Wenn wir das Wort „Nebenhöhlen“ hören, denken viele von uns sofort an das unangenehme Gefühl einer verstopften Nase und eines schweren Kopfes, nicht wahr? Für manche ist dies ein wiederkehrendes Problem. Doch was genau sind die Nebenhöhlen? Warum sind sie so leicht gereizt? Das alles wollen wir heute besprechen; mein Ziel ist es, Ihnen ein klares Verständnis dieses Themas zu vermitteln.
Schauen wir uns zunächst an, was Nasennebenhöhlen sind.
Vereinfacht gesagt sind die Nasennebenhöhlen hohle, luftgefüllte Hohlräume in den Gesichtsknochen, rund um die Nase. Sie gleichen kleinen Kammern und befinden sich hauptsächlich in vier Bereichen:
- In den Wangenknochen
- Im Stirnbereich
- Zwischen den Augen
- Hinter den Augen und in den Nasengängen
Diese Nasennebenhöhlen sind mit einer zarten, feuchten Schleimhaut ausgekleidet, ähnlich der Schleimhaut unserer Nase und Luftröhre. Diese Schleimhaut produziert ständig eine schleimartige Substanz, um das Innere der Nase feucht und sauber zu halten.
Was genau ist Sinusitis oder eine Nasennebenhöhlenentzündung?
Wie bereits erwähnt, sind die Nasennebenhöhlen im gesunden Zustand luftgefüllte Hohlräume. Entzünden sich diese Nasennebenhöhlen jedoch aus irgendeinem Grund – schwellen sie also an, röten sich und verursachen Beschwerden –, spricht man von einer Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis). Stellen Sie sich das ähnlich vor wie eine Halsentzündung, bei der der Hals anschwillt.
Es gibt mehrere Hauptgründe für eine Entzündung der Nasennebenhöhlen:
- Keime: Dabei kann es sich um Viren oder Bakterien handeln. Wenn eine Nasennebenhöhlenentzündung durch solche Keime verursacht wird, spricht man von einer „Nasennebenhöhlenentzündung“.
- Allergien: Manche Menschen reagieren allergisch auf Dinge wie Staub, Pollen oder bestimmte Lebensmittel, richtig? In solchen Fällen können die Nasennebenhöhlen anschwellen.
- Tabakrauch oder andere Luftschadstoffe: Wenn Sie häufig Zigarettenrauch, Autoabgasen oder anderen chemischen Substanzen ausgesetzt sind, kann dies die Nasennebenhöhlen schädigen und zu Entzündungen führen.
Okay, wie entstehen Nasennebenhöhlenentzündungen? Was sind die Ursachen?
Bedenken Sie Folgendes: Bei einer Erkältung, Fieber oder, wie bereits erwähnt, einer Allergie schwellen die empfindlichen Schleimhäute in Ihren Nasengängen und Nasennebenhöhlen an. Infolgedessen produzieren sie vermehrt Schleim .
Normalerweise fließt dieser Schleim durch die Nase ab. Was passiert aber, wenn die kleinen Öffnungen der Nasennebenhöhlen durch die Schwellung verstopft werden? In diesem Fall staut sich der Schleim in den Nasennebenhöhlen . Man kann es sich wie einen verstopften Abfluss vorstellen.
Wenn sich Schleim so ansammelt, bietet das feuchte Milieu ideale Wachstumsbedingungen für Keime, insbesondere Bakterien. Dann kann sich der Zustand zu einer Nasennebenhöhlenentzündung verschlimmern.
Manchmal können die Nasennebenhöhlen auch aus anderen Gründen verstopfen und zu Infektionen führen. Zum Beispiel:
- Vergrößerte Rachenmandeln: Dabei handelt es sich um lymphknotenähnliche Gewebe im hinteren Nasenraum, im oberen Rachenbereich. Bei kleinen Kindern können vergrößerte Rachenmandeln die Nasennebenhöhlen verstopfen.
- Nasenpolypen: Dabei handelt es sich um kleine, weiche, traubenartige Wucherungen, die sich im Inneren der Nase bilden. Sie können auch die Nasennebenhöhlen verstopfen.
Was sind die Symptome einer Nasennebenhöhlenentzündung? Wie erkennt man sie?
Die Symptome einer Nasennebenhöhlenentzündung ähneln manchmal sehr denen einer Erkältung. Zum Beispiel:
- Verstopfte oder laufende Nase
- Husten, der sich nachts verschlimmert
Eine gewöhnliche Erkältung und die damit einhergehende virale Nasennebenhöhlenentzündung heilen jedoch in der Regel innerhalb von 7 bis 10 Tagen ohne besondere Behandlung aus.
Wenn diese Symptome jedoch länger als 10 Tage anhalten oder sich etwa eine Woche nach Erkältungsbeginn verschlimmern, könnte dies auf eine bakterielle Nasennebenhöhlenentzündung hindeuten. Bei einem Kleinkind mit einer bakteriellen Nasennebenhöhlenentzündung können zusätzlich folgende Symptome auftreten:
- Das Fieber kehrt zurück, nachdem sich die Erkältungssymptome etwas gebessert haben.
- Mundgeruch.
- Erbrechen und Appetitlosigkeit.
- Schmerzen oder Druckgefühl im Gesicht. Diese Schmerzen können manchmal auch in den Ohren, den Zähnen oder sogar im Hals spürbar sein.
- Kopfschmerzen oder Schmerzen hinter den Augen bei Teenagern. Kopfschmerzen im Zusammenhang mit einer Erkältung bei Kleinkindern werden nicht immer durch eine Nasennebenhöhlenentzündung verursacht. Das liegt daran, dass sich die Nasennebenhöhlen in der Stirn und hinter den Augen erst ab etwa sieben Jahren entwickeln. Sie sind erst in der frühen Pubertät so weit ausgebildet, dass sie anfällig für Infektionen werden können.
In sehr seltenen Fällen kann eine bakterielle Nasennebenhöhlenentzündung plötzlich auftreten. In solchen Fällen kann das Kind einen sehr schlechten Eindruck machen und 3–4 Tage lang hohes Fieber und eine verstopfte Nase haben.
Sind diese Nasennebenhöhlenentzündungen ansteckend?
Nein, Nasennebenhöhlenentzündungen selbst sind nicht direkt von Mensch zu Mensch ansteckend. Da Nasennebenhöhlenentzündungen jedoch häufig nach einer Erkrankung wie einer Erkältung auftreten, kann die ursprüngliche Erkältung für Familie und Freunde ansteckend sein. Daher ist es wichtig, bei einer Erkältung Vorsichtsmaßnahmen zu treffen.
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Nasennebenhöhlenentzündungen?
Da viele Nasennebenhöhlenentzündungen durch Viren verursacht werden, heilen sie in der Regel ohne spezielle ärztliche Behandlung aus. Zur Schmerzlinderung können Sie Folgendes tun:
- Legen Sie eine warme Kompresse auf die schmerzende Stelle.
- Nehmen Sie Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen nur nach ärztlicher Anweisung ein.
- Am wichtigsten: Geben Sie Kindern mit einer Virusinfektion (z. B. einer Epidermolysis bullosa) niemals Aspirin. Wenn Ihr Arzt vermutet, dass Ihre Nasennebenhöhlenentzündung durch Bakterien verursacht wird, wartet er möglicherweise einige Tage ab, ob sie von selbst abklingt. Alternativ kann er Ihnen Antibiotika verschreiben. Bedenken Sie jedoch, dass nicht jede Nasennebenhöhlenentzündung Antibiotika erfordert.
Können wir irgendetwas tun, um Nasennebenhöhlenentzündungen vorzubeugen?
Tatsächlich lassen sich nicht alle Nasennebenhöhlenentzündungen verhindern. Wir können jedoch Maßnahmen ergreifen, um einige davon zu vermeiden.
- Wenn Sie Allergien haben, sollten Sie diese behandeln lassen, indem Sie die entsprechenden Medikamente einnehmen, sobald Symptome auftreten.
- Treffen Sie Vorkehrungen, um das Risiko, sich mit Krankheiten wie einer Erkältung anzustecken, zu minimieren. Bringen Sie Kindern Folgendes bei:
- Vermeiden Sie möglichst engen Kontakt zu kranken Menschen.
- Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Seife und Wasser.
- Teilen Sie keine persönlichen Gegenstände wie Handtücher, Trinkgläser oder Essbesteck mit jemandem, der erkältet ist.
- Benutzte Taschentücher nicht berühren.
Besonders bei kaltem Wetter empfiehlt sich die Verwendung eines Luftbefeuchters , um die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zwischen 45 % und 50 % zu halten, wenn die Luft in Ihrer Wohnung trocken ist. Dies kann das Risiko von durch trockene Luft verursachten Nasennebenhöhlenentzündungen verringern. Achten Sie jedoch darauf, den Luftbefeuchter regelmäßig zu reinigen, um Schimmelbildung vorzubeugen.
Wann sollten wir einen Arzt aufsuchen?
Wenn Ihr Kind 7–10 Tage nach Beginn der Erkältungssymptome Fieber entwickelt, könnte dies ein Anzeichen für eine Nasennebenhöhlenentzündung, eine Lungenentzündung oder eine Mittelohrentzündung sein. Suchen Sie daher in folgenden Fällen einen Arzt auf:
- Wenn die Erkältungssymptome länger als 7–10 Tage ohne Besserung anhalten.
- Wenn sich die Symptome nach etwa 7 Tagen Erkältung zu verschlimmern scheinen.
- Wenn sich die Allergiesymptome durch Standardmedikamente nicht lindern lassen.
In solchen Fällen ist es am besten, ärztlichen Rat einzuholen.
Kernaussage
Wir haben heute viel über die Nasennebenhöhlen gesprochen. Hier sind die wichtigsten Punkte, die Sie sich merken sollten:
- Die Nasennebenhöhlen sind kleine, luftgefüllte Hohlräume in unserem Gesicht.
- Erkrankungen wie Erkältungen und Allergien können zu Entzündungen und Verstopfungen führen, was Infektionen zur Folge haben kann.
- Die meisten dieser Erkrankungen werden durch Viren verursacht und heilen innerhalb weniger Tage von selbst ab.
- Ausreichende Ruhe, warme Kompressen und Medikamente wie Paracetamol können Linderung verschaffen. Geben Sie Kindern kein Aspirin!
- Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Symptome schwerwiegend sind, länger als 10 Tage anhalten oder neue Symptome wie Fieber auftreten.
- Schützen Sie sich vor Krankheiten wie der gewöhnlichen Erkältung, indem Sie Ihre Hände waschen und auf gute Hygiene achten.
Nebenhöhlenprobleme sind bei richtiger Behandlung kein Grund zur übermäßigen Sorge. Bei weiteren Fragen wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt. Bleiben Sie gesund mit Nirogi Lanka!
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