Ðewohĩ wò ɖɔkta gblɔ na wò be ʋumemi sɔ gbɔ ɖe wò ʋu me. Esia nana be dɔléle sesẽwo abe dzidɔ kple ʋusɔgbɔdɔ ene xɔxɔ ƒe afɔkua dzina ɖe edzi. Mɔ nyuitɔ siwo dzi nàto aɖe afɔku sia dzi akpɔtɔ dometɔ ɖekae nye be nàɖu wò ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ dzi. Woyɔa atike ƒomevi si bɔ wu si ɖɔktawo ŋlɔna na esia be statin. Gake ɣeaɖewoɣi la, atike siawo nono gɔ̃ hã menaa nu siwo nèdi la dona tso eme na wò o. Numekuku aɖe ɖee fia be amesiwo noa statin ƒe afã mete ŋu ɖe woƒe ʋumemi dzi kpɔtɔ va ɖo afisi wòle be wòanɔ le ƒe eve megbe haɖe o. Eyata ne wòe nye ema la, nukae wòle be nàwɔ?
Nukatae statinwo mewɔa dɔ nyuie ɣeaɖewoɣi o?
Ne wò ʋumemi meɖiɖi o togbɔ be èno statin hã la, ɖɔkta aɖewo yɔa esia be ‘statin ƒe dɔlélenutsiŋutete.’ Gake le nyateƒe me la, nɔnɔme sia mebɔ kura o. Ne èle wò atikewo zãm nyuie la, asesẽ be nàxɔe ase be mele dɔ wɔm kura o. Gake ate ŋu anye be mele dɔ wɔm nyuie o. Susu siwo ta ɖewohĩ màte ŋu akpɔ nusiwo nèle mɔ kpɔm na o la dometɔ aɖewoe nye esi.
| Susu si ate ŋu anɔ eme | Numeɖeɖe bɔbɔe |
|---|---|
| Atikea nono nyuie o | Gbã la, bia ɖokuiwò be, "Ðe mele nye atikewo nom abe alesi tututu ɖɔkta la gblɔ nam ene, le ɣeyiɣi nyuitɔ dzia?" Ne èle ŋkeke aɖe ŋlɔm be alo nèle ŋkeke ɖeka dzi kpom la, ema ate ŋu anye susu vevitɔ si tae wò ʋumemi mele ɖiɖim o. |
| Nusiwo wògblẽna le ame ŋu | Ame aɖewo kpɔa nugbegblẽ le ame ŋu (e.g. lãmekawo ƒe vevesese) siwo dzi ɖuɖu sesẽna tso statinwo gbɔ. Ne esia tae nèle asa ƒom na wò atikewo nono la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta . |
| Atikewɔwɔ ɖeɖe mesɔ gbɔ o | Ne wò ʋumemi sɔ gbɔ ŋutɔ le gɔmedzedzea me la, ke ɖewohĩ statin-tikewo ɖeɖe masɔ gbɔ be wòaɖe edzi akpɔtɔ o. Ðewohĩ ahiã be nàbu tiatia bubuwo ŋu. |
| Nuɖuɖu si me lãmesẽ mele o | Ne èɖua nuɖuɖu siwo me ami sɔ gbɔ ɖo fũ (nuɖuɖu siwo me ami le, lã dzĩ, nyinotsi siwo me ami sɔ gbɔ ɖo) la, asesẽ be statin ɖeɖeko naɖe ʋumemi dzi akpɔtɔ. Nuɖuɖu si naa dzi ƒe lãmesẽ le vevie ŋutɔ. |
| Axɔ ɣeyiɣi didi vie. | Statin menye atike si wozãna enumake o. Ne èdze wo nono gɔme teti koe nye ema la, zi geɖe la, wò ɖɔkta akpɔe ɖa be wò ʋumemi dzi ɖe kpɔtɔ le abe ɣleti 2 ene megbe hã. Gbɔ dzi ɖi. |
| Agbɔsɔsɔ si mesɔ gbɔ o | Ate ŋu anye be atike si woŋlɔ na wò la mesɔ gbɔ o. Ðewohĩ wò ɖɔkta ado susua ɖa be nàdzi atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme ɖe edzi vie. |
| Lãmesẽkuxi bubuwo | Ne wò thyroid, aklã, alo ayiku ƒe kuxiwo le ŋuwò la, wò ʋumemi hã ate ŋu asɔ gbɔ. Wò ɖɔkta awɔ ʋu kple aɖuɖɔ dodokpɔ atsɔ akpɔ nusiawo ɖa. |
| Atike bubuwo | Atike bubu aɖewo siwo nèno ate ŋu ado kplamatse statin ƒe dɔwɔwɔ. Gblɔ atike siwo katã nènona (vitamin kple kpeɖeŋutɔ siwo nèzãna gɔ̃ hã) na wò ɖɔkta . |
| Domenyiŋusẽfianu ƒe nusiwo gbɔ wòtso (Domenyiŋusẽfianu) . | Togbɔ be ƒã ŋutɔ hã la, nɔnɔme aɖewo li siwo me amewo mewɔa nu ɖe statin ŋu o le domenyiŋusẽfianu ƒe tɔtrɔ aɖewo ta. Gake nu vevitɔ kekeakee nye be nàdi mɔ aɖe si dzi nàto aɖe ʋumemi dzi akpɔtɔ. |
Ne statinwo mewɔa dɔ o la, ke tiatia bubu kawoe li?
Ne wò ɖɔkta mete ŋu kpɔ mɔ aɖeke si dzi wòato atsɔ statin aɖu wò ʋumemi dzi o la, ke atike bubu aɖewo li siwo nàte ŋu ate kpɔ. Gbã la, àte ŋu ate statin ƒomevi bubu aɖe kpɔ. Gake ɖo ŋku edzi be wo katã wowɔa dɔ le mɔ ɖeka nu.
Ne màte ŋu ano statin o, alo ne womewɔa dɔ o la, wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ atike vovovo siwo ɖea ʋumemi dzi kpɔtɔna na wò. Esiawo nye atike siwo wɔa dɔ le mɔ vovovowo nu.
Vevietɔ: Mègazã atike siawo dometɔ aɖeke ne mèbia wò ɖɔkta o. Nyatakaka siawo nye wò nyatakakawo ɖeɖeko tɔ.
| Atikewo ƒe hatsotso | Alesi wòwɔa dɔe |
|---|---|
| Bile acid ƒe nusiwo kplɔa wo nɔewo ɖo | Enaa ŋutilãa megaxɔa ami si le nuɖuɖu siwo míeɖuna me o. |
| Nusiwo xea mɔ na ʋumemi ƒe xɔxlɔ̃ | Enaa ŋutilãa megaxɔa ʋumemi le nuɖuɖu me o. |
| Niacin (nicotinic acid) . | Ekpena ɖe ame ŋu be ʋumemi gbegblẽ (LDL) dzi naɖe akpɔtɔ. |
| PCSK9 ƒe mɔxenuwo | Exea mɔ na protein tɔxɛ aɖe eye wòkpena ɖe aklãa ŋu wòɖea ʋumemi gbegblẽ (LDL) ɖa. |
| Fibrates (Fibrates) ƒe lãgbalẽ | Ate ŋu ana ʋumemi nyui (HDL) nadzi ɖe edzi. |
| ACL ƒe mɔxenuwo | Wowɔa dɔ to vovo na statin to alesi woxea mɔ na aklã be wòagawɔ ʋumemi o. Le kpɔɖeŋu me, Bempedoic acid (Nexletol) ye. |
Domenyiŋusẽfianu ƒe nɔnɔme siwo mebɔ o ƒe atikewɔwɔ
Ne domenyiŋusẽfianu ƒe nɔnɔme aɖe si mebɔ o abe ƒome ƒe ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ fũ ene gbɔe wò ʋumemi sɔ gbɔ ɖo la, ke atike bubu aɖewo koŋ li woate ŋu azã. Le kpɔɖeŋu me, Lipoprotein apheresis (si nye dɔwɔwɔ si ɖea ʋumemi gbegblẽ ɖa le ʋu me), atike tɔxɛwo abe Lomitapide kple Mipomersen (Kynamro) ene, eye le go aɖewo me la, aklã dodo ate ŋu ahiã. Wò dɔnyala bibie tsoa nya me le esiawo ŋu.
Mina míatrɔ menye atikewɔwɔ ɖeɖeko o, ke boŋ agbenɔnɔ hã!
Èɖano statin alo mènoe o, mègaŋlɔ be be nuɖuɖu nyui kple kamedede le vevie be ʋumemi nanɔ lãmesẽ me o. Ne statin mele ŋusẽ si nèdi la wɔm o la, àte ŋu agbugbɔ ŋku alé ɖe nusi nèɖuna kple nusi nènona ŋu.
Nusiwo wòle be woaƒo asa na:
- Ami si me ami ʋeʋĩ le: Lã dzĩ, nyinotsi siwo me ami sɔ gbɔ ɖo, kple nuɖuɖu siwo wofli nyuie le ami me.
- Trans fats: Woate ŋu akpɔ esiawo le margarine, nuɖuɖu aɖewo siwo wobla ɖe agba me, kple abolomenuwo me.
Nusiwo woaɖu geɖe wu le:
- Omega-3 ami: Tɔmelã siwo me ami le abe salmon, mackerel, kple herring, flax nukuwo, kple nukuwo abe walnuts ene.
- Fiber: Oats, ƒo, gbegãdzi, lãmi, atikutsetse kple amagbe yeyewo.
- Whey protein: Protein si naa lãmesẽ si le nyinotsi me.
Tsɔ kpe ɖe nuɖuɖu dzi ɖuɖu sia ŋu la, agbenɔnɔ si me dzo le ate ŋu ana ʋumemi nyui (HDL) nadzi ɖe edzi . Hã,
- Atamanono dzi ɖeɖe kpɔtɔ
- Lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ
- Ahanono dzi ɖeɖe kpɔtɔ
Nu mawo tɔgbe hã kpena ɖe ŋuwò ŋutɔ le wò ʋumemi ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖuɖu me.
Bu afɔku si le ŋuwò hã ŋu kpɔ.
Ðewohĩ wò ɖɔkta na ʋumemi ƒe taɖodzinu aɖe koŋ wò. Ne mèle taɖodzinu ma gbɔ ɖom haɖe o ne èzã statin gɔ̃ hã la, ele be nàbu nu bubu siwo ate ŋu ana nàxɔ dzidɔ ŋu. Ne wò afɔkua le dzidzim ɖe edzi la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàwɔ afɔɖeɖe sesẽwo wu atsɔ aɖe wò ʋumemi dzi akpɔtɔ.
Le kpɔɖeŋu me, ne dzidɔ alo ʋusɔgbɔdɔ dze dziwò xoxo la , ele vevie ŋutɔ be nàɖe wò ʋumemi dzi akpɔtɔ. Ele vevie ŋutɔ hã ne afɔku bubuwo (abe suklidɔ alo ʋusɔgbɔdɔ ene) le ŋuwò tsɔ kpe ɖe ʋumemi ŋu. Wò ɖɔkta ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàse wò afɔkuwo kple nusi wòle be nàwɔ atsɔ akpɔ wò lãmesẽ tae gɔme.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- No wò statin-tikea abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene pɛpɛpɛ, le agbɔsɔsɔ nyuitɔ me, eye nàno ɖe game dzi. Mègadzudzɔ enono le ɖokuiwò si gbeɖe o.
- Ne wò atikeawo gblẽ nu le ŋuwò la, le esi teƒe be nàdzudzɔe la, ƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta. Ðewohĩ àte ŋu atrɔ ɖe atike bubu ŋu.
- Atikewo zazã ɖeɖe mesɔ gbɔ o. Nuɖuɖu si naa dzidɔ kple kamedede gbesiagbe le vevie ŋutɔ be woatsɔ aɖu ʋumemi dzi.
- Ne statin ɖeɖe mesɔ gbɔ be wòaɖu wò ʋumemi dzi o la, mègatsi dzi o. Atike bubu geɖewo li siwo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu.
- Dzro wò atikewɔwɔ ƒe ɖoɖoa kple afɔku siwo le eme me kple wò ɖɔkta ɣesiaɣi, eye miawɔ ɖeka awɔ nyametsotso nyuitɔwo.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee