es kann aber auch etwas länger dauern. Ihr Arzt ruft Sie an und teilt Ihnen den Bericht mit oder bittet Sie, zur Einsichtnahme vorbeizukommen.
Der Bericht enthält üblicherweise Dinge wie diese:
- Der Name des Tests (dort steht Ferritin).
- Der in Ihrer Blutprobe gemessene Wert.
- Der Normalbereich laut diesem Labor.
- Eine Grafik, die anzeigt, ob Ihr Wert niedrig oder hoch über dem Normalbereich liegt.
Was sind normale Ferritinwerte?
Diese Referenzbereiche können von Labor zu Labor leicht variieren, daher ist der in Ihrem Bericht angegebene Normalbereich entscheidend. Im Allgemeinen gelten jedoch folgende Normalbereiche.
| Personenkategorie | Normaler Ferritinspiegel (ng/ml) |
|---|---|
| Frauen | 15 - 205 ng/ml (Nanogramm pro Milliliter) |
| Männer | 30 - 566 ng/ml |
| Kinder (6 Monate - 15 Jahre) | 12 - 140 ng/ml |
Die Ferritinwerte bei Neugeborenen und Säuglingen unter 6 Monaten schwanken stark, fragen Sie daher Ihren Kinderarzt danach.
Was bedeutet ein niedriger Ferritinwert?
Wenn Ihr Ferritinwert unter dem Normalwert liegt und auch Ihre Anzahl roter Blutkörperchen niedrig ist, spricht man von Eisenmangelanämie . Dafür gibt es mehrere häufige Ursachen:
- Zu geringer Verzehr eisenreicher Lebensmittel.
- Ihr Körper nimmt das Eisen aus der Nahrung nicht richtig auf.
- Übermäßige Blutungen (z. B. während der Menstruation, aufgrund von Magen- oder Darmgeschwüren).
- Schwangerschaft.
- Spenden Sie regelmäßig Blut.
Bei einem niedrigen Ferritinwert kann Ihr Arzt weitere Bluttests anordnen, wie z. B. die Bestimmung des Serumeisens und der gesamten Eisenbindungskapazität (TIBC).
Was bedeutet ein hoher Ferritinwert?
Eine der Hauptursachen für erhöhte Ferritinwerte ist eine Erkrankung namens Hämochromatose , bei der zu viel Eisen im Körper gespeichert wird.
Darüber hinaus kann der Ferritinspiegel auch aufgrund von Entzündungen im Körper ansteigen. Diese Entzündungszustände können beispielsweise durch Autoimmunerkrankungen oder Infektionen verursacht werden.
Weitere Ursachen für erhöhte Ferritinwerte:
- Chronische Krankheiten wie Nierenerkrankungen und Diabetes.
- Krebserkrankungen (insbesondere Blut- oder Leberkrebs).
- Leberschäden aufgrund von Faktoren wie übermäßigem Alkoholkonsum und Fettlebererkrankung.
Sollte ich mir Sorgen machen, wenn mein Testergebnis ungewöhnlich ist?
Nein, machen Sie sich überhaupt keine Sorgen. Ob Ihr Ferritinwert niedrig oder hoch ist, muss nichts Ernstes bedeuten.
Manchmal können die Ergebnisse aufgrund einer vorübergehenden Erkrankung oder eines Testfehlers abweichen. Sollte Ihr Befund auffällig sein, wird Ihr Arzt Ihnen dies erläutern. Er oder sie kann auch weitere Untersuchungen anordnen, um die genaue Ursache zu ermitteln.
Wichtig ist, dass viele Erkrankungen, die zu einem niedrigen oder hohen Eisenspiegel führen , mit Medikamenten und einer Ernährungsumstellung behandelt werden können . Scheuen Sie sich also nicht, mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin darüber zu sprechen. Er oder sie ist für Sie da.
Kernaussage
- Ferritin ist ein Protein, das Eisen in unserem Körper speichert. Es ist sozusagen der Eisenspeicher unseres Körpers.
- Ein Ferritintest kann Aufschluss darüber geben, ob die Eisenspeicher Ihres Körpers niedrig, hoch oder im richtigen Bereich liegen.
- Wenn Sie Symptome wie häufige Müdigkeit, Blässe und Schwindel verspüren, könnte dies ein Anzeichen für Eisenmangel sein.
- Dies ist ein sehr einfacher Bluttest, der in wenigen Minuten durchgeführt werden kann.
- Unabhängig vom Ergebnis Ihrer Untersuchung sollten Sie immer mit Ihrem Arzt darüber sprechen und sich fachkundig beraten lassen.

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