Wenn Sie frischgebackene Mutter sind oder ein Baby erwarten, haben Sie vielleicht viele Fragen zum Stillen. Manchmal ist es nicht so einfach, wie man denkt. Schmerzende Brustwarzen, die Frage, ob Ihr Baby richtig an der Brust saugt, und die Sorge, nicht genug Milch zu haben, können einen ganz schön überfordern. Aber Sie müssen das nicht alleine bewältigen. Es gibt Expertinnen und Experten, die Ihnen helfen können.

Wer ist diese Stillberaterin?

Einfach ausgedrückt: Eine Stillberaterin ist eine medizinische Fachkraft mit spezieller Ausbildung im Stillen und der Ernährung Ihres Babys. Sie können sich während Ihrer Schwangerschaft, nach der Geburt oder jederzeit während der Stillzeit an diese Beraterin wenden. Diese Unterstützung ist besonders in den ersten Wochen nach der Geburt wertvoll . In dieser Zeit lernt Ihr Baby das Saugen, und sowohl Sie als auch Ihr Baby benötigen möglicherweise Hilfe.

Stillen bietet viele Vorteile für Sie und Ihr Baby. Manchmal stillen Mütter jedoch aufgrund von Problemen wie wunden Brustwarzen oder zu geringer Milchmenge nicht mehr. Stillberaterinnen sind speziell ausgebildet, um bei allen Stillproblemen zu helfen. Mit ihrer Unterstützung können Sie Ihre Chancen erhöhen, so lange zu stillen, wie Sie möchten.

Diese Stillberaterinnen verfügen über eine umfassende Ausbildung und Erfahrung. Sie müssen die Prüfung des International Board of Lactation Consultant Examiners (IBLCE) bestehen. Nur dann erhalten sie die international anerkannte Zertifizierung als International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC®). Sie können also vollstes Vertrauen in ihr Wissen und ihre Erfahrung haben.

Welche Unterstützung erhält man von einer Stillberaterin?

Schauen wir uns nun an, wobei Ihnen dieser Berater helfen kann. Er wird Sie unter anderem in folgenden Bereichen beraten:

• Wir helfen Ihnen , Stillpositionen zu finden, die für Sie und Ihr Baby angenehm sind . Manche Babys mögen eine bestimmte Position nicht, daher können Sie auch andere ausprobieren.
• Sie helfen dem Baby , richtig anzudocken . Das ist das größte Problem vieler Mütter. Wenn das Baby nicht richtig angedockt ist, können die Brustwarzen wund werden und es bekommt möglicherweise nicht genug Milch. Daher sind sie dabei eine große Hilfe.
• Es hilft Ihnen, die Hungerzeichen Ihres Babys zu erkennen und mehr darüber zu erfahren. Es gibt kleine Anzeichen dafür, dass Ihr Baby hungrig ist, noch bevor es weint, und diese lassen sich viel leichter erkennen.
• Es ist hilfreich , die Fütterungszeiten zu planen (Fütterungsplan) . Dieser muss jedoch nicht strikt eingehalten werden und kann je nach den Bedürfnissen des Babys angepasst werden.
• Sie erhalten die Empfehlung , Ihre Milchmenge je nach Bedarf zu erhöhen, zu verringern oder beizubehalten . Dies ist besonders wichtig für Mütter, die sich Sorgen machen, nicht genügend Milch zu haben.
• Nimmt das Baby normal an Gewicht zu?Dies kann durch Zählen der nassen Windeln und Wiegen des Babys erfolgen, je nachdem, wie viel Milch es getrunken hat.
• Es zeigt Ihnen, wie Sie Milch abpumpen oder ausstreichen können, entweder manuell oder mit einer Milchpumpe . Dies ist besonders hilfreich für berufstätige Mütter.
• Abstillen wird empfohlen. Es ist nichts, was man auf einmal erledigen kann, sondern etwas, das schrittweise erfolgen muss.
• Die Känguru-Methode , bei der man lernt, wie man sein Baby im Haut-zu-Haut-Kontakt hält, hat viele Vorteile sowohl für das Baby als auch für die Mutter.
• Wenn Sie sich auf die Rückkehr in den Beruf vorbereiten , wird es Ihnen beim Stillen helfen.

Darüber hinaus helfen sie auch bei Problemen wie Schwierigkeiten beim Anlegen und Problemen beim Abpumpen.

Was können Sie von einem Gespräch mit einem Berater erwarten?

Okay, schauen wir uns nun an, was passiert und was Sie erwartet, wenn Sie eine Stillberaterin aufsuchen.

• Wenn Sie im Krankenhaus sind, kommen sie möglicherweise in den ersten Tagen nach der Geburt Ihres Babys zu Ihnen , da dies eine sehr wichtige Zeit ist, um das Stillen zu etablieren.
• Ihre Krankengeschichte und die Gesundheitsakte Ihres Babys werden überprüft. Dazu gehören beispielsweise Ihre früheren Erkrankungen und das Geburtsgewicht Ihres Babys.
• Sie werden Sie beim Stillen beobachten und Ihnen Anleitung geben, damit Sie lernen, sowohl sich selbst als auch Ihr Baby zu stillen. Keine Sorge, sie sind da, um Ihnen zu helfen.
• Sie geben Ratschläge zu Dingen wie bequemen Stellungen und wie man die Brustwarze richtig hält .
• Wenn Sie eine Milchpumpe verwenden , überprüfen wir, ob sie richtig zu Ihren Brüsten und Brustwarzen passt und zeigen Ihnen, wie man sie benutzt.
• Wir beantworten gerne alle Ihre Fragen und helfen Ihnen bei der Lösung von Problemen, die Sie und Ihr Baby betreffen.
• Sie zeigen Ihnen, wie Sie erkennen können , ob Ihr Baby ausreichend Milch bekommt und gut an Gewicht zunimmt . Zum Beispiel durch Zählen der nassen Windeln pro Tag, der Stuhlgänge oder durch Wiegen Ihres Babys vor und nach dem Füttern.

Stillberaterinnen arbeiten am besten persönlich mit Ihnen zusammen. Sie werden Sie um Erlaubnis bitten, Ihnen beim Stillen zuzusehen. Falls nötig, werden sie Sie um Erlaubnis bitten, Sie oder Ihr Baby zu berühren , um Sie anzuleiten. Wie bei jeder medizinischen Fachkraft gilt: Wenn Sie sich bei einer Behandlung, die Berührungen beinhaltet, unwohl fühlen, zögern Sie nicht, dies mitzuteilen. Ihre Aufgabe ist es, Ihre Wünsche zu respektieren und die für Sie angenehmste Betreuung zu gewährleisten.

Persönliche Treffen sind zwar die traditionelle Methode, doch manche Menschen erzielen auch mit virtuellen Beratungen gute Ergebnisse. Sie können also die für Sie bequemste Methode wählen.

Welche Fragen eignen sich gut, um sie dem Berater zu stellen?

Es kann hilfreich sein, vor dem Gespräch mit dem Berater eine Liste mit Ihren Fragen zu erstellen. Einige Fragen beziehen sich möglicherweise speziell auf Sie und Ihr Baby. Hier sind jedoch einige häufig gestellte Fragen:

• "Wie kann man Schmerzen in den Brustwarzen lindern?"
• "Wie bringe ich meinem Baby das richtige Anlegen bei ?"
• „Welche Stillpositionen empfehlen Sie?“
• "Wie kann ich ausreichend Milch produzieren ? Oder wie kann ich die vorhandene Milchmenge aufrechterhalten?"
• "Woran merke ich, ob mein Baby Hunger hat ?"
• "Woher weiß ich, ob mein Baby genug isst ?"
• Wie lange sollte ein Baby an einer Brust gestillt werden ?
• „In welchen Situationen empfehlen Sie das manuelle Ausstreichen der Milch oder das Abpumpen ?“

Scheuen Sie sich nicht, solche Fragen zu stellen. Sprechen Sie mit ihnen über alles, was Sie beschäftigt.

Wie findet man eine Stillberaterin?

Manche Krankenhäuser haben Stillberaterinnen im Team, andere nicht. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob nach der Geburt eine Beraterin zu Ihnen aufs Zimmer kommt, fragen Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt. Sie können Ihnen gegebenenfalls den Kontakt vermitteln. Alternativ können Sie online oder im Bekanntenkreis nach freiberuflichen Stillberaterinnen in Ihrer Nähe suchen. Manchmal kann Ihnen auch Ihr Frauenarzt weiterhelfen.

Wie viel kostet dieser Service?

Die Kosten hierfür variieren je nach Wohnort, benötigten Leistungen und Ihrem Versicherungsschutz . In manchen Krankenhäusern ist die Beratung durch einen Therapeuten Teil der Behandlung. Das bedeutet, dass keine zusätzlichen Kosten anfallen. Manchmal benötigen Familien jedoch mehr Unterstützung, als ihre Versicherung abdeckt. In diesem Fall müssen Sie möglicherweise einen Aufpreis zahlen.

Am besten rufen Sie Ihre Krankenkasse an und fragen nach, ob die Beratung durch eine Stillberaterin von Ihrem Tarif abgedeckt ist. So wissen Sie im Vorfeld, was Sie erwartet.

Und schließlich das Wichtigste

Stillen ist nicht für jede Frau gleich. Ob es Ihr erstes oder fünftes Kind ist, jede Erfahrung ist neu. Jedes Baby ist anders, nicht wahr? Deshalb kann auch das Stillen unterschiedlich verlaufen. Manchmal gibt es anfangs kleinere Schwierigkeiten, und das ist völlig normal.

Stillberaterinnen verstehen die Freuden und Herausforderungen des Stillens und verfügen über das nötige Wissen, um Sie zu unterstützen.

Wenn Sie Fragen oder Bedenken zum Stillen haben, zögern Sie nicht, sich an eine Stillberaterin zu wenden. Sie kann Ihnen fachkundige Beratung bieten und Ihnen einfach nur zuhören. Es kann sehr hilfreich sein, sich in dieser Zeit etwas zu entspannen. Denken Sie daran: Sie sind eine gute Mutter, Sie schaffen das!

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