Leiden Sie auch unter roten, schuppigen Stellen auf Ihrer Haut? Es könnte sich um Plaque-Psoriasis handeln!

Bekommen Sie manchmal rote, schuppige, leicht verdickte Hautstellen, besonders an Ellbogen, Knien oder der Kopfhaut? Manche leiden unter starkem Juckreiz, und manchmal brennen und schmerzen die Stellen. Diese Hauterkrankung nennt man Plaque-Psoriasis . Keine Sorge, sie ist nicht ansteckend. Lassen Sie uns genauer darüber sprechen.

Was ist „Plaque-Psoriasis“?

Einfach ausgedrückt ist Plaque-Psoriasis eine chronische Hauterkrankung. Sie wird durch eine Veränderung des Immunsystems, eine sogenannte Autoimmunerkrankung, verursacht. Dabei teilen sich die Hautzellen viel schneller als normal und produzieren neue Zellen. Diese schnell wachsenden neuen Zellen vermischen sich mit alten Zellen, was zu den bereits erwähnten verdickten, schuppigen Stellen, den sogenannten Plaques, auf der Hautoberfläche führt. Diese treten häufig auf:

• Dein Ellbogen ist in Ordnung.
• Auf der Rückseite
• In den Knien
• Auf der Kopfhaut (dort, wo sich die Haare befinden)

Bei manchen Menschen können diese „Plaques“ jedoch im Verlauf einer fortgeschrittenen Erkrankung am ganzen Körper auftreten . Das bedeutet:

• Im Gesicht
• In beiden Händen
• In den Beinen
• Sie können sogar im Genitalbereich beobachtet werden (zum Beispiel um die Vagina und Vulva bei Frauen und um den Penis bei Männern).

Wer ist eher anfällig für Plaque-Psoriasis?

Plaque-Psoriasis kann jeden betreffen. Manche Menschen sind jedoch anfälliger dafür. Prüfen Sie, ob diese Fakten auf Sie zutreffen:

• Für Weiße (dies mag für Sri Lanka nicht sehr relevant sein, aber es ist eine gängige Redewendung).
• Für diejenigen , die Alkohol trinken
• Für diejenigen, die unter starkem Stress oder Depressionen leiden.
• Wenn bereits jemand in Ihrer Familie an Psoriasis erkrankt war (was bedeutet, dass es erblich bedingt sein kann).
• Für Menschen mit Übergewicht
• Für diejenigen, die rauchen oder Tabakprodukte konsumieren
• Für diejenigen, die ihre verschriebenen Medikamente nicht rechtzeitig einnehmen (insbesondere bestimmte Medikamente, die aufgrund anderer Erkrankungen eingenommen werden).

Wie häufig ist Plaque-Psoriasis?

Plaque-Psoriasis ist die häufigste Form der Psoriasis. Millionen Erwachsene weltweit leiden darunter. Zwischen 80 % und 90 % aller Psoriasis-Patienten haben Plaque-Psoriasis. Wenn Sie also diese Symptome haben, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind.

Wie wirkt sich Plaque-Psoriasis auf meinen Körper aus?

Plaque-Psoriasis führt zu verdickten, rauen, schuppigen und verfärbten Hautstellen oder Flecken . Diese Stellen können stark jucken oder schmerzen. Manche Betroffene verspüren ein Brennen oder Stechen auf der Haut. Dies kann alltägliche Aufgaben erschweren.

Was sind die Symptome der Plaque-Psoriasis?

Die Hauptsymptome der Plaque-Psoriasis sind:

• Erhabene, verfärbte Stellen (die rot, braun, grau oder violett sein können) , die eine weiße oder silbrige Kruste auf ihrer Oberfläche aufweisen.
• Manchmal können sich diese Stellen zu Rissen entwickeln.
• Kann bluten (insbesondere bei einem Biss).
• Es kann zu starkem Juckreiz kommen.
• Sie können ein Brennen oder Schmerzen auf der Haut verspüren.

Was verursacht Plaque-Psoriasis?

Plaque-Psoriasis ist eine Störung unseres Immunsystems. Vereinfacht gesagt, reagiert das körpereigene Abwehrsystem überaktiv, was zu Entzündungen und in der Folge zu einem schnellen Wachstum der Hautzellen führt.

Normalerweise dauert es 28 bis 30 Tage, bis sich neue Hautzellen bilden und an die Hautoberfläche gelangen. Bei Plaque-Psoriasis hingegen bilden sich diese neuen Zellen innerhalb von nur 3 bis 4 Tagen und erreichen die Oberfläche. Das liegt daran, dass sich neue Zellen ansammeln, bevor die alten abgestoßen werden können – daher die Plaques.

Diese Erkrankung tritt familiär gehäuft auf, was auf eine genetische Veranlagung hindeutet. Kinder können diese Erkrankung von ihren Eltern erben.

Gibt es Auslöser für Schübe von Plaque-Psoriasis?

Menschen mit Plaque-Psoriasis erleben Krankheitsschübe, die individuell sehr unterschiedlich ausfallen können. Die genaue Ursache dieser Schübe ist noch nicht bekannt. Es gibt jedoch einige Faktoren, die als Auslöser gelten:

• Bestimmte Speisen oder Getränke (darüber sprechen wir später).
• Bestimmte Medikamente (zum Beispiel Medikamente gegen psychische Erkrankungen wie Lithium und Medikamente gegen Bluthochdruck wie Betablocker).
• Die Haut ist trocken.
• Schwere psychische Belastung.
• Hautverletzungen (Schnittwunden, Kratzer, Operationswunden).
• Sonnenbrand.

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass diese Flecken häufiger auftreten, wenn Sie starkem Stress ausgesetzt sind oder schlafen? Manche Menschen bemerken das. Deshalb ist es wichtig, auf solche Dinge zu achten.

Ist Plaque-Psoriasis ansteckend?

Das ist eine Frage, die sich viele stellen. Plaque-Psoriasis ist überhaupt nicht ansteckend. Man kann diese Krankheit nicht durch Berührung oder Geschlechtsverkehr auf andere übertragen. Also keine Angst davor!

Wie kann ein Arzt eine Plaque-Psoriasis genau diagnostizieren?

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird dieser die betroffenen Hautstellen untersuchen und nach typischen Symptomen der Plaque-Psoriasis suchen. Er wird Ihnen außerdem folgende Fragen stellen:

• Einzelheiten zu Ihren Symptomen.
• Gibt es in Ihrer Familie jemanden mit einer ähnlichen Situation?
• Haben Sie vor dem Auftreten dieser Flecken neue Produkte (wie Seifen oder Cremes) verwendet oder mit der Einnahme von Medikamenten begonnen oder diese beendet?

Manchmal können diese Symptome auch durch andere Hauterkrankungen (z. B. Ekzeme oder Dermatitis) verursacht werden, sodass der Arzt möglicherweise weitere Untersuchungen durchführen muss. Dies nennt man Differenzialdiagnose. Zu diesen Untersuchungen können gehören:

• Allergietest.
• Bei einer Biopsie wird eine kleine Hautprobe zur Untersuchung entnommen.
• Bluttests sollen klären, ob diese Flecken durch eine andere Ursache bedingt sind, die nicht mit der Plaque-Psoriasis zusammenhängt.

Kann Plaque-Psoriasis vollständig geheilt werden?

Ehrlich gesagt gibt es keine Heilung für die sogenannte Plaque-Psoriasis. Sie kann im Laufe des Lebens immer wieder auftreten (Schübe) und manchmal auch symptomlos verlaufen (Remission) . Es gibt jedoch wirksame Behandlungsmethoden. Mit diesen können Sie Ihre Symptome lindern und Linderung erfahren.

Sollte ich bei Plaque-Psoriasis bestimmte Lebensmittel und Getränke meiden?

Das ist für viele Menschen ein Problem. Bestimmte Lebensmittel und Getränke können tatsächlich Schübe der Plaque-Psoriasis auslösen. Wenn Sie also an dieser Erkrankung leiden, ist es ratsam, ein Ernährungstagebuch zu führen. Indem Sie festhalten, was Sie essen und trinken, können Sie und Ihr Arzt herausfinden, was Ihre Schübe verursacht.

Eine entzündungshemmende Ernährung kann dazu beitragen, Schübe Ihrer Plaque-Psoriasis zu reduzieren. Zu den Lebensmitteln mit entzündungshemmenden Eigenschaften gehören:

• Fettreiche Fische (z. B. Lachs, Makrele, Sardinen)
• Grünes Gemüse (z. B. Spinat, Grünkohl)
• Olivenöl

Es gibt auch Lebensmittel und Getränke, die vermutlich sogenannte „Schübe“ auslösen:

• Alkohol
• Milch und Milchprodukte (Kuhmilch, Eier)
• Zitrusfrüchte (Limetten, Zitronen, Orangen)
• Gluten ( ein Protein, das in vielen Lebensmitteln vorkommt, insbesondere in solchen, die aus Weizenmehl hergestellt werden)
• Nachtschattengewächse (z. B. Paprika, Kartoffeln, Tomaten)

Aber denken Sie daran: Nicht alle diese Lebensmittel sind für jeden geeignet. Das ist individuell verschieden. Deshalb ist ein Ernährungstagebuch wichtig.

Welche Behandlungsmethoden gibt es bei Plaque-Psoriasis?

Wenn Ihre Plaque-Psoriasis nicht zu stark ausgeprägt ist, kann Ihnen Ihr Arzt eine Creme, Lotion oder ein Gel wie dieses verschreiben:

• Anthralin
• Kohlenteer
• Kortikosteroide (eine Medikamentengruppe, die Entzündungen reduziert)
• Salicylsäure (entfernt abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche)

Bei Schuppenbildung auf der Kopfhaut können Shampoos mit Salicylsäure verwendet werden.

Bei schwerer Plaque-Psoriasis oder wenn diese sich auf viele Körperbereiche ausgebreitet hat, kann der Arzt Behandlungen wie die folgenden verschreiben:

• Medikamenteninjektionen: Ihr Arzt kann Ihnen mit einer dünnen Nadel ein Medikament unter die Haut oder in eine Vene in Ihrem Arm injizieren. Beispiele für solche Medikamente sind Adalimumab, Etanercept oder Ustekinumab . Diese Medikamente verändern die Funktionsweise Ihres Immunsystems.
• Orale Arzneimittel: Hierbei handelt es sich um Arzneimittel, die als Tabletten oder Kapseln mit Wasser eingenommen werden. Beispiele hierfür sind Acitretin, Ciclosporin oder Methotrexat .
• Phototherapie: Dabei wird die Haut mit ultraviolettem Licht, meist UVB-Strahlung, aus speziellen Lampen behandelt. Die ultravioletten Strahlen des Sonnenlichts können auch bei einigen Hauterkrankungen, wie z. B. Plaque-Psoriasis, hilfreich sein.

Gibt es Hausmittel gegen die Symptome der Plaque-Psoriasis?

Ja, es gibt einige Dinge, die Sie zu Hause tun können, um die Symptome Ihrer Plaque-Psoriasis zu lindern. Obwohl diese für die meisten Menschen unbedenklich sind, ist es ratsam, vor der Anwendung mit Ihrem Arzt zu sprechen, da Sie möglicherweise gegen bestimmte Inhaltsstoffe allergisch sind.

• Bei starkem Juckreiz nehmen Sie eine rezeptfreie Antihistaminika-Tablette aus der Apotheke ein.
• Verwenden Sie beim Baden oder Waschen kein heißes, sondern lauwarmes Wasser . Begrenzen Sie die Zeit im Wasser auf maximal 15 Minuten .
• Verwenden Sie milde Seifen oder andere Produkte, die frei von Duftstoffen, Farbstoffen und Alkohol sind . Achten Sie auf Produkte mit der Kennzeichnung „parfümfrei“ oder „für empfindliche Haut“.
• Tragen Sie mehrmals täglich, insbesondere nach dem Baden, eine Feuchtigkeitscreme oder -salbe auf Ihre Haut auf. Kokosöl kann ebenfalls dazu beitragen, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Schmerzen zu lindern.
• Geben Sie Totes-Meer-Salz in eine Schüssel mit lauwarmem Wasser (etwa 35 Grad Celsius – 95 Grad Fahrenheit) und weichen Sie die betroffenen Stellen mindestens 10 Minuten lang ein. Dies kann mehrmals wöchentlich erforderlich sein.
• Tragen Sie lockere Kleidung , damit der Wind über die betroffenen Stellen wehen kann.
• Einige Studien legen nahe, dass pflanzliche Heilmittel wie Aloe Vera Linderung verschaffen können.

Gibt es eine Möglichkeit, Plaque-Psoriasis vorzubeugen?

Es gibt keine spezifische Methode, Plaque-Psoriasis vorzubeugen. Wenn Sie daran leiden, kann die Erkrankung im Laufe Ihres Lebens in Schüben auftreten und manchmal auch wieder abklingen. Eine Behandlung kann jedoch die Symptome lindern. Dies gilt auch für Menschen mit schwerer Plaque-Psoriasis.

Was kann ich erwarten, wenn ich an Plaque-Psoriasis leide?

Plaque-Psoriasis kann im Laufe des Lebens in Schüben auftreten und wieder abklingen. Sie lässt sich jedoch in der Regel gut behandeln. Machen Sie sich also keine Sorgen.

Kann ich Geschlechtsverkehr haben, wenn ich Schuppenflechte im Genitalbereich habe?

Ja, Sie können auch dann Geschlechtsverkehr haben, wenn Sie einen Schub von Plaque-Psoriasis im Genitalbereich haben, d.h. in der Leistengegend, der Gesäßfalte oder der Haut oberhalb der Genitalien (Schambereich) .

Plaque-Psoriasis ist keine sexuell übertragbare Infektion (STI). Sie kann jedoch manchmal wie eine STI aussehen. Wenn Sie also einen Schub haben, ist es ratsam, Ihrem Partner/Ihrer Partnerin die Wahrheit zu sagen. Sollte er/sie Bedenken haben, ermutigen Sie ihn/sie, vor dem Geschlechtsverkehr einen Arzt/eine Ärztin aufzusuchen.

Bei einem akuten Schub von Plaque-Psoriasis im Genitalbereich können beim Geschlechtsverkehr Beschwerden oder Schmerzen auftreten. Die Verwendung von Gleitmitteln und Kondomen kann diese Beschwerden, Schmerzen oder den Juckreiz lindern.

Reinigen und trocknen Sie nach dem Geschlechtsverkehr Ihren Genitalbereich sorgfältig und tragen Sie das Medikament gegen Plaque-Psoriasis erneut auf.

Wie kann ich für mich selbst sorgen?

Wenn Sie an Plaque-Psoriasis leiden, sind dies die besten Möglichkeiten, sich selbst zu pflegen:

• Nehmen Sie das Medikament genau so ein, wie es Ihnen der Arzt verschrieben hat.
• Regelmäßig Feuchtigkeitscreme auftragen, insbesondere nach dem Baden.
• Vermeiden Sie die Verwendung aggressiver Seifen, die schädlich für die Haut sind.

Tun Sie außerdem Folgendes, um so gesund wie möglich zu bleiben:

• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihr Risiko, an anderen Krankheiten (z. B. Herzkrankheiten, Depressionen, Diabetes mellitus ) zu erkranken, die mit dieser Erkrankung in Zusammenhang stehen könnten, verringern können.
• Reduzieren Sie Ihren Stress durch Meditation, Sport oder den Besuch bei einem Psychiater oder Psychotherapeuten .

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn:

• Wenn neue Symptome auftreten.
• Wenn sich Ihre Symptome nach der Behandlung nicht bessern.
• Wenn Ihre Plaques entzündet aussehen (d. h. die Haut ist rot, violett, grau oder weiß; es liegt eine Entzündung und Schwellung vor).

Welche Fragen sollte ich meinem Arzt stellen?

Wenn Sie zum Arzt gehen, können Sie folgende Fragen stellen:

• Woran erkennt man, dass ich Plaque-Psoriasis habe?
• Wenn ich keine Plaque-Psoriasis habe, welche andere Hautkrankheit könnte ich dann haben?
• Wie kann ich diese Krankheitsschübe verhindern und meine Symptome lindern?
• Welches Medikament empfehlen Sie?
• Gibt es bei diesen Medikamenten irgendwelche Nebenwirkungen?
• Welche Hausmittel empfehlen Sie?
• Gibt es bei diesen Hausmitteln irgendwelche Nebenwirkungen?
• Was kann ich sonst noch tun, um meine Symptome zu lindern?
• Gibt es eine Creme oder Salbe, die Sie verschreiben können?
• Sollte ich einen Dermatologen oder einen anderen Spezialisten aufsuchen?

Worin besteht der Unterschied zwischen „Guttata-Psoriasis“ und „Plaque-Psoriasis“?

Guttate Psoriasis und Plaque-Psoriasis unterscheiden sich im Erscheinungsbild.Die Guttata-Psoriasis ist eine Hauterkrankung, die kleine, schuppige, tropfenförmige Hautstellen verursacht. Sie tritt am häufigsten bei Kindern und jungen Erwachsenen auf und entwickelt sich oft nach einer durch Streptokokken verursachten Halsentzündung. Sie kann ohne Behandlung innerhalb weniger Wochen von selbst abheilen.

Worin besteht der Unterschied zwischen „Ekzem“ und „Plaque-Psoriasis“?

Ekzeme und Plaque-Psoriasis unterscheiden sich in Aussehen und Gefühl. Ekzeme jucken stark . Plaque-Psoriasis kann ebenfalls jucken, aber auch von einem brennenden oder stechenden Gefühl begleitet sein.

Ekzeme können zu Hautentzündungen und -verfärbungen führen und raue, erhabene und dunkle Stellen verursachen . Plaque-Psoriasis weist häufig weiße oder silbrige Schuppen auf, die über die Hautoberfläche erhaben sind . Die Schuppen bei Plaque-Psoriasis sind zudem dicker als bei Ekzemen.

Das Wichtigste, was man sich merken sollte

Plaque-Psoriasis ist eine Hauterkrankung, bei der sich aufgrund eines Ungleichgewichts im Immunsystem dicke, schuppige Hautstellen bilden. Sie kann sehr unangenehm und peinlich sein, besonders wenn sie juckt oder schmerzt. Wichtig zu wissen: Sie ist nicht ansteckend. Es gibt wirksame Behandlungsmethoden, und die Symptome lassen sich gut lindern.

Am wichtigsten ist die richtige Hautpflege. Sobald Sie diese Flecken auf Ihrer Haut bemerken, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto wahrscheinlicher ist eine Linderung. Keine Sorge, Sie sind nicht allein und können gut mit dieser Erkrankung leben.

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