Àdi be yeanya wò ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔa? Nusianu si ku ɖe Lipid Panel dodokpɔa ŋu!

Ðewohĩ èse "cholesterol" ŋkɔ kpɔa? Mía dometɔ geɖe ƒoa nu tso eŋu, eye ɣeaɖewoɣi la, míevɔ̃na nɛ gɔ̃ hã. Nuka tututue nye ʋumemi, ɖe wònyo alo menyo na míaƒe ŋutilã o, eye aleke míewɔ nya nu tso eŋu tututu? Esia tae ɖɔktawo kafui be woawɔ ʋudodokpɔ si woyɔna be "Lipid Panel." Egbea, míaƒo nu tso eŋu tsitotsito eye míaƒo nu tso eŋu bɔbɔe ŋutɔ.

Nukae nye ami ƒe akpa sia?

Kpuie ko la, ami ƒe ƒuƒoƒo nye ʋudodokpɔ si dzidzea ami suesuesuewo, alo "lipids" ƒe agbɔsɔsɔ le wò ʋu me. Zi geɖe la, ʋumemi ƒomevi ene kple ami ƒomevi bubu si woyɔna be triglycerides koŋue léa ŋku ɖe dodokpɔ sia ŋu.

Bu míaƒe ʋukawo be wonye pɔmpi siwo tsɔa tsi. Ne ami ƒe agbɔsɔsɔ si le míaƒe ʋu me dzi ɖe edzi, abe alesi ɖiƒoƒo ƒoa ƒu ɖe pɔmpiawo me ene la, ami tea ƒoƒo ɖe míaƒe ʋukawo me. Nukae dzɔna ɣemaɣi? Ʋukawo va xena eye wotsina. Esia dzia dɔléle sesẽwo abe dzidɔ, dzidɔ, kple ʋusɔgbɔdɔ ene xɔxɔ ƒe afɔkua ɖe edzi ŋutɔ .

Esia tae ɖɔktawo zãa lipid panel test sia na ɖeviwo kple ame tsitsiwo tsɔ bua afɔku si le wò dzidɔ xɔxɔ me ŋu. Wogayɔnɛ be lipid profile, lipid test, kple cholesterol panel.

Nukae nye nu vevi 5 siwo ŋu lipid panel léa ŋku ɖo?

Dodokpɔ sia léa ŋku ɖe ami ƒomevi atɔ̃ siwo le wò ʋu me ŋu koŋ:

1. Lãmetsiŋusẽ si me ami mesɔ gbɔ ɖo o (LDL):

• Esiae nye nusi woyɔna be "ʋumemi gbegblẽ." Elabena ne LDL ʋumemi sia dzi ɖe edzi la, egena ɖe ʋukawo me eye wònaa dzidɔ ƒe afɔkua dzina ɖe edzi. Ele abe gbeɖuɖɔ siwo ƒoa ƒu ɖe míaƒe aƒea me ene.

2. Lãmetsiŋusẽ si me ʋumemi le (VLDL) si mebɔ o ŋutɔ:

• Esia nye ʋumemi ƒomevi bubu. Nuɖuɖu siwo míeɖuna mee wowɔa VLDL sia. Ne èdo ʋu le nutsitsidɔ megbe la, agbɔsɔsɔa mesɔ gbɔ o. Ne esɔ gbɔ le nutsitsidɔ megbe gɔ̃ hã la, ate ŋu afia be wò ŋutilã mele ʋumemi dzi ɖum nyuie o.

3. Lãmetsiŋusẽ si me ami sɔ gbɔ ɖo (HDL):

• Esiae nye nusi woyɔna be "ʋumemi nyui." Ènya nusitae? Nusi HDL ʋumemi sia wɔnae nye be eɖea LDL ʋumemi gbegblẽ siwo ƒoa ƒu ɖe ʋukawo me dzi kpɔtɔna. Ðeko wòle abe ame aɖe le gbeɖuɖɔa ɖem do goe ene.

4. Lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ bliboa:

• Esia fia ʋumemi ƒomevi etɔ̃awo katã ƒe agbɔsɔsɔ bliboa le wò ŋutilã me: LDL, VLDL, kple HDL.

5. Triglycerides: Nusiwo wotsɔna ƒoa ƒui:

• Esia nye ami ƒomevi bubu si dona tso nuɖuɖu siwo míeɖuna me. Triglycerides ƒe agbɔsɔsɔ si dzi ɖe edzi le ʋu me do ƒome kple dzidɔ kple nɔnɔme aɖe si woyɔna be dɔgbo ƒe dɔdzẽ.

Esiae nye nusi wokpɔna le lipid panel si bɔ me, gake ɣeaɖewoɣi la, àte ŋu alé ŋku ɖe nuwo ŋu tsɔ kpe ɖe esia ŋu.

Nukatae wowɔa lipid panel dodokpɔ sia?

Ðɔktawo zãa dodokpɔ sia tsɔ léa ŋku ɖe ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ si le wò ʋu me ŋu, bua wò dzi kple ʋukawo ƒe lãmesẽ ŋu, eye wòkpena ɖe ŋuwò nèkpɔa dɔléle siwo do ƒome kple dzitodzito.

Susu geɖe li siwo tae ɖɔkta ate ŋu abia tso asiwò be nàwɔ ami ƒe akpa aɖe na wò:

• Abe dodokpɔ si wowɔna le mɔ gbadza nu ene: Kpɔe ɖa be wò ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ le lãmesẽ me alo le agbɔsɔsɔ si me afɔku le me hã.
• Lé ŋku ɖe wò ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ ŋu: Ne dodokpɔ aɖe si nèwɔ va yi me tsonu siwo mesɔ o, alo ne nu bubu siwo ate ŋu ana nàxɔ dzidɔ.
• Kpɔ alesi nèwɔa nui ɖe atikewo ŋu ɖa: Ne èle atikewo nom be wò ʋumemi dzi naɖe akpɔtɔ la, kpɔe ɖa be atikeawo le dɔ wɔm hã.
• De dzesi dɔléle bubuwo: Esia kpena ɖe ame ŋu hã le atikewɔwɔ me dɔléle bubu aɖewo, abe aklãdɔ ene, didi me.

Nukatae wòhiã be woawɔ ʋudodokpɔ le Lipid Panel me?

Susu geɖe ate ŋu anɔ anyi siwo tae nèhiã dodokpɔ sia ɖo.

Ne dzitodzito me dɔléle ƒe afɔku ɖeka alo esi wu nenema le ŋuwò la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàna ami ƒe ƒuƒoƒo nanɔ asiwò edziedzi be nàlé ŋku ɖe ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ ŋu. Afɔku siawo dometɔ aɖewoe nye:

• Ne ŋutsue nènye la, ele be nàxɔ wu ƒe 45, eye ne nyɔnue nènye la, ele be nàxɔ wu ƒe 50.
• Ne dodokpɔ aɖe si wowɔ va yi ɖee fia be ʋumemi sɔ gbɔ ɖe lãme na ame.
• Ne ènoa sigaret.
• Ne èlolo akpa.
• Ne mède kame wòde edeƒe o.
• Ne ʋusɔgbɔdɔ le ŋuwò.
• Ne suklidɔ alo suklidɔ do ŋgɔ na suklidɔ le ŋuwò.
• Ne dzidɔ dze ame aɖe le wò ƒometɔ kplikplikpli me, abe dawò, fofowò, alo nɔviwòwo ene, le eƒe ɖevime.

Bu eŋu kpɔ, míaƒe aƒelika, Fofonye Nimal, le eƒe ƒe 50-awo me, lolo akpa vie, eye suklidɔ le eŋu. Eƒe ɖɔkta gblɔ nɛ be woawɔ lipid panel zi ɖeka ya teti le ƒea me. Esia le alea elabena afɔku gã aɖe le eme be dzidɔ nadze edzi.

Ðeviwo ate ŋu ahiã hã be woado ʋu si woyɔna be lipid panel. Nu vevi etɔ̃ do ƒome kple ɖeviwo ƒe ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ: domenyiŋusẽfianu, lolo akpa, kple nuɖuɖu. Zi geɖe la, dzila ɖeka ya teti nɔa ɖevi siwo ŋu ʋumemi sɔ gbɔ ɖo si hã si ʋumemi sɔ gbɔ ɖo la si.

Azɔ hã, ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo zãa ami ƒe akpa aɖe tsɔ dia atikewɔwɔ me nɔnɔme bubu siwo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò ami ƒe agbɔsɔsɔ dzi. Le kpɔɖeŋu me:

• Dɔgbo ƒe dɔléle
• Ayikudɔ si nɔa anyi didi
• Lãmetsiŋusẽ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie

Nukae dzɔna ne èna ʋu hena dodokpɔ?

Esia le bɔbɔe ŋutɔ. Naneke meli si ŋu woavɔ̃ ɖo o.

1. Ànɔ zikpui dzi. Emegbe ʋukaŋutinunyala la alé ŋku ɖe wò abɔwo ŋu eye wòakpɔ ʋuka si me ʋu le bɔbɔe. Zi geɖe la, woɖea ʋua tso wò abɔ ƒe eme, le abɔta te.

2. Ne èke ɖe ʋukaa ŋu vɔ la, kɔ teƒea nyuie eye nàwu dɔlékuiawo.

3. Emegbe wotsɔa aŋe sue aɖe dea ʋukaa me eye woɖea ʋu. Le ɣeyiɣi sia me la, àte ŋu ase le ɖokuiwò me abe anyidi sue aɖee le ye ɖum ene.

4. Ne wotsɔ aŋea de eme vɔ la, ʋu sue aɖe aƒo ƒu ɖe dodokpɔmɔ̃ aɖe me.

5. Ne woxɔ ʋua vɔ la, woɖea aŋea ɖa eye wotsɔa kotoku alo gaze kakɛ aɖe dea eme hezinɛ be ʋua natɔ te.

6. Ele abe aŋɔ dada eye dɔa wu enu ene.

Esiawo katã mexɔa aɖabaƒoƒo atɔ̃ o.

Ðe wòhiã be matsi nu adɔ hafi adoe kpɔa?

Zi geɖe la, ẽ, ahiã be nàtsi nu adɔ abe gaƒoƒo 10 va ɖo 12 ene hafi awɔ ʋumemi dodokpɔ sia. Nutsitsidɔ fia be màɖu nu alo ano naneke o negbe tsi ko. Gake le go tɔxɛ aɖewo me la, woate ŋu awɔ dodokpɔ sia nutsitsidɔ manɔmee.

Eya ta nu vevitɔe nye be nàbia wò ɖɔkta hafi adoe kpɔ be ehiã be nàtsi nu adɔ loo alo mehiã o. Wɔ ɖe ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi pɛpɛpɛ. Ne ɖɔkta gblɔ na wò be nàtsi nu adɔ la, gblɔe na ɖɔkta ne èɖu nane le vo me. Elabena nutsitsidɔ mawɔmawɔ ate ŋu aɖe dodokpɔa me tsonu ƒe nyateƒenyenye dzi akpɔtɔ.

Nukae le dodokpɔa ƒe nyatakakaa me? Nukawoe nye dzidzenu siwo sɔ?

Ne woɖo ʋua ɖe dodokpɔxɔa eye wodoe kpɔ vɔ la, wò ɖɔkta agblɔ emetsonuwo na wò. Zi geɖe la, nyatakakawo abe esiawo ene nɔa lipid panel ƒe nyatakaka me:

• Ʋudodokpɔa ƒe ŋkɔ, alo nusi wodzidze le wò ʋu me.
• Wò ʋudodokpɔ me tsonu ƒe xexlẽme alo dzidzenu.
• Emae nye dzidzenu si sɔ na dodokpɔa.
• Ðe wò emetsonua sɔ, ɖe mesɔ o, alo ɖe wòsɔ gbɔ alo bɔbɔa?

Nu vevi ene siwo wokpɔna zi geɖe le ami ƒe ƒuƒoƒo me ƒe agbɔsɔsɔ si le lãmesẽ me (wodzidzee le miligram me le ʋu desilita ɖeka me – mg/dL) enye si:

• Lãmetsiŋusẽ bliboa: Mede 200 mg/dL o.
• Lãmetsi nyui (HDL ʋumemi): wu 60 mg/dL.
• Lãmetsi gbegblẽ (LDL ʋumemi): mede 100 mg/dL (mede 70 mg/dL na suklidɔlélawo o).
• Triglycerides: Mede 150 mg/dL o.

Ne wò emetsonuwo le taɖodzinu sia dzi alo le ete la, woate ŋu ade wo hatsotso me be "liƒo," "titina," alo "afɔku gã" na dzidɔ.Le goawo katã me la, ʋumemi, LDL, kple triglycerides ƒe agbɔsɔsɔ si sɔ gbɔ wu alesi wòle, eye HDL ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ wu alesi wòle be wòanɔ la, dzia dɔléle ƒe afɔkua dzina ɖe edzi.

Ƒã ŋutɔ be ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ naɖiɖi le mɔ si mesɔ o nu. Ne wodzɔ la, zi geɖe la, atikewɔwɔ me nɔnɔme aɖe si hea nunyuimakpɔɖu vɛ gbɔe nusi gbɔ wòtsona.

Ðe wòle be matsi dzi ne emetsonuwo mesɔ oa?

Ao, mefia kokoko be dɔléle aɖe le ŋuwò alo hiã be woawɔ atike na wò o.

Lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ si le lãmesẽ me na wò nɔ te ɖe nu geɖe dzi. Wò ɖɔkta abu nu siawo ŋu ne ele wò lipid panel me tsonu me dzrom:

• wò ƒexɔxɔ.
• Lãmesẽ ƒe nɔnɔme bliboa.
• Atikewɔwɔ ŋutinya.
• Atike siwo wozãna fifia.
• Nu bubu siwo ate ŋu ana ame naxɔ dzidɔ.

Ðɔkta geɖe zãa nu siawo kple afɔku ƒe akɔntabubumɔ̃ tɔxɛ aɖe tsɔ dea dzesii nenye be ehiã be woagawɔ dodokpɔ bubuwo alo awɔ atike na wò. Ne nya aɖewo le asiwò ku ɖe emetsonuwo ŋu la, mègavɔ̃ be yeaƒo nu kple wò ɖɔkta o.

Nukae woawɔ kplɔe ɖo ne nusiwo mesɔ o do tso eme?

Esi wònye be nu geɖe li siwo hea dzidɔ vɛ eye amesiame to vovo ta la, mɔ ɖeka aɖeke meli si dzi woato ada ʋumemi kple/alo triglycerides ƒe agbɔsɔsɔ si mesɔ o.

Ne wò lipid panel me tsonu mesɔ o la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàwɔ nu siwo gbɔna la dometɔ ɖeka alo esi wu nenema:

• Yi edzi nànɔ ŋku lém ɖe ami ƒe agbɔsɔsɔ ŋu.
• Tɔtrɔwo wɔwɔ le wò gbesiagbegbenɔnɔ me. Le kpɔɖeŋu me, tɔtrɔ le nuɖuɖu siwo nèɖuna ŋu, kamedede geɖe wu.
• Atike siwo ɖea ʋumemi dzi kpɔtɔna zazã gɔme.

Zi nenie wòle be woawɔ dodokpɔ sia?

Wò ɖɔkta agblɔ na wò ne èhiã be woawɔ ami ƒe akpa aɖe. Enɔ te ɖe edzi koŋ nenye be afɔku aɖewo le ŋuwò be nàxɔ dzidɔ. Enɔ te ɖe ƒe si nèxɔ kple wò atikewɔwɔ ŋutinya hã dzi. Ðevi suewo gɔ̃ hã ate ŋu ahiã dodokpɔ sia ne afɔku aɖewo le wo ŋu.

Nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàƒo nu kple wò ɖɔkta, ana wò lãmesẽnyatakaka bliboe, eye nàkpɔ nusi wòkafu.

Mlɔeba la, nu siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui

Enye nusi sɔ be vɔvɔ̃ naɖo ŋuwò ne èkpɔ dodokpɔ me tsonu si mesɔ o. Gake ɖo ŋku edzi be lipid panel ƒe emetsonu si mesɔ o mefia kokoko be ehiã be woawɔ atike na wò o. Lãmetsi kple triglyceride ƒe agbɔsɔsɔ kpɔa ŋusẽ gã aɖe ɖe wò lãmesẽ bliboa dzi, gake nu bubu geɖe kpɔa ŋusẽ ɖe dzidɔ ƒe afɔku si le asiwò dzi.

Wò ɖɔkta abu nu geɖe, siwo dometɔ aɖewoe nye wò lãmesẽ kple atikewɔwɔ ŋutinya si va yi, ŋu be yeatso nya me le nusi nàwɔ azɔ ŋu. Mi ame evea miawɔ ɖoɖo si awɔ dɔ nyuie na mi wu. Eyata mègavɔ̃ be yeaƒo nu tso naneke ŋu na wò ɖɔkta o.

Eyata, mele mɔ kpɔm be fifia èse nusi lipid panel nye gɔme nyuie wu. Ele vevie ŋutɔ be nànya dodokpɔ siawo be nànɔ lãmesẽ me!

` Lãmetsiŋusẽ, ami ƒe ƒuƒoƒo, dzidɔ, LDL, HDL, triglycerides, ʋudodokpɔ