Was Sie über das Nahrungsergänzungsmittel SAM-e (S-Adenosyl-L-Methionin) wissen müssen!

Sie haben wahrscheinlich schon von dem Nahrungsergänzungsmittel SAM-e (manchmal auch SAM-e geschrieben) gehört? Wahrscheinlich haben Sie es auch schon im Handel gesehen. Manche sagen, es sei gut für die mentale Gesundheit, andere wiederum, es sei gut für Leber und Knochen. Aber was genau ist SAM-e? Bringt es uns wirklich etwas? Wir erklären es Ihnen ganz einfach und verständlich.

Was ist SAM-e (S-Adenosyl-L-Methionin)?

SAM-e ist, einfach ausgedrückt, die Abkürzung für die chemische Verbindung S-Adenosyl-L-Methionin. Sie kommt natürlicherweise in unserem Körper vor. Manche glauben, dass sie sich positiv auf die psychische Gesundheit sowie auf die Knochen- und Lebergesundheit auswirken kann.

Aber hier ist etwas sehr Wichtiges, das Sie wissen sollten: Die US-amerikanische Arzneimittelbehörde FDA hat SAM-e für keine medizinische Anwendung zugelassen. Das bedeutet, es ist kein Allheilmittel. Nahrungsergänzungsmittel wie dieses können weitere Inhaltsstoffe enthalten, die nicht auf der Verpackung angegeben sind. Wenn Sie also solche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem medizinischen Fachpersonal (Arzt, Krankenschwester usw.) darüber sprechen. Diese können Ihnen wichtige Sicherheitsinformationen geben.

Dieses Arzneimittel kann auch für andere Zwecke angewendet werden. Wenn Sie dazu Fragen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.

Was sollte ich dem Arzt vor der Anwendung mitteilen?

Wenn Sie die Anwendung von SAM-e erwägen oder es bereits anwenden, ist es wichtig, Ihren Arzt darüber zu informieren, wenn Sie an einer der folgenden Erkrankungen leiden: Dies ist sehr wichtig, denn nur so kann Ihr Arzt entscheiden, ob es für Sie geeignet ist und, falls ja, wie Sie es sicher anwenden können.

• Wenn Sie regelmäßig Alkohol trinken .
• Wenn Sie an einer Erkrankung wie der „(Bipolaren Störung)“ leiden (einer psychischen Erkrankung, bei der man plötzlich extreme Freude und Aufregung erlebt, gefolgt von plötzlicher extremer Traurigkeit und Angst).
• Wenn Sie an Depressionen leiden .
• Wenn eine Schwäche oder ein Problem in Ihrem Immunsystem vorliegt (d. h., wenn die Fähigkeit des Körpers, Krankheiten zu bekämpfen, reduziert ist).
• Wenn Sie an einer Lebererkrankung leiden.
• Wenn Sie Muskelschwäche haben.
• Wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die mit dem Nervensystem zusammenhängt (neuromuskuläre oder neurologische Erkrankung), beispielsweise einer neurologischen Störung.
• Wenn Sie an der Parkinson-Krankheit leiden (einer Erkrankung, die durch Zittern und verlangsamte Bewegungen gekennzeichnet ist).
• SuizidgedankenWenn Sie kommen, wenn Sie so etwas planen oder wenn Sie so etwas schon einmal ausprobiert haben.
• Wenn Sie eine allergische Reaktion hatten (d. h. wenn Sie gegen SAM-e, andere Medikamente, Lebensmittel, künstliche Farbstoffe oder Konservierungsmittel allergisch geworden sind).
• Wenn Sie schwanger sind oder ein Baby erwarten .
• Wenn Sie eine stillende Mutter sind.

Indem Sie Ihrem Arzt diese Dinge mitteilen, können Sie viele unnötige Sorgen vermeiden.

Wie soll ich dieses Nahrungsergänzungsmittel anwenden?

Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird oral mit einem Glas Wasser eingenommen. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Packungsbeilage oder die Anweisungen Ihres Arztes oder Ihrer Ärztin. Überschreiten Sie niemals die empfohlene Dosis.

Wenn Sie dieses Präparat Kleinkindern verabreichen, sollten Sie unbedingt Ihr medizinisches Team darum bitten. Sie benötigen möglicherweise besondere Betreuung.

Was passiert, wenn man zu viel einnimmt?

Wenn Sie glauben, mehr davon eingenommen zu haben, als Sie dachten, rufen Sie sofort ein Giftinformationszentrum (oder die nächstgelegene Notaufnahme eines Krankenhauses in Sri Lanka) an.

Wichtiger Hinweis: Dieses Arzneimittel ist nur für Ihren persönlichen Gebrauch bestimmt (auch wenn Sie es selbst einnehmen). Geben Sie es nicht an andere weiter. Jeder Mensch reagiert anders auf seine Gesundheit; was bei Ihnen wirkt, muss nicht zwangsläufig auch bei anderen wirken.

Was tun, wenn man einen Medikamententermin verpasst?

Wenn Sie die Einnahme von SAM-e vergessen haben, holen Sie diese nach, sobald Sie sich daran erinnern. Ist es jedoch fast Zeit für die nächste Dosis, lassen Sie die vergessene Dosis aus und nehmen Sie die nächste Dosis zum gewohnten Zeitpunkt ein. Nehmen Sie unter keinen Umständen die doppelte Dosis ein.

Welche anderen Dinge könnten damit in Konflikt geraten?

Das Nahrungsergänzungsmittel SAM-e kann mit einigen anderen Medikamenten interagieren (d. h. deren Wirkung beeinflussen), daher ist es wichtig, sich dessen ebenfalls bewusst zu sein.

Die Einnahme von SAM-e zusammen mit folgenden Medikamenten sollte vermieden werden:

• Medikamente aus der Wirkstoffklasse der MAO-Hemmer. Beispiele hierfür sind Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil und Parnate. Diese MAO-Hemmer werden zur Behandlung von psychischen Erkrankungen, insbesondere Depressionen, eingesetzt. Die gleichzeitige Einnahme von SAM-e mit diesen Medikamenten kann sehr gefährlich sein .

Darüber hinaus kann dieses Add-on mit Folgendem interagieren:

• Welche Arten von Antazida kann man bei Magenentzündungen und Gastritis einnehmen?
• Lithium – Dies ist auch ein Medikament, das zur Behandlung von psychischen Erkrankungen wie der bipolaren Störung eingesetzt wird.
• Medikamente gegen die Parkinson-Krankheit, zum Beispiel (Levodopa).
• Andere Medikamente gegen psychische Erkrankungen wie Depressionen und Angstzustände.

Diese Liste ist nicht vollständig. Daher müssen alle Medikamente, die Sie einnehmen (verschriebene, rezeptfreie usw.), aufgeführt werden.Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, pflanzlichen Präparate, Vitamine und sonstigen Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen. Teilen Sie Ihrem Arzt außerdem mit, wenn Sie rauchen, Alkohol trinken oder Drogen konsumieren, da einige dieser Substanzen Wechselwirkungen mit SAM-e-Präparaten hervorrufen können.

Worauf man bei der Verwendung achten sollte

Wenn sich Ihre Symptome während der Einnahme von SAM-e nicht bessern oder sogar verschlimmern, suchen Sie umgehend Ihr Ärzteteam auf. Zögern Sie nicht.

Zur Erinnerung: Pflanzliche oder Nahrungsergänzungsmittel unterliegen nicht so strengen staatlichen Kontrollen wie verschreibungspflichtige Medikamente. Daher sind ihre Qualitätsstandards weniger streng. Reinheit und Wirkstoffkonzentration können variieren. Ihre Sicherheit und Wirksamkeit bei bestimmten Beschwerden sind nicht sicher. Diese Produkte sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.

Die US-amerikanische Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (FDA) gibt folgende Empfehlungen, um Verbrauchern beim Selbstschutz zu helfen:

• Lesen Sie stets die Produktetiketten und befolgen Sie die Anweisungen.
• Nur weil etwas „natürlich“ ist, heißt das nicht, dass es für den menschlichen Verzehr unbedenklich ist. Hier liegt der Fehler vieler Menschen.
• Achten Sie nach Möglichkeit auf die Zutatenbezeichnung gefolgt von „USP“. „USP“ steht für „(US Pharmacopoeia)“ (Amerikanisches Arzneibuch). Dies bedeutet, dass der Hersteller das Produkt gemäß diesen Standards hergestellt hat.
• Nahrungsergänzungsmittel großer, bekannter und national anerkannter Unternehmen werden wahrscheinlich unter strengen Kontrollen hergestellt. Sie können das Unternehmen kontaktieren und mehr über die Herstellung des Produkts erfahren.

Welche Nebenwirkungen können auftreten?

Wie jedes Medikament kann auch SAM-e bei manchen Menschen Nebenwirkungen hervorrufen. Nicht jeder wird diese bemerken, aber es ist gut, sich darüber im Klaren zu sein.

Nebenwirkungen, die Sie umgehend Ihrem Arzt melden sollten:

Dies sind einige der Nebenwirkungen, über die Sie sich Sorgen machen sollten . Wenn Sie etwas dergleichen bemerken, sollten Sie Ihr Ärzteteam umgehend informieren:

• Allergische Reaktionen: Dazu gehören Hautausschlag, Juckreiz, Nesselsucht und Schwellungen im Gesicht, an den Lippen, der Zunge oder im Rachen. In diesem Fall sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen.

Nebenwirkungen, die normalerweise keine ärztliche Behandlung erfordern (sollten aber dem Arzt gemeldet werden, wenn sie anhalten oder lästig sind):

Dies sind in der Regel keine schwerwiegenden Nebenwirkungen, aber wenn sie anhalten oder Sie beeinträchtigen, sollten Sie Ihr Ärzteteam informieren:

• Durchfall
• Mundtrockenheit
• Kopfschmerzen
• Übelkeit (Gefühl, sich übergeben zu müssen)

Diese Liste enthält nicht alle möglichen Nebenwirkungen. Sollten Sie etwas Ungewöhnliches bemerken, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt , um medizinischen Rat zu den Nebenwirkungen zu erhalten. In Sri Lanka können Sie Ihren Arzt nach dem korrekten Vorgehen bei der Meldung von Nebenwirkungen fragen.

Wo soll ich dieses Nahrungsergänzungsmittel aufbewahren?

Dieses Produkt sollte, genau wie Medikamente, sorgfältig aufbewahrt werden.

• Bewahren Sie es außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren auf. Das ist sehr wichtig.
• Bei Raumtemperatur lagern oder gemäß den Anweisungen auf dem Verpackungsetikett.
• Schützen Sie es vor Feuchtigkeit. Das bedeutet, bewahren Sie es nicht an feuchten Orten wie dem Badezimmer auf.
• Entsorgen Sie alle Reste nach Ablauf des Verfallsdatums. Verwenden Sie sie nicht.

Abschließend, was Sie sich merken sollten (Kernaussage)

SAM-e ist also so etwas Ähnliches. Es gilt als Nahrungsergänzungsmittel. Manche Menschen profitieren davon, aber nicht jeder erzielt die gleichen Ergebnisse.

Am wichtigsten ist, dass Sie offen mit Ihrem Arzt über SAM-e sprechen , egal ob Sie es in Erwägung ziehen oder bereits einnehmen. Ihr Arzt kann Ihnen dann viele wichtige Informationen geben, z. B. ob es für Ihre Gesundheit geeignet ist, wie Sie es richtig anwenden und ob es Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten gibt, die Sie einnehmen.

Vergessen Sie nicht: Es handelt sich hierbei lediglich um Nahrungsergänzungsmittel, die keine vom Arzt verschriebenen Medikamente ersetzen. Für Ihre Gesundheit ist es am sichersten, alles unter ärztlicher Anleitung und Aufsicht zu tun. Scheuen Sie sich nicht, Ihrem Arzt Fragen zu stellen oder Ihre Zweifel auszuräumen. Ihre Gesundheit ist Ihnen sehr wichtig!

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