Ðe ƒunukpeƒeveame si dzi màte ŋu ado dzi atsɔ o hã le ŋuwòa? Ðewohĩ ele wò afɔkpodzi, akɔta, alo asibidɛ me. Le atike nono kple ŋutilãmedɔdada vɔ megbe gɔ̃ hã la, vevesese sia nu metsina oa? Ðe wòva le fu ɖem na wò ale gbegbe be màte ŋu awɔ wò gbesiagbedɔwo gɔ̃ hã nyuie oa? Ne nenemae la, ke ɖewohĩ wò ɖɔkta ƒo nu na wò tso "amekoko si woawɔ atsɔ aɖɔli ƒunukpeƒewo" ŋu. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa esia be ƒunukpeƒetetedɔ . Ŋkɔ sia sese ate ŋu aɖi vɔvɔ̃ vie. Gake nuka tututue wònye? Amekae hiãe? Mina míaƒo nu tso nusianu ŋu le nya bɔbɔewo me egbea.
Nuka tututue nye ƒunukpeƒetetedɔ (ƒunukpeƒetetedɔ)?
Kpuie ko la, ƒunukpeƒetetedɔ nye amekoko si naa ƒu eve ƒoa ƒu ɖekae tegbee, si wɔnɛ be wozua ɖeka. Wogayɔa esia be ƒunukpeƒetetedɔ.
Bu eŋu kpɔ, ƒunukpeƒe si le míaƒe ŋutilã me nye teƒe si ƒu eve do go le. Ƒunukpeƒe siawo tae míete ŋu zɔna, ƒua du, bɔbɔa míaƒe abɔwo, hewɔa dɔ. Gake le susu aɖewo ta la, ne ƒunukpeƒe sia vuvu eye wògblẽ la, enaa ame sea veve vevie. Ƒunukpeƒetetedɔ ƒe amekoko nana ƒunukpeƒe ma si le veve sem eye wògblẽ la ƒe ʋuʋu keŋkeŋ. Ne ƒu eveawo zu ɖeka la, womegaka asi wo nɔewo ŋu o, eye le esia ta vevesesea nu yina.
Woate ŋu awɔ dɔ sia na ƒunukpeƒe vovovowo le ŋutilãa me.
- Afɔkpodziwo
- Afᴐwo
- Akɔta ƒe akɔta
- Sacroiliac ƒe ƒunukpeƒewo
- Asibidɛwo
- Asibidɛwo kple asibidɛwo
Nɔnɔme kawo mee amekoko sia hiã le?
Zi geɖe la, nu vevitɔ si ta wowɔa dɔ na ƒunukpeƒetetedɔe nye ƒunukpeƒetetedɔ sesẽ . Ne ƒunukpeƒetetedɔ (si le ƒuwo dome) si le ƒunukpeƒewo vuvu le ƒunukpeƒetetedɔ ta la, ƒuawo dzea wo nɔewo ƒoƒo gɔme. Esia hea vevesese si womate ŋu ado dzi atsɔ o vɛ.
Ðɔktawo kafu amekoko sia na amesiwo mete ŋu kpɔ gbɔdzɔe tso atikewɔwɔ bubuwo, abe vevesesenutsitikewo kple ŋutilãmedɔdamɔnu ene me o.
Tsɔ kpe ɖe ƒunukpeƒetetedɔ ŋu la, amekoko sia ate ŋu ahiã le susu bubu geɖewo ta.
| Susu | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Gbagbã sesẽwo | Ne ƒuwo gbã, si nye ƒu siwo le ƒunukpeƒe aɖe ƒe gbegblẽ vevie. |
| Dɔléle bubu siwo do ƒome kple ƒunukpeƒewo | Nɔnɔme tɔxɛwo abe herniated discs alo spondylolisthesis ene. |
| Nusiwo gblẽ le lãmeka bubuwo ŋu | Ne ƒunukpeƒe si gblẽ gblẽ nu le lãkusi, lãkusi, alo lãmeka siwo ƒo xlãe ŋu. |
Nukae dzɔna do ŋgɔ na amekokoa?
Hafi woawɔ dɔ na wò la, ahiã be nàdo go wò ɖɔkta kple amekola. Woabia nya tso wò dzesiwo kple alesi vevesesea le ŋusẽ kpɔm ɖe wò gbesiagbegbenɔnɔ dzii ŋu.
Le ɣeyiɣi sia me la , mègabu wò vevesese kple fukpekpe siwo me tom nèle la nu tsɛe o . Nyateƒea gbɔgblɔ na ɖɔkta le vevie ŋutɔ be nàtia atike si sɔ na wò wu.
Ne èle dzadzram ɖo ɖe amekoko ŋu la, zi geɖe la, ehiãna be nàwɔ nu siwo gbɔna:
- Ŋutilãmedodokpɔ bliboe be nàkpɔe ɖa be èle lãmesẽ me ale gbegbe be nàte ŋu anɔ te ɖe amekoko nu hã.
- Ʋudodokpɔ geɖe .
- X-ray dodokpɔ aɖe . Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu abia be woawɔ MRI alo CT scan hã.
Ele be nàgblɔ atike siwo katã nèzãna (atike siwo wozãna na dɔléle bubuwo, vitaminwo, Ayurvedatikewo) na wò ɖɔkta. Atike aɖewo ate ŋu abia be nàdzudzɔ wo nono ŋkeke ʋɛ aɖewo hafi woawɔ dɔ na wò. Wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu na wò hã tso ɣeyiɣi si nàdzudzɔ nuɖuɖu kple nunono ŋu tso ŋkeke si do ŋgɔ na amekokoa dzi.
Nukae dzɔna le amekokoa wɔɣi?
Gbesigbe woawɔ dɔa na wò la, woana atike si naa alɔ̃dɔdɔ wò ale be màse veve aɖeke o. Woate ŋu ana atike si wua alɔ̃dɔdɔ wò, si nana nèdɔa alɔ̃ keŋkeŋ. Alo woate ŋu ana atike si naa alɔ̃dɔdɔ wò le nutome, si naa teƒe si ƒo xlã ƒunukpeƒe si wole dɔ wɔm na la koe tsia dzodzodzoe.
Ne míagblɔe bɔbɔe la, nusi dzɔna le amekokoa me lae nye esi:
1. Amekolaa lãa lãgbalẽ si ƒo xlã ƒunukpeƒea.
2. Woɖea ƒunukpeƒetetedɔ kple ƒu kakɛ siwo le eme siwo gblẽ la ɖa.
3. Emegbe, wotsɔa ƒu eve siwo woatsɔ aƒo ƒui la ƒoa ƒui eye wotsɔa gavi, ka, agbalẽvi, alo gavi léa wo ɖe te.
4. Ne wonya ɖo nusiwo wotsɔ léa ŋutigbalẽa ɖe teƒe nyuitɔ ko la, wogatsɔa ka blaa ŋutigbalẽa ƒe akpa si wotso la ake.
Ne èle dɔ dam la, ƒu eve siawo tsakana, eye wozua ƒu sesẽ ɖeka. Esia ɖea vevesese ɖa eye wònana ƒunukpeƒea sẽna ɖe edzi eye wòli ke.
Viɖe kple afɔku kawoe le ƒunukpeƒetetedɔ ƒe amekoko me?
Abe alesi wòle le amekoko ɖesiaɖe gome ene la, viɖe aɖewo hã le eme eye afɔku aɖewo hã le eme. Ele vevie be nànya nusiawo do ŋgɔ.
| Viɖe siwo le eŋu | Afɔkuwo / Nusiwo gblẽ le wo ŋu |
|---|---|
| Vevesese dzi ɖeɖe kpɔtɔ: Vevesese nu yina keŋkeŋ kloe le amekoko vɔ megbe. | Dɔlékuiwo: Afɔku sue aɖe koe li be dɔlékuiwo naxɔ abi si wowɔ dɔ na la. |
| Liƒo: Ƒunukpeƒe si gblẽ la sẽna ɖe edzi eye wòli ke. | Ʋudodo: Ʋu sue aɖe ate ŋu ado le amekokoa me alo le ewɔwɔ vɔ megbe. |
| Agbenɔnɔ ƒe nyonyome si nyo ɖe edzi: Esi vevesese aɖeke mele eme o ta la, woate ŋu agadze nuwɔna siwo sɔ, kamedede, kple kamedefefewo gɔ̃ hã gɔme ake. | Nonunion: Ƒã ŋutɔ la, ƒu eve siwo wodo la mate ŋu awɔ ɖeka nyuie o. |
| Egbɔkpɔnu si anɔ anyi ɖaa: Le ame geɖe gome la, esia nye egbɔkpɔnu si nɔa anyi ɖaa si nɔa anyi le woƒe agbemeŋkekewo katã me. | Ʋuʋu ƒe didime dzi ɖeɖe kpɔtɔ: Esi wònye be wotsɔ ƒunukpeƒea de eme tegbee ta la, ʋuʋu (bɔbɔ, keke) le akpa ma me buna tegbee. |
Ɣeyiɣi didi kae wòxɔna hafi wòhayana?
Esia nɔ te ɖe ƒunukpeƒe si wowɔ dɔ na dzi ŋutɔŋutɔ. Akɔtadɔdada xɔa ɣeyiɣi didi hafi wòhayana wu asibidɛ dodo na ame. Zi geɖe la, ate ŋu axɔ tso ɣleti ʋɛ aɖewo va ɖo ƒe ɖeka. Wò ɖɔkta ana ɣeyiɣi aɖe koŋ wò le wò nɔnɔmea nu.
Ðo ŋku edzi be ɣeyiɣi si nàtsɔ ahaya la toa vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ eye wònɔa te ɖe ƒunukpeƒe si wowɔ dɔ na dzi, eyata mègatsɔ ɖokuiwò sɔ kple ame bubuwo o.
Ðe vevesese aɖe le amekokoa megbea?
Le amekokoa me la, màse veve aɖeke le atike si wua alɔ̃dɔdɔa ta o. Gake esɔ be nàse veve aɖe le amekokoa megbe, vevietɔ le kwasiɖa ʋɛ gbãtɔawo me. Be nàɖu vevesese sia dzi la, ele be nàzã vevesesenutsitike siwo wò ɖɔkta ŋlɔ na wò pɛpɛpɛ.
Dzesi kawoe bia be nàƒo ka na wò ɖɔkta enumake?
Ne dzesi siawo dometɔ aɖe dze ŋuwò ne èɖo aƒeme le amekoko vɔ megbe la, ele be nàƒo ka na wò ɖɔkta enumake .
- Asrã si ƒe dzoxɔxɔ wu Celsius 39 (Fahrenheit 101).
- Ʋu si dona fũu akpa tso abi si wowɔ dɔ na la me.
- Abi ƒe dɔlékui ƒe dzesiwo (abi ƒe vuvu, abi, ʋeʋẽ lilili, dzoxɔxɔ, alo ʋuʋudedi).
- Ne vevesesea le sesẽm ɖe edzi.
Le nɔnɔme sia tɔgbe me la, ele vevie hã be woayi kɔdzi si te ɖe ŋuwò wu ƒe Atikewɔwɔ Kpata ƒe Dɔwɔƒe (ETU).
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ƒunukpeƒetetedɔ nye amekoko si kpɔa dzidzedze ŋutɔ si wozãna na ƒunukpeƒeveame sesẽ ne atikewɔwɔ bubuwo do kpo nu.
- Esia nana ƒunukpeƒe si le veve sem la ƒe ʋuʋu tegbee, si wɔnɛ be vevesesea nu yina eye wònana ƒunukpeƒea li ke.
- Togbɔ be exɔa ɣeyiɣi aɖe hafi wòhayana keŋkeŋ le amekoko vɔ megbe hã la, nusiwo dona tso eme na ame geɖe nɔa anyi le woƒe agbemeŋkekewo katã me.
- Hafi woawɔ dɔ na wò la, dzro viɖe kple kuxi siwo katã le eme la me kple wò ɖɔkta eye nàwɔ nyametsotso si anyo na wò. Mègavɔ̃ be yeabia nya o.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee