Ne èle mɔ kpɔm be yeazu vidada eye yeadze ƒome gɔme la, alesi tututu ‘fufɔfɔ’—alo alesi wowɔa vidzĩ—dzɔnae gɔmesese le vevie ŋutɔ. Ðewohĩ èse nya vovovo geɖe tso eŋu kpɔ, eye ɖewohĩ nyabiase ʋɛ aɖewo le asiwò alo nèdi be yeanya nu vie. Mega tsi dzi o; egbea míaɖe nusianu me le mɔ bɔbɔe si gɔme sese le bɔbɔe nu si ana nàse le ɖokuiwò me be yevo keŋkeŋ.
Nukae nye Fufɔfɔ? Le Nya Blewuwo Me...
Ne míagblɔe kpuie la, fufɔfɔ , si wogayɔna be vidzidzi , nye ɣeyiɣi si tututu nyɔnu ƒe azi ƒoa ƒu kple ŋutsu ƒe tsinyenye . Esiae nye afɔɖeɖe gbãtɔ si le vevie ŋutɔ le fufɔfɔ ƒe mɔzɔzɔa me. Bu eŋu kpɔ ko—lãmenugbagbevi sue eve siawo ƒe ɖekawɔwɔ mee agbe yeye kura dzea egɔme tsoe!
Fufɔfɔ ƒe ɖoɖo sia do ƒome kplikplikpli kple wò ɣleti sia ɣleti ƒe dzinukpɔkpɔ ( Menstrual cycle) . Na míalé ŋku ɖe ale si wowɔa dɔ ɖekae ŋu.
Nukae Nye Dzinukpɔkpɔ Kple Azigolo?
Abe alesi ɖewohĩ ènyae ene la, wò ŋutilã dzrana ɖo ɖe fufɔfɔ ŋu ɣleti sia ɣleti. Dzadzraɖo ƒe ɖoɖo siae nye nusi míeyɔna be wò ɣleti sia ɣleti ƒe dzinukpɔkpɔ (Menstrual cycle) . Le tsatsam sia me la, azi tsitsi aɖe dona le wò azigolo ɖeka me. Woyɔa nuwɔna sia be ovulation (Ovulation) .
Bu wò azigolo be enye aziwo dzraɖoƒe sue aɖe. Ɣleti sia ɣleti la, etiaa azi ɖeka kolia si nyo wu eye wòɖea asi le eŋu—abe tiatia tɔxɛ aɖe kloe ene!
Ne wonya ɖe asi le azi la ŋu ko la, nu suesuesue siwo le abe asibidɛ ene siwo woyɔna be `(Fimbriae)` kplɔa azi la yia dzi blewuu eye wòzɔna toa vidzidɔa me (Fallopian tubes) yia wò vidzidɔa gbɔ (Uterus) . Mɔzɔzɔ sia mee fufɔfɔ dzɔna le—ne tsinyenye aɖe le lalam be yeado goe.
Akpa kae Tsinyenye Wɔna?
Wowɔa ŋutsu ƒe tsinyenye le vidzidɔ me (`Testicles`). Le tsinyenye me la , tsinyenye ƒe lãmenugbagbevi miliɔn geɖe dona, eye taɖodzinu ɖeka koe le wo katã si: be woake ɖe azi la ŋu ahade vi nɛ. Ne èdɔ kple ame si womekpɔ ta na o la, tsinyenye ƒe lãmenugbagbevi siawo ƒua tsi toa vidzidɔ me (`Vagina`), yia dzi toa vidzidɔa me, eye wogena ɖe vidzidɔ me.
Bu eŋu be enye duɖimekeke gã aɖe! Togbɔ be tsinyenye miliɔn geɖe dzea agbagba be yewoaɖo azi la gbɔ hã la, tsinyenye ɖeka koe ate ŋu age ɖe azi la ƒe gota gome age ɖe eme. Ne tsinyenye ɖeka ma nya ƒo ƒu kple azi la ko la, fufɔfɔ wu enu. Ne tsinyenye aɖeke medo go azi la o la, ɖeko azi la ƒuna eye wòkɔna.
Nukae Dzɔna le Fufɔfɔ Megbe?
Ne tsinyenye nya vidzidzi dzidzedzetɔe ko la, wowɔa lãmenugbagbevi ɖeka si woyɔna be zygote . Ne zygote sia le mɔ zɔm to vidzidɔa me ɖo ta wò vidzidɔa gbɔ la, edzea mama gɔme enumake. Lãmenugbagbevi ɖeka zua eve, eve zua ene, kple bubuawo. Anɔ abe kwasiɖa ɖeka ene le vidzidzi megbe la, lãmenugbagbeviwo ƒe hatsotso sia—si me lãmenugbagbevi siwo ade 100 le fifia—ɖoa wò vidzidɔ me. Le ɣeyiɣi sia me la, woyɔnɛ be blastocyst .
Afɔɖeɖe vevi aɖe kplɔe ɖo. Blastocyst sia léna ɖe wò vidzidɔ ƒe akpa si le eme, si woyɔna be endometrium (Endometrium) , ŋu abe nuku sue aɖe si do eɖokui ɖe anyigba si me kesinɔnuwo le dzi ene. Woyɔa nuwɔna sia be nudede ame me . Gake menye ɣesiaɣie fufɔfɔ nana kakaɖedzi be woatsɔe ade lãme na ame o. Ɣeaɖewoɣi la, azi si me vidzidɔ le la mete ŋu dea wò ŋutilã me o eye wòtoa wò ŋutilã me blewuu le wò dzinukpɔkpɔ si kplɔe ɖo me.
Le veviẽ:Ne vidzidzi dzɔ gɔ̃ hã la, fu medzea egɔme le se nu o negbe ɖe fugboea de vidzidɔa me dzidzedzetɔe hafi.
Ne lãmenugbagbevi mawo dede ame me kpɔ dzidzedze la, lãmenugbagbevi mawo yia edzi mãna kabakaba. Lãmenugbagbevi aɖewo atsi azu viwòa, eye bubuwo awɔ vidzidɔa . Wò ŋutilã hã adze lãmetsi tɔxɛwo dodo gɔme . Lãmetsiŋusẽ siawo ɖea dzesi na wò dɔwɔɖoɖo be vidzĩ aɖe le tsitsim le mewò. Wofiaa dzesi wò vidzidɔ hã be wòalé eƒe akpa si le eme (vidzidɔa) si le kpekpem la ɖe te tsɔ wu be wòakɔe, si tae wò dzinukpɔkpɔ nu tsona ɖo. Le nyɔnu akpa gãtɔ gome la, dzinukpɔkpɔ si to vovoe nye fufɔfɔ ƒe dzesi gbãtɔ.
Nukae Nye Fufɔfɔ ƒe Ɣeyiɣikɔntabubu?
Wodzidzea dzinukpɔkpɔ tso wò dzinukpɔkpɔ ƒe ŋkeke gbãtɔ si dzi ʋu le dodom le ŋuwò vaseɖe wò dzinukpɔkpɔ ƒe ŋkeke gbãtɔ dzi. Togbɔ be ɣeyiɣia ƒe tsatsam le mama dedie nu anɔ abe ŋkeke 28 ene hã la, ate ŋu ato vovo ŋutɔ tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Eyata ɣeyiɣi si tututu nàɖe fugboea nɔ te ɖe wò ɣeyiɣi si nèzãna koŋ ƒe didime dzi.
Le ŋkeke 28 ƒe dzinukpɔkpɔ si bɔ gome la, zi geɖe la, ɣeyiɣi si woatsɔ afɔ fu la nɔa ale:
- Ŋkeke 1: Ŋkeke gbãtɔ si dzi ʋu le dodom le wò dzinukpɔkpɔ me.
- Le Ŋkeke 14 lia lɔƒo: Ovulation dzɔna.
- Le gaƒoƒo 24 me tso esime woɖe azigoloa: Tsinyenye aɖe naa azi la naa vi (fufɔfɔ dzɔna).
- Anɔ abe ŋkeke 6 le fufɔfɔ megbe: Azi si wodo vi (si nye fugboe fifia) la gena ɖe vidzidɔa ƒe lãkusi me.
- Le Ŋkeke 21 lia lɔƒo: Ne fufɔfɔ kple edede ame me kpɔ dzidzedze la, ke èfɔ fu le se nu! Ke hã, ate ŋu axɔ ŋkeke 5 va ɖo 7 bubu hafi fufɔfɔ dodokpɔ le aƒeme (`Fufɔfɔ dodokpɔ`) naɖee afia be enyo.
Fufɔfɔ Kple Fufɔfɔ Dodokpɔwo
Le fufɔfɔ megbe la, azi si wodzi (si woyɔna fifia be fugboe ) la toa vidzidɔa me eye wòdea vidzidɔa ƒe gli me. Esia ʋãa vidzidɔa ƒe tsitsi, si dzea lãmetsi aɖe si woyɔna be Human Chorionic Gonadotropin (hCG) wɔwɔ gɔme enumake eye wòɖea asi le eŋu yia wò ʋukawo kple aɖuɖɔ me.
Zi geɖe la, woate ŋu ade dzesi hCG le ʋudodokpɔ me le abe ŋkeke 11 ene le fufɔfɔ megbe. Zi geɖe la, aƒeme fufɔfɔ ƒe aɖuɖɔ dodokpɔ—siwo hã dia hCG—xɔa ɣeyiɣi didi vie hafi woɖea nu nyui aɖe fiana.
Mɔnukpɔkpɔ Kawoe Li Be Woafɔ Fu?
Ne tsinyenye do go azi gɔ̃ hã la, fufɔfɔ medzɔna ɣesiaɣi o. Le mama dedie nu la, mɔnukpɔkpɔ si ade 25% va ɖo 30% le srɔ̃tɔ siwo le lãmesẽ me be woafɔ fu le tsikpe ɖesiaɖe me . Alafa memamã sia dzea ɖiɖi gɔme nyateƒe ne èxɔ ƒe 35 kple edzivɔ. Le esia ta la, agbagbadzedze be woadzi vi ate ŋu abia dzigbɔɖi aɖe kple agbagbadzedze zi geɖe.
Aleke Fufɔfɔ Dzɔna le IVF zazã me?
Le In Vitro Fertilization (IVF) gome la, gɔmeɖose vevitɔ si le fufɔfɔ me gakpɔtɔ le nenema: ele be tsinyenye nadzi azi. Gake le IVF me la, ɖekawɔwɔ sia dzɔna le nudokpɔƒe tɔxɛ aɖe (`lab`) me. Wotsɔa azi si woɖe tso vidadaa gbɔ (alo `nunala`) dea tsinyenye si tso fofoa gbɔ (alo `nunala`) gbɔ ɖekae. Ne tsinyenye na vidzidzi na azi la dzidzedzetɔe ko la, wofɔa fu.
Le vidzidzi megbe la, ɖɔkta tsɔa fugboe si dona tso eme la yia vidzidɔa me tẽ, afisi mɔkpɔkpɔ li be ate ŋu ade eme ahatsi le.
Ɣekaɣi Tututue Fufɔfɔ Dzɔna?
Zi geɖe la, fufɔfɔ dzɔna le gaƒoƒo 12 va ɖo 24 me tso esime woɖe fugboea . Esi wònye be gaƒoƒo si tututu me fugboe ɖeɖe ate ŋu anye ayemɔ ta la, dɔwɔnuwo abe `Ovulation predictor kits` alo wò tsatsam yometiti le ɣletigbalẽ dzi zazã ate ŋu akpe ɖe ŋuwò ŋutɔ.
Nu vevi eve siwo kpɔa ŋusẽ ɖe fufɔfɔ dzi wue nye:
- Ɣeyiɣi ɖoɖo ɖe gbɔdɔdɔ ŋu be wòasɔ kple wò ovulation fesre.
- Tsinyenye kple azi siaa ƒe lãmesẽ bliboa kple eƒe nyonyome.
Ɣekaɣie Nye Ɣeyiɣi Nyuitɔ Kekeake Si Nye Be Nàdɔ Kple Ame Be Woafɔ Fu?
Àte ŋu afɔ fu ŋutɔŋutɔ tso gbɔdɔdɔ si womekpɔ ta na o si dzɔna vaseɖe ŋkeke atɔ̃ do ŋgɔ na fugboea dodo me. Esia le alea elabena tsinyenye si le lãmesẽ me ate ŋu anɔ agbe le nyɔnu ƒe vidzidzimɔ̃a me vaseɖe ŋkeke atɔ̃, anɔ lalam be azi la nado.
Ne èle agbagba dzem vevie be yeafɔ fu la, fesre siwo dzi vi wu siwo dzi nàto adɔ gbɔdɔdɔe nye:
- Ŋkeke etɔ̃ siwo do ŋgɔ na azigolo: Esia wɔnɛ be tsinyenyea te ŋu zɔa mɔ yia vidzidɔ me eye "wòlalana" be azi la nava.
- Gbesigbe woaɖe azi alo le gaƒoƒo 24 me le esia megbe: Esi wònye be azi nɔa agbe abe gaƒoƒo 12 va ɖo 24 ene le eƒe dodo vɔ megbe ta la, gbɔdɔdɔ le fesre kpui sia me nana woate ŋu ado go dzidzedzetɔe.
Afikae Fufɔfɔ Dzɔna Le?
Le goawo katã kloe me la, fufɔfɔ dzɔna le vidzidɔa me . Afi siae azi la zɔna le ne woɖe asi le eŋu vɔ, eye afisi tsinyenye ƒoa ƒu ɖo tsɔ doa goe. Le go siwo mebɔ kura o me la, woate ŋu adzi azi esime wòdo le vidzidɔa me hege ɖe vidzidɔa me ko.
Nukae Ate Ŋu Ado Kplamatse Fufɔfɔ?
Lãmesẽnya geɖe ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò fufɔfɔ ƒe ŋutete dzi. Ne tsinyenye kple azi te ɖe wo nɔewo ŋu gɔ̃ hã la, woate ŋu axe mɔ ɖe vidzidzi dzidzedzetɔe nu. Nusiwo bɔ wu dometɔ aɖewoe nye:
- Azigolo ƒe anyimanɔmanɔ (Anovulation): Ne wò azigolowo meɖe azi aɖeke ɖe go le wò tsatsam o.
- Tsinyenye ƒe xexlẽme si bɔbɔ alo tsinyenye ƒe ʋuʋu nyuie o (`Sperm motility`): Ne tsinyenye mesɔ gbɔ akpa, alo womate ŋu aƒu tsi nyuie hafi aɖo azi la gbɔ o.
- Nu ɖesiaɖe si xe alo gblẽ le vidzidɔ ƒe ʋukawo, azigolowo, alo vidzidɔ me.
- Azi alo tsinyenye ƒe nyonyome dzi ɖena kpɔtɔna ne èle tsitsim.
Ne èsusu be nusiwo ŋu nètsi dzi ɖo siawo dometɔ aɖe ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe dziwò la, mɔnu nyuitɔ si le dedie wue nye be nàkpɔ vidzidzi ŋuti nunyala bibi alo wò ɖɔkta gbɔ.
Ðe Àte Ŋu Ase le ɖokuiwò me be Fufɔfɔ Le dzɔdzɔm?
Zi geɖe la, ao. Togbɔ be àte ŋu ade dzesi azigolo ƒe dzesi siwo menya kpɔna dzea sii bɔbɔe o—abe tɔtrɔ le wò `Cervical mucus` me alo tɔtrɔ vi aɖe le wò `Basal body temperature` me ene—màse ɣeyiɣi ŋutɔŋutɔ si me vidzidzia le la gɔme o. Ke hã, le fufɔfɔ megbe ŋkeke ʋee aɖewo la, àte ŋu akpɔ ʋuʋudedi si mesẽ ŋutɔ alo ʋu vi aɖe si woyɔna be `spotting`. Zi geɖe la, esia nyea ʋu si dona le vidzidɔa me, si dzɔna ne azi si me vidzidɔa le la léna ɖe vidzidɔa ƒe gli ŋu.
Ɣekaɣie Nàdze Sese le Wo ɖokui me be yefɔ fu?
Alesi nèdzea "sese le ɖokuiwò me" be yefɔ fu kaba la toa vovo ŋutɔ tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Nyɔnu aɖewo dea dzesi fufɔfɔ ƒe dzesi gbãtɔwo le fufɔfɔ megbe teti kloe, gake bubuwo ya ate ŋu axɔ kwasiɖa geɖe evɔ womakpɔ dzesi aɖeke kura o, ne wodo fufɔfɔ ƒe dodokpɔ kpɔ be enyo gɔ̃ hã.
Fufɔfɔ ƒe dzesi gbãtɔ siwo bɔ dometɔ aɖewoe nye:
- Ɣeyiɣi aɖe si to vovo.
- Aɖuɖɔɖɔɖɔ enuenu.
- Ðeɖiteameŋu kple ɖeɖiteameŋu ƒe seselelãme si mebɔ o.
- Aɖuɖɔtoe (kple ʋuʋudedi alo esi mele ʋuʋum o).
- No ƒe ʋuʋu alo eƒe vuvu.
- Ʋu si dona le nyɔnuwo ƒe vidzidɔ me bɔbɔe (`Spotting`).
- Taɖuame.
- Seselelãme ƒe tɔtrɔ.
Ne èle dzesi siawo kpɔm eye nèsusu be àte ŋu fɔ fu la, afɔɖeɖe nyuitɔ si kplɔe ɖoe nye be nàwɔ `Aƒeme fufɔfɔ dodokpɔ`. Wò ɖɔkta ate ŋu awɔ ʋudodokpɔ si de pɛpɛpɛ ŋutɔ hã atsɔ aɖo kpe wò fu dzi le se nu.
Ɣeyiɣi didi kae Fufɔfɔ Dodokpɔ Axɔ Dɔ Nyuie Le Fufɔfɔ Me?
Zi geɖe la, àte ŋu akpɔ fufɔfɔ dodokpɔ me tsonu nyui aɖe le abe ŋkeke 11 va ɖo 14 le fufɔfɔ megbe. Aƒeme dodokpɔwo dea dzesi lãmetsiŋusẽ si nye hCG si vidzidɔ si le tsitsim wɔna, si wòle be wòaɖo agbɔsɔsɔ gã aɖe me le wò aɖuɖɔ me hafi wòate ŋu aŋlɔ ŋkɔ. Gake wò ɖɔkta ate ŋu ade dzesi hCG ƒe agbɔsɔsɔ si le sue wu sã to ʋudodokpɔ me le ŋkeke 10 megbe le fufɔfɔ megbe.
Wò Gbedasi si Nàtsɔ Yi Aƒeme
Fifia èse egɔme be fufɔfɔe nye ɣeyiɣi dzeani si me tsinyenye na azi dzidzedzetɔe. Enye fufɔfɔ ɖesiaɖe ƒe gɔmedzedze vevitɔ. Ke hã fufɔfɔ nye nu sesẽ aɖe si dzi nu vovovo geɖe kpɔ ŋusẽ ɖo.
Taflatse ɖo ŋku edzi be esɔ kura ne fufɔfɔ medzɔ enumake o. Ne èle agbagba dzem la, dze agbagba be màgatsi dzodzodzoe o. Afɔ geɖe li nàte ŋu aɖe, eye atikewɔlawo ƒe kpekpeɖeŋu geɖe li be woafia mɔ wò.
Ne ètsi dzi ɖe fufɔfɔ ŋu alo ɖeko nèdi be yeanya nu geɖe la, taflatse te ɖe wò lãmesẽdɔwɔla alo eŋutinunyala bibi aɖe ŋu le Nirogi Lanka. Woate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe alesi wowɔa dɔae me tsitotsito, ade dzesi mɔxenu ɖesiaɖe si ate ŋu axe mɔ na fufɔfɔ, eye woana beléle si sɔ na wò si nèhiã. Ðo ŋku edzi be menye wò ɖeka koe le mɔzɔzɔ sia me gbeɖe o!
` Fufɔfɔ, Fufɔfɔ, Dzinukpɔkpɔ, Azigolo, Tsinyenye, Azi, Vidzidzi ƒe Lãmesẽ
